Producto Tamaño de la porción Unidad o medida casera Tamaño
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Producto Tamaño de la porción Unidad o medida casera Tamaño de la porción mínima de referencia para presentaciones familiares 1.1 Cereales, leguminosas, sus productos y botanas Tortillas (Ej: Tiritas o totopos) 25g Pieza/Taza NA Tostadas(Ej: Tiritas o totopos) 12g Pieza/Taza NA Cereales, leguminosas en conserva o congeladas Atole 50g 100g 240 ml Taza/Pieza/Cucharada/Chucharadit a Taza 500 ml 15 g o ml Cucharada NA 30g o ml Cucharada NA 5g Cucharadita NA 130 g 120 g 5g Pieza/Taza Pieza/Taza Cucharadita/Cucharada 260 g 360 g NA 5 ml Cucharadita/Cucharada NA 5g Cucharadita 1.3 Lácteos y sus productos Sustituto de crema líquida 1.4 Aderezos Aderezos para ensalada Mostaza 1.6 Misceláneos Gelatina preparada Flan preparado Salsas (semi-líquidas) (Ej: salsa taquera, ranchera, etc) Salsas (líquidas) (Ej: picante para botanas, salsa de soya, salsa teriyaki) Azúcar o sacarosa 250g
