"EDUCACION FISICA EN PRIMARIA"
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. "EDUCACION FISICA EN PRIMARIA". La educación se divide en Etapas: • • • • • Etapa de Educación Infantil: de 3 a 6 años Etapa de Educación Primaria: de 6 a 12 años Etapa de Educación Secundaria Obligatoria (ESO): de 12 a 16 años Etapa de Educación Secundaria no obligatoria (Bachillerato): de 16 a 18 años Universidad Cada etapa se divide en ciclos: Etapa Ciclo Educación Infantil 1er. Ciclo: 0-3 años (no operativo, no hay infraestructura necesaria) 2º Ciclo: 3-6 años Educación Primaria 1er. Ciclo: 7-8 años 2º Ciclo: 9-10 años 3er. Ciclo: 11-12 años E.S.O. 1er. Ciclo: 13-14 años 2º Ciclo: 15-16 años Estas son las etapas a las que los maestros pueden acceder. En base a esta estructura, existen centros de Educación infantil, de Primaria o de Secundaria Obligatoria. Aunque, en la zona de Avila, eminentemente rural, están entremezclados. A partir del 2º Ciclo de E.S.O. las enseñanzas se imparten en Institutos de Secundaria, incluido el Bachillerato. En base a estas enseñanzas el MEC elaboró el Diseño Curricular Base, o curriculum de enseñanza, de carácter abierto, en el que se marcan los objetivos y contenidos de cada ciclo de enseñanza, con carácter orientativo. La forma de llevarlos a cabo es responsabilidad de cada profesor que debe desarrollar su propio Proyecto Curricular. De ahí que desde los CPR's se intente formar grupos de profesionales que elaboren propuestas de trabajo para el resto. Este es el origen del trabajo que sigue a continuación. Glosario para no-españoles Plinto: es el elemento gimnástico utilizado fundamentalmente para saltos, hecho en madera con cajones para darle más o menos altura y acolchado en su parte posterior para utilizarlo de apoyo o volteo. Parecido al potro. Peonza: juguete de madera, al que se le hace bailar (rotar sobre sí mismo) con una cuerda. También se le llama trombo. Pica: bastón de madera o plástico, de 1 m. aproximadamente, tiene múltiples aplicaciones, como elemento de salto, para transportes, equilibrios, etc. Los números entre paréntesis, significan referencias a una actividad ya explicada anteriormente. Por ejemplo, cuando hay una referencia a tamaños, la actividad 1 es la misma que la actividad 1 de formas; en distancias la actividad 7 es la misma que la actividad 8 de tamaños. Se hizo así para evitar las repeticiones. PROCESO METODOLOGICO LLEVADO A CABO EN EL SEMINARIO "EDUCACION FISICA EN PRIMARIA" El Seminario se propuso, desde el comienzo del curso, dotar al profesorado de recursos con los que afrontar las enseñanzas del periodo 3-8 años. Ese fue, quizás, su gran objetivo. Con este fin se programaron sesiones de trabajo, en las que miembros del grupo aportaron la visión que del tema tienen determinados expertos y que ha sido desarrollada a través de numerosas experiencias publicadas. Esta labor autoformativa se vio reforzada por la puesta en práctica, en los colegios, de sesiones exploratorias, con el fin último de buscar el camino por donde avanzar en nuestras expectativas de formación. Además de este trabajo inicial, el seminario celebró tres ponencias, cuya principal aportación fue la de dar a los asistentes visiones diferentes, metodologías distintas y enfoques varios sobre lo que debe ser la EF en las etapas de trabajo. Así, a cargo de Sonsoles Perpiñán, el grupo conoció las bases teóricas y psicológicas de las edades propuestas. Con Sagrario Prada se realizó una sesión práctica de psicomotricidad, en la que se aportaron principios metodológicos muy interesantes. Por último, Marcelino Vaca Escribano, ayudó, con sus experiencias, al debate y la reflexión sobre nuestro área y la labor del educador en ella, poniendo el acento en su visión de la estructuración de la sesión de EF. Con todo este trabajo formativo, el Seminario entró en, lo que podríamos llamar, el auténtico trabajo de elaboración de materiales. Para ello tuvieron que pasar algunas sesiones en las que llegar a consensos con los miembros del grupo fue difícil. Al final se llegó a la conclusión de que "lo más práctico" sería basarnos en el Diseño Curricular Base de Educación Infantil. Se eligió el AREA DE IDENTIDAD Y AUTONOMIA PERSONAL entre las demás áreas, por considerar que la identidad del niño pasa por el conocimiento y control progresivo de su cuerpo, además de por ser la más relacionada con la E.F. Una vez centrados en este área, el debate se suscitó sobre los bloques de contenidos. 4 son los bloques citados: I. El cuerpo y la propia imagen. II. Juego y movimiento. III. La actividad y la vida cotidiana. IV. El cuidado de uno mismo. Analizando cada bloque, se llegó a la conclusión de que, a través de los contenidos procedimentales, se podrían preparar o proponer actividades - tareas con el fin de elaborar ficheros de recursos de los que poder echar mano o utilizar en cada momento. Estos materiales a elaborar podrían ser trabajados en función del material, de la grupalidad, de los espacios, etc. por lo que se consideró dar carta blanca a cada miembro del grupo en su elaboración, partiendo del tronco común del mapa conceptual elaborado en cada bloque de contenidos procedimentales. Es así que nos vamos a encontrar, a lo largo de este trabajo, una oferta bastante dispar y diferente en las distintas actividades propuestas, fruto de la heterogeneidad del Seminario. Ni que decir tiene que estas propuestas están abiertas a cuantas aportaciones personales se quieran realizar, dependiendo de multitud de factores: materiales, disposición de grupos homogéneos, escuela rural, etc. y que, seguramente, no están recogidas todas las que pudieran ser; sin embargo, el grupo de personas que ha aportado su esfuerzo y su tiempo merecen el respeto de una crítica constructiva, de la que no huimos y a la que convocamos a los posibles lectores de este trabajo. A continuación se consignan las actividades elaboradas para el primer Bloque de contenidos (EL CUERPO Y LA PROPIA IMAGEN). En cursos sucesivos el Seminario intentará profundizar en los restantes. Por último, agradecer al CPR, en la persona de su Asesor de E.F., los continuos apoyos prestados y, lo que es más importante, los constantes ánimos dados cuando el trabajo parecía un callejón sin salida. Gracias. BLOQUE I: EL CUERPO Y LA PROPIA IMAGEN MI CUERPO ES CAPAZ DE ... • • • • • • • • • DESPLAZAMIENTOS: Andar Correr Saltar Reptar... GIROS TRANSPORTES SALTOS VOLTEOS... • • • LANZAMIENTOS RECEPCIONES CONDUCCIONES... DESPLAZAMIENTOS Los desplazamientos están presentes en la totalidad de las actividades motrices, permitiendo la interacción del niño con el medio. A través de ellos se desarrollan las destrezas psicomentales y las capacidades de relación, lo que contrbuye al conocimiento, valoración y control del propio cuerpo. 1. Desplazarse de diferentes formas ocupando todo el espacio, o sólo una zona del mismo que esté delimitada. 2. Por parejas, uno dibuja un recorrido con tiza, papelillos, aros, cuerdas, bolos, etc.y el otro lo recorre., 3. Por parejas o grupos, uno imita los desplazamientos del otro. 4. Adoptar diferentes formas de desplazamientos conocidos. "Somos conejos" "Somos ranas", etc. 5. Crear cuentos o historias vivenciadas, por las que se vaya pasando por diferentes tipos de desplazamientos (trepar, rectar, gatear, correr, rodar, etc.). 6. Propuestas abiertas acerca de como nos desplazaríamos con limitaciones en las diferentes articulaciones. "¿Qué se puede hacer con las piernas de palo, sin rodillas?". 7. Contrastes. Pasar de un desplazamiento a su antónimo al percibir una determinada señal (auditiva o visual). "Pasar de un desplazamiento lento a uno rápido, cambiar de dirección o sentido, adelante-atrás, silenciosoruidoso, amplio-corto, etc." 8. Imitar y crear desplazamientos que imiten el movimiento de los animales, vehículos, etc. "¿Cómo se mueven las ranas?" Propuestas: Gato Pato Conejo Canguro Gorila Elefante Cangrejo Moto Jirafa Serpiente Avión Tren Pony Soldado Tronco Coche Carretilla, etc. 9. Propuestas abiertas de desplazamientos con diferentes apoyos y variando el número de los mismos (1,2,3,4-pie, mano-rodilla, mano-puntillas, etc.). 10. Desplazarse portando diferentes objetos y con diferentes partes del cuerpo. Propuestas: o Andar con un bloque de espuma en la cabeza como si fuéramos con un cántaro a una fuente, agarrándole o sin agarrar. o Andar con los brazos en cruz portando dos balones como si fuera un equilibrista (con picas, aros, etc.). o Carreras de coches, limitar o dibujar un circuito y arrastrando un bloque de goma espuma por delante de las piernas. o "Llevar melones", transportar balones de un lugar a otro. 11. "Viaje a la selva". Disponer los diferentes materiales por la sala creando un circuito en el que se combinen diferentes tipos de desplazamientos (escalar, trepar, reptar, gatear, colgarse de lianas, pasar por un precipicio, etc.), como si fuéramos exploradores. 12. Juego de imitar o perseguir a una persona en sus desplazamientos. "Seguir a la madre", la cual marca el itinerario a seguir, pasando por diferentes materiales (espalderas,cuerdas, barra de equilibrio, bancos, plinto) y por distintas formas de desplazamiento. 13. Desplazarse de diferentes formas al ritmo de una señal. 14. Desplazándose portando objetos y distribuirlos por la sala. Idem, recogiéndolos. 15. Desplazarse con los bloques de espuma como si fuéramos coches. Adoptar todas las formas: somos coches de choque, cambiamos de coche, hacemos un coche grande... 16. Cantando una canción girar en corro, cambiando de sentido al percibir una señal. Agarrados en fila cambiar el sentido de la marcha. 17. "El lazarillo", por parejas, desplazarse de diferentes formas y variables eligiendo al compañero. 18. En fila, todos siguen al primero, que a la voz de ¡ya! pasa al último lugar, dirigiendo el que estaba en segundo lugar. 19. Realizar ritmos con diferentes partes del cuerpo mientras te desplazas. 20. Por parejas, imitar los ritmos y desplazamientos creados. 21. Colocados en filas y separados a una distancia, realizar slalom pasando el primero al último lugar, desplazándose de distintas formas (corriendo hacia atrás, adelante, de lado, a la pata coja, etc.). 22. Desplazarse de diferentes formas expresando diferentes estados de ánimo (alegria, cansancio, nervios, sin hacer ruido, etc.). 23. Desplazarse sorteando diferentes objetos, pasando por encima, por debajo, por delante, por detrás, colocados a distancias iguales o diferentes. 24. Desplazarse andando imaginando diferentes tipos de suelo: hierba alta, picos, etc. 25. Guiar con la voz, u otro tipo de señales a un compañero, para que realice diferentes tipos de desplazamientos. 26. Desplazarse con los ojos tapados, de diferentes formas, con o sin guía. 27. Diferentes tipos de juegos de persecución, sin ser muy complicados. 28. Moverse tocando a los diferentes compañeros en diferentes partes del cuerpo, o sólo tocando a unos determinados. Como complemento a las tareas propuestas en desplazamientos, se ajunta cuadro resumen de los distintos desplazamientos en el espacio, así como las posibles variantes a aplicar, los distintos materiales a trabajar y combinar y la relación que se obtiene en base a los objetos y a los demás. Es un gran trabajo de síntesis, de gran utilidad a la hora de programar actividades o proponer tareas. TIPO DE DESPLAZAMIENTO 1. Andar 2. Correr 3. Reptar 4. Gatear 5. A cuatro patas 6. De rodillas 7. Cuclillas 8. Trepar 9. Rodar 10. Pies juntos 11. Patacoja 12. Manos (carretilla) 13. 3 Apoyos 14. Tronco flexionado 15. Combinaciones de los VARIABLES A APLICAR Direcciones 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Adelante Atrás Lateral Giro Círculo Curva Espiral Zig-zag Velocidad 1. Deprisa anteriores... 2. Despacio Ritmo 1. 2. 3. 4. 5. 6. Lento Rápido Suave Fuerte Alternativo Secuenciado Distancia 1. 2. 3. 4. Largo Corto Amplio Frecuente Cambios 1. De dirección 2. De sentido 3. Pasar de un desplazamiento a otro 4. Secuencias de desplazmientos Superficie 1. Subir 2. Bajar 3. Llano 4. Sobre alturas 5. En pasillos 6. Entre objetos 7. Dura 8. Blanda 9. Aspera 10. Resbaladiza 11. Inestable 12. Ancha 13. Estrecha 14. Con obstáculos y objetos Parte anatómica 1. 2. 3. 4. Planta Talón Puntas Talón-punta 5. 6. 7. 8. 9. Ojos abiertos-cerrados Manos Antebrazos Simultáneos Alternativos Situación anatómica 1. 2. 3. 4. Prono Supino Bipedestación Apoyado en algo o en alguien 5. Sedestación Circuitos y recorridos 1. Combinaciones de todo lo anterior Imitaciones 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. MATERIALES 1. 2. 3. 4. Espalderas Bancos Aros Bloques de gomaespuma 5. Potro 6. Bolos 7. Conos 8. Plinto 9. Barra de equilibrio 10. Cuerdas 11. Escaleras 12. Balones 13. Colchonetas Gato Conejo Rana Cangrejo Gorila Soldado Pato Tronco Carretilla... RELACIONOBJETOS 1. Portar objetos 2. Conducir-guiar 3. Subirse 4. Bajarse 5. Andar sobre ellos 6. Pasar por encima, por debajo 7. Sortear 8. Tocar 9. Esquivar 10. Cambiar 11. Alternar y cambiar objetos durante el RELACION -OTRO 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Individual Por parejas En filas En corro En gran grupo Imitar-seguir Intercambiar objetos o acciones 8. Juntos en contacto directo 9. Juntos por medio de objetos 10. Guiar 11. Mandar 12. Escuchar y 14. Mini-tramp 15. Picas 16. Líneas y dibujos 17. Bordillos 18. Vallas 19. Sacos de arena 20. Ruedas... desplazamiento 12. Trayectorias marcadas, libres, con o sin objetos 13. Objetos como límite o referencia 14. Desplazar objetos con las manos, los pies, la cabeza... 15. Juntar-separar obedecer 13. Juntos-separados 14. Ocupar 15. Grupos 16. Amontonarse 17. Hacer la piña 18. Expresar estados de ánimo (alegria, tristeza, cansancio...) GIROS 1. Rodar a un compañero que está tendido en el suelo: o hacia un lado. o hacia el otro. 2. Rodar sobre las colchonetas que están en el suelo. 3. Rodar sobre un plano inclinado. 4. Rodar de atrás a adelante de un plano alto a otro más bajo. 5. Rodar agrupados de adelante a atrás sobre un plano inclinado. 6. Rodar desde uno a otro plano. 7. Rodar sobre superficies: o Estrechas. o Anchas. o Cortas. o Largas. 8. Rodar al mismo tiempo que otros compañeros: o Partir de pie. o Partir de cuclillas. o Caminar y rodar. 9. Hacer pequeños recorridos rodando: o Hacia adelante. o Hacia atrás. o Lateralmente. 10. De pie, frente a la espaldera, rodar para apoyar los pies en un barrote. 11. De pie frente a la espaldera, rodar para quedar con la espalda en la colchoneta y los pies en un barrote elevado. 12. Juego de "la peonza". Por parejas, con una cuerda, uno coge un extremo de la cuerda y se pega la mano a la cintura, el otro gira a su alrededor, enrrollándose. A la voz ¡peonza!, tira del extremo de la cuerda y el otro se desenrrolla girando sobre sí mismo hasta que, al perder la fuerza del giro, cae al suelo como las peonzas. 13. Juego "el satélite". Por parejas: uno se mueve libremente por el patio o pista y el otro gira a su alrededor como si fuera un satélite suyo. 14. Relevo de giros. Por grupos, cada grupo se sitúa en un lateral del patio o pista. En el otro lateral y frente a cada grupo hay una pelota. A la señal sale el primer miembro de cada grupo, corre hacia la pelota, la recoge y lanza al aire girando mientras cae. La recepciona y la vuelve a dejar en el suelo, regresa a su grupo y da el relevo al siguiente. 15. Realizar un cuarto de giro, medio giro o giro completo según mande el profesor. 16. Igual que el anterior pero desde distintas alturas. TRANSPORTES 1. Transportar diferentes objetos (cuerdas, aros, picas, ladrillos, etc.). 2. Transportar objetos sobre una colchoneta: o Entre varios compañeros. o Entre tres compañeros. o Entre dos compañeros. 3. Transportar a un compañero sobre una colchoneta. 4. Transportar a un compañero en una colchoneta, y este arrastra otra colchoneta. 5. Transportar una fila de colchonetas que están atadas unas a otras. 6. Transportar una colchoneta u otro objeto de un lugar de la sala a otro: o Corriendo. o Saltando. o Andando. 7. Transportar a un compañero: o Que está sentado. o En cuclillas. o Tendido: o que favorece la acción. o que se opone a la acción. o Tirando de las manos. o Tirando de los pies. 8. Transportar por parejas: o Objetos pesados simultáneamente: en la misma dirección. en distinta dirección. o Objetos pesados alternativamente: en la misma dirección. en distinta dirección. o Objetos ligeros. 9. Transportar a un compañero: o Que favorece la acción. o Que se opone a la acción. o Sin tocar el suelo. 10. Transportar al compañero: o Sin chocar con otra pareja. o Chocando con otra pareja. o Serpenteo. 11. Transportar un objeto de un lugar a otro caminando muy acurrucado: o Con los brazos abajo. o Con los brazos arriba. o ¿Quién va más rápido? 12. Correr por parejas transportando distintos objetos: o Correr uno al lado del otro. o Correr uno delante del otro. o Colocar el objeto en sitios diferentes del cuerpo. 13. Transportar objetos imitando al profesor o a un compañero que los coloca: o Arriba. o Abajo. o Al lado derecho. o Al lado izquierdo. o Delante. o Detrás. 14. Transportar una pelota alrededor de objetos con: o la mano. o el pie. 15. Transportar objetos de una a otra parte de la sala: o Indicar recorridos con: o una zona en la que hay que dejar todos los objetos. o dos o más zonas a las que hay que trasladar la totalidad o parte de los objetos. 16. Transportar en cuadrupedia objetos de una parte a otra de la sala: o Cuadrupedia normal. o Cuadrupedia invertida. SALTOS 1. Saltar a la pata coja e imitar los movimientos del compañero: o De frente. o De lado. 2. Saltar y botar una pelota: o Con las dos manos. o En el mismo terreno. o Cambiar de terreno. 3. Perseguir a los compañeros a la pata coja: o Coger con la mano el pie del mismo lado. o Coger el pie del lado contrario. 4. Hacer recorridos sobre un pie: o Mismo pie todo el recorrido. o Cambiar los saltos sobre uno y otro pie. o Nombrar el pie cada vez antes del cambio. 5. Saltar sobre una colchoneta sin salirse de ésta: o Con los dos pies a la vez. o A la pata coja. o A zancadas. 6. Saltar para entrar y salir de la colchoneta: Variando las distancias. Variando la orientación. 7. Saltar desde una colchoneta al suelo: o Correr y saltar. o Saltar con los dos pies unidos. 8. Saltar sobre diferentes objetos esparcidos en el suelo: o Picas. o Pelotas. o Aros. o Ladrillos. o Cajas, etc. 9. Saltar lateralmente sobre una colchoneta: o Con los pies separados. o Con los pies unidos. 10. Saltar la colchoneta hacia adelante y hacia atrás: o Con los pies unidos. o A la pata coja. o Contar el número de saltos. 11. Saltar sobre una colchoneta enrrollada o doblada: o Con los pies unidos. o A la pata coja. o Pisar la colchoneta. 12. Saltar de una espaldera al suelo: o Imitando personajes de la TV. o Variando las distancias. o Variando la altura. 13. Saltar del suelo a la espaldera: o Las mismas variaciones que el anterior. 14. Saltar con distintos objetos sin que se caigan: o Sobre un lugar. o Adelante y atrás. o A un lado y a otro. 15. Saltar repetidamente en el suelo o sobre un banco manteniendo objetos: o En la palma. o En el dorso. 16. Saltar objetos reducidos llevando otros con distintas partes del cuerpo. 17. Saltar de lado, dentro y fuera del aro a la vez que lo hace el otro compañero: o Modificando la velocidad de reacción. o El compañero que dirige trata de engañar al contrario. 18. Saltar sobre una sucesión de colchonetas gruesas, normales, delgadas: o Unidas. o Separadas. o Modificando la separación entre ellas. 19. Saltar y pisar cada una de las baldosas o tablillas del suelo: o Con un pie en cada una de ellas. o Con los dos pies a la vez. o A la pata coja. 20. Saltar frente al compañero: o A la misma altura. o o A distinta altura. Más bajo. Más alto. 21. Saltar como el compañero pero sobre un medio diferente: o Uno sobre la colchoneta, otro sobre el suelo. 22. Saltar por parejas: o Tocarse el hombro durante el salto. o Tocarse con las manos, etc. 23. Con las manos en un barrote de las espalderas, saltar a un lado y otro pasando sobre una cuerda que mantiene un compañero ligeramente elevada: o Con los pies unidos. o Con los pies separados. o Saltar a uno y otro lado de la cuerda. 24. Con las manos en la espaldera, saltar laterlamente sobre la cuerda que balancea un compañero. 25. Saltar repetidas veces sobre la cuerda atada por un extremo a un barrote, que mantiene ligeramente elevada otro compañero: o Correr y saltar. o Saltar con los dos pies a la vez. 26. Saltar de un lado a otro cuando lo hace un compañero que está enfrente: o Saltar hacia el mismo lado. o Saltar hacia el lado opuesto. o Lentamente. o Variando la velocidad. o El que dirige pretende engañar al contrario. 27. Correr y saltar para tocar globos que cuelgan del centro de la sala. 28. Saltar desde un obstáculo para golpear un globo que está colgado. 29. Saltar desde el banco a la colchoneta: o Hacia adelante. o Hacia atrás. o De lado. 30. Salta desde un banco inclinado hacia el suelo: o Saltar la parte más elevada. o Saltar hacia adelante. o Saltar de lado. 31. Caminar sobre un banco inclinado y saltar a la colchoneta para caer de pie: o Cerca. o Lejos. o A un lado y a otro. 32. Caminar sobre un banco inclinado y saltar de espaldas para caer en la colchoneta de pie: o Cerca. o Lejos. o A un lado y a otro. 33. Subir a un plano inclinado y saltar a la colchoneta: o Probar desde distintas alturas. o Saltar hacia adelante. o Saltar hacia atrás. o Saltar de lado. o o o Lejos, cerca, etc. 34. Correr y saltar una sucesión de obstáculos (picas, vallas, gomas, pelotas, ruedas, etc.): o Caer con un pie. o Caer con los dos pies. o Despacio. Caer de frente. Caer de lado. Caer de espaldas. 35. Saltar y tocar a todos los compañeros que estén en las colchonetas. 36. Pasar a uno y otro lado de una cuerda tendida en el suelo: o Saltar con las piernas abiertas. o Saltar con los pies juntos. o Hacia adelante. o Atrás. o Hacia los lados. 37. Juego "al pasar la barca". 38. Juego "la culebrilla". 39. Juego "relevo de combas". o o o o LANZAMIENTOS Y RECEPCIONES Lanzar y recibir constituye una actividad muy atractiva para nuestros alumnos y alumnas, esto es así por la posibilidad que tienen de manipular objetos, de jugar con pelotas y de dominar un determinado material. Nuestra misión consistirá en ofrecer a nuestros alumnos muchas posibilidades distintas de lanzar y de recibir, lo que, a la larga, favorecerá su dominio sobre esta habilidad. Además de la propuesta de actividades concretas, se adjunta cuadro resumen sobre las distintas variaciones y el posible material a utilizar. POSIBLES VARIACIONES 1. Posición corporal 2. Superficie de contacto con el objeto 3. Diferentes materiales 4. Distancias diferentes 5. Precisión 6. Utilización de objetos como prolongación de los segmentos corporales (raquetas) MATERIAL UTILIZABLE 1. Pelotas (distinto tamaño, textura...) 2. Aros 3. Picas 4. Globos 5. Palomitas 6. Cuerdas 7. Cintas 8. Palas, raquetas... 1. Cada niño o niña tiene una pelota. Lanzar la pelota al aire y volverla a coger: Con ambas manos. Lanzar con una mano y recibir con dos. Esperar a que dé un bote en el suelo. o Lanzar muy alto. o Lanzar muy flojito. Lanzar la pelota al suelo y volver a cogerla: o Varias veces seguidas. o Dando una palmada desde que se suelta la pelota hasta que se vuelve a coger. o Golpeando la pelota (botando). Por parejas, los niños se pasan una pelota: o Sentados en el suelo. o De rodillas. o En pie. o En equilibrio sobre un pie. Los niños forman varias filas. El primero lanza una pelota rodando y sale corriendo tras ella para volver a cogerla. Se la pasa al siguiente de la fila desde el lugar que la ha recuperado. Los niños forman un corro. El maestro/a se sitúa en el centro y lanza la pelota a los niños. Estos deben devolvérsela. Se va alternando distintas formas de pasar la pelota: o Con las dos manos. o Con un bote en el suelo. o o o 2. 3. 4. 5. Los niños han de estar atentos y devolver la pelota de la misma manera que el maestro o la maestra ha lanzado. 6. Lanzar la pelota contra la pared. Primero lanza un niño y la recibe él mismo. Después lanza un niño y la recibe un compañero. 7. Los niños forman grupos de cinco o seis. Cada grupo se distribuye en corro. Los niños chutan la pelota con los pies tantas veces como puedan. La pelota no debe salir del corro. 8. Los niños por parejas se pasan una pelota. ¿De cuántas maneras diferentes podemos lanzar? 9. Pasarse la pelota por parejas, desplazándose en el espacio: o En línea recta. o Realizando un determinado recorrido. 10. Lanzar la pelota contra la pared. Saltarla allí donde bote. La recibe un compañero. 11. Los niños se colocan en corro. Un niño lanza la pelota al aire nombrando a un compañero. Este debe recibir la pelota y lanzarla a continuación nombrando a otro compañero. 12. Los niños forman varias filas. Frente a cada fila hay un aro en el suelo. Cada fila dispone de cinco volantes de badminton, ringos o material poco pesado. Cada niño lanza los cinco volantes intentando que caigan en el aro. Se cuentan el número de volantes que caen dentro de cada aro. 13. Por parejas, pasarse la pelota chutando con el pie: o Buscar diferentes formas de chutar. o Uno chuta con el pie, el otro recibe con las manos. Ambos chutan y el balón debe pasar entre dos conos o banderas se paradas 50 cm. entre sí. 14. Los niños colocados por parejas forman dos filas. El primero de cada fila lanza un aro haciéndolo rodar. Su compañero corre junto al aro hasta que éste cae al suelo. Se sitúa entonces dentro del aro y debe intentar adivinar los pasos que haría caminando, para volver a la fila. A continuación lo comprueba. o MI CUERPO ES CAPAZ DE ... 1. Imitar movimientos del profesor. 2. Imitar movimientos de otro compañero. 3. Imitar movimientos de brazos, piernas... de un robot, personajes de la tele, etc. 4. Decir el personaje que imitamos. 5. Pasarnos objetos imaginarios y adivinarlos. 6. Manejar al compañero o compañera como si fuera un muñeco y colocarle de diferentes formas. 7. Buscar posturas que permitan pasar al compañero por debajo, simulando una cueva... 8. Dibujarse y partir el dibujo. Cogemos la parte de otro dibujo y con ella seguimos pautas: sólo apoyarse con ella, hacer formas... 9. Buscar posturas que imiten acciones de diferentes animales. 10. Canciones de representación de acciones: p.ej. "antón pirulero" 11. Desplazarse como... si fuéramos ladrones, policias, atletas, jinetes, etc. 12. "En el país de Cuchi-chuché"...todos somos serpientes, aviones, elefantes... 13. Con aros y cuerdas, simular que somos diferentes personajes. 14. Imaginarnos en una burbuja flotando, en un desierto sedientos...; marcar diferentes tiempos con ayuda de un instrumento (pandero, triángulo, etc.). 15. Representar un cuento con diferentes personajes. 16. Rodar a un compañero como si fuera un madero. 17. Fijar los pies y mover el tronco como si fuera una rama de un arbol. 18. Subir y bajar bancos, espalderas...como si fueran montañas. 19. Movernos como muñecos de goma, de piedra, robots... 20. Rodar aros y recorrer su trayecto imitándolos. 21. Imitar a un coche, a un autobús, a un tren... 22. Coger un juguete y representar su movimiento y sonido: adivinarlo, imitarlo, inventarlo. 23. Danzar al son de una música: libremente, según pautas... 24. Reproducir con voz y cuerpo ruidos y movimientos producidos por diferentes objetos: reloj, silbato, pandero... 25. Representar la duración de un sonido cono movimientos largos, cortos,... 26. Buscar gestos de enfado, alegría, tristeza, maldad, amor... 27. Cambiar de situaciones según nuestra imaginación: estamos en una fiesta, jugando un partido, comprando... MI CUERPO ES CAPAZ DE ... FORMAS 1. 2. 3. 4. 5. 6. Mirarse en el espejo. Jugar con sombras. Contonear el suelo. Juegos de palpar. Descubrimiento de las diferencias de sexo. Tapar a un chico y, palpando a otro, lo reconoce: chico/a, gordo/a, flaco/a, alto/a, bajo/a... 7. Comparar las posiciones de su cuerpo con las de otro: de pie/sentado, manos abiertas/cerradas... 8. Delinear con lana, tiza...distintas formas. 9. Ofrecer un tipo de materiales para familiarizarse con algún aspecto del objeto: cilindros, pelotas, discos... PESOS 1. 2. 3. 4. 5. Empujar a un compañero/a; arrastrarlo, transportarlo... Pesarse. Transportar distintos objetos: bolsitas de arena, bancos, aros, balones... Levantar un cajón con mucho/poco peso. Coger bolsitas pesadas con una mano y con la otra un globo. TAMAÑOS 1. Formas (1) 2. Formas (2) 3. Formas (6) 4. Formas (9) 5. Hacerse grande y chiquitito. 6. Jugar con círculos de diferentes tamaños. 7. Colocar objetos de mayor-menor, menor-mayor. 8. Cubrir distancias con pasos grandes/pequeños. 9. Construir una casa alta/baja. 10. Construir un tunel largo/corto. 11. Construir columnas gruesas/delgadas o finas. 12. Dar 4 picas grandes y 4 picas pequeñas y construir un cuadrado, comparando tamaños (puede hacerse con sogas). 13. Con pelotas grandes y pequeñas, soltar sólo las grandes... 14. Construir una casa para guardar una pelota grande y otra pequeña. 15. Consignas para realizar cosas según el tamaño de los objetos: reptar por los bancos grandes (por ejemplo) 16. Construir con aros una calle larga o corta. DISTANCIAS 1. 2. 3. 4. 5. 6. Señalar con las manos distintos recorridos de pelotas. Desenrrollar una bobina de lana y comparar distancias. Medir distancias con bobinas de lana. Recorrer distancias pintadas en el suelo con o sin curvas. Comparar recorridos con arriba/abajo y derecha/izquierda. Cubrir distancias con chicos agarrados de las manos y extendidos los brazos. 7. Tamaños (8). SONIDOS 1. 2. 3. 4. Situaciones cambiantes de silencio-ruido y ruido-silencio. Comparar cómo suenan los distintos objetos del gimnasio. Crear una orquesta con materiales del gimnasio. Cerrando los ojos, identificar o relacionar sonidos creados por sus compañeros: animales, máquinas... CALIDADES BLANDO/DURO 1. 2. 3. 4. 5. 6. Comparar partes duras/blandas del cuerpo: dientes, frente, orejas... Poner distintas partes del cuerpo duras o blandas: tronco, piernas, brazo... Tocar, palpar diferentes objetos y clasificarlos en duros y blandos. Tumbarnos en colchonetas blandas. Cabalgar sobre picas duras. Sentarnos en algo duro/blando. VELOCIDADES RAPIDO/LENTO 1. Desplazamientos de personas y objetos: andar, correr... según las consignas del profesor. CANTIDADES MUCHO/POCO 1. 2. 3. 4. Lanzar muchas pelotas. Coger pocas pelotas. Juntarnos muchos/pocos niños y niñas. Montones de objetos con muchos o pocos elementos. SITUACIONES ESPACIALES SUBIR/BAJAR 1. Circuitos mixtos. DENTRO/FUERA: METER/SACAR 1. 2. 3. 4. Escondernos metiéndonos en cajones, neumáticos... Meternos dentro de objetos: aros, neumáticos... Poner dentro y fuera distintos objetos: balón dentro de un aro... Estar fuera de los aros y a la señal meterse dentro/salirse. DELANTE/DETRÁS 1. Posiciones en relación con compañeros, objetos... 2. Desplazamientos para colocarse en estas posiciones o en relación a ellas. A UN LADO Y A OTRO 1. Correr a un lado de la soga y al otro andar. 2. Posiciones en relación a compañeros, objetos... 3. Circuitos mixtos. POSICIONES 1. Fotos puestas en distintas posiciones. 2. Comparar posiciones de su cuerpo con las de otro. 3. Comparar posiciones a través de tarjetas. ARRIBA/ABAJO 1. Pasar por arriba/abjo de distintos objetos: colchonetas, bancos, papeles... 2. Colocarse arriba o abajo de objetos. MOVIMIENTOS MOVIMIENTO ESTATICO 1. Comparar partes del cuerpo móviles o estáticas. 2. Comparar objetos móviles y estáticos. JUNTAR/SEPARAR 1. Abrir y cerrar objetos: candados, cajas, libros... 2. Abrir y cerrar distintas partes del cuerpo: ojos, boca, piernas... ALINEAR/APILAR 1. 2. 3. 4. Alinearnos todos los compañeros ¿podemos apilarnos todos? Alinear y apilar objetos: cajas, libros... Hacer caminos alineando cuerdas. Hacer torres apilando cajas. MI CUERPO ES CAPAZ DE ... Objetivo: Manifestación y regulación progresiva de los sentimientos, emociones, vivencias, preferencias, intereses, etc. Método de trabajo: Basado en el descubrimiento guiado y la resolución de problemas. Actividades: Aplicamos el juego de las estatuas. Mediante la explicación de una historia trabajaremos con diversos tipos de músicas. Historia: " Érase una vez un país en el que todos sus habitantes les gustaba mucho bailar. Los niños hacían todas las cosas de cada día bailando, hasta que un día apareció la bruja "Piruja" de un país lejano que los vio bailando. Como ella no sabía bailar, se moría de envidia y convirtió a todos los niños que bailaban en estatuas. Por suerte, pronto apareció un hada con buenas intenciones que cada vez que tocaba la nariz de un niño, éste se desencantaba y volvía a bailar, pero ¡cuidado!: siempre que suene una música, porque si ésta no suena, se volvería a paralizar." 1. Retomando este cuento la bruja "Piruja" nos convierte en diferentes animales, realizando sus movimientos. 2. En un gran corro se hacen gestos de los diversos animales salvajes, domésticos, que deberán realizar los alumnos de uno en uno, el resto deberá adivinar de que animal se trata. 3. Representar una pelea de tigres y leones, en dos grupos, por medio de una cuerda. 4. Realizar el retrato de una granja. Cada alumno o alumna realiza a un animal que puede haber en una granja. 5. Cantar canciones realizando gestos con la cara y los movimientos indicados en las canciones. 6. Juego de "los oficios". Adivina al personaje que representa el alumno que está delante de todos. 7. Contamos que estamos en una granja, en el mercado, en el colegio..., una situación concreta, nos sentamos pensando en qué nos convertiremos y cuando suene la música todos los niños se moverán o convertirán en el animal pensado. Después se preguntará uno por uno quien era y qué hacía. 8. Mirar todos frente a un espejo, adivinar ¿cómo se encuentra el niño esta mañana? Si está triste o alegre, etc. Luego todos le imitarán. 9. En el espejo un alumno será el modelo a seguir por el resto, de diferentes gestos y ánimos que puede tener un niño. 10. A partir del cuento se interpretarán los distintos personajes que le componen y se representará. MI CUERPO ES CAPAZ DE ... A continuación se proponen tareas muy específicas, quedando a la iniciativa del educador o educadora la forma de trabajarlas, bien en forma grupal o individual, bien a través de juegos, canciones, etc. En cada sentido se trabajará por contrastes, siendo la última actividad de comparación por oposición entre las cualidades propuestas. TACTO - VISTA ARRUGADO LISO 1. Hacer y deshacer bolitas de 1. Deslizar la mano por la pared, después por papel. encima de la mesa. Ver la diferencia. 2. Comprobar lo rugoso del papel. 3. Comprobar la rugosidad de distintas telas. Comparación por oposición: Con los ojos cerrados pasar la mano por encima de la mesa y sobre un papel arrugado. Comprobar la adquisición de las nociones de rugoso y liso. DURO BLANDO 1. Tocar cada uno/a su cabeza. 2.. Tocar la pared, empujándola. 3. Colocar objetos duros en el suelo. 1. Tocar sus manos y las de los demás. 2. Presionar un globo o plastilina. Comparación por oposición: tocar a la vez cabeza y mejilla. LARGO CORTO 1. Observar quién tiene el pelo más largo. 2. Pisar una cuerda larga todos los niños. 3. Hacer un tren con todos los niños. 1. Observar quien tiene el pelo corto. 2. Pisar una cuerda en la que entren pocos niños. 3. Pasar los dedos por encima de un palillo o lapicero. Comparación por oposición: Hacer un tren con pocos niños y otro con muchos. ASPERO SUAVE 1. Tocar lija de distintos grosores. 1. Presionar algodón entre las manos. 2. Tocar una piedra lisa y otra arenosa y 2. Andar descalzos sobre piel, tocar la pasarlas por la cara. piel con las manos. Comparación por oposición: Con los ojos cerrados, tocar lija y algodón y distinguir lo suave de lo áspero. ENCOGIDO ESTIRADO 1. Postura de replegarnos (andar como enanos). 2. Encogernos como un gusano. 3. Al tocar los cuernos de un caracol, se encogen, imitarlo. 1. Coger una goma entre dos niños y que éstos se vayan separando. 2. Coger una espiral y estirarla. 3. Hacer que cogemos frutos de los árboles. Comparación por oposición: Hacer que cogemos hierba / Hacer que cogemos frutas de los árboles. ALTO BAJO 1. Medir a los niños y niñas en la pared con los brazos en alto, y después en su posición normal. 2. Ponerle al lado de la puerta y que vea que altura domina, o al lado de un palo alto. 1. Ponerse al lado de un paraguas y ver que altura domina. 2. Ponerse al lado de una mesa o de una muñeca. Comparación por oposición: Poner el palo alto al lado de la muñeca, que los niños verbalicen como son el palo y la muñeca. ANCHO ESTRECHO 1. Intentar abarcar un armario. 2. Intentar abarcar la pizarra. 3. Intentar abarcar la mesa. 1. Pasar dos niños juntos por la puerta. 2. Coger un cuaderno. 3. Coger un libro. Comparación por oposición: Pintar un cuadrado y un rectángulo en el suelo, que los niños ocupen las dos superficies y que digan donde caben más niños y porqué. PESADO LIGERO 1. Intentar levantar una mesa. 2. Intentar levantarse unos a otros. 3. Intentar coger un montón de libros. 1. Coger en la mano un papel de seda y soplarlo. 2. Sostener una pluma de ave en la mano. 3. Coger un globo y tirarlo hacia arriba. Comparación por oposición: Coger a un niño, luego a un globo y comparar. GRANDE PEQUEÑO 1. Andar como un gigante. 2. Dar pasos como un elefante. 3. ¿Cuántas cosas podemos meter en un barco? 1. Andar como enanos. 2. Manipular una canica. 3. Hacer bolitas de plastilina. Comparación por oposición: A una señal, colocarse al lado de un objeto grande dentro de la sala, a la siguiente señal colocarse al lado de otro pequeño. SILENCIO RUIDO 1. Provocar un silencio mediante la mímica "a dormir", dar golpes en la mesa y palmadas, diferenciar los sonidos. 2. En silencio escuchar los ruidos de la clase, de la calle, etc. 1. Hacer todo el ruido que se pueda con los pies. 2. Hacer mucho ruido con las palmas. 3. Gritar muy fuerte. Comparación por oposición: Provocar un silencio seguido de un ruido. OIDO Diferenciar SONIDOS Reconocer SONIDOS 1. Observar ruidos de cerrar la puerta, palmadas, agua que cae de un grifo, el timbre, objetos que caen, coches que pasan, etc. 2. El profesor/a dará palmadas, golpes en la mesa, tocará instrumentos...los niños y niñas, de espaldas, con los ojos cerrados, levantarán la mano cuando se produzca un cambio. 1. Ejercicios de imitación de la risa, llanto y canciones acompañadas de gestos. 2. Valerse de ruidos y voces que los niños estén familiarizados con ellos para que puedan reconocerlos. 3. Presentar láminas de animales y/o medios de transporte para que los niños imiten los sonidos. Comparación por oposición: Presentar varios sonidos que el niño debe identificar, sin que se vea su realización. OLFATO Diferenciar OLORES Reconocer OLORES 1. Darles a percibir olores muy diferenciados: gasolina, colonia, chocolate, jabón, vinagre, flores... (Con los ojos cerrados). 1. Reconocer por el olor distintos alimentos: café, chocolate, vinagre, etc. (Con los ojos cerrados). GUSTO Comestible y no comestible Dulce y no dulce 1. Seleccionar entre varios objetos: lápiz, goma de borrar, tiza, regletas... y alimentos: galletas, caramelos, chocolate... lo que es comestible y lo que no lo es. 2. Con los ojos tapados reconocer alimentos por el gusto: pan, manzana, naranja, etc. 1. Hacerles probar un dulce y luego otros alimentos de sabores muy diferentes, para que lleguen al conocimiento de lo dulce y lo no dulce. Sabores dulce, salado, ácido y amargo 1. Para adquirir las nociones de salado/ácido, se colocan unas cajitas con sustancias saladas: sal, galletitas, almendras... y en otras cajitas sustancias ácidas: limón, fruta verde... El niño deberá decir su sabor. Se hace lo mismo para el sabor amargo. Comparación por oposición: Con los ojos tapados distinguir, dulce, ácido, salado y amargo.
