¿Cuáles son las complicaciones de la anemia? Cuando el grado de anemia es severo los glóbulos rojos y la hemoglobina no serán suficientes para transportar el oxígeno necesario al resto del cuerpo. Si los órganos del cuerpo no tienen suficiente oxígeno se pueden infartar. En las mujeres embarazadas, sus bebés pueden nacer pequeños y de bajo peso. Cuando la anemia se debe a un sangrado importante, la pérdida de sangre, si no se detiene a tiempo, puede llevar a la muerte. Análisis de sangre A veces, la anemia se detecta antes de la aparición de los síntomas, en un análisis de sangre. LA ANEMIA Los niveles bajos de hemoglobina o de hematócrito (porcentaje de glóbulos rojos presentes en el volumen total de la sangre) encontrados en una muestra sanguínea, confirman la existencia de anemia. Otras pruebas, como el estudio microscópico de una muestra de sangre y, con menor frecuencia, el examen de una muestra de médula ósea, ayudan a determinar la causa de la anemia. Nombre: José Jose Apellido: Materia: Ciencia y tecnología Año: 1er grado Síndrome anémico Es una enfermedad que se produce por una alteración de la composición de la sangre y se puede determinar por una disminución de la concentración de hemoglobina. Síntomas Causas de la anemia Procesos inflamatorios. Falla renal Déficit de ácido fólico o hierro Enfermedades de hígado Infecciones Malnutrición (sobrepeso o desnutrición) Debilidad Palpitaciones Dificultad para respirar Taquicardia Falta de apetito Depresión Hemorragias Palidez Caída del cabello Uñas quebradizas Intervenciones quirúrgicas sin suplementación con vitaminas. Recomendaciones nutricionales La deficiencia de hierro en la dieta es una de las causas más comunes de anemia y suele suceder por la falta de alimentos ricos en hierro en la dieta, tales como carnes rojas, las vísceras (hígado, sesos, riñón, molleja), el ave (pollo, gallina, pavo), los pescados y los vegetales verdes. El organismo asimila mucho mejor el hierro Que aportan las fuentes animales (carne, pescado, huevos y leche) que las de los vegetales. La absorción del hierro mejora cuando se acompaña la comida con alguna fuente de vitamina C (zumos, tomate natural, etc.). Pero puede dificultarse con el consumo excesivo de algunos alimentos como el té, café, cereales integrales, granos, etc.