SERVICIO DE NUTRICION DE LA CLINICA RICARDO PALMA El servicio de Nutrición se complace en informales que ya contamos con un medidor de composición corporal por bioimpedancia Tanita: SC-331S tecnología japonesa la cual va a permitir obtener información sobre nuestro cuerpo ayudando al profesional a vigilar el impacto de su dieta y programa de su estado físico. La técnica en que se basa la bioimpedancia es en la generación de una corriente eléctrica imperceptible y detectores de precisión de éstas, aplicando el principio de que las grasas son malas conductoras y la masa muscular, ósea, líquido corporal buenas conductoras nos va a permitir conocer las siguientes medidas: A) Peso B) Índice de masa corporal C) Porcentaje de grasa corporal D) Masa grasa E) Masa libre de grasa (masa magra). D) Indicadores de grasa visceral E) Masa muscular F) Índice de metabolismo basal G) Porcentaje de agua corporal. G) Edad Metabólica. El peso por sí solo no es un indicador claro de la buena salud, ya que no distingue entre el peso que provienen de la grasa corporal y las que provienen de la masa corporal magra o muscular. Llevar el exceso de grasa es una condición conocida como la obesidad y la pone a una persona en situación de riesgo para muchas enfermedades graves como enfermedades cardíacas, diabetes e incluso algunos tipos de cáncer. De hecho, la obesidad contribuye al menos a la mitad de las enfermedades crónicas en la sociedad. Aquí debemos comentar la importancia de determinar la grasa visceral, la que se almacena en la cavidad abdominal, y que predispone mayor riesgo de enfermedades del corazón, presión arterial alta y el inicio de la diabetes tipo II. La determinación de la edad metabólica, es la edad determinada de acuerdo a su tasa de metabolismo basal y su composición corporal, diferente a la edad cronológica la cual todos conocemos, si su edad metabólica es mayor no se desaliente lo ayudaremos a mejorar. Teniendo todas estas medidas será el profesional quien hará un diagnóstico e indicar las medidas necesarias para mejorar el estado de salud. Las apariencias engañan Mujeres A, B y C son exactamente de la misma altura y peso. Después de analizar los niveles de grasa corporal, A y B tienen porcentajes aceptables, mientras que C tiene por encima del rango recomendado y es un riesgo de salud mayor.