El factor CB (Caer Bien) II

Siglo nuevo
opinión
El factor CB (Caer Bien) II
Gaby Vargas
“C
aer bien” es una expresión di- una segunda oportunidad de causar una
fícil de definir, sin embargo, e- buena primera impresión”.
xiste y es una realidad. Todos,
Todos tenemos, por lo menos, un amiconscientes o no, tenemos un puntaje en go/a irascible, difícil de tratar, que de enel factor CB (caer bien): unos cuantos pri- trada cae mal y, sin embargo, queremos.
vilegiados, siempre lo tienen muy alto; o- Pero, ¿para qué hacer complicado el camitros, menos afortunados, lo tienen muy no? Cuando somos hostiles, no sólo dañabajo, tipo el Mochaorejas; y la mayoría de mos una posible relación, sino también
nosotros andamos más o menos en el me- nuestro cuerpo, que entonces crea lo que
dio. Quien cae bien tiene la habilidad de los investigadores llaman “experiencia ehacernos sentir importantes, especiales, mocional negativa”. Es un hecho que nos
contentos, rejuvenecidos. Incluso, verlo a sentimos muy bien y reaccionamos en auél o ella, nos puede hacer olvidar una de- tomático cuando alguien, con su comunipresión, ansiedad o aburrimiento.
cación no verbal, nos dice “Me encanta
Algunos dirán: “Y a mí qué me impor- verte” o “Disfruto de tu compañía”.
ta caer bien o no”. No olvidemos los datos
2.- Ser auténtico. Cuando conoceduros que vimos la edición pasada acer- mos a alguien, nuestro instinto de inmeca de todos los caminos que esto nos abre. diato percibe -aunque no siempre- si la
Los estudios demuestran que para caer persona es genuina, sincera o está actuanbien, son necesarios dos elementos impor- do. Aunque, por otro lado, este concepto
tantes que creemos conocer:
puede ser muy subjetivo: me ha pasado
1.- Ser amigable. Por más sencillo que, al regreso de una reunión, comento
que suene, ser amigable no es la norma; con mi esposo lo bien que alguien me cayó
requiere inversión de nuestra parte en y, con sorpresa, me entero de que su opitiempo, atención, generosidad, paciencia nión es opuesta, o al revés.
y enfoque de mente. Si somos difíciles de
Casi siempre, todos otorgamos un gratratar, de sangre pesada o nos pescan en do de confianza y credibilidad a las persoun mal momento, el otro no hará ningún nas, hasta que algo nos brinca y, atrás del
esfuerzo y perderemos así una oportuni- cuello, sentimos una comezoncita. Por lo
dad que nunca sabes. O tendremos que tra- general a la autenticidad, así como al oxíbajar extra en un futuro para elevar el fac- geno, la reconocemos por su ausencia: sótor CB, por aquello de: “Nunca tenemos lo la notamos cuando escasea.
“La razón por la que la falta de sinceridad nos lleva a percibir a una persona
como poco agradable, es que tendemos a
personalizar las cosas. En el momento nos
recuerda ocasiones del pasado en las que
fuimos lastimados profundamente por un
engaño. Nos lo recuerda en instantes”, nos
dice el Doctor William Cottringer, quien
investigó este tema por años.
Así que, antes que nada, para elevar
nuestro factor CB conviene tener un lazo
amistoso con nosotros mismos y ser auténticos. Ser fieles a nuestros valores y
principios y, sobre todo, observarnos.
¿Hace cuánto tiempo le dije un cumplido
a alguien? Con la gente, ¿soy abordable?,
¿buena onda?, ¿paciente? ¿Pretendo ser
algo que no soy? ¿Finjo interés?
Sin duda, cuando conocemos a personas amables y auténticas, reaccionamos
de forma positiva. No sólo nos caen muy
bien, sino que nos hacen sentir bien.
Invitación
Querido lector, querida lectora, te quiero
invitar a compartir conmigo un nuevo reto en mi carrera: un programa de televisión. Se llama Mejor
Mejor, y se transmite los
domingos por el Canal 4 a las 22:00 Hrs.
Con cada capítulo, intentaremos hacer un
poco mejor nuestra vida personal. Me encantará recibir tus comentarios. §