P LANTAS P LANTES MEDICINALES; AL OE VERA MEDICINALS; AL OE VERA Gab inet de Di dàctica Jardí Botànic Gab inet de Di dàctica Jardí Botànic 1 TALLER DE ALOE VERA TALLER D’ALOE VERA Descripción: Descripció: Áloe es un género de las Liliáceas, que comprende más de 200 especies. Es originaria de África. Las especies del género de los áloes son casi siempre leñosas, pero con las hojas muy grandes y carnosas, dispuestas en grandes rosetones y con una espina recia en su extremo, armadas de otras espinas marginales más pequeñas. Las flores son tubulosas, porque las seis piezas que forman la cubierta floral se sueldan todas entre sí en un tubo. Estas flores suelen tener color rojizo, anaranjado o amarillento. El fruto es una cápsula. Àloe és un gènere de les Liliàcies, que comprèn més de 200 espècies. És originària d'Àfrica. Les espècies del gènere dels àloes són quasi sempre llenyoses, però amb els fulles molt grans i carnoses, disposades en grans rosetons i amb una espina robusta en el seu extrem, armades d'altres espines marginals més xicotetes. Les flors són tubuloses, perquè les sis peces que formen la coberta floral se solden totes entre si en un tub. Estes flors solen tindre color rogenc, ataronjat o groguenc. El fruit és una càpsula. Floración: Floració: Según las especies, en primavera y verano; y aún en invierno en sus respectivos países de origen. Los frutos son unas cápsulas de forma triangular. Segons les espècies, a la primavera i estiu; i encara a l'hivern en els seus respectius països d'origen. Els fruits són unes càpsules de forma triangular. 2 Cultivo: El Aloe Vera, tiene dos enemigos naturales: el exceso de agua y el frío por debajo de lo 10ºC. Por otro lado, es muy resistente a la plagas y a la falta de agua. Para evitar las malas condiciones atmosféricas, es conveniente plantar el aloe en lugares resguardados. No obstante, requiere mucha luz, aunque es preferible que no esté expuesta de forma directa. El terreno tiene que ser arenoso, aunque no es una condición imprescindible, ya que también crece en óptimas condiciones en tierras volcánicas, como es el caso de las Islas Canarias. Lo que sí es muy importante es que el terreno tenga un buen drenaje y sea ligeramente ácido. La siembra debe realizarse dejando una distancia de dos metros entre una planta y otra, ya que el aloe echa grandes raíces y pueden llegar a enredarse unas con otras, quitándose así los recursos naturales o fusionarse hasta convertirse en marañas de matas que se ahogan entre sí. La reproducción es por estolones, siendo el otoño la mejor época del año para llevar a cabo este proceso. Nunca debe realizarse en invierno. El riego no es un elemento imprescindible, gracias a su gran resistencia a la falta de agua. Aún así, es recomendable regarla con poca agua, lo que nos permitirá dos recolectas anuales. En caso contrario, sólo podemos cortar hojas una vez al año. Cultiu: L'Àloe Vera, té dos enemics naturals: l'excés d'aigua i el fred per davall del 10 ºC. D'altra banda, és molt resistent a la plagues i a la falta d'aigua. Per a evitar les males condicions atmosfèriques, és convenient plantar l'àloe en llocs resguardats. No obstant això, requereix molta llum, encara que és preferible que no estiga exposada de forma directa. El terreny ha de ser arenós, encara que no és una condició imprescindible, ja que també creix en òptimes condicions en terres volcàniques, com és el cas de les Illes Canàries. El que sí que és molt important és que el terreny tinga un bon drenatge i siga lleugerament àcid. La sembra ha de realitzar-se deixant una distància de dos metres entre una planta i una altra, ja que l'àloe té grans arrels i poden arribar a enredar-se unes amb altres, llevant-se així els recursos naturals o fusionar-se fins a convertir-se en embolics de mates que s'ofeguen entre si. La reproducció és per estolons, sent la tardor la millor època de l'any per a dur a terme aquest procés. Mai ha de realitzar-se al hivern. El reg no és un element imprescindible, gràcies a la seua gran resistència a la falta d'aigua. Encara així, és recomanable regar-la amb poca aigua, la qual cosa ens permetrà dos recol·lectes anuals. En cas contrari, només podem tallar fulles una vegada a l'any. 3 Cultivo en casa: Cultiu a casa: Para su cultivo en casa, es mejor hacerlo en maceta de barro en vez de plástico. Y con tierra normal de jardín con un 50% de turba, a partes iguales. En el fondo pondremos un drenaje de dos dedos de grava. Se cubrirá la planta hasta el nacimiento de las hojas, esperando un par de semanas, para empezar su riego, así dará tiempo a cicatrizar sus heridas durante el trasplante. Situar la planta en lugar soleado y cálido, donde tenga mucha luz de sol. Per al seu cultiu a casa, és millor fer-ho en test de fang en compte de plàstic. I amb terra normal de jardí amb un 50% de torba, a parts iguals. En el fons posarem un drenatge de dos dits de grava. Es cobrirà la planta fins al naixement de les fulles, esperant un parell de setmanes, per a començar el seu reg, així donarà temps a cicatritzar les seues ferides durant el trasplantament. Situar la planta en lloc solejat i càlid, on tinga molta llum de sol. En el invierno, la protegeremos del frío. Su reproducción es mediante hijos que le nacen alrededor. Cuando éstos tengan una altura de cuatro dedos, se han de separar de la planta adulta. Lo podemos hacer de dos maneras: hurgando con los dedos, hasta encontrar su unión de madre e hijo, y la otra, sacándola totalmente de la maceta, separándola de la madre con más precisión y con todas sus raíces, aprovechando así, para recortar las raíces de la planta madre, si es que las tiene demasiado largas, y añadiendo abono vegetal orgánico en la tierra al plantarlo de nuevo. Durant el hivern, la protegirem del fred. La seua reproducció es per mitjà de fills que li naixen al voltant. Quan estos tinguen una altura de quatre dits, s'han de separar de la planta adulta. Ho podem fer de duos maneres: furgant amb els dits, fins a trobar la seua unió de mare i fill, i l'altra, traient-la totalment del test, separant-la de la mare amb més precisió i amb totes les seues arrels, aprofitant així, per a retallar les arrels de la planta mare, si és que les té massa llargues, i afegint abono vegetal orgànic en la terra al plantar-la de nou. Hay que recordar, que no se puede regar durante las dos primeras semanas después de su transplante. Cuando nacen los hijos y los trasplantamos, se dejan secar las heridas durante un par de semanas, sin exponerlos al sol directamente, pudiendo plantarlos individualmente en maceta. Cal recordar, que no es pot regar durant les dos primeres setmanes després del seu trasplantament. Quan naixen els fills i els trasplantem, es deixen assecar les ferides durant un parell de setmanes, sense exposar-los al sol directament, podent plantarlos individualment en test. Todas las plantas de Aloe tienen propiedades curativas, sobre todo las adultas de tres años aproximadamente desde que han hecho la flor. Totes les plantes d'Àloe tenen propietats curatives, sobretot les adultes de tres anys aproximadament des que han fet la flor. 4 Recolección: Si se les hace a las hojas un corte exudan un líquido acuoso de sabor muy amargo, acumulado en células secretoras. Ya que la pared celular que las separa es muy delgada, el jugo fluye con facilidad. Hay que cortar las hojas de modo que la secreción pueda recogerse en un recipiente. La recolección debe realizarse cuando el aloe tiene entre dos y cinco años, es decir, cuando es una planta adulta. El corte hay que hacerlo sobre las hojas más bajas, exteriores y más próximas a la tierra, porque son las más viejas y tienen concentradas todas su propiedades curativas. La herida cicatriza sin alterar el crecimiento de la planta. Tendrá que haber una duración de seis meses entre corte y corte. Recol·lecció: Si se'ls fa a les fulles un tall, exsuden un líquid aquós de sabor molt amarg, acumulat en cèl·lules secretores. Donat que la paret cel·lular que les separa és molt prima, el suc fluix amb facilitat. Cal tallar els fulles de manera que la secreció puga arreplegar-se en un recipient. La recol·lecció ha de realitzar-se quan l'àloe té entre dos i cinc anys, és a dir, quan és una planta adulta. El tall cal fer-lo sobre les fulles més baixes, exteriors i més pròximes a la terra, perquè són les més velles i tenen concentrades totes la seues propietats curatives. La ferida cicatritza sense alterar el creixement de la planta. Haurà d'haver-hi una duració de sis mesos entre tall i tall. 5 Usos medicinales: Usos medicinals : • El Aloe Vera es un excelente limpiador y antiséptico natural (contiene al menos seis agentes antisépticos: lupeol, ácido salicílico, nitrógeno de urea, ácido cinámico, fenol y azufre). • L'Àloe Vera és un excel·lent netejador i antisèptic natural (conté almenys sis agents antisèptics: lupeol, àcid salicílic, nitrogen d'urea, àcid cinnàmic, fenol i sofre). • Actúa como anestésico calmando todo tipo de dolores (especialmente los musculares y de las articulaciones). • Actua com a anestèsic calmant tot tipus de dolors (especialment els musculars i de les articulacions). • Tranquiliza los nervios. • Tranquil·litza els nervis. • Posee una gran actividad bactericida, numerosos tipos de virus y hongos. • Posseeix una gran activitat bactericida, nombrosos tipus de virus i fongs. • Antiinflamatorio, antiprurítico (detiene la comezón). • Antiinflamatori, antiprurític (deté la picor). • Altamente nutritivo (contiene vitaminas, minerales y azúcares). • Altament nutritiu (conté vitamines, minerals i sucres). • Dilata los capilares sanguíneos circulación en la zona afectada. la • Dilata els capil·lars sanguinis incrementant la circulació en la zona afectada. • Descompone y destruye los tejidos muertos (incluyendo el pus). • Descompon i destrueix els teixits morts (incloent el pus). • Favorece el crecimiento celular normal (acelerando la curación de llagas y heridas). • Afa voreix el creixement cel·lular normal (accelerant la curació de llagues i ferides). • Hidrata los tejidos y es antipirético (elimina la sensación de calor en las llagas, úlceras e inflamaciones). • Hidrata els teixits i és antipirètic (elimina la sensació de calor en les llagues, úlceres i inflamacions). destruye incrementando destrueix 6 Usos cosméticos: Usos cosmètics: • Penetra en las tres capas de la piel: Epidermis, la dermis, la hipodermis, y expulsa las bacterias y los depósitos de grasa que tapan los poros. Al mismo tiempo la acción de los nutrientes naturales, los minerales, las vitaminas, los aminoácidos y las enzimas, estimulan la reproducción de nuevas células. • Penetra en les tres capes de la pell: Epidermis, la dermis i la hipodermis, i expulsa els bacteris i els depòsits de greix que tapen els porus. Al mateix temps l'acció dels nutrients naturals, els minerals, les vitamines, els aminoàcids i els enzims, estimulen la reproducció de noves cèl·lules. • Es un importante regenerador celular, cicatrizante, tonificador y de alta penetración en la piel, cuando se usa con regularidad, evita las arrugas prematuras y retarda las propias de la edad. Reduce la medida de los poros abiertos, y se puede usar bajo el maquillaje. • És un important regenerador cel·lular, cicatritzant, tonificant i d'alta penetració en la pell. Quan s'usa amb regularitat, evita les arrugues prematures i retarda les pròpies de l'edat. Redueix la mesura dels porus oberts, i es pot usar davall el maquillatge. • Como el Aloe Vera es astringente, se ha de combinar su uso con una crema hidratante, preferentemente que lleve Aloe entre sus componentes. Es un excelente filtro solar de rayos ultravioletas y elimina las manchas causadas por el sol, si se usa por un largo periodo de tiempo. • Com l'Àloe Vera és astringent, s'ha de combinar el seu ús amb una crema hidratant, preferentment que continga Àloe entre els seus components. És un excel·lent filtre solar de rajos ultraviolats i elimina les taques causades pel sol, si s'usa durant un llarg període de temps. • El aloe, utilizado después del afeitado, da buenos resultados, ya que en pocos instantes regenera muchas de las células rotas al paso de la cuchilla de afeitar. Así usando una loción después del afeitado, dará una sensación de gran alivio. Igualmente, en este sentido, es muy eficaz utilizado después de la depilación: evita erupciones, granitos y rojeces, cerrando rápidamente los poros dilatados. También es muy efectivo en la prevención o eliminación de pequeñas estrías. Es importante la hidratación de la piel con aceite o crema después que el aloe haya penetrado en la piel. • L'àloe, utilitzat després de l'afaitat, dóna bons resultats, ja que en pocs instants regenera moltes de les cèl·lules mortes causades al passar la fulla d'afaitar. Així usant una loció després de l'afaitat, donarà una sensació de gran alleugeriment. Igualment, en aquest sentit, és molt eficaç utilitzat després de la depilació: evita erupcions, grans i rojors, tancant ràpidament els porus dilatats. També és molt efectiu en la prevenció o eliminació de xicotetes estries. És important la hidratació de la pell amb oli o crema després que l'àloe haja penetrat en la pell. 7 PRÁCTICA - Para hacer una crema casera de aloe necesitamos: ACEITE (antioxidante natural, facilita la aplicación) HARINA (espesa la crema) ZUMO DE LIMÓN (vitamina C) EXTR ACTO DE ALOE Procedimiento: 1. Añadir todos los ingredientes excepto la harina a la licuadora y batir. 2. A continuación, añadir la harina poco a poco para evitar la formación de grumos. 3. Si se desea, añadir unas gotas de aceite esencial para aromatizar la crema. 4. Cuando ya esté lista, introducir la crema en un recipiente. 5. Detallar la fecha de realización de la crema, pues ésta mantiene sus propiedades durante unas dos semanas aproximadamente (si se mantiene en el frigorífico un poco más). PRÀCTICA − − − − Per a fer una crema casolana d'àloe necessitem: OLI (antioxidant natural, facilita l'aplicació) FARIN A (espessa la crema) SUC DE LLIMA (vitamina C) EXTR ACTE D'ÀLOE Procediment: 1. Afegir tots els ingredients excepte la farina a la liquadora i batre. 2. A continuació, afegir la farina poc a poc per a evitar la formació de grums. 3. Si es desitja, afegir unes gotes d'oli essencial per a aromatitzar la crema. 4. Quan ja estiga llesta, introduir la crema en un recipient. 5. Detallar la data de realització de la crema, perquè esta manté les seues propietats durant unes dos setmanes aproximadament (si es manté en el frigorífic un poc més). 8