VIA CLÍNICA ATENCIÓN AL EMBARAZO DE BAJO RIESGO Versión 2013 Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo Indice -2- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo REGISTRO DE REVISIONES MODIFICACIÓN: FECHA: Versión 4.0 Indice Enero de 2014 -3- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo Indice -4- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo INDICE INDICE............................................................................................................................................. 5 INTRODUCCIÓN............................................................................................................................. 7 OBJETIVOS..................................................................................................................................... 8 INDICADORES................................................................................................................................ 9 CONSEJO PRECONCEPCIONAL.................................................................................................11 Objetivos.................................................................................................................................... 12 MOMENTO DE REALIZACIÓN..................................................................................................12 EL EMBARAZO Y SUS RIESGOS.................................................................................................14 VISITAS DE CONTROL DE EMBARAZO.......................................................................................18 VISITA 1 (<12 semanas – AP)....................................................................................................19 VISITA 2 (12 semanas – CHUA).................................................................................................21 VISITA 3 (20 semanas – CHUA).................................................................................................22 VISITA 4 (24 semanas – AP)......................................................................................................23 VISITA 5 (28 semanas – AP)......................................................................................................24 VISITA 6 (32-34 semanas – CHUA)............................................................................................25 VISITA 7 (36 semanas – AP)......................................................................................................26 VISITA 8 (37 semanas – AP)......................................................................................................27 VISITA 9 (39 semanas – AP)......................................................................................................28 P-0: valoración de riesgo................................................................................................................ 30 P-1 HISTORIA CLÍNICA. ANAMNESIS..........................................................................................33 P-1.1 Riesgos de exposición durante la gestación.........................................................................34 P-1.2 Factores de riesgo laboral en las gestantes..........................................................................35 Identificación de los factores de riesgo.......................................................................................35 Recomendaciones...................................................................................................................... 35 Riesgos laborales....................................................................................................................... 36 Enfermedades de transmisión vertical........................................................................................39 P-2 PRUEBAS COMPLEMENTARIAS...........................................................................................40 P-3 PROFILAXIS Y TRATAMIENTO DE LA ANEMIA.....................................................................41 P-4 DIAGNÓSTICO DE LA DIABETES GESTACIONAL................................................................43 Algoritmo diagnóstico Diabetes Gestacional...............................................................................45 P-5 CONSEJOS SOBRE ESTILOS DE VIDA Y HÁBITOS SALUDABLES.....................................46 LA ALIMENTACIÓN DURANTE EL EMBARAZO........................................................................46 Indice -5- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo P-6 SUPLEMENTOS VITAMÍNICOS Y MINERALES.....................................................................48 Profilaxis de defectos de tubo neural (DTN) con ácido fólico......................................................48 Importancia del yodo en la gestación.........................................................................................48 P-7 MANEJO DE LOS PROBLEMAS DE SALUD EN EL EMBARAZO..........................................49 MOLESTIAS HABITUALES........................................................................................................49 HIPERTENSION ARTERIAL EN EL EMBARAZO.......................................................................50 BACTERIURIA ASINTOMÁTICA (BA)........................................................................................51 CISTITIS..................................................................................................................................... 51 PIELONEFRITIS......................................................................................................................... 51 P-8. Medición del fondo uterino......................................................................................................52 Técnica para medir el fondo uterino:..........................................................................................52 Interpretacion:............................................................................................................................ 52 Indice -6- INTRODUCCIÓN “La naturaleza singular del embarazo radica en el hecho de que en ninguna otra etapa de la vida, el bienestar de un individuo depende tan directamente del bienestar de otro. Durante el periodo gestacional, la madre y el niño guardan una íntima e inseparable relación.” J. Vermeersch. El embarazo es un proceso fisiológico, una época de cambios donde se deben realizar todas las estrategias posibles para asegurar un buen resultado, esto quiere decir una madre y un bebe sanos en casa. El seguimiento de embarazos de bajo riesgo obstétrico es, fundamentalmente una actividad de prevención y promoción de la salud. El embarazo se trata de una etapa de especial vulnerabilidad para la salud de la madre y el feto, a lo que se añade una mayor motivación de la mujer para el cuidado de la salud. La participación de la Atención Primaria en las actividades de control del embarazo en coordinación con Atención Especializada, debe permitir una mejora en la atención de la mujer: mayor accesibilidad (cercanía geográfica), atención continuada (mejor integración de visita preconcepcional, control de embarazo, educación maternal, visita puerperal), profesionales sanitarios de referencia (matrona y médico de familia), captación precoz, abordaje integral (biopsico-social). Todo ello debe permitir: ─ Mantener la calidad de la atención con los actuales bajos niveles de morbimortalidad materna y fetal. ─ Reducir los costes económicos y sociales. ─ Mejorar la satisfacción de las usuarias. Se precisa un equipo interdisciplinario que desarrolle acciones coordinadas y protocolizadas por los dos niveles asistenciales (Atención Primaria-Atención Especializada) encaminadas a fomentar la salud integral de la embarazada y su futuro hijo. INTRODUCCIÓN OBJETIVOS Objetivos Generales • Consolidar y, en la medida de lo posible, mejorar las tasas de morbimortalidad materna y perinatal causadas por complicaciones del embarazo, parto y puerperio. • Mejorar la coordinación entre Atención Primaria y Especializada en al Atención a la Mujer Gestante. OBJETIVOS INDICADORES Cobertura: Indicador de cobertura= número de gestantes atendidas en AP en el año x100 número de partos en el CHUAen el año • Criterio: Se contabilizan todas las usuarias atendidas en Atención Primaria en las que conste, al menos, una visita. • Estándar: 80% Captación precoz: Indicador de captación precoz= número de gestantes captadas antes de la sem 11 en el año x100 número de partos en el CHUAen el año • Criterio: Se considera captación precoz la realizada antes de la semana 11 de gestación. • Estándar: 95% Seguimiento Indicador de seguimiento= número de gestantes con 4 ó mas visitas en el año x100 número de mujeres con control de embarazo en nivel A en el año • Criterio: Se considera como criterio de calidad la realización de 4 o más controles en las gestantes controladas en nivel A. • Estándar: 100% INDICADORES Colonización por estreptococo agalactiae Cultivo SGA= número de gestantes a las que se realiza cultivo x100 número de gestantes con parto por encima de sem 37 Criterio: se considera como criterio de calidad la realización de la investigación de la colonización por estreptococo agalactiae a las 35-37 semanas a todas las gestantes de bajo riesgo. Estándar: 100% INDICADORES Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo CONSEJO PRECONCEPCIONAL El periodo comprendido desde el inicio de la gestación hasta las 10 semanas tras la última menstruación es el periodo de organogénesis para el embrión, momento donde este presenta una mayor vulnerabilidad y donde, por tanto, un mayor riesgo de sufrir daños o alteraciones. Dado que una parte importante de este periodo transcurre con anterioridad al diagnóstico de la gestación, se hace necesaria la implantación de una serie de conceptos que puedan permitir un inicio saludable del embarazo. Se hace preciso que los profesionales sanitarios en contacto con la mujer proporciones información adecuada, que permita comprender que el concepto de cuidados del embarazo empieza antes de la concepción, y que la aplicación de medidas antes del embarazo es necesaria. La identificación de una mujer con cualquier enfermedad crónica o con hábitos perjudiciales para su salud cuando planifica un embarazo, permite proporcionar información para la toma de decisiones en relación con su futuro embarazo de acuerdo con los riesgos identificados, y sólo en raras ocasiones recomendar que el embarazo sea evitado. Al mismo tiempo, adecuar el momento del embarazo a la situación clínica de la enfermedad, y el tratamiento de la misma evitando el empleo de fármacos teratogénicos, y su cambio, si es posible, por otros de uso más seguro en el embarazo. Es preciso informar a la mujer que el adecuado control preconcepcional no garantiza un resultado óptimo, pero sí que ayuda a conseguir los resultados adecuados en determinadas circunstancias. Se sustituye el concepto de consulta preconcepcional por el de consejo que es más amplio. Este cambio es importante, porque permite el no circunscribir estas actividades a un momento concreto, en una consulta concreta, sino que debe ser un proceso continuo en el marco de la atención a la mujer. Así, el momento adecuado de valorar la presencia de anticuerpos frente a la rubeola no sería el momento en que la mujer quiere quedarse embarazada, sino mientras que no lo desea y está usando métodos anticonceptivos. La identificación en estos momentos de la ausencia de anticuerpos permite que administremos la vacuna y evitamos retrasos posteriores, evitando la imposibilidad de su aplicación en caso de embarazo no planificado. Dentro del consejo preconcepcional, deben estar recogidos y valorados una sería de datos en la historia de la mujer, lo que se puede hacer en una consulta específica como visita preconcepcional, o lo que debería procurarse es que estuvieran recogidos en todas las mujeres en edad fértil, con el fin de informar de los posibles circunstancias de riesgo de un futuro embarazo. -11- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo Objetivos. Los objetivos de este consejo preconcepcional son: - Fomentar el conocimiento del estado de salud de todas las mujeres en edad fértil, e iniciar las actividades de educación sanitaria. - Favorecer la adopción de un estilo de vida saludable antes del embarazo, evitando el consumo de tabaco, alcohol y drogas. - Identificar las mujeres con enfermedades que supongan un riesgo en el embarazo. - Identificar las mujeres que usan medicación potencialmente teratogénica. - Identificar a las mujeres que no tienen anticuerpos frente a la rubeola antes de la gestación, permitiendo una adecuada vacunación. - Proporcionar suplementación de ácido fólico a todas las mujeres antes de la gestación. La amplitud de estos objetivos y la importancia de algunos de ellos implican una clara mejoría en la salud de la mujer. Es por ello necesario recalcar su importancia, sin llegar a identificar estas medidas como algo que se deba reducir a una visita concreta, que generalmente no se realiza, bien por desconocimiento de la mujer, bien por la situación de embarazo no planificado. Es importante la formación en este campo de todos los profesionales que atienden a la mujer, incluyendo a médicos de familia y a otros especialistas que pueden ver a la mujer con enfermedades crónicas en edad fértil. MOMENTO DE REALIZACIÓN. Es labor de la matrona de primaria sensibilizar al equipo de atención primaria sobre la importancia de este consejo en las mujeres en edad genésica. El personal médico y de enfermería de atención primaria se encargarán de realizar el consejo básico en las mujeres en edad fértil, preguntando si desean quedar embarazadas en el año próximo, y en caso afirmativo, comprobar si toma alguna medicación susceptible de producir riesgos teratogénicos, en cuyo caso serán remitidas al especialista encargado de controlar o modificar dicha medicación (si fuera necesaria). Aquellas mujeres que respondan que si desean quedar embarazadas serán remitidas a la consulta de la matrona de primaria que dará información general. -12- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo Datos que deben estar recogidos en la historia de la mujer en edad fértil: Antecedentes personales Edad. Enfermedades agudas y crónicas (DM, HTA, cardiopatías, enfermedades cardiovasculares, endocrinopatías,…) Cirugía Alergias Factores de riesgo Inmunizaciones previas: rubeola, tétanos Consumo de fármacos Estilo de vida Factores psíquicos Estrés. Estado mental Factores sociales Actividad laboral: puesto de trabajo y riesgos asociados Ejercicio Ambiente en el hogar: violencia, economía y apoyo familiar y social Factores ambientales Exposición a tóxicos ambientales y/o teratógenos Mascotas (gatos) Factores nutricionales Nutrición y dieta Hábitos tóxicos: Consumo de tabaco, alcohol y drogas Antecedentes familiares Anomalías cromosómicas Distrofia muscular Defectos del tubo neural Hemoglobinopatías Retraso mental Fenilcetonuria Hemofilia Antecedentes reproductivos Conducta sexual: Métodos anticonceptivos Contacto con parejas de riesgo Antecedente de infección de transmisión sexual (ITS) Antecedentes ginecológicos: Alteraciones del ciclo menstrual Patología orgánica en el aparato reproductor Cirugía previa Historia de esterilidad Citologías previas Antecedentes obstétricos: G.A.V. Evolución de los embarazos y término de los mismos Exploración Constantes físicas: Peso, Talla, IMC, TA Exploración física Valoración riesgo obstétrico Educación sanitaria Solicitud pruebas complementarias Analítica Bioquímica Hemograma Serología Orina + Urocultivo Citología s/p Recetas Suplementos -13- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo EL EMBARAZO Y SUS RIESGOS. Esta guía clínica se basa en una serie de principios. El primero de ellos es la consideración del embarazo como proceso normal en la vida de la mujer, y en consecuencia, la necesidad de evitar toda conversión del embarazo en una enfermedad, y considerarlo como tal. El segundo de los principios es la consideración de que las actuaciones a realizar en el embarazo deben estar basados en los principios de medicina basada en pruebas, y los criterios de comprobación de efectividad y eficiencia de las exploraciones y prescripciones que se practican durante el embarazo. Debe evitarse la medicalización del embarazo, entendiendo como tal el proceso por el que eventos y características de la vida cotidiana se convierten en problemas médicos. La consideración de embarazo normal y embarazo patológico debe hacerse cuando ha finalizado. El concepto de normal, como «ausencia de problemas», sólo lo podemos considerar cuando ha llegado a su fin, y cuando ha quedado establecido que todo el proceso del embarazo y parto ha terminado felizmente. De forma similar, no podemos considerar algo como patológico, sin que sepamos que se ha desviado de la normalidad, y sólo cuando ha aparecido la complicación es cuando podemos establecer el dato de proceso patológico. No es sinónimo el embarazo de bajo riesgo con el concepto de embarazo normal, ni tampoco el de riesgo elevado como embarazo patológico. Puede darse el caso de gestantes de bajo riesgo que desarrollen una complicación a lo largo del embarazo, lo que las convierte en patológico; y mujeres con algún factor de riesgo, y cuyo transcurso del embarazo sea lo que podemos considerar como embarazo normal. Por esto las consideraciones del embarazo deben basarse en la situación al inicio del mismo, y establecerse en ese momento los niveles de riesgo, que pueden y deben ser modificados a lo largo del embarazo según los hallazgos presentes en cada momento. A efectos de sistematizar en esta guía los controles a realizar en el embarazo, se van a considerar dos situaciones: el embarazo en la mujer sana, y el embarazo con situaciones de riesgo. Denominaremos como embarazo en la mujer sana el que sucede en una mujer sin datos de enfermedades de transmisión genética en la familia, que no tiene enfermedades médicas, que no tiene antecedentes reproductivos desfavorables, y con aparato genital íntegro y morfológicamente normal. Por contra consideramos como embarazo con circunstancias de riesgo, el hallazgo de datos en la historia o exploración de la mujer o de su embarazo que condicionan una mayor frecuencia de complicaciones en los resultados del embarazo, que se corresponden con la denominación clásica de factores de riesgo. Pero más que la simple catalogación de una gestante como de embarazo de riesgo, se debe procurar establecer cuáles son el riesgo determinado, y su cuantificación. -14- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo En función de estas circunstancias, se debe decidir la conducta concreta y seguimiento a aplicar en cada caso. Desde esta perspectiva, en esta guía se definen cuatro tipos de seguimiento: A: control del embarazo de la mujer sana, que se realiza según los controles y visitas que se establecen en esta guía, de forma conjunta entre Atención Primaria y el especialista de Obstetricia y Ginecología. B: control del embarazo de mujeres con determinadas situaciones de riesgo, pero que en su control se emplean los mismos criterios y pautas de actuación del grupo A. En este nivel puede ser necesario la participación de otros especialistas. C: control del embarazo de mujeres con determinadas situaciones de riesgo que precisan medidas adicionales a las recogidas en esta guía. El especialista de Obstetricia y Ginecología será el encargado de la realización de estos controles especiales; mientras que el resto de los controles se harán según los criterios y pautas recogidos en esta guía. Corresponde al especialista en tocología la responsabilidad de determinar cuáles son los controles específicos a realizar en cada nivel asistencial. D: control del embarazo de las mujeres con situaciones especiales de riesgo que precisan la aplicación de protocolos específicos y seguimiento en consulta de Control Obstétrico Intensivo (COI). El establecimiento de estos niveles se establecerá al inicio del embarazo y podrá ser cambiado en las visitas de la gestante. La consideración de cada tipo de seguimiento debe ser valorada en cada visita, y puede disminuir si la situación de riesgo ha disminuido o cesado. Por ejemplo, una paciente con antecedentes de partos prematuros en gestaciones previas será considerado como nivel C al inicio del embarazo, pero dado que el riesgo asociado a esta circunstancia es el de la repetición de un parto prematuro, a partir de la semana 35 puede ser considerada como nivel B. En el protocolo P-0 se determinan algunas de las situaciones de riesgo más frecuentes y el nivel de seguimiento. En los casos no recogidos en este listado, corresponderá al médico especialista en Obstetricia y Ginecología asignar el tipo de seguimiento. Finalmente, es necesario establecer el momento de control de las gestantes en función de las situaciones de riesgo. De la misma manera, en el protocolo P-0, se determina el momento de derivación de las pacientes al hospital. La transferencia entre niveles de atención al embarazo se registrará en la Historia Clínica y en la Cartilla de la Embarazada. En caso de incidencia o consulta, contactar con Consultas Externas. -15- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo -16- VIA CLÍNICA DE ATENCIÓN AL EMBARAZO. NIVEL A 1 <12s 2 12s 3 20s 4 24s 5 28s 6 32-34s 7 36s 8 37s 9 39s AP (médico) AP CHUA CHUA AP AP CHUA AP AP AP Valoración HCP-1) Valoración riesgos laborales (P-1.2) A.Personales A.Familiares A.Reproductivos (P-1) Valoración HC (P-1) Valoración riesgos laborales (P-1.2) Historia embarazo actual (FUR,FPP, infertilidad,…) Actualizar historia obstétrica Exploración obstétrica Exploración obstétrica Exploración obstétrica Exploración obstétrica Petición analítica 3T(s35) (P-2) Resultado analítica 3T PC1 PC2 AP (matrona) A.Personales A.Familiares A.Reproductivos (P-1) Constantes (Peso,Talla, TA) Sintomatología Constantes (Peso, TA) Exploración física Exploración física Exploración obstétrica Petición Analítica (P-2) (Consent. oral VIH) Resultado analítica Petición analítica 1T(s11) (Consent. oral VIH) (P-2) Pet. ECO 1T + Consentimiento informado Petición analítica 2T y Petición O’S(s27) (P-2) Resultado analítica 1T ECO 1T Cita próxima Exploración obstétrica Exploración obstétrica Resultados Analítica y O’S Petición SOG s/p ECO 2T Cita próxima ECO 3T Cita próxima s/p Valoración riesgo obstétrico (derivar si procede) (P-0) Educación Sanitaria Citología s/p Vac. Tétanos s/p Suplementos (P-6) Vac.Tétanos s/p Citología s/p Cribado cromosomopatías Derivación TOCOLOGÍA y USBD s/p Derivación amniocentesis s/p Suplementos (P-6) Suplementos (P-6) Suplementos (P-6) Suplementos (P-6) Cita siguiente visita Cita siguiente visita Cita siguiente visita Cita siguiente visita Toma Frotis V-R (antibiograma) Documento Analgesia Epidural + C.I Derivación tocología Suplementos (P-6) Anti-D s/p Cita siguiente visita Suplementos (P-6) Suplementos (P-6) Cita siguiente visita Cita siguiente visita EDUCACION MATERNAL GRUPAL Resultado Frotis Suplementos (P-6) Suplementos (P-6) Cita MNE (teléfono) Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo VISITAS DE CONTROL DE EMBARAZO Es muy importante en cada visita de control del embarazo, la clasificación de la gestante en su nivel de riesgo según los distintos parámetros, para determinar el nivel de atención óptimo a las necesidades de su situación. -18- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo VISITA 1 (<12 semanas – AP) Antecedentes personales Edad Enfermedades agudas y crónicas (DM, HTA, cardiopatías, enf. cardiovasculares, endocrinopatías,…) Cirugía Alergias Factores de riesgo Inmunizaciones previas: Rubeola, tétanos Consumo fármacos Estilo de vida Factores psíquicos Estrés. Estado mental Factores sociales Actividad laboral: puesto de trabajo y riesgos asociados Ejercicio Ambiente en el hogar: violencia, economía y apoyo familiar y social Factores ambientales Exposición a tóxicos ambientales Exposición a teratógenos Mascotas (gatos) Factores nutricionales Nutrición y dietas Hábitos tóxicos Consumo de tabaco. Consumo de alcohol. Consumo de drogas. Antecedentes familiares Anomalías cromosómicas Distrofia muscular Defectos del tubo neural Hemoglobinopatías Retraso mental Fenilcetonuria Fibrosis quística Hemofilia Antecedentes reproductivos Conducta sexual: Métodos anticonceptivos utilizados Contacto con parejas de riesgo Antecedente de infección de transmisión sexual (ITS) Antecedentes ginecológicos: Alteraciones del ciclo menstrual Patología orgánica en el aparato reproductor Cirugía previa Historia de esterilidad Citologías previas Antecedentes obstétricos: G.A.V. Evolución de los embarazos y término de los mismos -19- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo VISITA 1 (<12 SEMANAS – AP) (…continuación) Historia obstétrica actual FUR FPP Infertilidad Factores de riesgo Patología gestación Valoración subjetiva Sintomatología Exploración Constantes físicas: Peso, Talla, IMC TA Exploración física Valoración riesgo obstétrico. Establecer el nivel se control del embarazo y necesidad de derivación precoz Educación sanitaria Solicitud pruebas complementarias Analítica (realizar en semana 11 en el C. Salud) Bioquímica Hemograma Serología Marcadores para cribado Orina + Urocultivo Ecografía (realizar en semana 12 en CHUA / coincide consulta Toco) Entregar consentimiento informado Citología s/p Recetas Cartilla de tratamiento prolongado Suplementos (…) Citación Analítica 1T (semana 11) Consulta Tocología CHUA + Ecografía 2T (semana 20) Consulta Matrona (semana 24) Educación maternal -20- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo VISITA 2 (12 semanas – CHUA) Valorar antecedentes Historia Clínica Riesgos laborales Actualizar historia obstétrica actual FUR - FPP Factores de riesgo Patología de la gestación Valoración subjetiva Sintomatología. Exploración Constantes físicas: Peso, Talla, IMC TA Exploración física, si precisa. Pruebas complementarias Resultado analítica Resultado ecografía Resultado Cribado cromosomopatías Resultado citología Valoración riesgo obstetrico Establecer el nivel de control del embarazo Educación sanitaria Recetas Revisión medicación Citación Consulta Tocología CHUA + Ecografía 2T (semana 20) -21- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo VISITA 3 (20 semanas – CHUA) Valoración subjetiva Sintomatología Exploración Constantes físicas: Peso, Talla, IMC TA Altura uterina (protocolo 8) Pruebas complementarias Resultado ecografía 2T Valoración riesgo obstetrico Educación sanitaria Recetas Revisión medicación Citación Consulta de matrona (semana 24) Consulta Tocología CHUA + Ecografía 3T (semana 32-34) -22- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo VISITA 4 (24 semanas – AP) Valoración subjetiva Sintomatología Exploración Constantes físicas: Peso, Talla, IMC TA Exploración física Exploración obstétrica Altura uterina (protocolo 8) LCF Movimientos fetales Pruebas complementarias Petición analítica 2T Test de Coombs en caso de Rh negativo. Petición O’Sullivan (Extraer ambas en semana 27) Valoración riesgo obstetrico Educación sanitaria Recetas Cartilla tratamiento prolongado Citación Analitica +O’Sullivan (semana 27) Consulta Matrona (semana 28) Educación maternal -23- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo VISITA 5 (28 semanas – AP) Valoración subjetiva Sintomatología Exploración Constantes físicas: Peso, Talla, IMC TA Exploración física Exploración obstétrica Altura uterina LCF Movimientos fetales Pruebas complementarias Resultado de la analítica de 2º trimestre y de O’Sullivan. Resultado de test de Coombs, si pedido. Petición SOG 100 si procede (sin demora) Valoración riesgo obstétrico Educación sanitaria Recetas Cartilla tratamiento prolongado Gammaglobulina Anti-D si procede. Citación SOG 100 (inmediata) Comprobar cita en Hospital en semana 32-34. Consulta Matrona (semana 36) Educación maternal -24- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo VISITA 6 (32-34 semanas – CHUA) Valoración subjetiva Sintomatología Exploración Constantes físicas: Peso, Talla, IMC TA Exploración física Exploración obstétrica Altura uterina LCF Movimientos fetales Estática fetal Pruebas complementarias Solicitar analítica 3T (semana 35) Resultado ecografía 3T Valoración riesgo obstétrico Educación sanitaria Recetas Revisión medicación Citación Analítica (semana 35) Consulta Tocología CHUA y/o Ecografía (si precisa) -25- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo VISITA 7 (36 semanas – AP) Valoración subjetiva Sintomatología Exploración Constantes físicas: Peso, Talla, IMC TA Exploración física Exploración obstétrica Altura uterina LCF Movimientos fetales Estática fetal Pruebas complementarias Resultado analítica 3T Toma frotis vagino-rectal (SGB): Se tomará em la consulta donde este citada em esa semana. La toma deberá realizarse siempre como máximo 24 horas antes de la siembra. Si no la puede tomar la matrona lo hará el personal de enfermeria de la zona básica a la que pertenece la paciente. Valoración riesgo obstetrico Educación sanitaria Recetas Cartilla tratamiento prolongado Citación Consulta Matrona (semana 37) Educación maternal -26- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo VISITA 8 (37 semanas – AP) Valoración subjetiva Sintomatología Exploración Constantes físicas: Peso, Talla, IMC TA Exploración física Exploración obstétrica Altura uterina LCF Movimientos fetales Estática fetal Pruebas complementarias Resultado frotis vagino-rectal (SGB) Valoración riesgo obstetrico Educación sanitaria Recetas Cartilla tratamiento prolongado Citación Consulta Matrona (semana 39) Educación maternal -27- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo VISITA 9 (39 semanas – AP) Valoración subjetiva Sintomatología Exploración Constantes físicas: Peso, Talla, IMC TA Exploración física Exploración obstétrica Altura uterina LCF Movimientos fetales Estática fetal Pruebas complementarias MNE Valoración riesgo obstétrico Educación sanitaria Recetas Cartilla tratamiento prolongado Citación Consulta MNE (en la semana 40) -28- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo PROTOCOLOS DE ACTUACION Protocolos de actuación -29- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo P-0: valoración de riesgo En la siguiente tabla se recogen la asignación de tipo de seguimiento en función de un número determinado de situaciones de riesgo. Circunstancia de riesgo Nivel Derivación Factores sociodemográficos Edad materna: < 18 años entre 35 y 40 a > 40 años B B C Sem 12 IMC: <20. entre 29 y 40 > 40 B B C Sem 12 Adicción a drogas o alcohol: Pasada Actual B C Sem 12 En captación Tabaquismo B Sem 12 Antecedentes médicos Enfermedad respiratoria: Leve Moderada. Grave B C D Hipertensión arterial: Controlada. Mal controlada. Con lesión de órganos. C D D En captación En captación Sem 12 En captación, derivación a endocrino para ajustar dosis Hipotiroidismo CLÍNICO controlado. B Cardiopatía: Asintomática, sin riesgo Sintomática, de riesgo C D En captación B, C* D En captación D En captación Enfermedad renal: Sin afectación de la función renal. Con afectación de la función renal Diabetes mellitus pregestacional Enfermedad hepática: Pasada Activa Colestasis gravídica B, C* D C En captación Enfermedades autoinmunes D En captación Enfermedades tromboembólicas D En captación Trombofilia positiva: asintomática, sin problemas. Antecedente familiar o personal de trombosis Malos antecedentes obstétricos C D D Protocolos de actuación En captación -30- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo Enfermedad hematológica: Enfermedad maligna actual (en tratamiento) Enfermedad maligna pasada Anemias hereditarias. Trastornos de la hemostasia. D C B,C* D En captación Epilepsia: Sin tratamiento. Con tratamiento, y sin crisis más de 1 año. Crisis epilépticas en el último año B C D Sem 12 En captación. Enfermedad psiquiátrica * En captación Enfermedad digestiva: No inflamatoria. Inflamatoria. C D En captación Enfermedad neoplásica: En tratamiento. Pasada. D C En captación Enfermedad neurológica: Esclerosis múltiple en tratamiento Paraplejias y tetraplejias. Resto. D D * Intervenciones por obesidad mórbida C Sem 12 Gestación tras TRA B Sem 12 Antecedente de CIR C En captación Malformación uterina C En captación Antecedentes de aborto: Tres o más abortos del 1er trimestre. Por encima de la sem 16 Dos o más abortos del 2º trimestre. C C D Antecedente de muerte fetal (>sem 22) D En captación Antecedente de muerte neonatal, por enfermedad en el embarazo. D En captación Antecedente de parto pretérmino: Uno. Dos o más. C D En captación Antecedente de cesárea. B Sem 12 Histerotomías corporales con entrada a la cavidad C Sem 12 Antecedente de conización C Sem 12 Mioma uterino: Pequeños (menor de 4 cm) Grandes (más de 4 cm). B C Sem 12 Patología anexial previa Pasada Actual B C Sem 12. En captación Preeclamsia D Identificación ITU de repetición (identificadas como 3 ó más cultivos positivos en último año) C Identificación Infección de transmisión perinatal D Identificación Placenta previa: Asintomática. Sintmática. C D Identificación Anemia que no responde a tratamiento. C Identificación Isoinmunización D Identificación Polihidramnios: Leve Moderado-grave (ILA mayor de 30) C D Identificación Oligoamnios D Identificación En captación Antecedentes ginecológicos y reproductivos En captación Embarazo actual Protocolos de actuación -31- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo CFR (PFE < p10 x tablas de Segovia, o descenso de crecimiento): D Identificación Defecto congénito fetal D Identificación Amenaza de parto prematuro C Identificación Patología medicoquirúrgica * Identificación Diabetes gestacional: Controlada con dieta. Controlada con medicación. C D Identificación Colestasis gravídica. D Identificación Gestación múltiple: Gemelar bicorial biamniotico Gemelar monocorial Gestación triple C D D Patología anexial quirúrgica. D Identificación Metrorragia del 2-3er trimestre D identificación Asintomática, con Longitud de cérvix < 25 mm ( < 32 sem): - Sin antecedentes previos de PP o abortos tardíos - Con antecedentes previos de PP o abortos tardíos C D Identificación Altura uterina menor percentil 10 para la semana de gestación. C Identificación Circunferencia abdominal menor de p10 sin CFR C Identificación Identificación * Valorar el tipo de control en consulta de obstetricia en función del diagnostico, de los riesgos en el embarazo y del tratamiento. Protocolos de actuación -32- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo P-1 HISTORIA CLÍNICA. ANAMNESIS Antecedentes personales Antecedentes familiares Edad Enfermedades agudas y crónicas Cirugía Alergias Factores de riesgo Inmunizaciones previas: Rubéola, tétanos Anomalías cromosómicas Distrofia muscular Defectos del tubo neural Hemoglobinopatías Retraso mental Fenilcetonuria Fibrosis quística Hemofilia Estilo de vida Factores psíquicos Estrés. Estado mental Factores sociales Actividad laboral: puesto de trabajo y riesgos asociados Ejercicio Ambiente en el hogar: violencia, economía y apoyo familiar y social Factores ambientales Exposición a tóxicos ambientales Exposición a teratógenos Mascotas (gatos) Factores nutricionales Nutrición y dietas Hábitos tóxicos Consumo de tabaco. Consumo de alcohol. Consumo de drogas ilegales. Protocolos de actuación Antecedentes reproductivos Conducta sexual: Métodos anticonceptivos utilizados Contacto con parejas de riesgo Antecedente de enfermedad de transmisión sexual Antecedentes ginecológicos: Alteraciones del ciclo menstrual Patología orgánica en el aparato reproductor Cirugía previa Historia de esterilidad Citologías previas Antecedentes obstétricos: G.A.V. Evolución de los embarazos y término de los mismos -33- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo P-1.1 Riesgos de exposición durante la gestación 1) Fármacos (Clasificación FDA) Anexo I. 2) Agentes físicos (Radiaciones ionizantes, Hipertermia mantenida) 3) Tóxicos (Tabaco y Alcohol) 4) Infecciones agentes con capacidad para transmitirse de la madre al feto durante la gestación. Las medidas de prevención primaria estarán dirigidas a la detección de las embarazadas susceptibles de sufrir infecciones agudas y de las portadoras de crónicas. CLASIFICACIÓN DE LA TERATOGENEIDAD DE LOS FÁRMACOS DE LA FDA: Categoría A: no existe riesgo para el feto. Categoría B: no existe riesgo teratógeno en estudios animales. No existen estudios controlados en humanos. Categoría C: sólo se administran cuando el beneficio esperado justifique el riesgo potencial. Categoría D: existe clara evidencia de riesgo teratógeno. Los beneficios pueden hacerlos aceptables. Categoría X: Contraindicados. Protocolos de actuación -34- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo P-1.2 Factores de riesgo laboral en las gestantes Identificación de los factores de riesgo Un factor de riesgo es una característica o circunstancia identificable en una persona o grupo de personas que se asocia con un riesgo anormal de poseer, desarrollar o estar especialmente afectado de forma desfavorable por una enfermedad. La identificación de los factores de riesgo se apoya en estudios previos sobre la mortalidad perinatal y en experiencias previas de los autores. Igualmente debemos diferenciar los conceptos clínicos y laborales de embarazo de riesgo. El concepto clínico no es siempre coincidente con el laboral, y así, el hecho de considerar un embarazo de riesgo no tiene que estar relacionado únicamente con la actividad laboral. Son enormes los problemas a la hora de identificar los riesgos ambientales y profesionales que pueden afectar negativamente al embarazo. Muchas veces la multiplicidad de situaciones (propias de la mujer o de su situación social y del ambiente extralaboral) se añade a los riesgos del trabajo, enmascarando la causa real. En este sentido se publican informaciones muchas veces contradictorias sobre los efectos negativos de determinadas sustancias o situaciones y, por ello, se debe ser muy cauto a la hora de establecer situaciones no bien demostradas como de riesgo. Se deben identificar, por tanto, y es lo que nos interesa aquí, dos aspectos muy concretos: A. Riesgos clínicos. B. Riesgos laborales. Recomendaciones En resumen, se entiende que la decisión sobre si una mujer embarazada puede realizar o no una determinada actividad laboral deberá hacerse de forma individual en función del tipo de trabajo, el estado físico y de salud de la mujer embarazada y de la edad gestacional. La incapacidad para desarrollar una actividad laboral durante el embarazo puede deberse a tres causas: • Por el embarazo propiamente dicho. • Por la existencia de complicaciones propias del embarazo. • Por la exposición ocupacional. La mayoría de las mujeres embarazadas estarán en condiciones de trabajar hasta el comienzo del parto, excepto cuando ciertas afecciones clínicas se vean agravadas por el embarazo o cuando predisponen a la mujer a un mayor número de complicaciones de su gestación. Protocolos de actuación -35- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo Como norma general, las siguientes condiciones clínicas aconsejan interrumpir la actividad laboral durante el embarazo (incapacidad temporal) en el momento en que se produzcan problemas y siempre valorando la situación clínica y los requerimientos del puesto de trabajo: • Antecedentes de dos nacidos pretérmino un con peso inferior a 2.000 gr. • Antecedentes de pérdidas fetales, incompetencia cervical o cerclaje cervical. • Antecedentes de anomalías uterinas con pérdidas fetales. • Enfermedad cardiaca dentro de la clasificación III y IV de la NYHA. • Pacientes con Síndrome de Marfan. • Pacientes con hemoglobinopatías incluidas las talasemias. • Pacientes con hipertensión pulmonar o arterial. • Pacientes con aclaración de creatinina anormal. • Polihidramnios. • Herpes gestacional. • Anemia severa ( < 8 gr./dl. de hemoglobina). • Preeclampsia. • Rotura prematura de membranas. • Amenaza de aborto. • Amenaza de parto pretérmino. • Hemorragia genital (placenta previa). Como norma general debería tenerse en cuenta que la legislación española en materia de maternidad también contempla el descanso maternal con una duración, en general, de 16 semanas de las que 6 son de obligado cumplimiento por la madre después del parto. El resto puede disfrutarlo antes o después e incluso compartirlo con el padre. Pues bien, la SEGO entiende que es el ginecólogo el que debe evaluar, incluso desde la primera consulta, si el trabajo que realiza comporta algún riesgo para el embarazo y dirá las medidas que se deben tomar según los siguientes parámetros: • Tipo, lugar y horario. • Tareas que requiere. • Estado físico de la mujer. • Características ambientales. • Materiales que se manipulan. Riesgos laborales En el caso de la población laboral especialmente sensible, como son las trabajadoras embarazadas, la Ley de Prevención (Artículo 16.1) indica que si las medidas no son racionalmente posibles, se proceda a trasladar a la trabajadora a un puesto exento del riesgo o, de no ser esto posible, proceder a suspender el contrato de trabajo e iniciar los tramites de obtención del correspondiente subsidio de riesgo durante el embarazo en las oficinas de la Seguridad Social. En consecuencia, en condiciones óptimas, la información debería constar y la propia trabajadora Protocolos de actuación -36- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo debería disponer de dicha información sobre si su puesto de trabajo es o puede ser nocivo para la salud del embarazo. Las actividades de manejo de cargas y las posturas son sin duda la circunstancia más frecuente en la mayoría de los trabajos que dificultan la actividad laboral de la mujer embarazada. Para dar unas recomendaciones concretas habría que valorar las diferentes circunstancias (cantidad de carga, frecuencia, modo de agarre, posturas, etc.) pero dado que ello implica identificar las múltiples posibilidades y se hace difícil y especialmente prolijo, la SEGO, siguiendo las recomendaciones de la Asociación Medica Americana ha preferido establecer unas recomendaciones generales sin entrar en detalles, recogidas en la siguiente tabla. Recomendaciones de la AMA, aceptadas por la SEGO, sobre la semana de gestación en que se recomienda interrumpir la actividad laboral. Semana Actividad laboral E. Único E Múltiple Secretaria o administrativa con actividad física ligera. 37 34 Profesional liberal con actividades gerenciales. 37 34 Sentada con actividades ligeras. 37 34 2 20 30 37 28 34 18 16 26 37 24 34 18 26 16 24 26 37 24 34 18 20 26 16 18 24 20 26 37 18 24 34 Trabajadora con trabajos de bipedestación. De forma prolongada (Más de 4 horas al dia). De forma intermitente. Más de 30 minutos / hora. Menos de 30 minutos / hora. Parándose con inclinaciones por debajo de la rodilla Repetidamente (Más de 10 veces / hora). Intermitente. 2 a 9 veces a la hora. Menos de 2 veces a la hora. Trepando Escalas y postes verticales. Repetidamente (4 o más veces por turno de 8 horas). Intermitente (menos de 4 veces en turno de 8 horas). Escaleras. Repetidamente (4 o más veces por turno de 8 horas). Intermitente (menos de 4 veces en turno de 8 horas). Cargando pesos. Repetidamente (4 o más veces por turno de 8 horas). Más de 10 Kg. 5 a 10 Kg. Menos de 5 Kg. Intermitente (menos de 4 veces en turno de 8 horas). Más de 10 Kg. 5 a 10 Kg Menos de 5 Kg CONDICIONES ESPECIALES: Otras condiciones a tener en cuenta sobre exposición de riesgos es el embarazo son los siguientes: Protocolos de actuación -37- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo • Ruido Excesivo (más de 80 dB): retirar a la embarazada de dichos puestos a partir de la semana 20-22 • Calor extremo (mayor de 36ºC): retirar del puesto desde el inicio de la gestación • Frío extremos (inferior a 0ºC): retirar del puesto desde el inicio de la gestación. • Sustancias que en la etiqueta de embalaje presenten las siguientes identificaciones, y que sean manejadas por una mujer embarazada, implica que ésta debe ser apartada: o R 60: puede perjudicar la fertilidad. • o R 61: riesgo durante el embarazo de efecto adverso para el feto. o R 62: posible riesgo de perjudicar la fertilidad. o R 63: posible riesgo durante el embarazo de efectos adverso para el feto. Las trabajadoras expuestas o que manejen en el embarazo a alguna de las siguientes sustancias deben tomar medidas (Directiva 92/85/CEE): o Plomo y sus compuestos. o Mercurio y derivados. o Monóxido de carbono. o Medicamentos antimitóticos. o Agentes químicos de penetración cutánea. o Trabajos con exposición a hidrocarburos aromáticos policíclicos presentes en el o hollín, alquitrán, brea, humo o polvos de hulla. Trabajos con exposición al polvo, al humo o las nieblas producidas durante la o calcinación y el afinado eléctrico de las matas de níquel. Procedimientos con ácido fuerte en la fabricación de alcohol isopropílico. o Sustancias químicas etiquetadas con R 40, R 45, R 46 y R 47. Dada la dificultad de establecer en el presente trabajo datos sobre todas las sustancias y sus posibles efectos negativos, se sugiere para los casos concretos: • Consultar a los Departamentos de Higiene de la Comunidad Autónoma • Consultar al Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo. • Consultar por vía telefónica al SITTE en el 91 394 15 94. En el caso de turno nocturno (10 de la noche a 7 de la mañana), aunque no está claro el efecto nocivo de la propia nocturnidad en el embarazo, por razones higiénicas y de seguridad (trabajos en que la embarazada esté sola como en tareas de vigilancia nocturna, policía etc.) se trasladará a la embarazada al turno de día. En este sentido recordar que tanto la OIT (Organización Internacional del Trabajo) en su recomendación 95/1.952, la Directiva 92/85/CEE, y en España la Ley 39/1.999, recomiendan que la mujer no realice trabajos nocturnos. Respecto a los trabajadores en líneas aéreas (personal de vuelo: auxiliares y pilotos de líneas comerciales en todas sus posibilidades), existe una normativa específica de aviación civil Protocolos de actuación -38- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo (Real Decreto 959/1.990 de 8 de junio y Orden de 14 de julio de 1.995) que establecen la suspensión temporal del permiso de vuelo en la situación de embarazo. Siguiendo las directivas comunitarias determinadas actividades industriales deben incompatibilizarse con la situación de embarazo (Directiva 90 / 394 / CEE). Son entre otros: • Fabricación de auramina. • Trabajos que supongan exposición a los hidrocarburos aromáticos policíclicos presentes en el hollín, el alquitrán, la brea, el humo o los polvos de hulla. Trabajos que supongan exposición al polvo, al humo o las nieblas producidas durante la calcinación y el afinado eléctrico de las matas de níquel. • • Procedimientos con ácido fuerte en la fabricación de alcohol isopropílico. Enfermedades de transmisión vertical Desde el punto de vista laboral es importante el contagio en trabajadoras sin protección inmunológica, en guarderías, colegios y centros hospitalarios de pediatría. Se pueden infectar de niños sintomáticos (exántema) o asintomáticos. Los riesgos de infectarse de rubéola y toxoplasma deben específicamente prohibir la presencia de mujeres embarazadas y en este sentido actuar como agente de riesgo durante el embarazo en las condiciones mencionadas Protocolos de actuación -39- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo P-2 PRUEBAS COMPLEMENTARIAS Determinaciones Analíticas en el Embarazo Consulta preconcepcional Hemograma Bioqiuímica Glucemia X Semana 11 Semana 27 X X X GOT, GPT TSH, T4 X X Ferritina X X X Si FR X Grupo X X Rh X X Combs indeirecto (IAI) X X PAPP-P X BetaHCG-L X RPR X X Rubeola X X Toxoplasma X X Hepatitis B X X Hepatitis C X X VIH X X X X Si negativo Coagulación • X X Ácido úrico O'Sullivan Serología X Semana 35 Si negativo X Sistemático de orina X X X X Urocultivo X X X X Si las serologías de infecciones (rubeola, VIH, hepatitis, lues) han sido negativas en el primer trimestre, repetirlas siempre que haya sospecha de infección materna o fetal Protocolos de actuación -40- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo P-3 PROFILAXIS Y TRATAMIENTO DE LA ANEMIA Durante la gestación se produce la llamada “hemodilución fisiológica del embarazo”. La concentración de ferritina no se afecta por la hemodilución y por lo tanto su determinación es más fiable (valor normal: 35 ngr/ml ). Valores mayores o iguales a 11gr/dl de hemoglobina son considerados como límite de normalidad. Anemia ferropénica. El 90% de anemias durante la gestación son ferropénicas. Una anemia (hemoglobina inferior a 9 ó 10 gr/ml) se asocia con un riesgo mayor de bajo peso al nacer, partos prematuros y muerte perinatal. Los Suplementos de hierro vía oral y en ayunas, asociado a alimentos ricos en vitamina C para aumentar su absorción. Los efectos secundarios más frecuentes, nauseas, estreñimiento, molestias gastrointestinales y diarrea. Anemia macrocítica Puede estar originada por un déficit de ácido fólico o de vitamina B12 y es rara en el embarazo. En caso de detectar una anemia megaloblástica en la gestante, es preciso realizar un estudio de anemias. Otras causas de macrocitosis son el alcoholismo, las hepatopatías crónicas, la mala absorción intestinal. Profilaxis de la anemia ferropénica. Administración de 40 mg de hierro a todas las gestantes que presenten niveles de ferritina menores de 15 mg/dl. Protocolos de actuación -41- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo Tratamiento de la anemia ferropénica Dependiendo de los niveles de hemoglobina: • Leve: Hemoglobina entre 11 y 10 g/dl tratamiento con 300 mg/día de sulfato ferroso • Moderada: Hemoglobina entre 10 y 9 ferroso y repetir el control en un mes. • Grave, Hemoglobina < 9 g/dL. Derivación a consulta de tocología. Protocolos de actuación g/dl tratamiento con 300 mg/día de sulfato -42- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo P-4 DIAGNÓSTICO DE LA DIABETES GESTACIONAL Concepto de DIABETES GESTACIONAL ( DG ) Cualquier grado de intolerancia a la glucosa que aparece o se diagnostica por primera vez durante la gestación actual. Factores de riesgo de diabetes gestacional • Edad ≥ 35 años • Obesidad (IMC ≥30) • Intolerancia glucídica o diabetes gestacional previas. • Antecedentes de diabetes en familiares de primer grado (padre o madre). • Antecedentes de hijo con macrosomía. • Glucemia basal entre 100 y 124 mg/dl. Criterios diagnósticos de diabetes gestacional • Glucemia basal ≥ 126 mg/dl en dos ocasiones • Sobrecarga oral de glucosa (100gr) con dos o más valores alterados Cribado de diabetes gestacional Para su detección se aconseja realizar el Test de O’Sullivan en la semana 27 y, si existen factores de riesgo de DG, en la captación o en semana 12. La prueba consiste en administrar una solución de 50 gr de glucosa vía oral y determinar la glucemia una hora más tarde. Se consideran alterados valores en plasma venoso iguales o superiores a 140 mg/dl, estando indicado en este caso realizar un Test de Tolerancias Oral a glucosa (TTOG) con 100 gr de glucosa. Valores de referencia • O’Sullivan: alterado con valores ≥ 140 mg/dl • TTOG 100gr: alterado con dos o más valores superiores a los siguientes: o Basal: ≥ 105 mg/dl o 1 hora: ≥ 190 mg/dl o 2 horas: ≥ 165 mg/dl o 3 horas: ≥145 mg/dl Protocolos de actuación -43- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo Diagnóstico de Diabetes Gestacional o Derivar a la consulta de obstetricia. Curva intolerante: o Repetir en 3 ó 4 semanas. Protocolos de actuación -44- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo Algoritmo diagnóstico Diabetes Gestacional Protocolos de actuación -45- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo P-5 CONSEJOS SOBRE ESTILOS DE VIDA Y HÁBITOS SALUDABLES • Evitar el consumo de tabaco, alcohol y drogas • Consejo nutricional • Prevención de defectos del tubo neural • Importancia de la consulta prenatal precoz • Seguimiento de la salud bucodental por parte de las USBD • Actividad física y laboral. • Mantener una actividad normal. Ejercicio aeróbico y de baja – moderada intensidad (nadar, caminar, gimnasia suave) En el 6 mes se pueden iniciar los ejercicios de preparación al parto. • Sueño y descanso. • Dormir un mínimo de 8 horas. En los últimos meses, si es posible, en decúbito lateral izquierdo (libera la circulación abdominal y favorece el retorno venoso) • Higiene corporal • Ducha diaria jabones neutros y cremas hidratantes para piel de abdomen, pechos, pezones y muslos. LA ALIMENTACIÓN DURANTE EL EMBARAZO Circulan muchos errores en relación con las necesidades nutricionales el más común “una mujer embarazada come por dos” la planificación de la alimentación está en relación con el estado nutricional de la madre. La gestación es un periodo extremadamente importante, tanto para la embarazada como para el feto en desarrollo. Es necesaria una alimentación adecuada. Si el estado nutricional de la madre es precario, aumenta la incidencia de prematuridad y mortalidad fetal, y si es obesa aumenta el riesgo de gestosis (toxemia preeclamsia) y de hipermadurez fetal, surgen dificultades obstétricas y se incrementa la mortalidad perinatal. Un peso óptimo antes de la concepción es lo deseable. La curva normal de ganancia de peso durante la gestación es de tipo sigmoide. Escasa ganancia durante el primer trimestre, rápido incremento durante el segundo y cierto enlentecimiento durante el tercero. Es normal ganar 4 Kg una vez finalizadas las primeras 20 semanas (mitad del embarazo) y posteriormente aumentar 500 g por semana hasta su término. La ganancia total no debe rebasar los 12,5 Kg. Una gestación normal suele oscilar entre 10-11 Kg cuando sea una mujer de talla mediana. Desconfiar tanto de las ganancias de peso excesivas como de las insuficientes. Deben alertarnos un estancamiento de peso mantenido o ganancias superiores a 1 Kg semanal (probable retención hidrosalina) Consejo nutricional. • Dieta equilibrada. • Normosódica Protocolos de actuación -46- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo • • Ligeramente hipercalórica: debemos aumentar 200-300 Kcal/día durante el embarazo y 500 Kcal/día en la lactancia o Si existe sobrepeso previo se dará una dieta ligeramente hipocalórica pero no inferior a 2000 Kcal/día, aportando un pequeño suplemento antes de acostarse. Las necesidades de calcio, proteínas y energía pueden cubrirse con un suplemento de dos vasos de leche diarios o su equivalente. Importante una buena hidratación. Protocolos de actuación -47- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo P-6 SUPLEMENTOS VITAMÍNICOS Y MINERALES Profilaxis de defectos de tubo neural (DTN) con ácido fólico • Mujeres de alto riesgo (antecedentes de gestación con DTN) que deseen quedar embarazadas: 5mg/día de ácido fólico, uno a tres meses antes de la concepción y en los tres primeros meses de embarazo. (Recomendación “A”). • Mujeres de bajo riesgo (sin antecedentes de gestación con DTN) que deseen quedar embarazadas: 0,4 mg diarios de ácido fólico, uno a tres meses antes de la concepción y en los primeros tres meses del embarazo. (Recomendación “A”). • Mujeres en edad fértil con posibilidad de embarazo no planificado: 0,4 mg de ácido fólico diario. (Recomendación “B”). Insistir que en situaciones de bajo riesgo se recomiendan dosis inferiores a 1 mg/día. La profilaxis primaria con ácido fólico no previene la totalidad de los casos d DTN, por lo que debe mantenerse el cribado durante el embarazo. Importancia del yodo en la gestación En la Cumbre de la Infancia de Naciones Unidas, celebrada en 1990, se estableció que “toda madre debe tener una nutrición adecuada de yodo, para evitar que el bebe tenga trastornos en su desarrollo por un déficit de este mineral”. Las mujeres embarazadas o que estén lactando requieren un aporte de yodo superior al resto de la población, de 250-300 mcg/día. Recomendaciones dietéticas para un aporte de yodo: • • Consumir pescado 3 veces a la semana (de mayor a menor contenido en yodo: salmón, bacalao, pescadilla, atún en aceite, mejillones, sardinas). Utilizar sal yodada Según la SEGO, es necesario fomentar la utilización sal yodada y realizar una suplementación farmacológica con yoduro potásico en las mujeres embarazadas. La dosis recomendada del suplemento farmacológico es de 200 µg/día durante el embarazo y la lactancia. Protocolos de actuación -48- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo P-7 MANEJO DE LOS PROBLEMAS DE SALUD EN EL EMBARAZO MOLESTIAS HABITUALES. El embarazo no complicado es un estado fisiológico, pero se acompaña de síntomas que en otras circunstancias nos orientarían hacia la existencia de alguna enfermedad. Nauseas y vómitos Son muy frecuentes al inicio del embarazo y tienden a desaparecer a partir del cuarto mes. Las nauseas suelen ser matutinas, los vómitos se producen únicamente en el 50% de los casos. • Medidas generales. Informar a la embarazada. Recomendar ingestión frecuente de pequeñas cantidades de alimento. Se incrementará el aporte de hidratos de carbono complejos y se disminuirá la cantidad de grasas, evitando alimentos con olores fuertes. • Tratamiento farmacológico. Los antieméticos de primera elección categoría B de la FDA. o El más utilizado es la asociación doxilamina+piridoxina (Dosis de inicio 1 comp antes de acostarse, ya que el efecto comienza a notarse unas 5 horas después de su ingestión, se puede aumentar la dosis hasta 3c/día). o La metoclopramida (Primperan®) está considerada segura en el embarazo, pero debe considerarse como última alternativa. Varices • Medidas generales. Es conveniente caminar diariamente, obviando bipedestaciones y sedestaciones prolongadas; evitar el estreñimiento y el uso de prendas ajustadas. Indicado el uso de medias elásticas, el masaje ascendente y el reposo con piernas elevadas. • Tratamiento farmacológico. No hay evidencia científica de su utilidad. Estreñimiento y hemorroides. Son muy frecuentes, sobre todo al final de la gestación. Los preparados de hierro también pueden empeorar la situación. • Medidas generales. Alimentos ricos en fibra, suplementos de fibra natural y beber líquidos. En caso de tumoraciones dolorosas se recomienda reposo en posición horizontal y aplicar compresas frías para aliviar la zona afectada. Protocolos de actuación -49- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo • Tratamiento farmacológico. Si es necesario, recomendaremos laxantes formadores de bolo (plantado ovata, ispaghula, salvado, metilcelulosa) debido a que no se absorben. Los preparados tópicos se consideran seguros. Pirosis Aparece en el 70% de las embarazadas, originada por la disminución del tono del esfínter esofágico inferior unido al aumento de la presión intra-abdominal. • Medidas generales. Evitar chocolate, café, té, grasas, tabaco, alcohol. Comidas poco copiosas y frecuentes, elevar la cabecera de la cama o evitar comer en las 2-4 horas previas al descanso nocturno. • Tratamiento farmacológico. Los antiácidos son poco peligrosos para el feto, aunque se recomienda no utilizarlos en el primer trimestre. (Hidroxido de aluminio, trisilicato de magnesio y el sucralfato). Los antisecretores (ranitidina, famotidina) se pueden utilizar aunque se consideran menos seguros. Dorsolumbalgia Por la hiperlordosis. Recomendar higiene postural, ejercicios para reforzar musculatura. Calor local, masaje y si es preciso analgésico (paracetamol). Parestesias y dolor en extremidades La compresión del nervio mediano a su paso por el túnel del carpo es frecuente y a menudo afecta ambas manos. Puede resultar útil colocar durante el reposo una férula palmar. Se puede afectar también el dorso de la pierna y la cara lateral del muslo (meralgia parestésica) por edema de vainas o compresión de la cabeza fetal. Calambres nocturnos en las EEII. Origen desconocido, se recomiendan masajes, ejercicios de estiramiento y aumentar la ingesta de calcio. HIPERTENSION ARTERIAL EN EL EMBARAZO En España la HTA ocurre aproximadamente en el 5% de los embarazos, siendo más frecuente en primíparas jóvenes. Se considera HTA en el embarazo cuando las cifras son iguales o superiores a 140 mmHg de TAS y/o iguales o superiores a 90 mmHg de TAD, tomadas en dos o más ocasiones. Cifras de TAS iguales o superiores a 160 y de TAD iguales o superiores a 110 mmHg se consideran graves. Protocolos de actuación -50- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo BACTERIURIA ASINTOMÁTICA (BA) Más de 100.000 colonias de un único germen patógeno en la orina de una persona asintomática. Prevalencia en el embarazo 4-7%, y la importancia en la detección radica en que el 13-27% de las mujeres con BA no tratadas progresan a infección sintomática, como pielonefritis. Además existe una clara relación entre infección urinaria asintomática y parto prematuro y bajo peso al nacer. Gérmen más frecuente E. Coli (75-80%). Tratamiento en base al antibiograma. La pauta más recomendada Amoxi-clavulánico 500 mg/ 8 horas durante 5-7 días. En alérgicas se puede utilizar la fosfomicina-trometamol 3 gr en unidosis. Evitar en el tercer trimestre cotrimoxazol. Las quinolonas están contraindicadas. BA en el urocultivo de control, realizar pauta más larga 14 días y urocultivos mensuales hasta el final del embarazo. Se puede hacer profilaxis con cefalexina 250mg/día o 50mg/día de nitrofurantoina. CISTITIS Aislamiento de un solo germen, con recuento positivo en el urocultivo y sintomatología evidente (1-5%). Tratamiento igual pauta que la BA PIELONEFRITIS Aparece en el 1-2% de los embarazos. Es el motivo más frecuente de hospitalización por causa infecciosa en la gestante. La clínica es de inicio agudo con dolor renal irradiado a ureter, escalofríos, fiebre superior a 38ºC y a veces cuadro miccional, nauseas y vómitos. DERIVAR A URGENCIAS HOSPITALARIAS. Protocolos de actuación -51- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo P-8. Medición del fondo uterino. Es una exploración que se realiza de forma rutinaria durante el embarazo ya que su control puede darnos una idea del adecuado crecimiento fetal y de la edad gestacional. Sólo tiene sentido realizarla cuando el útero ha salido de la pelvis y se puede palpar a través de la pared abdominal. Entre las semanas 12-16 el fondo uterino estará situado en un punto intermedio entre la sínfisis pública y el ombligo. En la semana 20 de gestación podemos localizar el fondo uterino a nivel del ombligo, mientras que a la semana 24 lo encontraremos a dos centímetros por encima. Durante el segundo trimestre del embarazo e inicio del tercero, hay una correlación entre la altura del útero medida en centímetros y la semana de gestación. La máxima altura uterina se consigue en la semana 36ª, situándose a nivel de apéndice xifoides. Estas medidas son aproximadas ya que están sujetas a múltiples variables como el panículo adiposo de la mujer o la altura a la que está situado el ombligo, la cantidad de líquido amniótico o la presencia de embarazos múltiples. Técnica para medir el fondo uterino: La gestante debe estar con la vejiga vacía y en posición de decúbito supino, con la piernas extendidas. Identificar el fondo uterino, y el borde superior del pubis. Con la mano derecha, colocar un extremo de la cinta métrica y fijarlo en el en el borde superior del pubis. Con la mano izquierda, coger la cinta métrica entre los dedos índice y medio y deslizar la mano hasta que el borde cubital alcance el fondo uterino. Se registra la dimensión del punto más alto en centímetros (cm). Antes de registrar el dato obtenido, es recomendable realizar la medición tres veces consecutivas y escoger la que más se repite. Interpretacion: Mediente la siguiente gráfica: Protocolos de actuación -52- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo Protocolos de actuación -53- Vía clínica de atención al embarazo de bajo riesgo Protocolos de actuación -54-