Subido por Jose M. Núñez Babarro

Ejercicios para la Fascitis Plantar

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Ejercicios para la Fascitis Plantar
Estiramiento
Estiramiento de la pantorrilla
Estiramiento de la
fascia plantar
Ejercicios de equilíbrio estáticos y dinámicos
Tomada de toalha
Resistencia a la flexión plantar
Rollo frio
Resistencia a la dorsiflexión
Resistencia a la inversión Resistencia a la eversión
Las 3 áreas principales del dolor
www.revistapodologia.com 16
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