Aeróbic Cardio-Step Ritmo Latino Aeróbic Estilos Tonificación Total
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PARA JÓVENES Y ADULTOS (A PARTIR DE 15 AÑOS) HORA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO 21, 28 DIC y 4 ENERO 22, 29 DIC y 5 ENERO 23 Y 30 DIC 7 DE ENERO 8 DE ENERO 26 DIC, 2 Y 9 ENERO 9,45 - 10,30 Aeróbic Cardio-Step Ritmo Latino Aeróbic Estilos 10,35 - 11,20 Tonificación Total Disco Pump Gapp Harmony Disco Pump INICIO FIN Ciclismo Indoor 11,30 - 12,15 Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor 12,30 - 13,15 Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Trek indoor Tonificación Total Disco Pump Gapp Entrenamiento Funcional Gapp Disco Pump Harmony Disco Pump Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Estilos Aero - Box Cardio-Step Entrenamiento Funcional Gimnasio 1 Gimnasio 5 Sala de Ciclo 14,30 - 15,15 18,45 - 19,30 19,30 - 20,15 INSTALACIONES Ciclismo Indoor PARA JÓVENES Y ADULTOS (A PARTIR DE 15 AÑOS) HORA INICIO FIN 8,00 - 8,45 LUNES Ciclismo Indoor 9,00 - 9,15 9,15 - 10,00 MARTES MIÉRCOLES VIERNES Gimnasia Senior Estiramientos Gimnasia Senior Aqua gym Aqua gym Aqua gym Aeróbic Estilos 9,45 - 10,30 Aeróbic 10,30 - 11,15 Circuito 10,35 - 11,20 Tonificación Total Disco Pump Gapp Harmony 11,15 - 11,30 Abdominales Abdominales Abdominales Abdominales 11,30 - 12,15 Trek indoor Ciclismo Indoor Trek indoor Ciclismo Indoor Cardio-Step Ritmo Latino Circuito Circuito Disco Pump Ciclismo Indoor 12,30 - 13,15 Ciclismo Indoor 14,00 - 14,45 Club del Nadador (C1 y C2) 14,15 - 14,30 Abdominales 14,30 - 15,00 14,30 - 15,15 Club del Nadador (C1 y C2) Abdominales Abdominales TRX Natación Estilos (C1 y C2) Abdominales TRX Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Trek indoor Tonificación Total Disco Pump Gapp Entrenamiento Funcional Natación Estilos (C1 y C2) Natación Estilos (C1 y C2) 18,00 - 19,00 Programa Jóvenes 18,45 - 19,30 Gapp Disco Pump Harmony Disco Pump 19,00 - 19,15 Abdominales Abdominales Abdominales Abdominales 19,30 - 20,00 TRX TRX TRX Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Estilos Aero - Box Cardio-Step Entrenamiento Funcional 19,30 - 20,15 Programa Jóvenes Gimnasia Mantenimiento Ciclismo Indoor Gimnasia Mantenimiento 19,45 - 20,30 Club del Nadador (C1 y C2) Club del Nadador (C1 y C2) Club del Nadador (C1 y C2) Club del Nadador (C1 y C2) 20,30 - 20,45 Abdominales Abdominales Abdominales Abdominales Ciclismo Indoor Ciclismo Indoor Aeróbic Aeróbic 20,30 - 21,15 INSTALACIONES SÁBADO Ciclismo Indoor Estiramientos 9,30 - 10,15 JUEVES Gimnasio 1 Gimnasio 3 Gimnasio 5 Ciclismo Indoor Piscina Invierno
