GLOSARIO PREVENCION DE RIESGOS CAPITULO N°4 La Salud Laboral Introducción GLOSARIO PREVENCION DE RIESGOS CAPITULO N°4 LA SALUD OCUPACIONAL. La salud laboral: La salud y la seguridad laboral constituyen una disciplina muy amplia que abarca múltiples campos especializados. En su sentido más general, debe tender a: El fomento y el mantenimiento del grado más elevado posible de bienestar físico, mental y social de los trabajadores, sea cual fuere su ocupación; La prevención entre los trabajadores de las consecuencias negativas que sus condiciones de trabajo pueden tener en la salud; La protección de los trabajadores en su lugar de empleo frente a los riesgos a que puedan dar lugar los factores negativos para la salud; La colocación y el mantenimiento de los trabajadores en un entorno laboral adaptado a sus necesidades físicas o mentales; La adaptación de la actividad laboral a los seres humanos. En otras palabras, la salud y la seguridad laborales abarcan el bienestar social, mental y físico de los trabajadores, es decir, "toda la persona". Para que la práctica en materia de salud y seguridad laborales consiga estos objetivos, son necesarias la colaboración y la participación de los empleadores y de los trabajadores en programas de salud y seguridad, y se deben tener en cuenta distintas cuestiones relativas a la medicina laboral, la higiene industrial, la toxicología, la formación, la seguridad técnica, la ergonomía, la psicología. Concepto Desarrollo Los SI y Los No Cómo levantar peso SI -doblar las rodillas y Imagen mantener la espalda lo más recta posible al descender NO- se debe bajar doblando la espalda hacia el objeto que se quiere tomar 1 Concepto Desarrollo Cómo sostener peso SI -se debe sostener el objeto Imagen lo más cerca del cuerpo posible, y hacer fuerza con los brazos y piernas, no con la cintura. NO-se debe sostener el objeto separado del cuerpo, ya que esto tensiona los hombros y la espalda. Cómo sentarse para manejar SI-se debe mantener la espalda entera pegada al respaldo y apoyar los pies sobre los pedales cómodamente. NO- se debe manejar despegado del asiente ni a excesiva distancia de los pedales. Cómo sentarse para trabajar SI- se debe apoyar la espalda contra el respaldo de la silla y mantener las piernas en un ángulo de 90°. 2 Concepto Desarrollo Imagen NO- debe sentarse sobre el borde de la silla ni tener la computadora más alta que la vista, lo que obliga a inclinar la cabeza hacia arriba y esforzar el cuello. Cómo agacharse correctamente SI- se debe bajar con las piernas dobladas hasta llegar al piso. La espalda debe permanecer recta. Esta es la posición válida para ponerle los zapatos a un niño, hacer tareas de la casa o jardinería. NO- se debe encorvar la espalda hasta llegar a la altura deseada, esto sobrecarga las vértebras y puede lastimar. Dolor de Espalda Es el más universal de los dolores, pero no por eso el menos molesto. Las mejores técnicas para adoptar buenas posturas, evitar contracturas y mantener la columna sana y flexible 3 Concepto Desarrollo Fatiga mental: cuando el trabajo nos supera La sensación de fatiga, sea o no síntoma de otra enfermedad, nos indica la necesidad de descanso. Es un mecanismo regulador del organismo. Cuando aparece, nuestro cuerpo y nuestra mente ponen en marcha sistemas de defensa sin que seamos conscientes de ello: enlentecemos el ritmo de trabajo, hacemos más comprobaciones de las habituales y aplazamos las tareas más críticas. Todo esto ocurre cuando la fatiga ya es una realidad. Triangulo de Vida El Triángulo de la Vida es una controvertida teoría que, según su creador, Doug Copp, indica la mejor forma de sobrevivir a un terremoto. Tiene la intención de reemplazar la táctica de "agacharse, cubrirse y agarrarse". Programa de salud ocupacional de la empresa: Consiste en el diagnóstico, planeación, organización, ejecución y evaluación de las distintas actividades tendientes a preservar, mantener y mejorar la salud individual y colectiva de los trabajadores en sus ocupaciones, y que deben ser desarrolladas en los sitios de trabajo en forma interdisciplinaria. Imagen 4 Concepto Desarrollo Sistema de gestión de Seguridad y Salud Ocupacional Forma parte del sistema de gestión total que facilita la administración de los riesgos de Seguridad y Salud Ocupacional asociados al negocio de la organización. Incluye la estructura organizacional, actividades de planificación, responsabilidades, prácticas, procedimientos, procesos y recursos, para desarrollar, implementar, cumplir, revisar y mantener la política y objetivos de seguridad y Salud Ocupacional. son los lineamientos generales establecidos por la dirección de la empresa, que orientan el curso de acción de unos objetivos para determinar las características y alcances del programa de salud ocupacional. Política de salud ocupacional Factor de riesgo Riesgo Imagen Llamado también peligro, se define como aquellos objetos, instrumentos, instalaciones, acciones humanas, que encierran una capacidad potencial de producir lesiones o daños materiales y cuya probabilidad de ocurrencia depende de la eliminación o control del elemento agresivo. Combinación de la probabilidad y las consecuencias de que ocurra un evento peligroso específico. Las medidas de prevención y control tales como protección de maquinaria, estandarización de procesos, sustitución de sustancias, suministro de elementos de protección personal, tienen como objetivo reducir el grado de riesgo. 5 Concepto Desarrollo Grado de riesgo (peligrosidad) Es un dato cuantitativo obtenido para cada Factor de riesgo detectado, que permite determinar y comparar la agresividad de un factor de riesgo con respecto a los demás. Condiciones de trabajo y de salud Son el conjunto de factores relacionados con las personas y sus acciones, los materiales utilizados, el equipo o herramienta empleados y las condiciones ambientales, que pueden afectar la salud de los trabajadores Accidente de trabajo Todo suceso repentino que sobrevenga por causa o con ocasión del trabajo y que produzca en el trabajador una lesión orgánica, una perturbación funcional, una invalidez o la muerte Enfermedad profesional Todo estado patológico permanente o temporal que sobrevenga como consecuencia obligada y directa de la clase de trabajo que desempeña el trabajador, o del medio en que se ha visto obligado a trabajar y que haya sido determinado como enfermedad profesional por el gobierno. Se refieren a la metodología y procedimientos administrativos que facilitan el estudio de los efectos sobre la salud, causados por la exposición a factores de riesgo específicos presentes en el trabajo e incluye acciones de prevención y control dirigidas al ambiente y a las personas. Sistemas de vigilancia epidemiológica Imagen 6