autoevaluacion carrera larga duracion

UNIDAD DE CARRERA DE LARGA DURACIÓN – AUTOEVALUACIÓN
Como sabes, una parte de la evaluación de esta Unidad de Aprendizaje corresponde a la autoevaluación
que tú mism@ debes cumplimentar. Para ello, te pedimos que valores tu actuación, compromiso y
aprendizaje durante estas sesiones, en base a los diferentes apartados que se proponen a continuación.
1.- Durante las sesiones hemos aprendido nuevos TÉRMINOS, ESTRATEGIAS Y NORMAS propias de la
carrera de larga duración (zona de actividad, planificación de un recorrido, vestimenta, mitos y
creencias sobre la actividad física…) ¿Cuánto consideras que has APRENDIDO?
He aprendido poco
0
1
He aprendido mucho
2
3
4
5
6
7
8
9
10
2.- Para esta unidad hemos intentado ajustarnos al tiempo al que deberíamos ir para estar dentro de la
zona de actividad. Valora este ajuste:
Poco
0
Mucho
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
3.- El MATERIAL empleado ( fichas, cronómetros…) ¿cómo lo has utilizado?
Lo he respetado poco
0
1
2
Lo he respetado mucho
3
4
5
6
7
8
9
10
4.- Durante las diferentes sesiones el trabajo en grupos ha sido muy importante, debiendo realizar un
trabajo en equipo elemental para poder progresar (cronometrar, anotar, observar, etc.), ¿cómo te has
comportado con tus COMPAÑEROS en relación al respeto mostrado, al apoyo, a dejar opinar, a
escuchar...?
Poco respetuoso
0
1
Muy respetuoso
2
3
4
5
6
7
8
9
10
5.- Ha habido diferentes salidas del centro para experimentar la carrera otros espacios. Este aspecto es
delicado nos demanda un comportamiento adecuado (circular por aceras, estar en espacios públicos y
compartidos…). ¿Has sido respetuoso / a en tu comportamiento?:
Poco respetuoso
0
1
Muy respetuoso
2
3
4
5
6
7
8
9
10
6.- Para mejorar y aprender en las clases de Educación Física, como en todas las materias, hace falta
trabajar, atender, y tener una buena actitud en clase. ¿Cómo ha sido tu COMPORTAMIENTO en este
sentido?
Muy malo
0
Muy bueno
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
7.- Considerando todas tus respuestas anteriores, PONTE UNA NOTA QUE CONSIDERES JUSTA A TU
actuación, compromiso y aprendizaje, durante esta unidad de aprendizaje:
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10