EL CUIDADO DEL CUERPO HUMANO Y LA SEXUALIDAD

EL CUIDADO DEL CUERPO
HUMANO Y LA SEXUALIDAD
LUISA FDA MIRANDA HENAO
DENNYS ESTEFANÍA ESCOBAR CAÑAVERAL
11*5 - 2013
QUÉ ES EL CUERPO HUMANO
El cuerpo humano es la estructura física y
material del ser humano. Un adulto
tiene 206huesos, mientras que el de un recién
nacido está formado por cerca de 366, ya que
algunos huesos, sobre todo los de la cabeza, se
van fusionando durante la etapa de
crecimiento.
CUIDADO DEL CUERPO HUMANO
La salud es uno de los tesoros más preciados por la
humanidad. La falta de ella significa una cierta invalidez
parcial o completa, en ciertos casos más graves. Por lo
mismo, todas las personas buscan, el mantenerse sanos.
Pero la salud es más que sentirse sanos. La salud es la
ausencia de toda enfermedad en el organismo, pero al
mismo tiempo, considera la falta de enfermedades
mentales o de la psiquis. Algo que es bastante poco
común hoy en día. Debido principalmente, al gran ajetreo
que significa, vivir en cualquier ciudad grande, de algún
país desarrollado o en vías de. La competitividad, la
indolencia, la agresividad y el egoísmo, nos lleva a un
estilo de vida, alejada de todos los principios normales de
un ser humano, en sociedad.
LA BUENA NUTRICIÓN
La alimentación, tiene que ser una de las
principales preocupaciones del ser humano.
De la alimentación, dependerá en gran
medida, que el ser humano lleve una vida
saludable.
La alimentación debe ser, por sobre todas las
cosas, balanceada. No hay que ingerir un solo
grupo de comidas, ni tampoco, exagerar en la
ingesta de un tipo de alimento.
EL EJERCICIO FISICO CONTRIBUYE A DISFRUTAR LA VIDA CON
MAYOR PLENITUD
• No cabe duda que la actividad física regular ofrece una serie de
posibilidades para "verse y sentirse mejor" .Estos son algunos de
los beneficios con que el ejercicio físico contribuye a mejorar la
calidad de vida de las personas:
• Aumenta la resistencia a la fatiga e incrementa la capacidad para
el trabajo físico y mental
• Ayuda a combatir la ansiedad, la depresión y el estrés mental
• Mejora la capacidad para conciliar el sueño
• Provee una manera sencilla para compartir actividades con
amigos y familiares contribuyendo a mejorar aspectos sociales.
• Ofrece mayor energía para las actividades diarias.
• Tonifica los músculos e incrementa su fuerza.
• Mejora el funcionamiento de las articulaciones.
• Contribuye a la pérdida de peso cuando esto es necesario.
LA SEXUALIDAD
La sexualidad es el conjunto de
condiciones anatómicas, fisiológicas y
psicológico-afectivas que caracterizan el sexo de
cada individuo. También, desde el punto de vista
histórico cultural, es el conjunto de fenómenos
emocionales, de conducta y de prácticas
asociadas a la búsqueda del placer sexual, que
marcan de manera decisiva al ser humano en
todas y cada una de las fases determinantes de
su desarrollo en la vida.
la importancia de la sexualidad ha trascendido
las fronteras de la biología y la salud humana,
para convertirse en realidad en un verdadero
objeto de estudio de distintas disciplinas
científicas. Desde un punto de vista del análisis
teórico, podría definirse a la sexualidad como la
sumatoria de los distintos factores (anatómicos
y fisiológicos en la mayoría de las especies, con
la incorporación de variables psicológicas,
sociales y afectivas en los seres humanos) que
dan conformación al sexo de cada individuo.
CARACTERÍSTICAS DE LA SEXUALIDAD
HUMANA EN LA ADOLESCENCIA
la etapa evolutiva comprendida entre los doce y los veinte
años, constituye un período en el que, por excelencia, los
individuos se insertan, o pueden llegar a hacerlo, de
manera plena en el mundo de las personas adultas. es la
etapa de consolidación de la identidad juvenil de género,
apoyada en los grandes cambios que han comenzado en el
estadio anterior.
aproximadamente entre los 11 y los 14 años, con
diferencias entre diferentes culturas y nacionalidades, se
producen grandes cambios en el individuo a nivel
biofisiológico, psicológico, afectivo e intelectual. en su
conjunto conforman, como resultado de la interacción con
el medio, la identidad juvenil de género.
CARACTERISTICAS SEXUALES PRIMARIAS Y
SECUNDARIAS
Las características sexuales primarias son todas aquellas en el cual
está la presencia de los órganos necesarios para la reproducción,
como son:
• En mujeres: ovarios, trompas de falopio, útero, vagina.
• En hombres: testículos, pene, escroto, vesículas seminales,
próstata.
Son signos fisiológicos de la madurez sexual que no involucran
directamente a los órganos reproductores.
• En mujeres: crecimiento de los senos, aparición del vello púbico,
vello axilar, cambios en la voz, cambios en la piel, ensanchamiento
y aumento de la profundidad de la pelvis, presencia de la
menstruación.
• En hombres: vello púbico, vello axilar, vello facial, cambios en la
voz, cambios en la piel, ensanchamiento de los hombros, presencia
del semen.
El principal signo de madurez sexual en las niñas es la
menstruación. En los varones, la primera señal de la
pubertad es el crecimiento de los testículos y escroto y
el principal signo de madurez sexual es la presencia
de semen en la orina, siendo este fértil tan pronto
exista la evidencia de esperma.
El principal signo de madurez sexual en las niñas es la
menstruación. En los varones, la primera señal de la
pubertad es el crecimiento de los testículos y escroto y
el principal signo de madurez sexual es la presencia
de semen en la orina, siendo este fértil tan pronto
exista la evidencia de esperma.