HARINA DE ALGARROBA BIO SUSTITUTO DEL CACAO LA ALGARROBA La algarroba (ceratonia siligua) es el fruto del algarrobo, perteneciente a la familia de las leguminosas. Es una vaina de color castaño oscuro que puede medir hasta treinta centímetros. Se usa como alternativa al chocolate y en la industria farmacéutica. PROPIEDADES • Es un alimento energético, ya que contiene un 50% de azúcar natural y un 10% de proteínas. • Las semillas son ricas en fibra soluble por lo que facilitan la digestión. • La algarroba es rica en fibra, beneficia la flora intestinal Ref. 013036 incrementando los lactobacilos. • Es muy rica en taninos, un potente antioxidante natural. • Puede ser usada para sustituir al cacao en la elaboración del chocolate. • Se usa como espesante en la elaboración de algunos alimentos. HARINA DE ALGARROBA BIO, 350 g INGREDIENTES Harina de algarroba* 100%. (*)=De cultivo ecológico. ANÁLISIS NUTRICIONAL POR 100 g Valor energético: 354,72 Kcal/1528,84 Kj Proteínas: 4,87 g H. de Carbono: 84,26 g Azúcares: 38,14 g Grasas: 4 g Saturadas: 1 g Fibra: 18,9 g Sodio: 0,0068 g Crema de algarroba • 3 cucharadas de harina de algarroba. • 3 o 4 cucharadas de miel o sirope de ágave. • 50 ml de leche de arroz. • 200 g de avellanas tostadas y molidas. • Una pizca de sal marina. • Aceite de girasol 1ª presión en frío. Crema de algarroba Poner todos los ingredientes (menos el aceite) en el vaso de la batidora y batir. Ir añadiendo poco a poco el aceite, hasta conseguir la textura deseada. Opcionalmente se le puede añadir vainilla.