LIMPIEZAS DE PRIMAVERA Aunque durante todo el año

LIMPIEZAS DE PRIMAVERA
Aunque durante todo el año intentamos cuidar de nuestra salud comiendo sano y teniendo en cuenta que
siempre hay que limpiar el organismo, es especialmente importante en todas las terapias naturales hacer
hincapié en depuraciones más profundas cuando llega la estación primaveral, época en la que a la par que
comienza a haber más luz también comienzan a recrudecerse las molestias que posiblemente hemos
sobrellevado durante el largo invierno, o aparecer las consabidas alergias u otras dolencias estacionales que
nos pueden alterar menormente el ritmo diario de vida.
La reflexología es otra de esas técnicas que ayudan a depurar el organismo de una manera completa,
dirigiéndose tanto a los órganos de la digestión como a nuestras emociones, tan implicadas en lo que nos
ocurre biológicamente a nivel de tejidos, órganos o glándulas.
Infinidad de veces nos sentimos inflados, atascados, o sin aliento entre otras muchas sensaciones.
Enfocamos nuestro pensamiento en una zona del cuerpo con la que estamos más familiarizados por las
veces que la sentimos desde el aspecto doloroso, o la extrema sensibilidad, pero nunca pensamos que el
resto del cuerpo también está alterado y es la zona que nos molesta la que expresa el sentir de todo el
organismo.
A un nivel biológico, cuando algo nos duele, incluso nos mortifica es porque el equilibrio ácido-base del
cuerpo no es el adecuado, en otras palabras el nivel de tóxicos ha aumentado nuestra acidez a extremos de
sentirnos más inflamados, más gordos, más cansados, o más estresados. Es cierto que contamos con muchas
variable externas como el estrés, los problemas , el ruido, los alimentos desnaturalizados o las comidas
rápidas entre las miles de obligaciones con las que nos vemos "obligados" a convivir día a día.
Todas las influencias externas a las que me refiero son las que desgastan nuestros nervios, empobrecen
nuestra alimentación y disminuyen la calidad de vida.
Hay infinitas manera de ponernos al día con el estado del cuerpo, podemos ayunar, hacer diversas limpiezas
o retirarnos al sitio más lejano para descansar por un momento de lo cotidiano que nos abruma y
reponernos para volver a comenzar el ciclo una vez más ¿Resignados?.
No todos pueden elegir los mismos métodos, cada cual tiene su idiosincrasia, sus ideas, sus expectativas y
exigencias personales, pilares básicos para administrar el tratamiento adecuado a su personalidad o su
deseo en colaborar con su puesta a punto. Para ello la reflexología te ofrece resultados óptimos,
adaptándose de manera fácil a ti.
Cuando se toca un pie es está tocando a toda la persona, al igual que el cuerpo se autorregula si tiene una
vida con las condiciones adecuadas de alimentación, salubridad y emociones, de la misma manera la
reflexología se convierte en una ayuda inestimable para que tu cuerpo libere sus excedentes tóxicos y poco a
poco, o mucho a mucho, depende de lo que la inteligencia de cada cuerpo decida, el equilibrio volverá a ser
el comportamiento habitual.
Todo lo que liberemos de tu colon, de tu riñón, de todos tus emuntorios, será algo que beneficie
profundamente a tu psique, a tu salud mental y emocional. Se ha hablado mucho de las neuronas de nuestro
Sistema Nervioso, pero se ha hablado mucho menos de las neuronas de nuestro Sistema Digestivo.
La especial sensibilidad del estado digestivo se comunica neuronalmente con nuestro Sistema Nervioso, ya lo
de "Se me agarran los nervios al estómago" tiene un por qué estudiado y comprobado científicamente, sólo
tenemos que pararnos a escuchar-nos, a sentir-nos, para asumir esta certeza y la responsabilidad
únicamente nuestra, de cuidarnos, es decir de amarnos.
Siempre habrá alguna técnica que te cuadre con tu modo de vida, tu bolsillo y tu manera de adaptarte a los
cambios. Os invito a que hagáis unas sesiones de reflexología podal, que conozcáis qué puede estar
ocurriendo en tu cuerpo aunque aparentemente no te ocurra nada. Es una técnica sencilla, no invasiva y al
alcance de cualquier persona de cualquier edad. Ayúdate hoy y te lo agradecerás mañana.
Carmen Mora.
Reflexóloga, Naturópata y Homeópata.