RECUPERA TU EQUILIBRIO CON UN RETIRO AYURVEDA

RECUPERA TU EQUILIBRIO
CON UN RETIRO AYURVEDA BLUESPIRIT
LA CIENCIA AYURVEDA
Ayurveda es el sistema preventivo de salud integral más antiguo del mundo,
una ciencia completa, desarrollada por grandes maestros védicos hindúes
desde hace más de 6.000 años. Ayurveda - que proviene del sánscrito ayur
(vida) y veda (conocimiento) - se compone de distintas terapias preventivas y
curativas, así como de diversos métodos de purificación y rejuvenecimiento.
No se trata únicamente de un sistema médico, sino una ciencia para el
fomento de la salud, para la promoción del bienestar y la felicidad en todos
los aspectos, y de una forma de vida que persigue la longevidad.
Ayurveda enseña cómo alcanzar el propio nivel óptimo de salud y qué estilo
de vida adecuado a las características personales adoptar para disfrutar de
la máxima vitalidad a diario.
Como sistema completo e integral de salud preventiva, Ayurveda estudia el
cuerpo, la mente y las emociones a la hora de diagnosticar enfermedades y/o
desequilibrios, y aborda los factores que las provocan (no sólo los síntomas)
para enfrentarlos con una estrategia certera de dietas y terapias totalmente
naturales.
D
PRINCIPIOS DE ACTUACIÓN AYURVEDA
e acuerdo con la ciencia Ayurveda, el organismo humano está compuesto
de tres principios fundamentales conocidos como principios metabólicos o
Doshas.
Estos tres elementos – Vata, Pitta y Kapha – gobiernan todas las funciones
psicológicas, fisiológicas y fisio-patológicas de la mente, el cuerpo y la
conciencia del individuo.
Los Doshas son los responsables de la manutención y el desarrollo de los
tejidos biológicos, del anabolismo, del catabolismo y del metabolismo
(sintetización, liberación y asimilación de sustancias).
La proporción específica de estos principios metabólicos en una persona en
el momento de su concepción, determina un particular estilo de
funcionamiento mental y físico.
TIPOS CONSTITUCIONALES AYURVEDA
Aunque un único Dosha puede predominar, lo más común es una combinación de dos de ellos. Estos son los tipos constitucionales:
VATA
PITTA
KAPHA
Estructura física delgada y ligera
Mente activa, creativa y sin descanso
Patrones de dieta y sueño variables
Piel y cabello tendentes a secos
Poco tolerante al frío
Tendencia a resfriados, ansiedad
e insomnio
Estructura física moderada o mediana
Intelecto agudo y discriminativo
Buen apetito y digestión
Lunares y pecas diseminadas
Fácil sudoración
Tendencia a irritabilidad, gastritis y
problemas dérmicos
Estructura física pesada
Actuar metódico
Digestión lenta
Cabello tendente a graso
Sueño profundo y prolongado
Modos tranquilos y delicados
Tendencia al sobrepeso, diabetes y
colesterol elevado
EVITAR DESEQUILIBRIOS
Ayurveda define el orden entre los Doshas como el estado de salud completa, este equilibrio es la mejor defensa contra cualquier
enfermedad.
A lo largo de años de rutinas diarias y estacionales incorrectas o de hábitos alimentarios inarmónicos, el organismo produce una
acumulación de residuos tóxicos (radicales libres) en los tejidos corporales que obstruyen el flujo de la nutrición y de la información celular,
creando la oportunidad para la enfermedad física y mental, y generando un envejecimiento prematuro. Así mismo, la acumulación de los
radicales libres puede obstaculizar la afluencia de pensamientos positivos y la claridad de pensamiento, generando a su vez una disfunción a
nivel emocional y/o psicológico.
Algunos síntomas tempranos de acumulación de residuos tóxicos en el organismo incluyen dolor articular, fatiga profunda, indigestión,
irritabilidad o debilidad; además, son generadores de enfermedades como resfriados recurrentes, alergia, asma, envejecimiento prematuro o
pérdida de memoria, entre otros.
E
EQUILIBRAR CON TERAPIAS AYURVEDA
l Retiro Bienestar Ayurveda BlueSpirit empieza por la consulta con un reconocido profesional de la medicina ayurvédica, el doctor Bharat Negi.
En la consulta inicial de 60 minutos, el doctor Negi recoge un historial clínico minucioso,
realiza la diagnosis del pulso (detección de posibles desórdenes relacionados con los
Doshas), identifica el Dosha del paciente y selecciona la estrategia equilibradora más
apropiada, explicándole cada terapia que va a recibir.
Esta estrategia de reordenación o Retiro de Bienestar, se lleva a cabo durante un periodo
residencial mínimo de 5 días con las distintas intervenciones terapéuticas que veremos a
continuación y junto con un programa de reeducación y consejos para la salud. Durante
el Retiro, el paciente tiene la oportunidad de experimentar la conexión entre rutinas
diarias y salud, entre los deseos y la longevidad, entre la felicidad y la conciencia. Durante
el Retiro, el paciente acude a sus consultas de seguimiento donde contrasta la
integración de los principios naturales ayurveda en la dinámica de la vida diaria, lo que le
proporciona las herramientas necesarias para minimizar el desequilibrio y el
envejecimiento
prematuro. En la consulta final, recibe las recomendaciones necesarias para seguir esa
dinámica equilibrada, la medicina ayurvédica herbal prescrita y su historial clínico
completo con una nueva diagnosis del pulso.
El Retiro de Bienestar está especialmente aconsejado tres veces al año como método
natural de rejuvenecimiento, tras periodos de estrés o tratamientos farmacológicos o
post-quimioterapia y para la disminución de los efectos secundarios de agentes
químicos.
Estos son los tratamientos que, junto con una nutrición personalizada, forman parte del
Retiro Bienestar
TRATAMIENTOSAYURVEDA BLUESPIRIT:
Masajes y oleaciones corporales y faciales:
Snehan
Abhyanga
Mukho Abhyanga
Nasya
Shirodara
Shiroabhyanga
Akshi Tarpan y Karnapoorna
Saunas:
Swedana
Coberturas y aplicaciones herbales:
Churna Pinda Swedana
Kativasti
Sarbanga Lepa
Udbartana
Decocciones herbales:
Basti
Ingestas:
Abhyantar Snehan
Meditaciones guiadas y práctica de yoga diaria
RETIRARTE EN BLUESENSE SIERRA MADRID
Fechas disponibles:
7 al 11 de junio
14 al 18 de junio
5 al 9 de julio
12 al 16 de julio
Lo que tu Retiro incluye:
Alojamiento en Habitación Doble de Uso Individual
Pensión Completa con tu dieta ayurvédica personalizada
Diagnóstico, establecimiento de estrategia y consultas médicas durante el Retiro
Yoga y Meditaciones guiadas diarias
Tus Cuatro Terapias personalizadas diarias
Y una aportación de relax adicional: tres circuitos de hidromasaje durante el Retiro
LO QUE VAS A INVERTIR:
Precio del Retiro Bienestar Ayurveda por persona (de domingo a jueves)
En Habitación Doble de Uso Individual: 1.099€ IVA incluido.
En Suite: 1.299€ IVA incluido.
EL DOCTOR BHARAT NEGI:
Nacido en una conocida familia tradicional hindú de la Dinastía Rajputs
(descendientes de la realeza) en la elevada región montañosa del Himalaya
central (provincia de Kinnaur), conocida como “El camino entre la
humanidad y los dioses”.
El Doctor Bharat Negi, experto en Ayurveda que ejerce su profesión en su
forma original, posee una larga trayectoria en el tratamiento con éxito de
miles de personas tanto con dolencias crónicas como agudas.
Conocido y reputado Doctor en medicina Natural Ayurvédica, ejerce con
reconocidas cualificaciones:
Doctor en Medicina Alternativa, Ayurveda. India
Especialista en Panchakarma y Desintoxicación. India
Master in Medical Science (Alternative Medicine).USA
BS Health Care Mgt. USA
Médico Ayurvédico. Holanda
Master en Herbo-dietética y Nutrición. Reino Unido
Medicina Natural y Naturopatía. España
Miembro F-ISM. Holanda
Miembro de la Asociación Internacional de Medicina Alternativa. India
Miembro Asociación Británica de Medicina Herbal. Reino Unido
Miembro de la Asociación de Terapias de Medicina Alternativa. Reino Unido
Miembro del Instituto de Medicina Vigente- IFM. USA
Galardonado con la Excelencia en Medicina Alternativa por su servicio al
ser humano. Club de los Leones. India
Miembro Asociado del Dayanand Anglo Vedic Ayurvedic college (fundado
en 1892 para la enseñanza Anglo-Védica)
Miembro de la Asociación de Profesionales de Terapias Naturales. APTN_
COFENAT 5582. España
Profesor visitante UIMP. Santander
Profesor de Ayurveda Kainesveda. Barcelona- Terrasa
Fundador del Instituto Himalaya de Investigaciones y Estudios Ayurvédicos
“RECUPERA TU EQUILIBRIO
CON UN RETIRO AYURVEDA BLUESPIRIT”
Marqués de Cubas 25
28104 Madrid
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