Seguir bien, tener alegría, fuerza, vitalidad y ganas de vivir…..
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Seguir bien, tener alegría, fuerza, vitalidad y ganas de vivir….. Material: Banda elástica ou elástico, una colchoneta y música tranquila, 30 minutos 3 veces a la semana. Iniciar y terminar con los estiramientos. Que siguen abajo Que disfrutéis las vacaciones, Hasta la vista chicas, en septiembre nos volveremos a vernos, si así Dios quiere. Un beso a todas. – María y Mariblel.
