Cuatro consejos para volver a encontrar trabajo

Seguir Creciendo
Cuatro consejos para volver
a encontrar trabajo
El escenario para un desempleado es física, psicológica, social y culturalmente complejo y difícil. No obstante, la psicóloga laboral y clínica de la Universidad Católica Ana
Verónica Peralta recomienda a quienes se
encuentren en esta situación persistir en la
búsqueda de trabajo.
Para que este empeño sea exitoso, la
experta entrega cuatro sugerencias:
● Identificar el tipo de trabajo que se
desea y puede realizar: El punto de partida es decidir qué se quiere hacer laboralmente, definiendo los objetivos a corto,
mediano y largo plazo.
Luego, es fundamental
identificar las propias
fortalezas y limitaciones, habilidades y
conocimientos que
se poseen. Sólo así
será eficiente la ecuación entre el trabajo
que se busca y el que es
factible hallar.
● Conocer el mercado laboral y buscar
oportunidades: Es importante identificar y
especificar las fuentes posibles de ofertas del
tipo de trabajo u ocupación que se busca, y
detectar las oportunidades del entorno. En
este sentido, se debe perder el miedo de
comunicar a los demás que se está buscando trabajo, restableciendo las relaciones con
quienes pudieran entregar referencias. Además, se debe escoger las oportunidades
considerando el propio perfil profesional.
● Entrar en acción: Es fundamental
conocer y elaborar los instrumentos necesarios para presentarse (cartas, currículos, refe-
rencias escritas, entre otros). Luego, definir
una agenda de contactos que podrían ofrecer la información sobre oportunidades de
trabajo. Este es uno de los instrumentos más
útiles para realizar una búsqueda de trabajo
eficaz; requiere de un trabajo sistemático y
detallado que se puede ir ampliando a lo
largo de su desarrollo laboral.
Para comenzar a registrar la agenda de
contactos, la psicóloga recomienda una lista
de 20 personas conocidas a las que se podría
enviar un currículo y conseguir otras 20
direcciones de empresas del rubro que se
postula. Para establecer contacto con ellas es importante: organizar y jerarquizar las llamadas telefónicas; realizarlas, de
preferencia, a primera
hora; informarse previamente acerca de la
empresa; establecer contacto directo con el
encargado de seleccionar personal para acelerar el proceso, y registrar la fecha de contacto, para planificar las
llamadas de seguimiento cinco días después.
● Cómo participar en los procesos de
selección pertinentes: Recordar siempre y
en todo momento que hay que presentarse
como una persona que ofrece sus servicios,
no como alguien que ruega ser contratado;
solicitar al entrevistador que informe de las
posibilidades reales se ser seleccionado, y
evaluar el desempeño alcanzado en el proceso, pues al reconocer las propias debilidades se tiene la oportunidad de mejorar en
los próximos.
Este artículo es parte de la colección Seguir Creciendo, que MetLife Chile Seguros de Vida pone a
disposición de la comunidad para brindar nuevas herramientas de orientación y apoyo en los desafíos
que presenta la vida diaria, contribuyendo al crecimiento personal y de las familias.
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