Jóvenes y Adultos Jóvenes y Adultos Piscina Sala de

Jóvenes y Adultos
Actividad Nivel
Día
Horario
GIMNASIO / Lunes · Miércoles · Viernes
Actividad Nivel
Día
Horario
NATACIÓN e HIDROGIMNASIA / Lunes · Miércoles · Viernes
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO HOMBRES
L · Mie · V
7:45 - 8:30
CICLISMO INDOOR
L · Mie · V
8:00 - 8.45
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO MIXTO
L · Mie · V
8:45 - 9:30
GIMNASIA (ADULTOS MAYORES)
L · Mie · V
11:00 - 11:45
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
L · Mie · V
12:15 - 13:00
PILATES
L · Mie · V
REHABILITACIÓN POSTURAL
Jóvenes y Adultos
L · Mie · V
HIDROGIMNASIA
L · Mie · V
8:00 - 8:45
HIDROGIMNASIA
L · Mie · V
10:00 - 10:45
HIDROGIMNASIA
L · Mie · V
18:30 - 19:15
HIDROGIMNASIA
L · Mie · V
20:30 - 21:15
18:15 - 19:00
NATACIÓN
L · Mie · V
9:00 - 10:00
18:45 - 19:30
NATACIÓN (ADULTOS MAYORES)
L · Mie · V
12:00 -12:30
NATACIÓN (JÓVENES Y ADULTOS)
L · Mie · V
19:45 - 20:30
AERÓBICA, RITMOS, LOCALIZADA
L · Mie · V
19:30 - 20:30
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO MIXTO
L · Mie · V
19:30 - 20:15
CICLISMO INDOOR
L · Mie · V
19:30 - 20:15
CICLISMO INDOOR
L · Mie · V
20:30 - 21:15
GIMNASIO / Martes · Jueves
HIDROGIMNASIA
Mar · J
8:00 - 8:45
HIDROGIMNASIA
Mar · J
10:00 - 10:45
HIDROGIMNASIA
Mar · J
18:15 - 19:00
HIDROGIMNASIA
Mar · J
20:30 - 21:15
Mar · J
8:00 - 8:45
TAI CHI (*)
Mar · J
8:30 - 10:00
CICLISMO INDOOR
Mar · J
9:15 - 10:00
NATACIÓN
Mar · J
8:00 - 9:00
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO MIXTO
Mar · J
10:30 - 11:15
NATACIÓN (JÓVENES Y ADULTOS)
Mar · J
19:45 - 20:30
CICLISMO INDOOR
Mar · J
16:00 - 16:45
YOGA (*)
Mar · J
18:15 - 19:15
ARMÓNICA
Mar · J
19:15 -20:15
GIMNASIA LOCALIZADA
Mar · J
20:15 - 21:00
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Mar · J
20:00 - 21:00
CICLISMO INDOOR
Mar · J
20:00 - 20:45
Día
Sala abierta
LaV
FÚTBOL
L · Mie · V
8:30 - 9:30
BASQUETBOL/ FÚTBOL
L · Mie · V
13:00 - 13:30
FÚTBOL
L · Mie · V
19:45 - 21:15
VOLEY
L · Mie · V
21:15 - 22:15
KARATE
L · Mie · V
20:15 - 22:15
Mar · J
11:15 - 12:00
Piscina
Actividad Piscina libre para jóvenes y adultos
MATRONATACIÓN
Día
Horario
L a V (*)
8:00 -14:00
L a V (*)
18:00 - 22:00
Mar · J
16:30 - 17:15
DEPORTES / Lunes · Miércoles · Viernes
BASQUETBOL
Actividad NATACIÓN e HIDROGIMNASIA / Martes · Jueves
CICLISMO INDOOR
DEPORTES / Martes · Jueves
Sala de musculación
(*)
De lunes a viernes de 10:00 a 12:00 horas
hay un sólo andarivel.
Los horarios intermedios están ocupados
por Plan de Verano, por ese motivo no hay piscina libre de 14:00 a 18:00 horas.
(*) TAI CHI:
Del 4 de enero al 29 de enero
se dará Pilates y Streching.
(*) YOGA de 18.15 a 19.15 horas:
Del 22 de diciembre al 29 de diciembre
se dará Pilates
Del 2 de febrero al 29 de febrero
se dará Pilates
Horario
8:00 - 22:00
Horarios
Verano
2 0 1 6
* AVISO
A partir del 19/12/2015 y durante
enero y febrero el Club permanecerá
cerrado los días sábado.
Atención al socio, lunes a viernes de 8:30 a 20:00
2916 1060* int. 104 y 105 / www.aebu.org.uy/club