El Método Feldenkrais permite desarrollar la

CON JULEN AREVALO
CLASES DE PRUEBA EL JUEVES 15 A LAS 15.00 Y VIERNES 16 A LAS 20.00.
El Método Feldenkrais permite desarrollar la conciencia y la inteligencia del
cuerpo al moverse.
Se basa en la capacidad de aprendizaje del sistema nervioso y en la toma de
conciencia del cuerpo en movimiento para descubrir nuevas opciones al movernos y
adaptarnos mejor al entorno
en el que vivimos y trabajamos.
.
Practicado de forma regular, permite prevenir tensiones y bloqueos innecesarios,
dolores, falta de vitalidad y problemas psicosomáticos debidos al estrés o al
sedentarismo creciente de nuestra sociedad actual.
Es un método preventivo, porque permite mejorar no sólo la calidad
de vida personal diaria, sino también la vida profesional (gestos profesionales, trabajo
con ordenador) y desarrollar la capacidad de renovarse en contextos agotadores tales
como el entorno urbano y profesional.