LA CONDICIÓ FÍSICA I LES QUALITATS FÍSIQUES BÀSIQUES qualitats físiques bàsiques
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Calentamiento muscular, articular y orgánico
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1.Força 1a: Força de braços
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CALENTAMIENTO 1−¿Por que debemos comenzar una actividad fisica realizando un calentamiento?
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Pilota medicinal # Balón medicinal
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Acondicionamiento físico general
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Sesiones Serie de 6 sesiones mediante las cuales se pretende mejorar... Resistencia •
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RESISITENCIA: SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA LA MARCHA:
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ÍNDICE CALENTAMIENTO VUELTA A LA CALMA FINALIDAD DEL ENTRENAMIENTO
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PARTE 1 Ejercicio 1.
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FORÇA PART INICIAL Part general: 2− Mobilitzacions i estiraments:
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CONDICIÓN FÍSICA CONDICIONES FÍSICAS Validez
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Animación infantil en cumpleaños
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1. Sobre la condición física, ¿qué implica estar en forma? Estar en forma implica tener más salud, mejorar la autoimagen corporal y tener una aptitud física mejor para la práctica deportiva o 
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Calentamiento DINÁMICO 30s. 1min.
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Diari d'entrenament
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Lateralidad
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Fútbol. Béisbol
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