Dirigido a todos los interesados en el tema de la

Dirigido a todos los interesados en el tema de la conciencia corporal, Un viaje
por el cuerpo es un curso con un enfoque integrador entre la psicología y el
movimiento.
La teoría a la base de este curso se funda en una visión compleja del Cuerpo que
es (A. Gimeno-Bayón, 1996) al mismo tiempo:
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materia viva, el paisaje en el que se desarrolla la personalidad
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fuente de energía, como una fábrica en funcionamiento
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memoria emocional, como un diario donde se escriben los conflictos, los
sufrimientos, las estrategias
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encuentro con el otro
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lenguaje, expresión de propio yo
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sabiduría interior, como un sabio imaginativo
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una única cosa con el alma
Objetivos
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Adquirir fuerza y flexibilidad
Aumentar la capacidad respiratoria
Conseguir estar relajado
Aumentar la conciencia corporal
Encontrarse
Metodología
A través de los diferentes movimientos, buscamos una interrelación entre lo
corporal y lo psíquico e intentamos promover la conciencia corporal a partir de
las sensaciones y de los movimientos (expresivos, liberatorios, relajantes, etc.)