SÍNDROME PRE-MENSTRUAL Se le llama Síndrome Pre

SÍNDROME PRE-MENSTRUAL
Se le llama Síndrome Pre-menstrual (SPM) a la serie de alteraciones que
presentan algunas mujeres en los momentos previos y al inicio de la
menstruación. Existen más de 150 síntomas asociados con este síndrome, y se
han agrupado en 5 categorías básicas:
 Ansiedad. Incluye nerviosismo, cambios de humor, irritabilidad e
impaciencia.
 Depresión. Incluye llanto, confusión, desadaptación social e insomnio.
 Dolor. Incluye dolor lumbar (de espalda), contracturas musculares
(calambres), dolor e hipersensibilidad mamaria.
 Retención de líquidos. Incluye distensión abdominal, ganancia de peso y
edema (hinchazón).
 Hipoglicemia (disminución de azúcar en la sangre). Incluye dolor de
cabeza, deseo de comer dulce, aumento del apetito, mareo y fatiga.
Los síntomas clásicos del SPM empiezan 7-10 días previos a la menstruación,
se agudizan 2 días antes de que el periodo inicie, y disminuyen en el último día
premenstrual o en el primer día de la menstruación.
El tratamiento del SPM debe ser dirigido hacia los síntomas específicos tales
como diuréticos para evitar la retención de líquidos, algunas terapias exitosas
incluyen anticonceptivos orales, dietas bajas en sal para reducir el edema y
azúcar para evitar la hipoglucemia. No se ha mostrado que los suplementos
vitamínicos mejoran los síntomas del SPM.
Si requieres de mayor información, orientación, tienes dudas o
comentarios, comunícate al Servicio de Orientación en Salud (SOS) al
número 56 22 01 27 ó 31, también puedes escribir al correo
[email protected] o acudir a la Dirección General de Servicios
Médicos de la UNAM donde con gusto te atenderemos personalmente.
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