LA MANIPULACIÓN MANUAL DE CÀRGAS (mmc)

c/Rosselló, 257, 4ºoº D, 08008 Barcelona, Tel. 93 2170616 Fax. 93
2188597
HOJA INFORMATIVA DE SALUD LABORAL
-
GUIA DE SALUD LABORAL
-
DOCUMENTO Nº 12
LA MANIPULACIÓN MANUAL DE CÀRGAS (mmc)
La mmc consiste en qualquier operación que requiera esfuerzo humano de levantamiento, empuje, tracción o desplazamiento de una carga
que comporta riesgo para el trabajador que la ejecuta.
Las
Las
Las
Las
consecuencias del riesgo de la mmc son de 3 tipos : fatiga física , lesiones por manipulación y lesiones por sobreesfuerzo.
lesiones pueden ser: contusiones, cortes, heridas, fracturas y lesiones musculo-esqueléticas.
musculo-esqueléticas pueden afectar cuello, brazos, hombros, espalda, zona lumbar , hérnias inguinales y articulaciones de las extremidades.
lesiones por sobreesfuerzo pueden ser de traumatismo invalidante o de invalidación por acumulación de pequeños traumatismos no invalidantes.
Segun la OIT, un 25 % de los accidentes laborales mundiales lo son por lesiones derivadas de la mmc, y en los paises desarrolados las
lesiones musculo-esqueléticas representan un índice superior al 30 % del total de los accidentes laborales.
Las lesiones musculo-esqueléticas no son mortales, pero pueden ser de difícil curación y acostumbran a requerir una
larga y costosa rehabilitación, que deteriora la cualidad de vida del trabajador
La legislación que determina las condiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la mmc está recogida en el R. D. 487/97 y la Guía Tècnica para la
evaluación y prevención de los riesgos relativos a la mmc elaborada por el Instituto Nal. de Seguridad y Higiene en el Trabajo: el art.3.2 del RD, especifica
que el empresario ha de tomar las medidas de organización adecuadas para evaluar los riesgos según la carga, el esfuezo necesarip, el medio de trabajo,
les exigencias de la actividad y los factores individuales de riesgo, y tomar medidas organizativas, proporcionando a los trabajadores los medios necesarios
para reducir el riesgo; el art.4 dice; “el empresario habrá de garantizar que los trabajadores y sus representantes reciban una Formación e Información
adecuada sobre los riesgos derivados de la mmc, así como las medidas de prevención y protección que se haya de adoptar.”
La Guia considera cargas con riesgo a evaluar las superiores a 3 Kg., aunque manipular una inferior también tiene riesgo.
En un desplazamiento comporta riesgo dorsolumbar la carga superior a 10 Kg. La superior a 25 Kg. constituye un riesgo
en si misma .
RECORDEMOS QUE: Se considera personal no apto para el levantamiento de pesos: los menores de 18 años, el personal con
minusvalias de las extremidades, patologías previas o con propensión de índole dorsolumbar o musculo-esqueléticas, hernias
inguinales y mujeres embarazadas o en período de lactancia.
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c/Rosselló, 257, 4ºoº D, 08008 Barcelona, Tel. 93 2170616 Fax. 93
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HOJA INFORMATIVA DE SALUD LABORAL
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GUIA DE SALUD LABORAL
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DOCUMENTO Nº 12
FACTORES DE RIESGO DE LA MANIPULACIÓN DE UNA CARGA
CARACTERÍSTICAS
ESFUERZO NECESARIO
LUGAR DE TRABAJO
TIPO ACTIVIDAD
FACTORES INDIVIDUALES
•
•
•
•
•
• DEMASIADO
IMPORTANTE
• EL ESPACIO LIBRE ES
INSUFICIENTE PARA
MOVERSE
• ESFUERZOS
FRECUENTES O
PROLONGADOS
• FALTA DE APTITUD FÍSICA
PARA LA TAREA
DEMASIADO PESADA
DEMASIADO GRANDE
VOLUMINOSA
DIFÍCIL DE SUJETAR
DE EQUILIBRIO INESTABLE
• DE CONTENIDO CON
RIESGO DE
DESPLAZAMIENTO
• QUE HAYA QUE
SOSTENERLA A DISTANCIA
DEL TRONCO CON TORSIÓN
O INCLINACIÓN OBLIGADA
• QUE SU CONSISTENCIA O
ASPECTO PUEDA
LESIONAR AL
TRABAJADOR
(CANTOS, PUNTAS, ETC)
• QUE OBLIGUE A HACER
FLEXIÓN O TORSIÓN DEL • EL SUELO ES IRREGULAR
TRONCO
O RELBALADIZO
• QUE PUEDA GENERAR • EN ALTURA INSEGURA
MOVIMENTO BRUSCO DE
O POSTURA INCORRECTA
LA CARGA
• EN DESNIVELES
• QUE SE HAYA DE HACER
DESDE UNA POSICIÓN • EN UN PISO INESTABLE
INESTABLE DEL CUERPO
• EN TEMPERATURA,
• QUE SE HAYA DE
HUMEDAD O CIRCULACIÓN
MODIFICAR LA PRESA
DE AIRE INADECUADOS
DE LA CARGA EN EL
MOMENTO DE ALZARLA • CON UNA ILUMINACIÓN
O BAJARLA
INADECUADA
2
• INSUFICIENTE TIEMPO DE
DESCANSO
• DISTANCIAS EXCESIVAS
• ROPA, CALZADO O
VESTIMENTA INADECUADA
• FALTA DE FORMACIÓN,
INFORMACIÓN
• RITMOS NO
• EXISTENCIA ANTERIOR DE
CONTROLABLES POR EL
PATOLOGIAS
TRABAJADOR
DORSOLUMBARES O
MUSCULO-ESQUELÈTICAS