LA DIETA DEL RAMBAM Para comprender la importancia de la buena digestion, explicaremos el proceso del aparato digestive: El aparato digestive consiste principalmente de un tubo largo, para cuyo funcionamiento correcte contribuyen ciertas glândulas. Su fundôn es transformar las complejas moléculas de los alimentes en sustancias simples y fâcilmente utilizables por el organisme. Desde la boca hasta el ano, el mbo digestive mide alrededor de once metros de longimd. En la boca empieza propiamente la digestion. Los dientes trimran los alimentes y las secreciones de las glândulas salivales los humedecen e inician su descomposicion quimica. Después, la comida cmza la faringe, sigue por el esofago y Uega al estomago, que es una boisa muscular de Htro y medio de capacidad (en condiciones normales), cuya mucosa segrega el potente juge gâstrico, en el que los alimentes son agitados hasta convertirse en una papiüa Uamada quimo. En el extreme del estomago, el mbo digestive se prolonga hasta el intestine delgado, de unes cinco metros de largo. En la primera parte, recibe secreciones de las glândulas intestinales, la bilis y los juges del pânereas. Todas estas secreciones contienen una gran cantidad de enzimas que degradan los alimentes y los transforman en sustancias solubles simples. El mbo digestive continua por el intestine gmeso, que mide alrededor de metro y medio de largo. Su 32