Cuando se trata del uso de drogas entre

Cuando se trata del uso de drogas entre adolescentes, una onza de prevención vale mucho más que una libra de cura. Siga estos consejos
sobre la prevención del uso de drogas entre adolescentes y podrá disfrutar de una familia libre de drogas.
1. Este disponible para su adolescente cuando tenga que salir de una mala situación.
La presión de los compañeros es difícil de manejar para todos los adolescentes. Usted puede ayudar a su hijo para que pueda decir no a las
drogas siendo usted el culpable para que pueda decir: "¡No puedo hacer eso, mis padres me matarían!". O sea el padre que va a recoger a su
hijo sin repercusiones si se entera que en la fiesta a la cual fue hay drogas disponibles o de que su compañero/a ha estado bebiendo.
2. Conozca a los amigos de su hijo y a sus padres por nombre.
¿Quiere saber lo que está haciendo su hijo? Pregúntele a sus amigos. Ellos quizá no compartan todo, o casi nada, pero obtendrá una idea
general si hay comportamientos de riesgo tan sólo por cómo actúan los otros adolescentes. Esto es especialmente cierto cuando usted llega a
conocer a los amigos de su hijo. Usted también tendrá mucho más apoyo para mantener a su hijo lejos de las drogas si usted conoce a los
padres de los amigos de su hijo adolescente lo suficientemente bien como para usar su nombre de pila. El formar una relación con ellos, por
lo menos casual, le dará una ventaja si alguna vez se encuentra con la situación de que su hijo este consumiendo drogas.
3. Manténgase conectado después de las horas escolares.
Si no puede estar en casa con su hijo adolescente, llámele y déjele notas. Pida a otro adulto que le ayude a supervisar a su hijo o inscríbalo en
un programa después de la escuela. Si estas cosas no son posibles, establezca una rutina para su hijo adolescente y manténgalo ocupado
durante este tiempo. Las horas después del horario escolar son los momentos más importantes que usted debe saber dónde están sus
adolescentes y lo que están haciendo ya que las estadísticas demuestran que de 3:00 a 5:00 pm es el tiempo más peligroso y de mayor elección
para que los adolescentes usen drogas. Puede evitar que su hijo adolescente consuma drogas en estos momentos a través de la supervisión.
4. Hable con sus adolescentes sobre las drogas a menudo.
Utilice rompehielos de programas de televisión o de la radio cuando estén en el coche. Recuerde que estas son conversaciones, no sermones.
Y no tenga miedo de plantear el tema de las drogas. A los niños tan jóvenes como de edad preescolar se les puede enseñar sobre el uso de
drogas en la escuela de muchas maneras positivas. Su hijo por lo regular sabrá todo sobre ellas para cuando llegue a la escuela secundaria
y/o preparatoria. Al plantear el tema de las drogas en la conversación, usted está haciéndole saber a su hijo que usted está disponible para
cuando el necesite hablar, esta es una excelente manera de prevenir que su hijo consuma drogas.
5. Involucre a su hijo en actividades extra-curriculares.
Las escuelas ofrecen deportes o clubes y organizaciones comunitarias ofrecen clases y grupos de jóvenes. Estos le ayudarán a moldear su
identidad de una manera positiva y le dará menos tiempo sin hacer nada y aburrirse. Los estudios han demostrado que los adolescentes que
tienen menos tiempo para pasar el rato y que pasa más tiempo en las actividades organizadas son menos propensos a consumir drogas.
6. Haga preguntas cuando su hijo haga planes para salir.
Con quién va a estar, a dónde va, qué va a estar haciendo, etc. Después compruebe que le está diciendo la verdad. Llame a otros padres y
hagan esto juntos. Los adolescentes que piensan que van a ser descubiertos son menos propensos a consumir drogas.
7. Sea un modelo a seguir.
Si usted bebe, beba con responsabilidad - y nunca consuma drogas ilegales. Usted puede pensar que sus hijos no saben o que no se darán
cuenta de que usted está usando, pero lo saben o se darán cuenta eventualmente. Si usted consume drogas, busque ayuda y muestre a su
hijo que usted está tomando responsabilidad por sus acciones.
8. Una a su familia contra las drogas utilizando fuertes creencias familiares.
Establezca que su familia no usa drogas. No es que usted vaya a abandonar a su hijo caso de que cometa un error, pero que su familia cree
que hay otras maneras más saludables de disfrutar la vida y corregir problemas en lugar de escapar en una bruma de drogas.
9. Conéctese con su adolescente y construya fuertes lazos familiares.
Hagan actividades juntos como una familia. Haga de esto una rutina y mantenga a su hijo participando en la planificación. No tiene por qué ser
la misma actividad todo el tiempo, mientras pasen tiempo juntos. Aproveche estas oportunidades para conocer a su hijo, sus gustos y disgustos
y lo que piensa acerca de su futuro. Coman juntos en familia por lo menos cuatro veces a la semana. Los estudios han demostrado que los
niños que disfrutan de la cena junto con sus padres con regularidad son menos propensos a involucrarse con las drogas. Estar involucrado en
actividades con su hijo es una gran manera de desarrollar una relación con ellos y construir fuertes lazos familiares, los cuales ayudan a prevenir
el consumo de drogas entre adolescentes.
10. Suelte cualquier equipaje que pudiera estar cargando.
No permita que los errores que cometió cuando era un adolescente o joven adulto influencien a su hijo de una manera negativa. Reconozca
que se ha coinvertido en una persona adulta y madura y deje ir el pasado.