ActIvIdAdeS PráctIcAS, creAtIvAS y ÚtIleS PArA lAS clASeS de

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De manera deliberada las diversas estrategias y actividades no se presentan integradas en unidades didácticas, sino que se reflejan de forma
independiente, aunque organizadas y clasificadas en función del tipo de
contenido en el que principalmente serán aplicadas. El lector encontrará
además de actividades referidas a los distintos bloques de contenidos, actividades interdisciplinares, así como estrategias y actividades que hacen
referencia a aspectos genéricos de la labor docente (la presentación del
profesor y de la asignatura, la evaluación, la gestión de la clase, etc).
No se trata por tanto de una propuesta cerrada en forma de unidades didácticas, sino de una serie de «piezas» que cada profesional podrá articular
e incorporar a sus propias unidades en función de su enfoque personal de
la asignatura y del contexto en el que la imparte.
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ISBN 978-84-95353-29-0
Jorge Parra Castaño
Actividades Prácticas, Creativas y Útiles
para las clases de Educación Física
La presente obra tiene la finalidad de comunicar estrategias y actividades
útiles para todos los profesionales dedicados a la enseñanza de la actividad
física (docentes, monitores deportivos, monitores de tiempo libre, etc.). El
lector no encontrará en ella reflexiones y análisis de carácter teórico, pues
este libro se centra en la vertiente más práctica de la labor del profesional
de la de Educación Física, teniendo como referencia la realidad de lo que sucede en las clases. Las estrategias y actividades aquí recogidas pretenden
ser una solución creativa a las distintas situaciones y a los problemas a los
que los profesionales se enfrentan cada día en el desempeño de su labor.
Actividades Prácticas,
Creativas y Útiles
para las clases de
Educación Física
Jorge Parra Castaño
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ACTIVIDADES PRÁCTICAS,
CREATIVAS Y ÚTILES
PARA LAS CLASES DE
EDUCACIÓN FÍSICA
Dícenme.
Miguel de Cervantes Saavedra y en 1605 di a la imprenta cierto librillo
que granjeóme larga fama y escasa fortuna.
El primer año víose el fruto de mi ingenio aventado en cinco ediciones
más ladronas que caco, las cuales causaron no pocos disgustos a mi
honra y no menos quebrantos a mi diezmada hacienda.
No se usaban entonces, como agora se usan derechos de propiedad intelectual.
ACTIVIDADES PRÁCTICAS,
CREATIVAS Y ÚTILES
PARA LAS CLASES DE
EDUCACIÓN FÍSICA
Jorge Parra Castaño
Gracias al Ayuntamiento de Langreo, por cederme desinteresadamente, la utilización de las
instalaciones municipales para la grabación de
los vídeos que incluye este libro.
© Pila Teleña; 2015
C/ Pozo Nuevo, 12
28430 Alpedrete, Madrid (España)
Telf: 609 25 20 82
e-mail: [email protected]
www.pilatelena.com
Director editorial:
Marco Pila
Autor:
Jorge Parra Castaño
[email protected]
Para más información sobre el proceso de creación de este libro visite el
blog: educaciónfisicacreativa.com
Diseño y maquetación:
Eledeeme
Ilustraciones:
Jorge Rodríguez Rivero
Diseño de cubierta:
Sabrina Donoso
Impreso en España por ServiceCom
ISBN: 978-84-95353-29-0
Depósito legal: M-4788-2016
Printed in Spain
Reservados todos los derechos. Quedan rigurosamente prohibidas, sin el permiso
escrito de los titulares del copyright, la reproducción o la transmisión total o parcial
de esta obra por cualquier procedimiento mecánico o electrónico, incluyendo la reprografía, el tratamiento informático y la distribución de ejemplares mediante alquiler
o préstamo públicos.
Agradecimientos
A mi familia y en especial a mis padres que me lo han dado todo.
A Luisa Moreno Jaén y a su hermana María por su apoyo y su ayuda durante
los años de docencia en Andalucía.
A Fabiana Leomanni por su aguda crítica, su ánimo y por recomendarme
visitar el Salento, lugar en el que comencé la redacción de este libro.
A Enrique Blanco por su disposición en todo momento a colaborar desinteresadamente en este proyecto.
A Geiza Lima por su apoyo y por su cariño incondicional
A Teresa, maquetadora de este libro, por su trabajo, su paciencia y sus consejos.
A Alberto Fuentes por ser un referente personal y profesional.
A mis amigos de Gijón, por dejarme formar parte de una historia de éxito colectivo.
A Maeva Lien por la inolvidable experiencia en la Polinesia Francesa.
A Manuel Oder Campos de Araújo y su familia por su excepcional trato, su
hospitalidad y por su empeño para que cumpliese el sueño de pescar en el
Amazonas.
A Joeal y su familia por la maravillosa semana que pasé en la comunidad de
Boca de Santo António (Amazonas).
A sabrina Donoso por regalarme su portada y por «acompañarme» durante la
elaboración de este libro.
A Marco Pila, editor de este libro, por su compromiso con este proyecto desde
el principio.
Gracias a Marienbad, Kozmics y Guillermo Hoardings por haber cedido desinteresadamente las canciones para los vídeos. Puedes escuchar su música en:
http://marienbad.es
http://kozmics.com
https://guillermohoardings.bandcamp.com/
A mi amigo Iván Pastrana por su ayuda y sus consejos para la creación del blog
educacionfisicacreativa.com
Y muy especialmente a mis alumnos por ser quienes han inspirado las actividades aquí recogidas y por todo lo que he aprendido y me he divertido con ellos.
Mención especial merecen los alumnos reflejados a continuación, por sacrificar
parte de sus vacaciones para participar en los vídeos que acompañan este libro:
Marina Martínez, Miguel Alvárez, Hong Wei Cheng, Pablo García, Natalia Canga,
Silvia Canga, Iván Iglesias, Nicolás Marqués, Cristina Ferrer, Sara Márquez,
Raúl Román, Alex González, Ana Barbas, Jonatham Varela, Guilleramo Altable,
José Martínez, Beatriz Sánchez Lueje, Atenea Cerregüela, Pablo Rodríguez,
Alicia Roces, Noé González, Marcos Cerregüela, Silvia Begega, Javier Barbado,
Unai González, Laura Vidal, Miguel Juan, Javier Arbesú,Nerea González, Mario
Santiago, Pablo Alvárez, Azariel Menéndez, Sara Fernández, Santiago Martínez, Alicia Altable, Paula Coto, Raziel Fernández, Ainhoa Fernández, Braulio
Santana y Paula Salmerón.
Índice
Introducción
Capítulo I
ESTRATEGIAS E IDEAS GENERALES
Estrategias para la presentación del profesor en clase
Dar la mano y memorizar nombres
Carta de presentación
Entrevista de trabajo
Presentación usando objetos
Presentación de los alumnos entre sí
El bingo humano
Un paso al frente
Estrategias para fomentar la puntualidad
Estrategias para conseguir la atención durante las explicaciones
Explicaciones cronometradas
Estrategia del gazapo
Estrategia para transmitir la teoría
Estrategia para que los alumnos adquieran los apuntes o las fichas
Estrategia para suscitar la reflexión en las clases de Educación Física
Las situaciones problema
Jugar al bingo
El uso del vídeo en las clases de Educación Física
Estrategia para la realización de exámenes
Transmisión de contenidos mediante exámenes tipo test
«El carnet de teoría»
Los microexámenes
Examen en grupo
Exámenes con ayuda
Exámenes «instantáneos»
Juego para transmitir conocimientos teóricos
Estrategia para la evaluación de los trabajos escritos
Estrategias para la evaluación de las actitudes
durante la clase Educación Física
Uso de la grabadora de voz
Estrategia para eliminar retrasos
Estrategia para valorar los aprendizajes conseguidos los alumnos
Comprueba lo aprendido
Evaluación mediante papeles de distintos tamaños
Evaluación del profesor y del alumno: auto y heteroevaluación
Evaluación del profesor
6
I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
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51
Evaluación del alumno
Estrategia para fomentar que los alumnos
aporten sus ideas en las clases
«En las clases aprendemos todos»
Los alumnos colaboradores
Estrategias con respecto las rutinas de clase
Formas de pasar lista
Pasar lista con colores
Pasar lista con rimas
Pasar lista tarareando o cantando una canción
Pasar lista con las fechas de los cumpleaños
Pasar lista baloncesto
Pasar lista con cadena inversa
Pasar lista con la ola
Lista con voz según estado de ánimo
Lista con risa
Pasar lista: gesto de saludo
Pasar lista con música y baile obligatorio
Pasar lista con historia rimada durante la carrera continua
Formación de grupos y equipos
Juego de persecución utilizando pinzas
Utilización de las cartas de la baraja
Se permite cambiar la carta
Se permite cambiar la carta, pero el criterio
de agrupación está oculto
Utilización de las cartas para adjudicar
las posiciones de los jugadores
Utilización de las cartas para asegurar
equipos de nivel equilibrado
Chusiré: se eligen las cartas no las personas
Formación de equipos libre con consignas
Formación de equipos en base a características y preferencias
Formación de equipos en base a preferencias
de clubes y fichajes.
El profesor acude a la clase con los equipos ya organizados
Formación de parejas
Formación de parejas al azar mediante un juego
Formación de parejas al azar mediante tarjetas
Formación de parejas para la enseñanza recíproca
con las cartas de la baraja
Formas de llamar la atención
Adoptar una postura (levantar la mano)
Congelarse en la postura
Silencio al grito de Pimbalaia
Conseguir silencio dando palmas
Conseguir la atención con «mircocanciones»
La disculpa creativa
Conseguir silencio poniendo o quitando la música
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78
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Índice I
7
«El microbaile»
Conseguir la atención con la mirada
Incluir el nombre en la explicación
Llamar la atención incluyendo las consecuencias de los actos
Llamar la atención con preguntas
Uso de tarjetas de colores
Conseguir la atención con pases
Alusiones históricas
Llevar la cuenta de las veces que se llama la atención
El profesor no llama la atención
El profesor no solicita la atención, lo hacen los alumnos
Zona de atención
Formas de aplaudir
Aplauso del pañuelo
Aplauso metralleta
Aplauso único
Aplauso y medio
Aplauso mosca
Aplauso tostada
Formas de establecer turnos de palabra
Levantar la mano sin hablar
«Establecer turnos como en la frutería»
Formas de valorar la clase
Lista de color
El «dedómetro» y el pulgarómetro
Grupos en función de colores y portavoces
Utilización de la postura y la expresión facial
Duración e intensidad del aplauso
La estrategia de la tribu india
Expresar la opinión con estribillos
La encuesta telefónica
Estrategias para mantener la atención de los alumnos
y disminuir las interrupciones
La organización previa
Dar antes que exigir
Explicaciones con alumnos «conflictivos» («empezar dando»)
Gestión de la clase por objetivos
Explicación de los juegos o actividades en fases
Conocer lo que piensan nuestros alumnos durante las clases
«Radiografía de pensamiento»
Explicaciones y actividades libres
Capítulo II
ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS PARA
EL DESARROLLO DE LA CONDICIÓN FÍSICA Y LA SALUD
Desarrollo de la condición física en la etapa
de Educación Secundaria: contextualización
La estructura de la sesión
8
I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
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100
Ideas, estrategias y actividades en relación con el calentamiento
101
Consideraciones previas
101
Niveles de intervención de los alumnos
y del profesor en el calentamiento
102
Utilización de la música durante los calentamientos:
estructura musical del calentamiento
102
Desarrollando la creatividad en los calentamientos
104
Formas de dinamizar la activación general
104
Activación general libre con material
104
Activación general con gestos deportivos
105
Activación general en grupo con gestos creativos
106
Introducir juegos durante la activación general
107
Activación general y desarrollo de la resistencia
108
Formas de dinamizar la movilización articular
108
Haced lo que diga y no lo que yo haga
108
Aprender el nombre de las articulaciones en distintos idiomas
109
Combinación de las dos propuestas anteriores
110
Articulaciones 2 a 2
110
Articulaciones y memoria
111
Contar un chiste mientras se realizan los movimientos articulares 111
Simultanear la movilización articular con la activación general
112
Formas de dinamizar los ejercicios de estiramientos
112
«Estiramientos dictados»
112
El bingo de los estiramientos
113
El busca errores
115
El busca errores complejo
115
Calentamientos «temáticos»
116
Ejemplo de propuesta de calentamiento
durante una unidad de condición física
117
Actividad para vivenciar y comprender la frecuencia cardiaca
en la regulación del esfuerzo
119
Adivinar el pulso del compañero
119
Actividades para el desarrollo conjunto de la condición física
122
Circuito musical
122
Variante: diseño de circuitos a cargo de los alumnos
123
Quiniela musical
123
Actividades para el desarrollo de la resistencia
133
Historia rimada para el desarrollo de la resistencia aeróbica
133
Fútbol resistencia
137
Adaptación del método natural de Hébert
139
Juegos de relevos para trabajar distintos tipos de velocidad
140
Relevos de dibujo 141
Prenda ambulante
142
Relevos de zapatilla
143
Teléfono:144
Actividades para el desarrollo de la fuerza
144
Sentada pacífica: dar contenido social a un juego
144
Índice I
9
Propuesta para desarrollar la fuerza integrada con
conceptos y procedimientos de primeros auxilios
Actividades y estrategias para el desarrollo de la flexibilidad
El nudo
Paseo de picas
Identificación y análisis de las cualidades físicas
básicas requeridas en un juego
Capítulo III
ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS EN RELACIÓN
CON LOS JUEGOS Y LOS DEPORTES
Desarrollo de las habilidades deportivas y los juegos
en la etapa de Educación Secundaria: contextualiación
Estrategias y actividades genéricas para la enseñanza
de los juegos y los deportes
Con respecto a las rutinas de clase
Fomentar la puntualidad
Llamar la atención
Formación de grupos y equipos
El alumno experimental
El uso del vídeo en las unidades de juegos y deportes
Visualización de tutoriales
Creación de tutoriales
Grabación de juegos y ejercicios de aprendizaje
El uso del vídeo en la evaluación de los juegos y deportes
Utilización de un episodio de los Simpsons para reflexionar
sobre la competición deportiva
Reflexión sobre la competición deportiva
Explicación de los juegos en fases
Aprendizaje mediante retos colectivos progresivos
Quiniela musical deportiva
Trabajo de habilidades deportivas mediante juegos de reto
Prueba deportiva colectiva
Introducción de capitanes y tiempos muertos para facilitar
la reflexión y la aplicación de conceptos tácticos
Actividades para la enseñanza de los juegos
y los deportes de invasión
Juego de persecución para trabajar la posición fundamental
de los deportes
Actividades en relación con el principio
de conservación del balón
Rondos variados de dificultad progresiva
Actividad 2 X 1 y análisis de los diferentes roles
(pasador, defensor y receptor)
Los diez pases
Actividades en relación con el principio de progresión
hacia la zona de marca
10
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181
182
I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
Ultimate mano
182
«Duelo de parejas» juego para desarrollar el bote
o la conducción del balón
183
«Conquista territorio»: juego colectivo para desarrollar
el bote o la conducción
184
Actividades en relación con el principio de anotación
186
Tiro al cono
186
Variante para facilitar el desmarque y la selección de tiro
187
Partido de 3 equipos
187
Normas especiales para fomentar la participación
de todos los alumnos
188
Cupo de goles
188
Número de goleadores
189
Valor doble del gol femenino o del alumno con nivel inicial
189
Bonus por conseguir que todos los miembros
del equipo marquen
189
Abuso individual
190
Limitar las acciones de los alumnos «expertos»
190
Agrupar a los alumnos en función del nivel
191
Actividades y estrategias para la enseñanza del voleibol
191
Estrategias para la enseñanza del deporte
192
Introducir el juego desde el primer día
192
Aumento progresivo del número de participantes en el juego
192
Alternancia entre el juego competitivo y cooperativo
193
Utilizar la posibilidad del balón recogida
193
Variar las dimensiones del campo y altura de la red
194
Introducir requisitos para conseguir puntos
195
Introducir criterios de exigencia técnica
195
Modificar el saque
196
Retos cooperativos de voleibol («Pasa pruebas»)
197
Mi voleibol
200
Actividades que siguen el modelo del deporte oficial
201
Enfrentamientos rotativos
201
Actividades recreativas
203
Red humana
203
Voleibol ciego
205
Voleibol con balón hinchable
206
Voleibol con palas
207
Fut-voley208
Voleibol con globos
209
Notas e ideas para desarrollar una unidad de fútbol
210
Enseñanza entre alumnos y evaluación diferenciada
211
Actividades conjuntas con normas diferenciadas
para alumnos «principiantes» y «expertos».
211
Tareas diferenciadas en función del nivel
212
Estrategias y actividades en relación con la enseñanza
de los juegos malabares
213
Índice I
11
Explicación integrada de la teoría y la práctica
del concepto de coordinación
213
Situación problema para desarrollar la superación
individual y la autoestima
215
Actividad prohibido decir no
217
Retos cooperativos para el aprendizaje de los juegos malabares
218
Juegos de raqueta
220
Juegos y actividades para 2, 3 o 4 alumnos
221
Volea cooperativa
221
El interceptor
222
Tirar a dar
223
El encuentro
225
Multicombinaciones226
Pelotas arriba
227
Malabarismo con palas
228
Red móvil
228
Actividades para 4 o más jugadores
229
Diana con palas
229
Pala-bras encadenadas
231
El pelotazo
233
Actividades para 10 o más jugadores
239
Relevos con palas
239
Rueda de cifras
241
Voley-palas243
Ideas, estrategias y actividades para la creación de juegos
243
Creación de juegos con raquetas o palas
244
Creación de juegos con otros materiales
244
Decálogo para la creación de juegos
245
Evaluación de los juegos creados
247
Capítulo IV
ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS PARA EL DESARROLLO
DEL RITMO Y LA EXPRESIÓN CORPORAL
Desarrollo de la expresión corporal en la etapa
de Educación Secundaria: contextualización
Estrategias genéricas para la enseñanza de la expresión corporal
Estrategias con respecto a las rutinas de clase
Establecer una entrega de premios en el concurso
de actuaciones
Utilización del vídeo en las clases de expresión corporal
Modelos extraídos del mundo del cine y la televisión
Utilización de los propios alumnos como modelo
Realización de un documental («making-of»)
Estrategias relativas al desarrollo de destrezas
de la expresión corporal
Estrategias relativas a la superación del miedo al ridículo
Presentación de la unidad cantando
Puesta en común sobre el miedo al ridículo
12
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252
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255
255
256
260
I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
Actividad de toma de contacto con la expresión
corporal: «clase con periódicos»
Actividades de dramatización
Toma de contacto: adivinar posturas
Modelando el alambre Posturas temáticas colectivas
Una historia en varias fotos
Actividades de dramatización mediante gestos
«El viaje a la china»
Representar situaciones simples asociadas a una emoción
Representar historias narradas
Ver series o películas sin escuchar el audio
Realizar el doblaje de una escena
Representación de una historia coral: la discoteca
Actividades para moverse con ritmo
El contagio musical
Quema rítmica
Coreografías temáticas
Encadenamiento rítmico
«El vídeo»
Análisis de bandas sonoras
Seis escenas con banda sonora
Actividades para desarrollar la caracterización de personajes
Escribir una redacción titulada: «mi personaje»
¿Cómo lo haría?
Observar vídeos de imitaciones realizadas por humoristas
Imitar un personaje famoso
Actividades para la creación e interpretación de letras de canciones
Composición con frutas
Mostrar ejemplos de humoristas
Realizar el doblaje de una canción
«Guerra de estribillos»
Creación e interpretación de una escena musical
Presentación de actividades cantando
Estrategias y actividades para la creación guiones
Evolución en la creación de historias
Utilización de temas o contextos propios de otras materias
Análisis de un episodio de una serie de televisión
Análisis de una escena de la película «Moulin Rouge»
como ejemplo de improvisación
Improvisación de una escena
Semi-improvisación cantada
Actividades de evaluación
Actividad final de 1º de ESO: «teatro mudo con banda sonora»
Actividad final de 3º de ESO: «concurso de actuaciones»
Actividad final de 1º de Bachillerato «creación e interpretación
de un musical»
Pasos a seguir parar desarrollar una obra musical
262
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305
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309
311
311
315
316
317
Índice I
13
Capítulo V:
ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS PARA EL DESARROLLO
DE LAS ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL
321
Desarrollo de las actividades en el medio natural
en la etapa de Educación Secundaria: contextualización
321
La carrera de orientación y sus variantes
322
Forma de participación
322
Tipo de carrera
323
En función del lugar de realización
325
Tipo de mapa empleado
326
Tipo de controles utilizados
327
Forma de obtener los controles
328
Lugar en el que se dibujan los símbolos
330
Actividades de enseñanza aprendizaje
331
Paseo con mapa
332
Rastreo de conchas
333
Rastreo de agua
334
Ven y sígueme
336
«Mini-yincana»338
Cazando en el Serengueti
340
Carrera de orientación por relevos, con mapa sesgado,
fotos y actividades escritas teórico-prácticas
342
Carrera por parejas y rumbos
344
Actividad para aprender a determinar y tomar rumbos
346
14
Referencias bibliografícas
351
Referencias personales: «persografía»
351
I Ideas y Recursos Creativos para las Clases de Educación Física
Introducción
La presente obra tiene la finalidad de comunicar estrategias y actividades útiles para todos los profesionales del ámbito de la Educación
Física. El lector no encontrará en ella reflexiones y análisis de carácter
teórico, que por otra parte abundan en la bibliografía actual, ni tampoco referencias normativas, que por desgracia han sido modificadas
repetidamente en las últimas décadas.
Parte de una concepción de la Educación Física que se articula en
base a dos grandes ejes. El primero de ellos es fomentar el hábito de
ejercicio físico en los alumnos, para lo cual es necesario dotarles de
autonomía en su práctica, y el segundo es acentuar el carácter recreativo de la materia. Sin duda estos dos ejes se refuerzan entre sí, puesto
que si nuestros alumnos se divierten en las clases a buen seguro aumentará la posibilidad de que consoliden el ejercicio físico como un
hábito en sus vidas y por otra parte, si conseguimos que nuestros
alumnos dominen los contenidos de la asignatura, resultará más fácil
que encuentren satisfacción y diversión en su práctica.
Esta obra se centra en la vertiente más práctica de la labor del profesor de Educación Física, aquella que desarrolla con sus alumnos. Se
ha intentado tener especialmente presente la realidad del profesor en
las clases y no solamente las situaciones que serían deseables. Las
estrategias y actividades aquí recogidas pretenden ser una solución a
las distintas situaciones y a los problemas a los que los docentes se
enfrentan cada día en el desempeño de su profesión. Por ello se incluyen estrategias que abordan todas las situaciones que los profesores
deben afrontar con sus alumnos, desde el día de la presentación de
la materia hasta el día en el que se evalúa el trabajo realizado durante
todo el curso.
De manera deliberada las diversas estrategias y actividades no se
presentan integradas en unidades didácticas, sino que se reflejan de
forma independiente aunque organizadas y clasificadas en función
del tipo de contenido en el que principalmente serán aplicadas. En el
Introducción I
15
primer capítulo el lector hallará todas las estrategias que son propias
de la labor docente independientemente del contenido impartido. Los
cuatro siguiente capítulos recogen actividades y estrategias propias
de los distintos bloques de contenidos. De esta forma el lector no encontrará una propuesta cerrada en forma de unidades didácticas, sino
que dispondrá de «piezas» que podrá articular e incorporar a sus propias unidades en función de su enfoque personal de la asignatura y del
contexto en el que la imparte.
El criterio principal con el que han sido seleccionadas las distintas
estrategias y actividades es de la utilidad. En este caso ser creativo no
es una finalidad en sí misma, es simplemente un medio para alcanzar
soluciones útiles y eficaces con las que mejorar la práctica la docente.
Esta es en definitiva la meta que perseguimos todos los profesores.
16
I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
Capítulo I
Estrategias e ideas generales
ESTRATEGIAS PARA LA PRESENTACIÓN
DEL PROFESOR EN CLASE
El primer día de clase con un grupo es importante. Es el día en
el que se establece la forma en la que se va a trabajar y los alumnos comienzan a formarse una idea de cómo serán las clases con su
profesor. Se presentan a continuación diversas formas originales que
pueden ser empleadas por los docentes para este fin.
Dar la mano y memorizar nombres
A lo largo de estos años me he presentado de diversas formas,
pero hay una cosa que siempre hago. Me presento a cada alumno
individualmente, dándole la mano, diciéndole mi nombre, preguntándole el suyo y cómo está. No creo que haya ninguna razón para que
nos presentemos en una clase de forma distinta a la que hacemos cuando estamos en otra situación social.
Además, creo que el profesor debe ser
una persona afable y cercana.
Normalmente trato de memorizarme los nombres de todos mis alumnos dirigiéndome a ellos uno por uno.
Tras una primera ronda de presentación acostumbro a dar una segunda
en la que trato de llamar a cada alumno por su nombre para comprobar que lo he memorizado y le hago
Capítulo I. Estrategias e Ideas Generales I
17
una pregunta para conocerlo un poco más: «¿qué deporte le
gusta más? ¿Qué le gustaría aprender en las clases de Educación
Física?» etc.
Ventajas:
• Normalmente las personas reaccionan mejor cuando son
llamadas por su nombre. En esencia es una muestra de interés
por ellas. Por tanto, contribuimos a mejorar la relación profesoralumno, el control del grupo y el clima de aula.
• Mostramos interés en conocer mejor a nuestros alumnos, que
a la postre son las personas con las que vamos a trabajar todo
un año.
Carta de presentación
Una idea que es complementaria de la anterior, es que el profesor
escriba una pequeña carta en la que explique dónde nació, las cosas
que le gustan, dónde ha trabajado, qué pretende conseguir etc. En
cierto modo considero que dado que se pretende que los alumnos
confíen en su profesor, éste debe
«abrirse» un poco a ellos.
Esta idea puede integrarse
dentro de una presentación más
«clásica» o puede desarrollarse
un poco más, siendo la actividad
central de la presentación.
Podemos
complementarla
por ejemplo, incluyendo dos o
tres informaciones falsas que
los alumnos deben adivinar,
o pidiendo que cada alumno
escriba una carta siguiendo el
mismo esquema que leerá al resto. O incluso, que estas cartas se lean
aleatoriamente y los alumnos traten de adivinar a quién pertenece
cada una de ellas.
Ventajas:
• Mejora de la relación profesor alumno y del clima de aula
• Desarrollo de la creatividad y la originalidad, así como realizar
una presentación más divertida.
18
I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
Entrevista de trabajo
Otra forma en la que el profesor puede presentarse es realizando
una entrevista de trabajo. Para ello pedirá a dos alumnos que hagan
el papel de entrevistadores y les dará un guión con las preguntas,
indicándoles que es orientativo y que podrán realizar otras que sean
de su interés. Durante la entrevista el profesor irá respondiendo a
preguntas como:
•
•
•
•
•
•
La formación que tiene
La experiencia
Sus puntos fuertes
Sus puntos débiles
¿Cuáles son sus objetivos?
¿Qué le pide a su empresa?
En este contexto es muy útil incluir un informe laboral elaborado
por los alumnos del año anterior en el que indiquen como trabaja el
profesor, su nivel de esfuerzo, su trato con los alumnos, su forma de
explicar, la originalidad, los
aspectos positivos, aspectos
que debería mejorar, etc. En
su elaboración considero
que
el
profesor
debe
intervenir lo mínimo posible
y debe alentar a los alumnos
para que sean sinceros y
rigurosos. A mi juicio, lo mejor
es que únicamente ayude a
los alumnos a organizarse
y a estructurar el informe.
Considero
recomendable
si es posible, que no esté presente en el momento de la redacción.
Por ejemplo, puede dar a los alumnos un cuestionario que estos
responderán y se encargarán de sintetizar.
Este informe laboral adquiere mayor sentido cuando el profesor
comienza nuevo en un centro. En este contexto puede incluirse
un contrato de trabajo en el que se definan las obligaciones del
alumno y también del profesor. Evidentemente el informe también
puede utilizarse sin necesidad de realizar la entrevista de trabajo,
combinándolo con las presentaciones anteriores por ejemplo.
Capítulo I. Estrategias e Ideas Generales I
19
Ventajas:
• Mostramos a los alumnos cómo se realiza una entrevista de
trabajo acercando la escuela al mundo real.
• A modo de ejemplo se incluye un informe realizado por los
alumnos del IES Antonio Machado de la Línea de la Concepción.
Ejemplo de informe laboral
Tras tener a Jorge Parra Castaño como tutor y profesor de Educación Física
en el I.E.S. Antonio Machado de la Línea de la Concepción, durante el curso
2000/2001 los alumnos del curso 1º A exponemos el siguiente informe:
La gran mayoría considera que el trato que tiene con los alumnos es
bueno, da bastante confianza y se preocupa por nosotros. También casi
todos afirmamos que trata de comprendernos y nos presta la adecuada
atención ante nuestros problemas. No obstante algún alumno ha señalado
que a pesar de escucharlo no ha adoptado soluciones a sus problemas. Casi
todos nosotros pensamos que es cumplidor cuando anuncia o promete
algo. Son muy pocos los alumnos los que creen lo contrario.
Todos consideramos que se esfuerza mucho en sus clases, que están
bien pensadas y preparadas. Así, planifica con detalle las sesiones para
conseguir los objetivos que quiere enseñar. Además ha hecho muchas
cosas para que nosotros aprendamos: bailar, cantar, interpretar, etc.
Con respecto a su forma de explicar muchos de nosotros pensamos que se
explica bien, pero a veces lo hace muy rápido y se lía. Hay que decir también
que algunos de nosotros pensamos que habla demasiado y que no explica
bien. Sin embargo, hay también quien destaca que explica de forma amigable
pese haberse enfadado antes con él. La mayoría pensamos que es original
y creativo con las tareas y actividades que propone en clase. Muchos de los
alumnos consideran que son divertidas, aunque algunas también han sido
aburridas incluso nos ha parecido en alguna ocasión que no valían nada.
Para resumir reflejaremos a continuación sus aspectos más positivos y
también los más negativos.
Aspectos positivos:
Es una persona alegre y simpática. Nos ha parecido a muchos buena
gente y además tiene sentido del humor. Piensa mucho para poder
inventarse buenas actividades. Se esfuerza mucho en las clases para que
todos aprendamos y se preocupa por sus alumnos.
Aspectos negativos que debe mejorar:
Jorge tiene en ocasiones problemas para poner orden en la clase puesto
que después de regañar ya vuelve a estar sonriente. Además da mucho
juego a los alumnos, hace bastantes bromas y luego le cuesta retomar el
orden de la clase. Esto provoca que algunos de los alumnos no le tomen del
todo en serio.
En La Línea a 19 de Junio de 2001
20
Fdo. los alumnos de 1º A
I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
Presentación usando objetos
Se trata a mi juicio de la forma más creativa de presentación,
puesto que para llevarla a cabo el profesor utiliza un saco lleno de
objetos que se convierten en el guión a partir del cual el profesor va
explicando los objetivos, las normas y el desarrollo de la materia.
Así por ejemplo puede sacar:
• Un despertador: a partir de lo cual recordará a sus alumnos la
importancia de llegar puntuales a la clases y también de dormir
bien y las horas suficientes.
• Un rollo de papel higiénico: para explicar que los primeros días
se «enrollará» más con las explicaciones, pero conforme vaya
avanzando el curso, será igual que el papel «cuánto más se use,
menos rollo habrá».
• Una naranja y un limón: para recordar que habrá días alegres y
divertidos y otros que requerirán más esfuerzo...
• Una pesa, un balón o cualquier otro objeto relativo a los
contenidos que va a impartir.
En general queda abierta a la creatividad del docente los objetos
que pueden utilizarse. Desde mi punto de vista es una forma de
presentación original, pero que requiere de cierta dosis de inspiración,
por lo que sólo la he empleado cuando me he sentido con el ánimo
adecuado para hacerla.
Esta forma de presentación tiene un componente humorístico que
requiere a su vez que el docente deje claro que las clases no serán
show. Personalmente la he utilizado cuando trabajaba de sustituto,
para presentar al mismo tiempo mi forma de trabajar y la unidad
didáctica que tendría tiempo de desarrollar durante la sustitución.
Capítulo I. Estrategias e Ideas Generales I
21
PRESENTACIÓN DE LOS ALUMNOS ENTRE SÍ
Tal y como se ha explicado anteriormente, el primer día de curso es
muy importante y no sólo porque marca el inicio de la relación entre
el profesor y sus alumnos, sino también porque es el día en el que los
alumnos se conocen entre sí e inician el proceso de integración en el
grupo. Esto es especialmente importante cuando los alumnos no se
conocen entre ellos, como por ejemplo al iniciar 1º de ESO. A su vez
es el momento adecuado para integrar nuevos alumnos en grupos
formados en años anteriores.
Este proceso de integración es primordial en el ámbito de la
asignatura de Educación Física, pues en muchas ocasiones las
actividades se realizan en parejas o en grupos de alumnos. Por
lo tanto, que los alumnos estén integrados en el grupo de clase y
establezcan relaciones positivas entre sí, puede ayudar en gran
medida al desarrollo de la asignatura.
El bingo humano videos.pilatelena.com/videos/El_bingo_humano.mp4
Idea basada en una actividad realizada con Vinicius Ricardo Cavallari
Se trata de que los alumnos aprendan los nombres de sus
compañeros y se relacionen entre sí. En primer lugar el profesor
entrega a cada alumno un cartón que contiene diez casillas. En cada
una de ellas además de estar indicada una acción o una habilidad hay
un espacio para escribir el nombre de un compañero.
La actividad consta de dos fases.
Fase I: «Rellenar el cartón del bingo»
Los alumnos deben desplazarse por el espacio determinado por
el profesor buscando compañeros que cumplan las condiciones
establecidas en cada una de las casillas. Para ello, antes de dirigirse
a cada compañero deben presentarse a él, dándole la mano y
diciéndole su nombre. A
continuación le pueden
preguntar por alguna
de las condiciones
determinadas en las
diferentes casillas. En el
caso de que el alumno
realice la prueba o haya
22
I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
tenido la experiencia reflejada en la casilla, su compañero podrá
anotar su nombre en el lugar correspondiente. Este proceso se repite
dentro del tiempo determinado por el profesor, que les apremiará
para que todos los alumnos tengan el mayor número de casillas
cubiertas. Debe tenerse en cuenta que un mismo alumno sólo puede
constar en una de las casillas del cartón de cada compañero.
Fase II «Jugar al bingo»
Una vez finalizado el tiempo para rellenar el «cartón», el profesor
solicita a un alumno que se presente. Todos los alumnos que
tengan en sus cartones al compañero en cuestión, podrán tachar
la casilla correspondiente. Este proceso de presentación continúa
hasta que uno de los alumnos canta línea y posteriormente hasta
que otro canta bingo. Normalmente esto sucede cuando se han
presentado la mayoría de los alumnos del grupo de clase.
Ventajas
• Los alumnos se conocen entre sí de una forma original y divertida.
• Cada alumno comparte con sus compañeros alguna habilidad
o cuenta alguna experiencia que ha tenido, lo que refuerza su
autoestima y aumenta la confianza entre ellos.
Se muestra a continuación un cartón a modo de ejemplo.
Haga 10
sentadillas
frente a ti
Cante una
canción
famosa
Sepa silbar
fuerte y lo
haga frente
a ti
Haya
pescado
un pez
Nombre:
Nombre:
Nombre:
Nombre:
Sepa imitar
el sonido de
un animal
Te dé un
abrazo fuerte
Que haya
Que haya esvisto un par- tado alguna
tido de fútbol vez fuera de
de 1ª o 2ª
España
División en el
estadio
Nombre:
Nombre:
Nombre:
Nombre:
Sepa guiñar
los dos ojos
Nombre:
Te explique
cómo se
cocina una
tortilla
Nombre:
Capítulo I. Estrategias e Ideas Generales I
23
Un paso al frente videos.pilatelena.com/videos/Un_paso_al_frente.mp4
Este juego ha sido incluido en este libro gracias a la iniciativa de las
alumnas de 1º de ESO A del IES Jerónimo González del curso 2015/2016:
Atenea Cerregüela Tolino y Ruth Fraga Jiménez
Es un sencillo juego que puede llevarse a cabo al comienzo del curso
en las clases de Educación Física o de tutoría para facilitar que los
alumnos se conozcan y se relacionen entre sí. Los alumnos se colocarán
formando una fila horizontal y perpendicular a la misma se situará
una fila de doce conos con un metro de separación entre sí. El juego
comenzará cuando uno de los jugadores diga en voz alta una consigna,
por ejemplo: ¡que den un paso al frente los que tengan más de un perro en
casa! Aquellos alumnos que cumplan la condición establecida avanzarán
hasta el siguiente cono. En el caso de que sólo cumpla la consigna el
alumno que la ha dicho, ésta no será válida y ninguno alumno avanzará. A
continuación el siguiente jugador exclamará otra consigna, continuando
el proceso hasta que un alumno llegue a la altura del último cono.
Se trata por tanto de
un juego de estrategia en
el que durante el mismo
se suceden charlas y
explicaciones que llevan
a los alumnos romper el
hielo y a ir conociéndose
entre ellos.
ESTRATEGIAS PARA FOMENTAR LA PUNTUALIDAD
videos.pilatelena.com/videos/Estrategia_para_fomentar_la_puntualidad.mp4
Esta idea es muy sencilla. Como profesor siempre he tratado de
aprovechar al máximo el tiempo de clase, puesto que en una sesión
de Educación Física el tiempo útil de práctica es bastante limitado. Por
ello siempre he insistido mucho en la puntualidad. Para conseguirlo
empleo una estrategia que me resulta muy eficaz.
Antes de que los alumnos entren al gimnasio pongo una canción a la
que añado en su parte final una cuenta atrás (en pocos segundos podemos
hacerlo con un sencillo programa de edición de audio). Cuando la cuenta atrás
se haya acabado, todos los alumnos deben estar sentados y correctamente
vestidos para la clase, en caso contrario se les anotará un retraso.
24
I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
En mi caso concreto he acordado con los alumnos de que disponen
de 5 minutos para desplazarse hasta el gimnasio y cambiarse. Por ello, si
la canción dura 4 minutos, hago que empiece a sonar un minuto después
de que se haya sonado el timbre o copio y pego una parte de la misma
para que finalmente el tiempo de la canción sea de cinco minutos.
Normalmente al principio de curso pido a cada grupo una lista de
las canciones que les gustaría escuchar y cada semana preparo dos
de ellas: una para cada clase de Educación Física.
Durante el tiempo que suena la
música aquellos alumnos que ya
están listos para la sesión pueden
realizar las actividades que deseen.
En este tiempo ofrezco distintas
alternativas a los alumnos para
que disfruten de las actividades
que más les apetezcan. Algunas
de las actividades que acostumbro
a fomentar son las siguientes:
• Práctica de deportes: por esta razón presto a los alumnos balones de los distintos deportes.
• Lectura de noticias: colocando en los bancos en los que se
sientan los alumnos noticias que interesantes relacionadas con
la asignatura, con la salud, hechos insólitos, etc.
• Cantar canciones: para promocionar esta actividad suelo emplear
un archivo de vídeo que contiene la letra de la canción elegida.
• Estudio de los apuntes: algunos alumnos deciden aprovechar
esos minutos extra de los que disponen por haber llegado muy
puntales para estudiar los apuntes y así aumentar las posibilidad
de descubrir el «gazapo» del día o las preguntas del final de clase.
La aplicación de esta estrategia ha provocado que un número
considerable de alumnos acuda con prontitud al gimnasio e incluso
que lleguen varios minutos antes del inicio de la clase cuando esta es
a primera hora o justo tras un recreo.
Ventajas:
• Ofrecemos a los alumnos un motivo más para llegar puntuales
a la clase de Educación Física y contribuimos para crear un
clima de aula positivo.
• Objetivamos lo que es «llegar con retraso» y se eliminan por
tanto las discusiones al principio de la clase.
Capítulo I. Estrategias e Ideas Generales I
25
• Amenizamos el tiempo durante el que los alumnos se preparan
para la clase y fomentamos formas útiles de aprovechar el
tiempo de espera de los alumnos más puntuales.
• Ofrece la posibilidad de influir en el clima de aula. Así por
ejemplo al inicio de la clase de un viernes a última hora, puede
ser aconsejable una canción suave y relajante para conseguir
que los alumnos afrontan la clase con cierta tranquilidad.
ESTRATEGIAS PARA CONSEGUIR LA ATENCIÓN
DURANTE LAS EXPLICACIONES
Explicaciones cronometradas
Se trata de una idea sencilla, pero que me ha resultado muy útil
durante mis diecisiete años de docencia.
Cuando nuestros alumnos llegan a la clase de Educación Física,
normalmente lo hacen con la expectativa de moverse y divertirse. Esto
provoca cierta ansiedad en algunos de ellos durante el momento en el
que el profesor les da la información previa a la sesión y explica algunos
aspectos teóricos. Suele ocurrir que varios alumnos nos interrumpen
con lo que las explicaciones se hacen más largas y pesadas, los
alumnos se aburren, su atención disminuye y por consiguiente se
producen más interrupciones en una especie de «círculo vicioso». La
solución que propongo para esto es muy sencilla.
Un alumno dispondrá del cronómetro del profesor (puede ser
escogido al azar y si hay mucho interés, puede ser aquel que acierte una
pregunta sobre la unidad que se está desarrollando). A continuación
el profesor anunciará cuánto tiempo necesita para dar la información
inicial de la clase y la explicación teórica. Normalmente 3 ó 4 minutos
son suficientes. En todo caso, para que esta estrategia funcione el
tiempo total no debería ser superior a cinco minutos. Una vez que
empieza la explicación, el alumno pondrá el cronómetro en marcha.
Si nadie la interrumpe una vez transcurridos los minutos indicados
por el profesor el alumno en cuestión se pondrá en pié y exclamará
¡tiempo! El profesor deberá cumplir su compromiso y pasar a la parte
práctica de la clase. Si por el contrario algún compañero interrumpe, el
cronómetro se parará, el profesor pedirá silencio y después proseguirá
la explicación con el cronómetro de nuevo en marcha.
Este mismo sistema puede emplearse en la explicación de las
actividades durante la clase. En muchas ocasiones el profesor
26
I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
intenta que esas explicaciones
sean cortas para no perder el ritmo.
Sin embargo, estas se prolongan
por las interrupciones de nuestros
alumnos más inquietos. Si al
principio de curso utilizamos esta
estrategia, los alumnos comprobarán
empíricamente que en sólo un minuto
de explicación, si hay atención, pueden
comentarse muchísimas cosas de
manera que el tiempo para jugar y
practicar finalmente será mayor.
Ventajas:
• Los alumnos tienen menos ansiedad al saber exactamente
el tiempo máximo que van a estar sentados escuchando al
profesor.
• El profesor demuestra que la explicación es corta y si dura más,
es por causa de los alumnos. Por tanto, estos sienten que tienen
responsabilidad directa en la duración de la explicación.
• El hecho de que la explicación sea corta aumenta la atención de
los alumnos. Se pueden transmitir muchísimas cosas en 4 o 5
minutos si estos están atentos.
Estrategia del gazapo
Siguiendo el mismo esquema de explicaciones cortas planteadas
en la estrategia anterior, el profesor anunciará que durante la exposición
teórica va a incluir un algo que es falso. Al final de la explicación los
alumnos por turnos intentarán adivinar aquello que a su juicio es falso.
Aquella persona que lo acierte tendrá una nota positiva.
En general lo planteo como una actividad de organización masiva.
Tras la explicación, los alumnos que creen saber el gazapo, levantan
la mano y voy adjudicando turnos de palabra hasta que aparece aquel
que lo sabe. Pero también podemos darles a cada uno una cuartilla y
que lo escriban. De esta forma todos pueden intentarlo. Otra forma que
he probado con éxito es plantear esta actividad por grupos de 5 ó 6
personas. Al acabar entre todos discuten cual es el gazapo. De esta
manera aumenta la interacción entre los alumnos y es una actividad
más significativa.
Capítulo I. Estrategias e Ideas Generales I
27
Normalmente durante la explicación incluyo aspectos
complementarios que no están los apuntes para poder enriquecer las
explicaciones y al mismo tiempo poder «camuflar» el gazapo.
Ventajas:
• Aumenta la atención de los alumnos al enfrentarse al reto
descubrir la información falsa.
• Los alumnos lo perciben como un juego: «el profesor tratará de
pasarles una información que es falsa y ellos deben descubrirla».
• Los alumnos tienen una motivación para estudiar los apuntes,
pues así les será más fácil descubrir el gazapo.
ESTRATEGIA PARA TRANSMITIR LA TEORÍA
En muchas ocasiones los docentes
nos encontramos con problemas
cuando queremos transmitir los
contenidos teóricos. Las expectativas
de movimiento, diversión e interacción
social con las que los alumnos acuden a
nuestras clases, pueden llegar a generar
un cierto rechazo a las clases teóricas.
Muchos de nuestros alumnos
perciben estas clases como algo desligado de la práctica. No sienten
la necesidad de aprender los conceptos teóricos. Lo que se refuerza
porque en ocasiones se transmiten de forma asistemática en función
de contingencias externas como frío, lluvia, turnos de patio, etc. y
sin tener en cuenta el desarrollo de la propia unidad. En cierto modo
algunos alumnos lo consideran «un tributo que hay que pagar»
para poder realizar las clases prácticas. Esto provoca una falta de
significatividad de los aprendizajes teóricos.
Por estas razones, la implicación y la atención de los alumnos
durante las clases teóricas en muchas ocasiones es baja y por lo
tanto también lo es la eficacia del proceso de enseñanza aprendizaje
de estos contenidos. Sin embargo, como la mayoría de los docentes,
considero que es imprescindible que los alumnos conozcan las
razones y los fundamentos que sustentan las actividades prácticas,
por ello diseñé la siguiente estrategia.
Durante los cinco minutos dedicados a la acogida y la transmisión
de la información inicial el profesor explicará los aspectos teóricos
28
I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
que estarán vinculados principalmente con las actividades que se
serán llevadas a cabo durante la sesión. En los últimos cinco minutos
de clase el profesor planteará preguntas sobre dichos contenidos,
de manera que impliquen la asociación de las explicaciones teóricas
comentadas ese día, con las actividades realizadas.
El profesor califica las respuestas de los alumnos como: «muy
bien», «bien», «regular» y «mal». Además durante la parte destinada
a la despedida indicará a los alumnos el tema de las siguiente clase.
De este modo aquellos que están más motivados podrán realizar
la lectura previamente y así aumentar sus opciones de descubrir el
«gazapo» y acertar las preguntas finales.
Esta forma de abordar la explicación de los contenidos teóricos
considero que está especialmente indicada para las unidades del
bloque de contenidos de condición física y salud y también en el caso
de grupos con problemas de comportamiento y escaso rendimiento
académico.
Ventajas
• Dosificar las explicaciones teóricas en periodos de 3 ó 4 minutos
por día, hace que sea más fácil para los alumnos mantener el
nivel de atención. Además permite que todos los días las clases
sean prácticas satisfaciendo sus necesidades de movimiento,
superándose de este modo el rechazo ante los contenidos teóricos.
• A su vez las explicaciones teóricas son más significativas
pues están claramente vinculadas con los juegos, ejercicios
y actividades realizadas durante la sesión. Siendo por tanto,
mucho más fácil para los alumnos comprender los conceptos
transmitidos.
• Las preguntas realizadas en los últimos cinco minutos de clase
parten en muchos casos de los ejercicios realizados, pero exigen
al mismo tiempo la asociación con los contenidos teóricos. Se
trata de partir de la vivencia personal para comprender aspectos
más generales, promoviendo un aprendizaje contextualizado
que parta de lo procedimental para llegar a lo conceptual.
• El docente suscita con las preguntas la curiosidad del alumno,
sensibilizándole para que sienta la necesidad de aprender los
fundamentos teóricos.
Capítulo I. Estrategias e Ideas Generales I
29
A continuación muestro a modo de ejemplo se recogen algunas
preguntas.
Hoy hemos practicado el método de carrera continua. ¿Cuál era la
intensidad con la que debía desarrollarse el esfuerzo? ¿Qué grado de
intensidad produce mejoras en nuestro estado de salud?
Juego del pañuelo ¿En qué momento se utilizaban cada uno de los
tres tipos de velocidad?
Preguntas que exigen profundización y reconsideración.
Ejemplo: ¿Por qué crees que hemos dividido la actividad para el desarrollo de la resistencia en dos grupos según el estado de forma de cada
alumno? (principio de individualización).
Hemos dicho muchas veces que el trabajo de resistencia mejora la
función del corazón. ¿Te has planteado alguna vez en qué consisten
exactamente esas mejoras? Aumento de la fuerza del músculo que
bombea más sangre, aumento de la cavidad, etc.
Además, la realización de preguntas permite evaluar tanto el propio proceso, como a cada alumno.
Esta estrategia está íntimamente vinculada con las del cronómetro
y el gazapo.
ESTRATEGIA PARA QUE LOS ALUMNOS
ADQUIERAN LOS APUNTES O LAS FICHAS
En algunas ocasiones y con
determinados grupos resulta
difícil que los alumnos se hagan
con las fichas o apuntes que su
profesor ha elaborado. En grupos
con escaso interés académico,
además de ceñirme a transmitir
únicamente los aspectos teóricos esenciales y obligatorios,
he adoptado un rol de «vendedor
ambulante» tratando de que adquieran las fichas.
30
I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
Así, al comienzo de la clase, muestro un lote de apuntes teóricos
y les digo que por el módico precio de «X» céntimos dispondrán de
todos los conocimientos teóricos transmitidos en las clases con las
consiguientes ventajas:
• NO tendrán que copiar apuntes.
• Por fin podrán saber el fundamento de las actividades de
Educación Física.
• Es una «oportunidad única» puesto que todos los apuntes están
pasados «ordenador» a e incluyen con ilustraciones.
• Acertarán las preguntas del final de clase.
• Aumentarán sus opciones de «coger el gazapo del día».
«Vamos chicos me las quitan de las manos».
Esta forma simpática de comenzar la clase lleva a que muchos
alumnos compren en ese momento los apuntes y con la estrategia del
gazapo y las preguntas finales aumenten las opciones de que los lean.
ESTRATEGIA PARA SUSCITAR LA REFLEXIÓN
EN LAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Las situaciones problema
Los docentes de Educación Física no nos conformamos con
desarrollar en nuestros alumnos una serie de capacidades físicas y
habilidades motrices. Tratamos también de motivar al alumno para
que realice reflexiones críticas y adopte determinadas actitudes.
Sin embargo, el tiempo del que disponemos en las clases de
Educación Física es escaso. En muchos casos los docentes nos
limitamos a plantear preguntas o lanzar reflexiones sobre los contenidos
tratados durante la fase de
acogida e información o en la
de de despedida y evaluación.
En otros casos muy específicos
se destina una clase entera
para trabajar estos aspectos,
pero para muchos profesores es
preferible no hacerlo puesto que
supone «sacrificar» la práctica de
ejercicio físico.
La solución que propongo
es la utilización de «situaciones
Capítulo I. Estrategias e Ideas Generales I
31
problema». Se trata de textos creados específicamente por el docente
que contextualizados dentro de la propia unidad didáctica, presentan
una situación a partir de la cual el alumno debe reflexionar para
posteriormente dar respuesta a una serie de preguntas relativas a la
situación inicial.
Esta estrategia puede ser utilizada para que los alumnos reflexionen
antes de abordar un determinado contenido, o para descubrir los
conocimientos y las ideas previas de los alumnos al respecto de una
unidad didáctica a modo de «evaluación inicial». Por ejemplo, antes
de abordar una unidad destinada a la competición en un determinado
deporte basada en el modelo Sport Education, o también en las últimas
clases de la unidad, para que los alumnos reflexionen sobre su propia
actitud o sobre las implicaciones sociales de determinados contenidos.
Por ejemplo «la importancia del deporte en la sociedad actual».
Este tipo de trabajo permite además al docente plantear nuevas
preguntas a partir de las respuestas de los alumnos, que estos deben
responder en una segunda entrega. Se establece así una secuencia de
reflexiones que aumenta la profundidad de las mismas.
Resulta muy eficaz incluir en los textos hechos, situaciones o
problemas acontecidos durante la clase, puesto que así la historia es
más motivante y significativa para nuestros alumnos.
En el capítulo referido a los juegos y deportes se incluyen dos
situaciones problemas que sirven para ejemplificar esta estrategia.
Ventajas
• Se trabaja la reflexión y el desarrollo de actitudes sin restar
tiempo para la práctica de actividad física.
• Se promueve la reflexión en el marco de situaciones reales por lo
que se aumenta la significatividad y la motivación de los alumnos.
Jugar al bingo
En muchas ocasiones los docentes solemos utilizar películas para
suscitar la reflexión y el debate sobre aspectos propios del ámbito de la
actividad físico-deportiva y la salud como por ejemplo: la violencia en el
deporte, el espíritu de equipo o de superación, las actitudes sexistas, los
hábitos nocivos para la salud, etc. Desgraciadamente muchos profesores
de Educación Física se ven forzados a utilizar este recurso durante los días
de lluvia por falta de instalaciones adecuadas. Personalmente acostumbro
a plantear la utilización de películas o episodios junto con el juego del bingo,
para tratar de aumentar la atención de los alumnos y al mismo tiempo
dinamizar la actividad dotándola en cierto modo de un carácter lúdico.
32
I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
La propuesta implica que los alumnos tengan que identificar ejemplos
o situaciones determinadas de la película o el reportaje, y rellenar con
ellas casillas específicas de un cupón. De esta forma mientras se
produce el visionado de la película, los alumnos irán rellenando casillas
y cuando uno de ellos tenga cubiertas tres casillas alineadas vertical u
horizontalmente cantará línea. El profesor pedirá al alumno en cuestión
que explique las situaciones o ejemplos con los que ha rellenado cada
casilla. Si los considera correctos, le adjudicará el premio correspondiente
a la línea y continuarán con la actividad hasta que se cante bingo.
Ventajas
• Es una forma de dinamizar la actividad y aumentar la atención de
los alumnos.
• En los momentos en los que se comprueba la línea o el bingo, el
profesor y los alumnos valoran
si los ejemplos son adecuados
a lo establecido en la casilla en
cuestión. De ahí que sea una
forma de suscitar la reflexión y
se realice la transición de forma
natural hacia el debate posterior,
que además se ve enriquecido
con los ejemplos aportados.
Se presentan a continuación a modo de ejemplo dos cupones para
el análisis de dos episodios distintos de los Simpsons.
Lisa sobre hielo (Temporada 6 Capítulo 111)
Dos ejemplos en los
que los medios de comunicación utilizan un
lenguaje alarmante y
sensacionalista
Dos situaciones en las
que los padres recompensan a sus hijos por
sus triunfos
Tres ejemplos de situaciones en las que los
adultos inculquen a los
jóvenes el empleo de la
violencia.
Dos situaciones en las Dos ejemplos de con- Dos situaciones en las
se produce acoso es- tradicción entre los pa- que Homer trata a sus
colar.
dres.
hijos de forma sexista.
Dos situaciones en las
que los espectadores
exigen a los jugadores
conductas violentas
Dos situaciones en las
que los jugadores reciben un trato distinto en
función de su nivel de
habilidad deportiva.
Una situación en la que
se aprecia que los hijos
imitan la conducta de
sus padres
Capítulo I. Estrategias e Ideas Generales I
33
Disolución del Consejo Escolar (Temporada 6 Episodio 124)
Indica dos situaciones
referidas a las distintas
formas para resolver
conflictos
Indica tres formas dis- Indica dos infracciones
tintas con las que los a las normas y sus conadolescentes ocupen el secuencias.
tiempo libre
Indica dos ejemplos de Indica dos situaciones Indica dos ejemplos de
formas creativas para en las que se manipule situaciones en las que
los alumnos se sientan
resolver los problemas a los ciudadanos
demasiado presionados
Indica tres situaciones
relativas a problemas
de financiación en las
escuelas.
Indica dos situaciones
en las que las personas
muestran desequilibrios psíquicos
Indica dos situaciones
en las que se emplea la
violencia de forma injustificada.
EL USO DEL VÍDEO EN LAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Es fácil que en los gimnasios y pabellones los profesores de
Educación Física puedan contar con un proyector o una televisión
a la que conectar un ordenador. Por tanto, respecto al uso de este
recurso, podemos plantear, o bien sesiones monográficas en las
salas específicas que suelen estar habilitadas en los distintos centros
educativos, o utilizar el vídeo como un recurso más dentro de las clases
prácticas. Ambas posibilidades son complementarias y corresponde
al docente optar por una u otra en función de los objetivos de la sesión.
Personalmente intento que en su mayor parte el uso del vídeo
esté integrado dentro de sesiones de carácter práctico, puesto que
de esta forma además de dosificar este recurso, nos adaptamos a las
expectativas que los alumnos tienen en las clases de Educación Física,
en las que esperan principalmente moverse, divertirse e interaccionar
con sus compañeros.
Por otra parte podemos plantear el uso del video como un elemento
reproductivo o productivo.
El vídeo como elemento reproductivo
Se trata básicamente de una forma de transmitir información.
Puede utilizarse para mostrar habilidades deportivas, situaciones
de juego, habilidades en el campo de los malabares, en el salto de
comba, etc. También podemos incluir enlaces (hipervínculos) en
34
I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
nuestros apuntes para que los alumnos vean vídeos con información
complementaria.
Dentro de este enfoque son especialmente relevantes los tutoriales,
que son vídeos didácticos que podemos encontrar en infinidad de
páginas de internet. También el profesor puede crear sus propios
tutoriales o bien pedir a compañeros de profesión o incluso a aquellos
alumnos que tengan especial dominio y conocimiento de un tema,
que elaboren un vídeo tutorial sobre el mismo.
Podemos crear así una videoteca para que todos los alumnos
que lo deseen puedan aumentar sus conocimientos sobre aspectos
relacionados con la asignatura. (Videoteca del Departamento de
Educación Física).
Además del aspecto motivacional que proporciona el uso del vídeo,
la gran ventaja de este recurso es que los alumnos pueden utilizarlo
fuera de las clases y por lo tanto podemos aumentar el tiempo útil de
práctica durante las mismas.
El vídeo como elemento productivo
Tradicionalmente los docentes hemos grabado en vídeo
determinadas actuaciones de los alumnos. Sin embargo, el desarrollo
de los medios tecnológicos permite plantear que sean los propios
alumnos los que graben sus propios vídeos.
Personalmente utilizo esta posibilidad para que los alumnos
muestren el grado de consecución de determinados aprendizajes.
Así, los alumnos pueden grabarse durante las clases realizando
determinadas composiciones de acrosport o realizando por ejemplo,
gestos técnicos de un deporte (Idea tomada de mi ex compañero
Bruno González Fernández).
Capítulo I. Estrategias e Ideas Generales I
35
Otra posibilidad es que los alumnos elaboren vídeos tutoriales
realizados en su tiempo libre como forma de demostrar los
conocimientos y las destrezas adquiridas durante la unidad didáctica.
En el capítulo de expresión corporal y en el de juegos y deportes se
desarrollan de forma pormenorizada propuestas para el uso del vídeo
en estos bloques de contenidos.
Otros usos del vídeo
En ocasiones puntuales he utilizado el vídeo para grabar y
posteriormente analizar el desempeño de los alumnos en un juego
deportivo o para grabar la actuación de los alumnos durante la
realización de las pruebas físicas, de manera que aunque todos las
lleven a cabo a la vez, los resultados puedan comprobarse, teniendo
además un efecto disuasorio en el caso de que algún alumno quiera
exagerar su rendimiento.
El uso del vídeo en los proyectos bilingües
A mi juicio el vídeo es un recurso especialmente relevante cuando
damos clases a grupos bilingües. Su utilización, tanto como elemento
reproductivo como productivo, permite desarrollar capacidades como
la comprensión y la expresión oral sin que esto suponga una merma
del tiempo útil de práctica.
Como elemento reproductivo podemos insertar vídeos en
nuestros apuntes planteando a su vez una serie de preguntas sobre
los mismos. Dado que es muy probable que los alumnos necesiten
verlos varias veces, esta repetición favorece también el aprendizaje de
los contenidos en cuestión. Además en gran parte de los contenidos
resulta mucho más fácil encontrar vídeos adecuados en inglés,
especialmente de algunos contenidos como salto de comba, voleibol,
baloncesto, etc. Y este planteamiento nos permite escoger diferentes
niveles de dificultad y diferentes acentos.
Como elemento productivo podemos pedir a nuestros alumnos
que elaboren un tutorial sobre una determinada habilidad. El cual
obviamente deberá ser explicado en inglés. El hecho de que el
alumno deba repetir las tomas hasta conseguir una en la que la
explicación sea clara y la ejecución precisa, lleva a que esto dos
aspectos se refuercen entre sí. Es decir, deberá repetir la ejecución
más veces y por tanto mejorar tanto la expresión oral como la
habilidad en cuestión.
36
I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
ESTRATEGIA PARA LA REALIZACIÓN DE EXÁMENES
Como ya se ha señalado, en muchas ocasiones los docentes nos
encontramos con problemas para transmitir los contenidos teóricos.
Existen grupos en los que un número elevado de alumnos son reacios
a estudiar. A este respecto no he encontrado claro está «soluciones
milagrosas», pero si algunas estrategias que nos ayudan como docentes
a transmitir los aspectos teóricos básicos de las unidades didácticas.
Transmisión de contenidos mediante exámenes tipo test
Los exámenes son para muchos alumnos un momento en el
que prestan mucha más atención
que a las explicaciones. Si el examen es accesible y pese a que no
hayan estudiado tienen la opción
de realizarlo, muchos por lo menos estarán dispuestos a leérselo.
Por ello, una posible solución puede ser diseñar un examen tipo
test en el que el alumno deba buscar la respuesta falsa, y por eso
mientras leen y repasan el examen están leyendo principalmente
informaciones verdaderas y están aprendiendo. Se trata en definitiva
de aprovechar la atención extra que se pone en un examen para
enseñar cosas muy básicas y que por lo tanto, el examen no sólo
sea un instrumento de evaluación, sino también un método para la
transmisión de contenidos.
A modo de ejemplo se incluye una pregunta:
Sobre el calentamiento (Señala la afirmación falsa, sólo hay una)
A)El calentamiento es un conjunto de ejercicios que nos preparan
para realizar después un esfuerzo más duro.
B)Un buen calentamiento nos permite practicar mejor cualquier
deporte.
C)El calentamiento sólo sirve para que no nos den tirones u otras
lesiones.
D)El calentamiento permite que los pulmones capten más oxígeno y el
corazón lata más deprisa, por eso prepara el cuerpo para el esfuerzo.
Además se les puede ayudar dándoles estrategias para que
razonen y encuentren la respuesta falsa. Por ejemplo:
Capítulo I. Estrategias e Ideas Generales I
37
• Si conozco si son verdaderas o falsas tres de las cuatro
opciones y la restante la desconozco:
- Si las tres son verdaderas la que desconozco será falsa.
- Si entre las tres de las que conozco su veracidad, de una
estoy seguro de que es falsa, puedo marcarla y además
sabré que la que desconozco es verdadera.
• Si de las cuatro opciones dos opciones son contrarias y
excluyentes (o se cumple que una es cierta o lo es la otra)
necesariamente una de las dos será falsa y las otras dos
serán verdaderas. Por ejemplo:
Sobre la flexibilidad es falso:
A)Es la capacidad física que permite hacer movimientos lo más
amplios posibles.
B)Depende de la elasticidad de los músculos.
C)Todas las articulaciones permiten el mismo grado de movimiento.
D)Algunas articulaciones permiten movimientos más amplios que
otras.
«C y D son excluyentes, por lo que A y B son verdaderas»
• Si en una pregunta hemos localizado claramente la opción
falsa, las otras tres serán verdaderas. Esta información nos
puede ayudar para posteriormente deducir otras preguntas.
Esta forma de examen es también una oportunidad para incluir
preguntas interdisciplinares. Por ejemplo, una de las cuatro opciones
puede referirse a la capital de un país. Lo más habitual en un primer
momento es que los alumnos protesten argumentando que no hay
razón para que en la materia de Educación Física se les evalúe de conocimientos de otras materias. El profesor podrá responder que no
hace falta saber la veracidad de la cuestión que no se refiere a los
contenidos de la materia, puesto que usando la primera de la estrategias de razonamiento ya comentada, se podrá deducir su veracidad.
De esta forma, si el alumno conoce que la afirmación interdisciplinar
es verdadera, encontrará más fácil hallar la respuesta falsa y en caso
contrario, si conoce las otras tres, podrá responder correctamente y
además podrá saber si la afirmación en cuestión es falsa o no y por
consiguiente aprender algo nuevo de otra materia.
Recogemos a continuación una pregunta de este tipo a modo de
ejemplo.
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I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
Señala la afirmación falsa:
A)La flexibilidad es la capacidad física que permite hacer
movimientos lo más amplios posibles.
B)La flexibilidad depende de la elasticidad de los huesos.
C)Kuala Lumpur es la capital de Malasia
D)Algunas articulaciones permiten movimientos más amplios que
otras ej. (El hombro permite mayor amplitud de movimiento que
el codo).
Acostumbro a aprovechar estos largos exámenes tipo test para
inculcar el hábito de leer detenidamente las instrucciones antes
comenzar a responder. Para ello, además de indicar como primera
premisa que deben leer cuidadosamente las instrucciones antes de
comenzar a responder el examen, suelo incluir una pregunta muy larga
y difícil, pero previamente he recogido al final de las instrucciones una
nota indicando que dicha pregunta no debe responderse, puesto que
se trata de una medio para comprobar si las han leído completamente
antes de comenzar a responder. Indudablemente los alumnos que han
perdido mucho tiempo respondiendo a esta pregunta no se olvidarán
la próxima vez de leer completa y cuidadosamente las instrucciones.
Ventajas
• Se utiliza el examen no sólo para evaluar, sino también para la enseñanza de los conocimientos teóricos elementales de la unidad.
• Se dota a los alumnos de estrategias de razonamiento.
• Permite plantear un examen con un «toque» interdisciplinar.
«El carnet de teoría»
Siguiendo con este enfoque de realización de exámenes tipo test,
y teniendo en cuenta que la materia de Educación Física tiene un
marcado carácter práctico, he diseñado una estrategia denominada
el «carnet de teoría». Inspirada en la forma de obtener el «carnet de
conducir», su fundamento se basa en el modo de vivir la asignatura
de muchos de nuestros alumnos. Un considerable número de ellos,
afirma que le gustan las clases y participa adecuadamente en ellas,
sin embargo no estudian los contenidos teóricos, lo que les puede
llevar al suspenso en la asignatura.
Como profesor entiendo que si bien por una parte la Educación
Física es una materia eminentemente procedimental, por otra los
Capítulo I. Estrategias e Ideas Generales I
39
alumnos deben adquirir unos
aprendizajes teóricos que doten de
sentido a las actividades prácticas.
Mediante esta propuesta los
contenidos teóricos son evaluados
mediante exámenes tipo test
que se realizan durante los diez
primeros minutos de la clase. Los
alumnos deben conseguir acertar
al menos un 60% de las cuestiones,
teniendo para ello varias oportunidades, por ello es necesario disponer
de varios modelos de examen diferentes.
La idea es que los alumnos demuestren de manera sencilla y
rápida sus conocimientos teóricos y que además puedan adquirirlos
mediante la realización de los test. Para facilitar que aprendan de esta
forma, podemos pedir a los alumnos que rellenen dos cupones de
respuesta, quedándose ellos con uno que deberán corregir, usando los
apuntes o incluso un solucionario aportado por el profesor. Una vez
corregido por el alumno, éste podrá solicitar al profesor la corrección
para la evaluación.
Ventajas
• Es una forma rápida y sencilla para evaluar los contenidos teóricos.
• No sólo permite la evaluación de los contenidos teóricos, sino
también su aprendizaje.
Los microexámenes
Se trata de exámenes muy cortos cuya duración no suele superar
los cinco minutos. En ellos los alumnos deben responder dos
preguntas cortas o 5 preguntas tipo test. Para ello dispongo de una
caja con 30 bolígrafos de manera que además de ahorrar tiempo, no
tengamos que preocuparnos de que los alumnos ese día no hayan
traído bolígrafos. Además en muchas ocasiones los microexámenes
son una «sorpresa».
Normalmente los utilizo con la finalidad de comprobar lo que los
alumnos van aprendiendo en la unidad y también para que no estudien
los apuntes el día antes del examen, sino que se acostumbren a ir
leyéndolos durante el desarrollo de la unidad didáctica. Esto se refuerza
también con las estrategias del «gazapo» y «las preguntas finales».
40
I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
También he utilizado los «microexámenes» para asegurarme de
que los alumnos han aprendido una serie de aspectos necesarios
para abordar posteriormente otros contenidos. Así por ejemplo, si los
alumnos deben organizar y arbitrar sus propios partidos deportivos,
mediante los «microexámenes» podemos cerciorarnos de que han
aprendido el reglamento y los aspectos básicos para organizarse.
El «microexamen» así planteado puede también convertirse en
una especie de «carnet de conducir» y aquellos alumnos que no lo
superen, deberán estudiar y volver a intentarlo en la siguiente clase.
De esta manera nos aseguramos que los alumnos han adquirido los
prerrequisitos necesarios para realizar determinadas tareas.
Ventajas
• Es una forma muy rápida y sencilla para evaluar a los alumnos
sin tener que dedicar específicamente una sesión para ello.
Examen en grupo
Es una forma de evaluación en la que se plantea una pregunta a un
grupo de 3, 4 ó 5 alumnos. Entre todos ellos y en un tiempo determinado
preparan la respuesta. Posteriormente el profesor sortea que miembro
del grupo debe responder oralmente a la cuestión formulada, por ello
mientras elaboran la respuesta todos los miembros del grupo deben
preocuparse de que sus compañeros la comprendan y la memoricen.
Ventajas
• Los alumnos cooperan para enseñarse entre ellos y también se
refuerzan y animan en el proceso de aprendizaje.
Capítulo I. Estrategias e Ideas Generales I
41
Exámenes con ayuda
Como todos sabemos algunos de nuestros alumnos están poco
motivados para estudiar, sin embargo, al mismo tiempo no están tan
desconectados académicamente como para que no les haga ilusión sacar
una buena nota. Cuando llega la hora del examen entonces, o bien se
aburren pues no saben responder a las preguntas o bien intentar copiar.
Para evitar bien el aburrimiento y el engaño, aquellos alumnos que
durante el examen saben que no van a aprobar, pueden levantar la mano
y decir «pido ayuda». Entonces podrán ponerse con algún compañero
que los admita (preferentemente uno que ya haya acabado) y copiar de
él. Éste además podrá colaborar explicándole las cosas.
Posteriormente la semana siguiente estableceremos un turno de
defensa oral para que aquellos alumnos que han aprobado «con ayuda»
demuestren que entienden lo que han copiado. En definitiva, se trata de
aprovechar la oportunidad de motivación extra que tiene un examen, de
manera que al obtener primero la satisfacción de la nota, esta se convierta
en un estímulo para aprender los contenidos recogidos en el examen.
Es por lo tanto una forma de desarrollar la cooperación, de fomentar
valores como la honestidad y sobre todo de invertir el orden del proceso,
dando primero un refuerzo positivo, lo cual es muy importante para
romper la dinámica negativa que llevan algunos alumnos.
Para su puesta en práctica, recomiendo el planteamiento de
exámenes de corta duración, en los que los alumnos tengan primero
la oportunidad de realizar normalmente el examen y posteriormente
tengan la opción de hacerlo con ayuda. En caso contrario, nos
podremos encontrar con que las
explicaciones entre compañeros
sirvan de ayuda a aquellos
que no las han requerido para
realizar el examen o que ningún
compañero esté en disposición
de ayudar a otro, puesto que no
ha tenido tiempo a finalizar su
propio examen.
Ventajas
• Nos permite comenzar con un refuerzo positivo que puede llevar a algunos a animarse a estudiar.
• Fomenta valores como la honestidad y la cooperación.
42
I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
Exámenes «instantáneos»
Otra posibilidad para conseguir que nuestros alumnos adquieran
los conocimientos teóricos más elementales en aquellos grupos
con menos predisposición al estudio, está en lo que he denominado
«exámenes instantáneos». Se trata de una forma de examinar en la que
el alumno tiene al principio al mismo tiempo los apuntes y el examen,
pero no dispone de bolígrafo. Durante el tiempo que el profesor
estime oportuno el alumno deberá intentar buscar en los apuntes las
respuestas a las preguntas y memorizarlas. Terminado el tiempo, el
profesor pedirá a los alumnos que guarden sus apuntes y les autorizará
sacar sus bolígrafos para que
puedan comenzar a responder.
De este modo, al hacer coincidir en el tiempo el estudio y la
realización del examen, facilitamos la adquisición de los aprendizajes teóricos más básicos y
aumentamos la motivación hacia el estudio.
Ventajas
• Motiva a los alumnos a estudiar al menos durante un tiempo,
lo que puede permitir que aprendan al menos algunos de los
aspectos más elementales de la unidad.
JUEGO PARA TRANSMITIR CONOCIMIENTOS TEÓRICOS
Se trata de un juego para propiciar el estudio, la asimilación y
la evaluación de los contenidos teóricos. Dado que la Educación
Física es una asignatura que utiliza el juego como vehículo esencial
en las clases ¿por qué no utilizar el juego también para trabajar los
contenidos teóricos?
La idea esencial es realizar una sencilla adaptación del popular
concurso «¿Quiere usted ser millonario?» y cambiarlo por «¿Quieren
ustedes sacar un diez?».
Se trata por tanto de un concurso en el que se plantean diez
preguntas en orden creciente de dificultad. Cada pregunta irá
acompañada de cuatro posibles respuestas, siendo sólo una de ellas
la correcta.
Capítulo I. Estrategias e Ideas Generales I
43
Tras cada pregunta acertada, el alumno o grupo de alumnos suma
un punto. A su vez tienen a su disposición 3 comodines como: internet
(un minuto de búsqueda en un portátil), reducir las opciones al 50%, el
comodín del compañero (el alumno podrá pedir ayuda a cualquier otro
compañero) o el en caso de que la
organización sea masiva el comodín
del público (cada alumno vota por
una de las cuatro opciones).
Existen
preguntas
que
consolidan la puntuación (la número
3 la 5 y la 8). Cuando el alumno o el
grupo de alumnos comete un fallo
retrocede hasta la última pregunta
de consolidación.
Puede plantearse la organización de diversas formas:
• Individualmente: un alumno pregunta a otro
• Por parejas o grupos pequeños: un grupo pregunta a otro
• Masiva: una alumno o un grupo realiza el concurso, otro
desempeña el papel de presentador y el resto lo hace de público.
Personalmente recomiendo la organización por parejas o pequeño
grupo, puesto que los alumnos tienen la opción de ayudarse unos a
otros y manteniendo elevadas posibilidades de participación.
En cuanto a la elaboración de las preguntas existen también
diversas posibilidades:
• Pueden ser planteadas por el profesor que elaborará dos listas
de preguntas. Una para los que concursan en primer lugar y
otra para los que lo hacen en segundo.
• Puede solicitarse a cada alumno que plantee dos preguntas
con el formato establecido. Realizando el profesor la labor de
análisis de las cuestiones y de ordenación de las mismas en
listas de dificultad creciente.
• Puede solicitarse a cada grupo de alumnos la elaboración de
una lista de preguntas que será supervisada y modificada en
caso de que sea necesario.
Resulta obvio señalar que cuanta mayor sea la participación del
alumno en la elaboración de las preguntas, mayor será la implicación
y por consiguiente el grado de aprendizaje alcanzado.
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I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
Esta actividad está especialmente indicada para los días de lluvia
en aquellos centros educativos que no dispongan de suficientes
espacios cubiertos o antes de realizar una prueba escrita.
Ventajas
• Se transmiten y evalúan conocimientos teóricos mediante un
enfoque lúdico, lo que aumenta la motivación de los alumnos.
ESTRATEGIA PARA LA EVALUACIÓN
DE LOS TRABAJOS ESCRITOS
Como profesor en el marco de algunas unidades didácticas incluyo
la elaboración de trabajos monográficos sobre un tema específico.
Dado que vivimos en la época de la información, el acceso a la misma
ha dejado de ser un problema. Por tanto nuestros alumnos pueden
encontrar rápidamente mucha más información de la que necesitan.
En algunos casos esto puede convertirse en un problema, puesto que
los alumnos podrían elaborar sus trabajos copiando la información sin
procesarla.
Desde mi punto de vista resulta inadecuado prohibirles que copien
la información, puesto que sería prohibirles usar recursos propios de
nuestra época y que incluso yo como profesor también utilizo. Ahora
bien, los trabajos han de cumplir una serie de condiciones:
• Deben mantener en todo momento uniformidad de estilo:
tamaño de letra, interlineado, etc.
• No deben contener referencias a aspectos que forman parte del
sitio web del que han sido extraídos, pero que no forman parte
del trabajo.
• El lector del trabajo no debe poder advertir que determinados
párrafos del mismo han sido copiados de sitios web. Para ello
los alumnos deben revisar y modificar cuando sea necesario la
redacción del trabajo, dotándola además de cierta uniformidad.
• Toda la información contenida debe ser relevante y pertinente
para el tema del trabajo en cuestión.
• No deben incluir párrafos o términos que los propios alumnos
no entiendan.
La evaluación de estos trabajos cobra especial relevancia. Teniendo
en cuenta que lo más importante es lo que el alumno aprende, hay que
Capítulo I. Estrategias e Ideas Generales I
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ser consciente de que se corre el riesgo de que los alumnos presenten
trabajos de calidad, de los que sin embargo, por diversas causas han
extraído escasos aprendizajes. Por ejemplo puede ser que el trabajo
haya sido realizado en grupo y algunos de sus miembros hayan tenido
una participación muy escasa. Puede darse el caso también de que
hayan obtenido la información, pero no hayan pasado de realizar con
ella un análisis superficial, etc.
Las soluciones que propongo en este sentido son las siguientes:
• El profesor advertirá a los alumnos antes de la elaboración
del trabajo, que durante la corrección del mismo marcará
los párrafos y términos más complejos. Posteriormente los
alumnos deberán explicarlos para demostrar que comprenden
todos los aspectos recogidos en el trabajo.
• Los alumnos realizarán un examen de sus propios trabajos,
dado que no es suficiente elaborarlos, sino mostrar lo que con
ellos se ha aprendido.
• Los alumnos deben realizar una exposición y defensa oral que
incluirá además las preguntas de su profesor y sus compañeros.
Estas medidas no solo provocan que el alumno deba procesar sus
trabajos y utilizarlos como fuente de aprendizaje, también influyen
positivamente en el momento de la elaboración de los mismos,
disuadiendo del uso arbitrario de la función «corta y pega».
Ventajas
• Se conjugan en la elaboración de los trabajos el uso de las nuevas tecnologías para obtener la información, con el procesamiento y posterior aprendizaje de la misma.
• Se realiza una evaluación de los trabajos basada en los aprendizajes reales que los alumnos han obtenido de ellos.
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I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
ESTRATEGIAS PARA LA EVALUACIÓN DE
LAS ACTITUDES DURANTE LA CLASE EDUCACIÓN FÍSICA
Uso de la grabadora de voz
Realizar una evaluación objetiva basada los hechos ocurridos en
las clases es bastante complicado para un profesor de Educación
Física. Resulta difícil utilizar un cuaderno o un dispositivo electrónico
para tomar notas durante las sesiones, puesto que normalmente el
profesor imparte las mismas mientras se desplaza por el patio o el
polideportivo.
La solución que he adoptado desde hace varios años es usar una
grabadora de voz (un teléfono móvil), que normalmente llevo en el
bolsillo. Cada vez que ocurre un hecho relevante, bien en lo referente a
las actitudes o a los procedimientos, lo anoto diciéndolo en voz alta a
mi grabadora. De esta forma el alumno tiene conocimiento de la nota
que se le adjudica y el porqué de la misma. Además apenas necesito
tiempo para realizar dicha anotación, y lo hago sin perder de vista a
los alumnos.
Esta forma anotación puede utilizarse para realizar observaciones
del trabajo de los alumnos, por ejemplo: observar la participación de
los alumnos durante unos partidos de voleibol en situación reducida y
con normas modificadas.
Al principio de cada clase, durante el tiempo que suena la canción
de bienvenida, suelo mostrar
en la televisión el registro de
anotaciones. De esta manera el
alumno tiene conocimiento del
seguimiento que le está haciendo
el profesor, obteniendo un refuerzo
positivo o la posibilidad de
modificar sus actitudes durante la
unidad si es que la mayor parte de
las notas son negativas.
Ventajas
• Se realiza una evaluación de las actitudes y el desempeño en
clase de forma más objetiva.
• El profesor no necesita apenas tiempo para recoger los hechos
importantes acontecidos durante la clase.
Capítulo I. Estrategias e Ideas Generales I
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• El profesor da feedback al mismo tiempo que evalúa a sus
alumnos.
• Los alumnos tienen conocimiento de la evaluación de la actitud
y del trabajo en clase durante el desarrollo de la unidad, reforzando positiva o negativamente su comportamiento.
ESTRATEGIA PARA ELIMINAR RETRASOS
Siguiendo la estrategia anterior, en mis clases utilizo la grabadora
para anotar siempre que un alumno llega con retraso. A este respecto
ya ha sido explicada la estrategia de la canción inicial para fomentar
la puntualidad.
Con respecto a la entrega de tareas y trabajos, considero que es preferible recoger los trabajos con hasta dos días de retraso que no hacerlo. Ahora bien, los alumnos que entregan los trabajos con retraso, deben
anotar en letras rojas y mayúsculas la palabra «RETRASO» en la portada. De esta forma queda constancia de que el trabajo ha sido entregado
con retraso, con la consiguiente penalización y además al ser el propio
el que lo señala se aumenta la consciencia por su parte.
A su vez le incito a que la próxima vez tome alguna precaución
para evitar el retraso:
• Traerlo el día antes para tener un margen en caso de olvido.
• Anotarlo en una agenda.
• Colocar un post-it amarillo en un lugar bien visible para recordárselo a sí mismo.
En el caso de que este alumno vuelva a entregar una tarea con
retraso se le preguntará si ha tomado alguna precaución y se le penalizará el doble.
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I Actividades Prácticas, Creativas y Útiles para las Clases de Educación Física
ESTRATEGIA PARA VALORAR LOS APRENDIZAJES
CONSEGUIDOS POR LOS ALUMNOS
Comprueba lo aprendido
Al final de cada unidad didáctica o al final del curso escolar conviene motivar la reflexión de los alumnos sobre los aprendizajes que han
obtenido. Una forma sencilla, pero eficaz consiste en proporcionar a los
alumnos unas fichas en las que deben valorar en qué grado se han conseguido los objetivos planteados al principio de la unidad o del curso.
Para ello normalmente les incluyo en los apuntes de la unidad un
apartado que se titula: «comprueba lo aprendido». A modo de ejemplo
se cita un objetivo:
• Ser capaz de calentar eficazmente sin ayuda del profesor
realizando diferentes tipos de ejercicios adecuados para cada
una de las partes del calentamiento.
El alumno debe evaluarse a sí mismo, bien señalando Sí o No en
función de que piense si ha conseguido el objetivo. O bien valorando
el grado de aprendizaje en una escala
numérica del 1 al 5.
Esta forma de autoevaluación
del aprendizaje de los alumnos,
además de propiciar la reflexión
sobre la consecución de los mismos,
proporciona al profesor información
sobre la percepción de los alumnos
respecto a sus propios aprendizajes.
Evaluación mediante papeles de distintos tamaños
Una estrategia un poco más creativa que he probado con buenos
resultados, consiste en evaluar lo aprendido usando para ello papeles
de distintos tamaños. La actividad es muy sencilla. El profesor plantea
a los alumnos la siguiente pregunta ¿Qué es lo que habéis aprendido
este año/ esta unidad?. Los alumnos deben en primer lugar escoger el
papel en función de lo que intuitivamente sienten que han aprendido.
Por tanto deben elegir entre hojas de distintos tamaños: desde una
Capítulo I. Estrategias e Ideas Generales I
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