recomendaciones básicas

INFECCIÓN RESPIRATORIA AGUDA
Los cambios bruscos de temperatura pueden facilitar la aparición de las infecciones
respiratorias agudas (nariz, garganta bronquios y pulmones), causadas generalmente por
virus. Comienzan de forma repentina y duran de ocho a quince días.
Si este tipo de infecciones se tratan adecuadamente, mejoran sin presentar
complicaciones. En algunos casos como en las neumonías, dependiendo del estado de la
persona, se puede llegar a comprometer la vida.
Atendiendo a las siguientes recomendaciones, se protege la salud:
Medidas de prevención:
- Lavado frecuente de manos, con agua y jabón o una solución de alcohol glicerinado.
- Evitar saludar de mano o de beso.
- Evitar frotarse los ojos.
- Evitar contacto con personas con gripa
Para las personas con Infección Respiratoria Aguda (IRA):
- Cubrirse la boca al toser o estornudar con la parte interna del codo.
- Usar pañuelos de papel para contener las secreciones respiratorias y botarlas a la
basura después de su uso.
- Lavarse las manos con agua y jabón después de estar en contacto con secreciones
respiratorias.
- Emplear tapabocas cuando vaya a tener contacto con otras personas.
- Mantener una constante hidratación.
- Ventilar a diario casa y habitación de los enfermos.
Consulte al médico oportunamente, especialmente si presenta los siguientes
signos de alarma:
- Aumento en la frecuencia respiratoria o respiración rápida
- Se le hunden las costillas al respirar.
- Presenta ruidos extraños al respirar o “le silba el pecho”.
- No quiere comer o beber y vomita todo.
- Fiebre superior a 38.5 grados centígrados, que no cede con la administración de
acetaminofén.
- Decaimiento y somnolencia.