6. Información al paciente/ familiares del paciente Preguntas para responder: • ¿Cómo se puede conseguir un mejor cumplimiento/adherencia al tratamiento de los trastornos del sueño en la infancia y adolescencia? • ¿Cuál es la información básica que se debe proporcionar a los familiares y pacientes con trastornos del sueño? Resumen de la evidencia sobre información al paciente y adherencia al tratamiento En la adherencia al tratamiento influye, además de las ca- Investigación racterísticas propias de cada trastorno de sueño, factores cualitativa que están más relacionados con el contexto sociocultural en el que conviven tanto el paciente como la propia familia y que tienen que ver con percepciones, preferencias y expectativas respecto a las decisiones terapéuticas a tomar426. Las intervenciones con éxito serán aquellas que sean aceptadas y viables de realizar, la mayoría de las veces, por parte de los padres427; bien porque se trata de enfrentarse a creencias culturales y patrones conductuales que no pueden cambiarse bruscamente428 o porque, teniendo en cuenta la relación y/o interacción padres-hijo, se depende de la motivación de cada una de las partes implicadas. RS de distintos tipos de estudios 1+2+3 Opinión de expertos 4 Entre las barreras relacionadas con el cumplimiento de las intervenciones psicológicas destacan el tiempo requerido y el esfuerzo de los padres y pacientes; la dificultad de integrar nuevos patrones de comportamiento en los hábitos de vida –como tener que mantener los mismos horarios de sueño todos los días, independientemente de fines de semana y vacaciones, o levantarse de la cama hasta que se vuelva a tener sueño y que además pueden implicar o afectar al resto de la familia–; y el eliminar hábitos que pueden alte- GPC SOBRE TRASTORNOS DEL SUEñO EN LA INfANCIA y ADOLESCENCIA EN ATENCIóN PRIMARIA 127 rar la conducta del sueño, –la utilización de videojuegos o el consumo de sustancias, como cafeína y chocolate, entre otros–. Varios estudios indican que, antes de acudir a los profesionales sanitarios, los conocimientos de los padres sobre el sueño infantil son bastante limitados426. La consecución de un mejor cumplimiento o adherencia se relacionará entonces con la información que vayan a recibir, tanto padres como niños y adolescentes, cuando acudan a su centro de salud; así como la forma en que ésta les sea proporcionada. Aún existen creencias arraigadas como que es normal que muchos niños se despierten por la noche o que no sean capaces de dormirse solos. La información realista, sobre el sueño en general o específicamente sobre el trastorno que afecta a una familia y las intervenciones de tratamiento que existen, forma parte del manejo integral de los problemas de sueño en el nivel de AP; y puede ayudar a los padres a superar esos condicionamientos clásicos y a estimularles en el cumplimiento, viendo ellos mismos el resultado429. También es importante la preparación de los padres sobre las intervenciones existentes, pues aunque la teoría se conozca, los esfuerzos no logran resultados cuando se enfrentan a actitudes de gritos o rabietas por parte de sus hijos. En otras ocasiones se piensa que tras la intervención el problema se ha resuelto para siempre, hasta que pequeños períodos de ruptura, con la buena rutina de sueño que se ha conseguido instaurar en el hogar familiar (vacaciones, dentición, mudanza…), terminan en una recaída del trastorno y la percepción de fracaso426,430. Con respecto a cómo informar a los padres, entre las circunstancias favorables que posibilitan un cambio de sus actitudes y de las conductas de los niños destacan que la fuente del mensaje son los profesionales sanitarios con los que los padres de los niños mantienen buena relación y confían en ellos; que la consulta programada permite una relación padres/profesionales sanitarios y que el mensaje para los padres sea claro y sencillo, transmitiéndolo de forma oral y escrita. 128 GUÍAS DE PRÁCTICA CLÍNICA EN EL SNS La información dirigida al paciente y familiares, se presenta en el Anexo 16: “Aprendiendo a conocer y manejar los problemas de sueño en la infancia y adolescencia”, como ayuda para el manejo integral de los problemas del sueño, por parte de los profesionales de AP. Recomendaciones sobre información al paciente y adherencia al tratamiento √ √ √ √ Se recomienda proporcionar información a los padres/cuidadores y niños/adolescentes con problemas de sueño (o sospecha de padecerlos), incluyendo información general sobre el problema y sobre las intervenciones efectivas (véase Anexo 16, Información para el paciente). Para mejorar la adherencia y facilitar una toma de decisiones compartida se han de tener en cuenta las experiencias, preferencias y expectativas de los padres/cuidadores y niños/adolescentes con respecto a las decisiones terapéuticas que tomar. Se recomienda favorecer que los padres/cuidadores y niños/adolescentes adquieran cierto grado de motivación para llevar a cabo las recomendaciones del profesional sanitario respecto a la higiene del sueño y las intervenciones psicológicas que requieran modificación de conducta. Hay que trasmitir a los padres/cuidadores y niños/adolescentes las barreras que pueden presentarse y el esfuerzo que supone el cumplimiento de ciertas intervenciones psicológicas, en relación con la adopción de nuevos patrones de comportamiento (mantener los mismos horarios de sueño todos los días, levantarse de la cama hasta que se vuelva a tener sueño, eliminar determinados hábitos que puedan alterar la conducta del sueño, como utilización de videojuegos, consumo de cafeína, chocolate…). GPC SOBRE TRASTORNOS DEL SUEñO EN LA INfANCIA y ADOLESCENCIA EN ATENCIóN PRIMARIA 129