Título: GANANDO EN LONDRES

 Título: GANANDO EN LONDRES.
Categoría: psicomotricidad y actividad física.
Nombre: Isabel Antonia Camacho Moreno
JUSTIFICACIÓN:
Dada la proximidad de las olimpiadas de Londres 2.012 nos planteamos trabajar los
juegos olímpicos. Puesto que son muchas las disciplinas olímpicas seleccionamos las
más idóneas para, adaptándolas a las características cognitivas y motoras de los niños
de esta edad, poder desarrollar los objetivos que nos planteamos. Así mismo, hemos
creado diferente material para desarrollar las actividades y juegos
Las sesiones de psicomotricidad quedan enmarcadas dentro de un proyecto más
amplio y globalizado incluido en la programación anual, donde trabajamos diferentes
contenidos relacionados con el tema de los deportes, las antiguas olimpiadas, el
conocimiento y cuidado del cuerpo, el respeto a las normas y la aceptación de las
diferencias principalmente.
Entre los objetivos que queremos conseguir con los alumnos encontramos:
Conocer algunas actividades deportivas actuales.
Trabajar el vocabulario relacionado con los deportes y sus materiales.
Efectuar diferentes tipos de desplazamientos.
Lanzar diferentes objetos en diversas formas y direcciones.
Fomentar la cooperación con los miembros de su equipo.
Reconocer y respetar las reglas de los diferentes juegos.
Construir objetos con fines lúdicos.
Valorar los juegos y juguetes como medio para relacionarse con los demás.
Los contenidos que vamos a trabajar son los siguientes:
Tipos de deportes. Actividades deportivas.
Cuento: Felipe no sabe correr.
Dominio de los desplazamientos en los juegos.
Exploración de las posibilidades motrices en el juego: lanzamientos.
Ajuste a las reglas básicas que rigen los deportes.
Elaboración creativa de los materiales para el desarrollo de los diferentes deportes.
Aceptación y valoración positiva de sus posibilidades y limitaciones.
Actitud positiva en la participación de juegos y competiciones deportivas.
DESARROLLO:
La idea de los juegos olímpicos nos planteó la posibilidad de realizar un proyecto para
los niños donde pudieran entrar en contacto directo con los diferentes deportes.
La idea a los pequeños les encantó pero surgía un problema. ¿Cómo trabajar los
deportes “encerrados” en un aula? No hay más que hablar, decidimos llevarnos la
actividad al patio y pabellón del Centro.
Comenzamos el proyecto conociendo que es lo qué saben los niños y qué querían
aprender. Querían jugar, experimentar, vivenciar todos y cada uno de los deportes.
El proyecto lo iniciamos con un cuento motivador donde los niños aprenden la
superación ante una dificultad. Las sesiones de psicomotricidad se plantean en un
primer momento en la asamblea donde se explica algún concepto a trabajar y
posteriormente en el pabellón o patio se desarrollan los contenidos.
Se trabaja principalmente los lanzamientos y diferentes desplazamientos a través de
deportes que tengan directamente esa acción o simulando la acción del deporte. A su
vez, los niños crean y realizan los materiales que vamos a utilizar para jugar a esos
deportes. Además de los deportes de equipo y algunas disciplinas paralímpicas.
Durante todo el proyecto buscamos que los niños adquieran y valoren el gusto por la
práctica deportiva, aprendan a compartir y respetar al adversario, disfruten
compitiendo y sepan perder.
En este proyecto no sólo hemos trabajado la actividad física, puesto que nuestra
práctica educativa nos permite la globalización hemos incluido otro tipo de actividades
que acercan al lenguaje escrito, a la lógica matemática, a conceptos espaciales, al
conocimiento de lugares del mundo, entre otros.
Para concluir dicho proyecto se cierra con una actividad organizada a nivel de Centro
donde se organizan unas simples olimpiadas donde participaron todos los niños del
Centro en una u otra disciplina.
El proyecto fue un éxito, no sólo por lo aprendido y disfrutado por los alumnos sino por
el aprendizaje de las docentes y por lo que ha gustado a las familias.
Las sesiones de psicomotricidad siguen todas el mismo tipo de secuencia que se
adjunta en el siguiente cuadro.
SESION TIPO DE PSICOMOTRICIDAD CALENTAMIENTO Distribución espacial: Realizamos un corro, lo estiramos lo máximo posible y soltamos las manos. Movilidad articular de todas las articulaciones de nuestro cuerpo. Seguimos la dirección de abajo a arriba o de arriba abajo. Tobillos‐ rodillas‐ cadera‐ hombros (adelante, atrás alternos y a la vez), codos, muñecas y cuello. Acompañamos de la canción: “Manos arriba” ACTIVACIÓN Distribución espacial: colocados todos encima de la rayita amarilla, hombro con hombro, preparados para realizar desplazamientos hasta llegar a una pared y la vuelta a la rayita la harán andando y respirando. Trabajamos diferentes tipos de desplazamientos. PARTE PRINCIPAL Y DESARROLLO Distribución espacial: dependiendo de la actividad que vamos a desarrollar, espacio delimitado y muy bien explicado. Dependiendo del objetivo que nos hayamos propuesto, lo trabajaremos con diferentes ejercicios o juegos. VUELTA A LA CALMA Distribución espacial: de la actividad que vamos a desarrollar, espacio delimitado y muy bien explicado. Juego breve donde se baje e nivel de activación de los niños para volver al aula. Para desarrollar la parte de los desplazamientos en la sección de Activación se adjunta un listado de diversos desplazamientos muy útil para diseñar esa parte en las distintas sesiones de psicomotricidad.
DESPLAZAMIENTOS
Andar
Reptar
Gatear
Correr
DESPLAZAMIENTOS INDIVIDUALES
Enanitos: cuclillas
Corriendo normal
Corriendo de espaldas
Corriendo de lado
Corriendo lentamente: gana quien último llegue.
Caminar 5 pasos hacia delante y dos hacia atrás.
Partir desde sentados, tumbados, saltando de espaldas,…
Correr sobre dibujos: curvas, zig-zag.
Saltar
Pies juntos
Con un solo pie: pata coja
Abriendo y cerrando piernas lateralmente
Abriendo y cerrando piernas frontalmente.
Agrupados: piernas al pecho.
Saltimbanqui: pies a las nalgas.
Saltos abriendo piernas en el aire y cayendo con pies juntos.
Imitar animales
Ranas
Canguro
Conejo: manos en el suelo y saltando pies a las nalgas.
Cangrejo
Serpiente
Gato
Caballo
Pájaro
DESPLAZAMIENTOS EN PAREJAS
Enfrentados: el que corre de frente guía la que corre de espaldas.
Trenes de parejas: correr sin soltarse. Ir uniendo progresivamente más vagones.
Uno dibuja un recorrido con tiza, papelitos, aros, cuerdas, bolos, etc. y el otro lo recorre.,
Uno imita los desplazamientos del otro.
Diferentes tipos de juegos de persecución, sin ser muy complicados.
Como complemento a las tareas propuestas en desplazamientos, se adjunta cuadro
resumen de las posibles variantes a aplicar. Es de gran utilidad a la hora de programar
actividades o proponer tareas.
Direcciones
Adelante
Atrás
Lateral
Giro
Círculo
Curva
Espiral
Zig-zag
Velocidad
Deprisa
despacio
Ritmo
Lento
Rápido
Suave
Fuerte
Distancia
Largo
Corto
Cambios
De dirección
De sentido
Pasar de un
desplazamiento
a otro
Secuencias de
desplazamientos
A continuación se exponen cuatro sesiones de psicomotricidad que hemos realizado
con los pequeños.
Sesión: Atletismo.
Calentamiento: movilidad articular.
Activación: desplazamientos de baja intensidad puesto que la parte principal se trabaja
bastante los desplazamientos.
Parte principal:
-En un primer momento realizan carreras, donde los niños compiten y aprenden a
perder, a conocer sus limitaciones. De esta actividad saldrán los tres niños más
rápidos de la clase.
-Posteriormente estas carreras se modifican y se realizan en grupos. Cada miembro
del grupo compite en una carrera, ganando el grupo que más ganadores haya
conseguido.
-Carreras de relevos.
-Carrera de obstáculos con obstáculos realizados en clase.
*En esta parte debemos tener en cuenta un tiempo para el descanso de los pequeños
ya que realizan muchas carreras seguidas.
*Los resultados de las carreras los podemos recoger en un cuadro de doble entrada o
bien entregando a los ganadores unos círculos de colores plastificados, tipo puntos.
Vuelta a la calma: La tutora enseña a los niños una ceremonia de entrega de medallas
con los 3 ganadores y una personalidad oficial que hace del que entrega las medallas,
todo ello acompañado del himno de España. Los niños juegan libremente por grupos a
escenificar dicha ceremonia.
Materiales: Obstáculos, medallas hechos por los niños, puntos de colores
plastificados, himno de España, cassette,
Sesión: lanzamiento de jabalina y gimnasia rítmica.
Calentamiento: movilidad articular.
Activación: desplazamientos.
Parte principal:
Existen diversos tipos de lanzamientos que podemos trabajar con los niños
relacionando estas variables.
¿Con qué realizo el
lanzamiento?
Con dos manos
Con una mano
Desde detrás de la cabeza
Desde la zona de la barriga
Con media vuelta
Desde el suelo
De espaldas
¿Dónde lanzo?
Lanzamiento de longitud.
Auto-lanzamiento (dar una
palmada, tocar el suelo, dar
una vuelta,…)
Lanzamiento a un compañero
Lanzamientos a múltiples
personas.
¿Qué lanzo?
Palo de plástico (jabalina)
Bola de papel de aluminio
Globos llenos de agua
Cojín
Peluche
Bloque lógico
-En un primer momento trabajamos con los niños los lanzamientos de longitud ya que
son los más fáciles, debemos tener en cuenta hacia donde lanzamos y colocarnos
detrás del lanzador para evitar posibles accidentes. Podemos lanzar diversos objetos,
más duros, más pesado, más grandes o pequeños.
Si el tiempo acompaña y se realiza próximo al verano, lo idóneo es trabajarlo con
globos de agua, ya que estos dejan una la huella en el suelo y es fácilmente deducible
quién es el que llega más lejos.
-Posteriormente trabajamos con los lanzamientos a uno mismo. Comenzamos con
lanzamientos de peluches (cada uno se traerá uno de casa) que son menos peligrosos
que lanzar cualquier otro objeto.
-Para finalizar trabajamos los lanzamientos a otro compañero y los múltiples, esto
significa lanzamientos de un niño a otro o bien, situados en círculo, con un jefe en el
centro que lanza a los diferentes compañeros de forma no ordenada.
Vuelta a la calma: Para volver a la calma vamos a contar un cuento motor donde los
niños deben ir escenificando lo que la tutora cuenta.
El cuento narra un día en la vida de Pablito.
Pablito era un niño que estaba durmiendo en su cama, soñaba que luchaba con un
dragón
gigantesco
cuando
de
repente
su
despertador
sonó.
RRRRRRRRRRRRRRRInnnnnnnnnnnnnnnnnggg. Pablito de un palmetazo lo apagó y
siguió durmiendo. Su mamá entró en la habitación e intentó despertarlo. Al no
conseguirlo abrió las cortinas en un instante. El Sol entró en la habitación y Pablito se
despertó, se levantó, se desperezó, se vistió, desayunó, cogió su mochila y se marchó
al colegio.
De camino a la escuela se paró en el quiosco de la puerta del cole y se compró varios
chicles. Entró a clase y en poco tiempo sonó el timbre del recreo. Corriendo todos sus
amigos salieron al patio. Pablito se acordó que tenía los chicles en el bolsillo y se sacó
uno para comérselo. Le quitó el envoltorio y se lo metió en la boca.
Ahora los niños se convierten en chicle.
El chicle dentro de la boca empezó a ser masticado e iba de un lado de la boca a otro
lado de la boca hasta que Pablito decidió hacer una pompa. La hinchó, la hinchó hasta
que plasssssssss. El chicle pegajoso se quedó pegado en toda la cara de Pablito.
Intentó despegárselo hasta que lo consiguió. Cogió otro chicle de su bolsillo y lo metió
en su boca y se juntaron los dos chicles. Los dos chicles fueron masticados de un lado
a otro de la boca y Pablito empezó a hacer una pompa. La pompa se hinchó, se
hinchó hasta que plassssss. El chicle se quedó pegado en la cara de Pablito, intentó
despegárselo hasta que lo consiguió. Pablito decidió meterse todos los chicles juntos
en la boca. Los masticó con gran trabajo, el chicle se fue hacia un lado de la boca,
hacia el otro lado de la boca, hizo una pompa hasta que se explotó y nunca más se
despegó. Y colorín colorado…..
Materiales: Palos de plástico (jabalina), bolas de papel de aluminio, globos llenos de
agua, cojín, peluches, y bloques lógicos.
Sesión: Deportes de equipo.
Calentamiento: movilidad articular.
Activación: desplazamientos
Parte principal:
-Se divide la clase en dos equipos, cada uno en un extremo del patio, a cada equipo
se le entrega un balón y deben llevarlo al otro extremo de diversas maneras:
--Rodando.
--Con el pie.
--Lanzándolo.
-Siguiendo con la dinámica de dos equipos se divide la pista en dos partes iguales, en
cada parte se coloca un equipo y se esparcen por toda la pista pelotas de diversas
disciplinas, cuantas más pelotas mejor. El objetivo consiste en que en cada campo
existan el menor número de pelotas posibles.
-Para finalizar se hacen equipos de 5 niños, a cada grupo se le da una jarapa o manta,
en ella un pequeño se acuesta y es llevado por el espacio libremente por el resto de
miembros de su equipo. Hay que explicarles que no es una carrera, ni competición,
sino que con ayuda de todos podemos conseguir desplazar al compañero. El rol de
acostado irá rotando.
Vuelta a la calma:
Masajes redondos: por parejas, un niño se tumba en el suelo bocabajo y el compañero
con la pelota muy suavemente le da un masaje por la espalda, brazos y piernas.
Cuando acaban los roles se invierten.
Materiales: mantas y jarapas, pelotas de diferentes tamaños.
Sesión: Disciplinas paralímpicas.
Calentamiento: movilidad articular.
Activación: desplazamientos
Parte principal:
-Comenzaremos la actividad dándole a cada niño un antifaz que nos hemos hecho en
clase. Los niños harán una fila y se irá agarrando a una cuerda llena de cascabeles, la
tutora guía a los niños por el espacio y los niños por el sonido de cascabeles deben
seguir por donde va la cuerda.
-Los niños se reparten libremente por el espacio y la tutora hace de jefe, se coloca en
un lugar sin que los niños la vean. Al sonido de una campana los niños despacio
deben acercarse hasta encontrar a la tutora. Cambia el rol de jefe a los niños.
-Se colocan a los niños en círculo de 5 personas, con los ojos tapados se les da una
pelota con cascabeles dentro y deben moverlo dentro del círculo identificando su
posición solo con los sonidos.
Vuelta a la calma:
Juego de modelaje: Se colocan a los niños en tríos, uno hace de modelo que debe
mantener la misma postura durante todo el juego, otro niño hace de pasta que debe
ser modelado por el escultor, del que hará el tercer niño. Este escultor trabajará su
pasta con los ojos cerrados, tocando al modelo y modelando su pasta.
Materiales: antifaces de fieltro y goma elástica, pelota con cascabeles en el interior y
cuerda con cascabeles.