Alegría - Comunidad Escolar

DOCENTES
A Sofía siempre le llamaba la atención lo
alegre que es su compañero Felipe. Se imaginaba que vivía sin penas ni dificultades. Un
día le preguntó a qué se debía tanta alegría
y él le contestó que a nada especial, que le
gustaba disfrutar con su familia, aprender
canciones en guitarra, jugar fútbol…
SER MEJORES
Alegría
Estar alegre es sentir agrado y valorar lo que hay
a nuestro alrededor.
Por eso, cuando algo sale mal, quien vive con alegría no se desespera ni lo toma con dramatismo,
pues entiende que es imposible controlarlo todo.
Quien es alegre, tiene paciencia consigo mismo;
es entusiasta al intentar cumplir las metas, al
mismo tiempo que conoce sus limitaciones.
La alegría permite ver lo
bueno que nos rodea y
visualizar formas de superar
las dificultades.
Ideas para inculcar la alegría:
Enseñar a disfrutar cada día.
Destacar siempre lo que tienen de bueno las
personas que nos rodean.
Demostrar cariño y preocupación a los alumnos.
Frente a un problema, incentivar a ver más
allá: pensar qué se puede aprender.
ESCOLAR
Promover el interés y
la afición por la historia
¿CÓMO LOGRAR QUE LOS NIÑOS SE INTERESEN POR LOS HECHOS DEL
PASADO Y VEAN LA HISTORIA COMO UNA MATERIA ATRACTIVA?
Tan importante es la historia, que la mayor parte
de nuestra vida gira en torno a sucesos ocurridos
tiempo atrás. Sin embargo, no todos se motivan
por los hechos del pasado. Por el contrario, los
alumnos suelen calificar esta materia de “inútil”
y “tediosa”.
Para lograr despertar el interés, algunas claves son:
> Ser un profesor que sabe mucho de su mate-
Pero la historia sí importa. Interesarse por comprender nuestra historia es la única forma de entender lo que somos en el presente.
> Incluir en las clases preguntas que los niños
ria y que sabe explicarla, pues realmente le apasiona el tema.
le harían a la época que están estudiando, esto
permite estar más cerca de lograr que esta disciplina sea próxima a ellos. En concreto, incentivarlos a hacerse preguntas desde la niñez, desde
la adolescencia y dar espacios para pensar en
temas cotidianos. Por ejemplo, a qué jugaban
los niños en esa época, qué comían, qué problemas tenían. Todo ello puede llevar a preguntarse
sobre el funcionamiento de las sociedades y las
relaciones entre las personas. Así los estudiantes aprenderán a comprender la realidad social
y participar responsablemente en ella. A lo mejor
no hay respuestas para todo, pero aún así posibilita que más niños enganchen con el tema.
> Usar buenos y variados recursos. Entre ellos,
destacan: combinar explicaciones claras, fáciles de entender, ejemplificadas, con formas más
complicadas, que inviten al alumno a pensar
más. También combinar métodos tradicionales
con métodos nuevos: la clase formal unirla con
experiencias prácticas, como visitar un museo,
ver fotografías o películas. Sin embargo, es bueno tener cuidado de no abusar y determinar bien
el objetivo de cada actividad.
> Enmarcarse dentro de los lineamientos esta-
blecidos en las Bases Curriculares de la asignatura de Historia, Geografía y Ciencias Sociales,
así como de los programas elaborados para su
implementación.
La música es poderosa
¿Cómo influye la música en el desarrollo
de los niños?
Tiene un fuerte impacto en su mundo social,
ya que, por ejemplo, les ofrece la oportunidad de
hacer nuevos amigos participando de un grupo o
una banda. Ellos dan un sentido de pertenencia y
de unión con los demás, enseñándoles nuevas formas de compartir con otros.
Influye en el desarrollo del cerebro y permite impulsar habilidades relacionadas con el rendimiento académico y sobre todo en el lenguaje, la alfabetización, la capacidad de leer, escribir y escuchar
analíticamente.
Se ha comprobado que los niños que tocan un
instrumento pueden desarrollar habilidades para
las matemáticas.
Por último, escuchar música es una herramienta
potente de comunicación, pues les permite expresar emociones y sentimientos.
EL CUIDADO DE LOS DIENTES
LA HIGIENE ES UN HÁBITO FUNDAMENTAL, PARA INCULCARLA
ADECUADAMENTE, ALGUNAS RECOMENDACIONES:
¿Cuántas veces al día deben lavarse los dientes?
Idealmente 3 veces al día: después del desayuno, después
del almuerzo y antes de acostarse. Si ingieren jugo u otro
alimento después de la última comida, deben cepillarse los
dientes antes de quedarse dormidos.
¿Qué cantidad de pasta es necesaria en cada
cepillado?
Basta el diámetro de una lenteja
¿Es bueno aplicar seda dental?
Ésta es un buen medio para eliminar la placa bacteriana y
es especialmente efectiva en caso de que los dientes estén
muy juntos o montados uno sobre otro.
¿Cuándo ir al dentista?
En lo posible una vez al año.
Acostarse temprano
tiene muchas bondades
LOS BUENOS HÁBITOS TIENEN SU RAZÓN DE SER, PUES INCLUSO CIENTÍFICAMENTE ESTÁ
COMPROBADO QUE, POR EJEMPLO, ACOSTARSE TEMPRANO TIENE MÚLTIPLES BENEFICIOS:
Mantiene la mente despierta: Con suficientes horas de sueño, se puede usar una mayor
capacidad del cerebro. Pero la falta de sueño hace que éste funcione menos eficiente y
descoordinado.
Mejora el sistema inmune: Dormir más puede significar enfermarse menos. Estudios
en adultos demuestran que dormir menos de 8 horas los hace tres veces más propensos a
resfriarse.
Mantiene un peso saludable: Los menores de tres años que duermen menos de 12 horas
diarias tienen el doble de posibilidades de ser obesos que aquellos que duermen más.
Menos propensos a los accidentes: Los niños cansados presentan el doble de heridas.
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