Inestabilidad de hombro

Inestabilidad de hombro
por Debra Wood, RN
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Definición
La inestabilidad de hombro es una afección por la cual el extremo superior del húmero (el hueso de la parte
superior del brazo) se desliza parcial o totalmente fuera de la cuenca del hombro.
Normalmente, la cabeza del húmero, se mueve hacia los confines de la cuenca del hombro. La inestabilidad ocurre
cuando la cabeza se resbala hacia afuera de su posición normal. La cabeza humeral se puede mover en una o más
direcciones. El trastorno se clasifica de acuerdo a cuánto se mueve este hueso y la dirección a la que se mueve:
Subluxación: la cabeza del húmero se desplaza parcialmente de la cuenca del hombro.
Dislocación: la cabeza del húmero se desplaza totalmente de la cuenca del hombro.
Anterior: la cabeza del húmero se desplaza hacia adelante. Ésta es la forma más común, que típicamente se
presenta en hombres jóvenes. Los atletas con mucha flexibilidad en el hombro están más propensos al
trastorno. Volverse a lesionar es más común en adolescentes y jóvenes adultos, ya que ellos sostienen mayor
elasticidad en la cápsula del hombro y los ligamentos. esto puede llevar más tarde a la inestabilidad crónica.
Posterior: la cabeza del húmero se desplaza hacia la espalda. Suele ocurrir por un espasmo muscular grave,
como en las electroconvulsiones o convulsiones. Sucede menos comúnmente como consecuencia de un
trauma directo, el cual después puede llevar a una inestabilidad crónica.
Multidireccional: suele ocurrir en atletas con articulaciones muy flojas de nacimiento. Determinados
deportes que requieren gran rango de movimiento del hombro, como la natación, pueden generar
inestabilidad multidireccional. En algunos casos menos comunes, los pacientes contraen o relajan
voluntariamente los músculos para crear un episodio de inestabilidad, lo que a veces se asocia con
problemas psicológicos.
Inestabilidad de Hombro
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Causas
La inestabilidad de hombro, con frecuencia resulta de una lesión inicial aguda que produce una dislocación que,
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aún cuando sane, lleva a una extensión de la cápsula del hombro y los ligamentos. Este tipo de lesión podría
ocurrir por una caída, un golpe directo o una fuerza aplicada al brazo extendido. Más raro, la inestabilidad del
hombro desarrolla lentamente sin un historial de lesión previa. En algunos casos, el hombro puede resbalarse de su
lugar en veces predecibles, como al levantar una maleta o aún al rasurarse.
Factores de riesgo
Un factor de riesgo es aquello que incrementa su probabilidad de contraer una enfermedad o condición. Los
factores de riesgo para la inestabilidad del hombro incluyen:
Actividad atlética, especialmente:
Béisbol, lanzamientos
Fútbol americano, tacles
Gimnasia
Levantamiento de pesas
Cualquier deporte de contacto
Voleibol
Natación, especialmente en nado de dorso o mariposa
Trastornos congénitos del colágeno, tales como:
Síndrome de Marfan: afección del tejido conjuntivo
Síndrome de Ehlers-Danlos: afección por la cual los pacientes presentan articulaciones flojas
Miembro de la familia con inestabilidad de hombro
Síntomas
Los síntomas pueden aparecer de repente o desarrollarse con el paso del tiempo. Los síntomas pueden incluir:
Dolor en el área del hombro
Debilidad del hombro o brazo
El hombro se puede sentir flojo
El hombro se puede resbalar de su lugar
Entumecimiento de todo el brazo
Diagnóstico
El médico le preguntará acerca de sus síntomas y antecedentes clínicos, y le realizará un examen físico. Se le dará
atención especial a sus hombros. Su médico determinará el rango de movimiento y tratará de mover la cabeza
humeral dentro de la cuenca.
Las pruebas pueden incluir:
Radiografías: una prueba que usa radiación para tomar una imagen de las estructuras internas del cuerpo,
especialmente, de los huesos.
Imagen de resonancia magnética: un examen que utiliza ondas magnéticas para registrar imágenes del
interior del cuerpo. La cápsula y los ligamentos del hombro pueden visualizarse mediante este estudio.
Tomografía computarizada (TC): un tipo de radiografía que usa una computadora para obtener imágenes de
las estructuras internas del cuerpo.
Artroscopia: un tubo iluminado que se inserta en el hombro para observar el área.
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Tratamiento
La terapia dependerá de la extensión de la lesión, la causa y otros factores. El tratamiento puede incluir:
Reposo: evite las actividades que causen dolor o que tensionen la articulación.
Hielo: ayuda a controlar el dolor, especialmente después del ejercicio.
Medicamentos: es posible que se administren antiinflamatorios no esteroideos (AINE) para controlar el
dolor. Éstos incluyen:
Aspirina
Ibuprofeno (Motrin, Advil)
Rehabilitación: es posible que dure varios meses y puede incluir:
Terapia física para fortalecer los músculos que controlan la articulación del hombro, particularmente
los rotatorios internos
Ejercicios específicos para algunos deportes o actividades de trabajo
Aprender cómo modificar las actividades para prevenir otra lesión
Cirugía: pueden utilizarse muchos procedimientos distintos para corregir la inestabilidad del hombro. La
meta es arreglar la causa. El doctor puede usar una artroscopia o una técnica abierta. Después de la cirugía,
se mantiene el hombro sin movimiento por 3-6 semanas dependiendo del procedimiento.
Prevención
Guías para ayudar a proteger el hombro de la lesión incluyen:
Ejercitarse para fortaleces los músculos de soporte.
Use métodos adecuados de entrenamiento atlético.
No aumente la duración del ejercicio ni la intensidad más de un 10% a la semana.
Modifique actividades para prevenir la rotación excesiva externa y los movimientos del hombro por encima
de la cabeza.
RESOURCES:
American Academy of Family Physicians
http://familydoctor.org
American Academy of Orthopaedic Surgeons
http://www.aaos.org
CANADIAN RESOURCES:
Canadian Orthopaedic Association
http://www.coa-aco.org/
Canadian Orthopaedic Foundation
http://www.canorth.org/
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Ultima revisión diciembre 2011 por Lawrence Frisch, MD, MPH
Last Updated: 12/30/2011
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tiene el propósito o la presunción de substituir el consejo medico profesional. Procure siempre el consejo de su
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cualquier duda que usted pueda tener con relación a un problema de salud.
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