COPA OLIMPIA INTERNACIONAL DE GIMNASIA ARTÍSTICA BASES RAMA FEMENINA NIVEL AVANZADO NIVEL INTERMEDIO COPA OLIMPIA INTERNACIONAL (Extraído de: FEDERACION URUGUAYA DE GIMNASIA CUERPO TÉCNICO FEMENINO PROGRAMA DE NIVELES FEDERADOS “A”) [email protected] www.copaolimpiainternacional.yolasite.com NIVELES AVANZADOS: GAF: INFANTIL: Hasta 12 años; JUVENIL: de 13 a 15 años; ADULTO: desde 16 años (SERIES LIBRES SEGÚN CÓDIGO INTERNACIONAL DE LA FIG) NIVELES INTERMEDIOS: INDICE • • • A) B) C) D) E) • CATEGORIAS EVALUACION PREMIACION NIVEL 1 NIVEL 2 NIVEL 3 NIVEL 4 NIVEL 5 DESCUENTOS 3. PREMIACION 1. CATEGORIAS * Categoría pre-infantil: hasta 6 años esta categoría solo participa en nivel 1 Categoría infantil: 7 y 8 años Categoría infantil A: 9 y 10 años Categoría infantil B: 11 y 12 años Categoría juvenil: 13 a 15 años Categoría mayor: 16 años en adelante • cumplidas al 31 de diciembre del año de la competencia. 2. EVALUACION Premiación niveles 1, 2 Y 3 Individua all round. • Medalla para 1º al 3º puesto • Suben al podium hasta el 6º puesto • Mención especial por puntaje infantil e infantil A mínimo 32 puntos infantil B en adelante mínimo 34 puntos • Medalla de participación para el resto. Por equipo • NIVEL 1 Copa de 1 , 2º, y 3º puesto por club a los 9 mejores all round, sin importar la categoría. • NIVEL 2 idem a los 6 mejores all round. • NIVEL 3 idem a los 4 mejores all round Nota *1: la categoría pre-infantil solo será premiada con medalla a todas las participantes, y su all round contará para la premiación por equipo. La evaluación de los ejercicios será realizada por jueces de la F.U.G, en base a: • la lista de deducciones específicas para el programa de niveles elaboradas por el Colegio Nacional de árbitros y el C.T.F • el código de puntuación vigente de la F.I.G Premiación niveles 4 y 5 Individual all round • Medalla para 1º, 2º y 3º puesto • Suben al podium hasta el 6º puesto. • Medalla de participación para el resto. Por equipo • Copa de 1 , 2º, y 3º puesto por club a los 4 mejores all round, sin importar la categoría. -1- Nota *2: Nota: en caso de empate (por medalla) se saltea el siguiente puesto excepto en el 6º puesto para nivel 1 y 2 , y 3º puesto para el resto ( ejemplo: nivel 1 empate en 2º puesto se premia- 1º , 2º, 2º 4º, 5º, y 6º) -2- SALTOS CATEGORÍAS PRE-INFANTIL/INFANTIL 1. NIVEL 1 Carrera, pique en trampolín + salto en extensión. CATEGORÍAS INFANTIL A EN ADELANTE 1. 1/2 vuelta de manos a caer sobre montaña de colchones. • • Trampolín Altura: 0.80 m Altura máxima de 1.00 m -3- -4- EVALUACION 1. CARRERA, PIQUE EN EL TRAMPOLIN + SALTO Valor de partida 10 pts. Carrera ( 3 pts.) Puntaje • Velocidad • Elevación de rodillas • Mala 1 pt • Dirección • Regular 2 pts. • No detenerse • Buena 3 pts. Pique y recepcion ( 7 pts) Pique • Rebota dos veces Nota de la carrera + • Pique alternado 1 punto. • Pique unipodal • Pasa corriendo ( sin picar) Recepción • amorticuación Por código CATEGORIA PRE-INFANTIL/INFANTIL 2. SALTO EN EXTENSIÓN • Postura de brazos h 0.30 • Postura del cuerpo h 0.50 • Altura h 0.50 • Distancia h 0.30 • Piernas flexionadas h 0.50 • Piernas separadas h 0.30 Amortiguación • Cuclillas profunda 0.30 • Desvio h 0.30 • Caída 0.50 • Paso largo 0.30 • Pasos ( máx 0.70) 0.10 c/u CATEGORIA INFANTIL A EN ADELANTE -5- -6- CATEGORÍAS INFANTIL A EN ADELANTE ASIMÉTRICAS 1. 1/2 vuelta de manos a caer sobre montaña de colchones. • • (CATEGORÍA PRE-INFANTIL : no compite.) Trampolín Altura: 0.80 m Serie obligatoria 1) Balanceo angulado * ** DOS SALTOS SE TOMARA EN CUENTA EL MEJOR NOTA DE PARTIDA: 10 Primer vuelo • Rodillas flexionadas • Piernas separadas • Postura Apoyo • Apoyo demorado • Pasarse de hombros • No marcar vertical • Cabeza toca colchón • Voltereta • Brazos/rodillas flexionados • Piernas separadas • postura Segundo vuelo • Rodillas flexionadas • Piernas separadas • Postura Postura durante todo el ejercicio ( pies y cabeza) desvio 2) entrada abdominal ** (piernas juntas, sin impulso) 1.00 p H 0.50 H 0.30 H 0.50 H 0.30 H 0.50 H 0.50 H 0.50 3 pts. NF H 0.50 H 0.30 H 0.50 H H H H 1.00 p 3) flotante a la horizontal 1.00 p 4) 1.00 p rol atrás 5) salida flecha. 1.00 p * nota: el balanceo angulado es a piernas abiertas o (opcional) ** nota: para balanceo angulado, entrada abdominal se permite elevar la altura del piso. 0.50 0.30 0.50 0.30 H 0.30 -7- -8- 5 1 2 -9- VIGA 3 4 Serie obligatoria . 1. 2. 3. 4. 5. 6. Entrada: horcajadas ( pos. de manos, puede apoyar cola opcional), impulso atrás con piernas y cuclillas. 1.00 P salto en extensión 1.00 P battment adelante a 90º (con ambas piernas) 1.00 P cola de pescado. 1.00 P giro de 180º sobre dos pies, paso, giro de 180º sobre dos pies (sin bajar del releve) 1.00 P salida. Rondat 1.00 P categoría pre-infantil: en la cola de pescado no se exige llegar a la vertical con la 1º pierna, y la salida será salto en extensión. En la entrada la subida se realiza con los empeines. Altura: 1 mt. 1 5 - 6- -10- -11- 2 - SUELO Serie obligatoria para todas las categorías 1. 3 - 4 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. giro de 180º sobre un pie, giro de 180º sobre dos pies. voltereta adelante salto en extensión con ½ giro. voltereta atrás con piernas extendidas brazos flexionados) medio giro sobre 2 pies. salto sissone (135º) battment y paro de manos Puente impulso y rueda de carro 1.00 P 1.00 P 1.00 P (puede ser con 1.00 P 1.00 P 1.10 P 1.00 P 1.00 P 1.00 P Categoría pre-infantil Cambia. • Elemeto Nº 1 por: desde 4ª posición de ballet elevar la pierna de atrás y marcar passé ( pierna de apoyo sube a relevé) 5 4 6 • • • • Elemento Nº 4 puede ser con piernas flexionadas o abiertas (técnica de brazos opcional). Elemento Nº 5 por galopa + caballito. Elemento Nº 6 por battement cola de pescado. (elem 7 elim) Elemento N° 8 por plegado a piernas cerradas -12- 1 2 3 7 8 9 -13- NIVEL 2 VALOR DE PARTIDA: 10 Primer vuelo • Rodillas flexionadas 1 • Piernas separadas • postura Apoyo • apoyo de manos en la entrada menor 45º • • • • SALTOS CATEGORIAS INFANTIL/INFANTIL A 1. ½ VUELTA DE MANOS 2. ½ RONDAT. • • 1º fase de vuelo a caer en montaña de colchones 2 saltos iguales o diferentes. Se toma el mejor. Altura de colchones: • Mini trampolín • Altura: 1.00 m • • Trampolín Altura: 0.80 m apoyo de manos en la entrada menor 90º giro temprano brazos flexionados postura ángulo de cadera ángulo de hombros • apoyo demorado • no pasar por la vertical Segundo vuelo • rodillas flexionadas • piernas separadas • postura Postura durante todo el ejercicio ( pies y cabeza) conejito H 0.50 H 030 H 0.50 3.00 nota final 1.00 H 0.50 H 0.50 H H H H 0.50 0.50 0.30 0.30 H 0.50 H 0.30 H 0.50 H 0.30 NULO • Si realiza los dos saltos iguales se descuenta 1.00 p. 2 -15- DESCUENTOS PARA ½ RONDAT Descuentos según código F.I.G -17- -16CATEGORÍA INFANTIL B EN ADELANTE 1. vuelta de manos 2. rondat. • • • • Salto completo sobre montaña de colchones ( apoyo de manos) Con trampolín Altura: 1.00 m Debe realizar los dos saltos y se toma el mejor ASIMETRICAS Serie obligatoria 1. Balanceo angulado * ** 1.00 p 2. entrada abdominal ** (piernas. juntas,s/ impulso)1.00 p 3. flotante a la horizontal 1.00 p 4. Rol atrás 1.00 p 5. Cuclillas ( con ayuda s/Desc) 1.00 P 6. 3 balanceos a la horizontal tanto adelante como atrás 1.00 P * nota: el balanceo angulado es a piernas abiertas o juntas (opcional) ** nota: para balanceo angulado, entrada abdominal se permite elevar la altura del piso. 2 3 4 5 6 -18-19- 1 VIGA Serie obligatoria 1. entrada: frente a la viga, impulso de dos pies, subir a la posición de spagat frontal, girar 90º marcar la posición de 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. escuadra piernas separadas, manos por dentro (opcional : puede bajar a horcajadas o no ),impulso atrás de piernas y subir a cuclillas. 1.00 p salto agrupado y unido, 1.00 p salto en extensión 1.00 p paro de manos ( marcar la vertical ). 1.00 p giro de 180º sobre un pie, paso, giro de 180º sobre un pie 1.00 p battment adelante por encima de 90º apoyo de la pierna y paloma a 90º, manutención 2” 1.00 p salto sissone ( amplitud según categoría, 90º, 135º, 180º) 1.10 p salida: rueda en el extremo de la viga y salto en extensión continuado. (para infantil e inf. A opcional rueda sobre la viga y salida rondat.) 1.00 p 1 2y3 Altura : 1 mt 4 -20- -21- SUELO 5 Serie obligatoria 1. 2. 3. 4. 5. 6 6. 7. 8. 7 Giro de 360º sobre un pie 1.10 p paro de manos voltereta 1.00 p salto en extensión con ½ giro 1.00 p voltereta atrás con brazos y piernas extendidos y juntas. 1.00 p chassé salto jete (135°) unido a 1.10 p 2º salto opcional. 1.00 p elementos opcionales: souplesse adelante o atrás, paro de manos con ½ giro. 1.00 p voltereta adelante volada (máximo 3 pasos de carrera) 1.00 p impulso y rondat 1.10 p valor de partida : 10 • Los giros se realizan cuando sean necesarios, debe usar todo el largo de la corredera. Categoría infantil B en adelante 8 • • Elemento Nº 2 por vuelta de manos bipodal. 1.10 p Elemento Nº 3 eliminado -23-22- 1 8 3 -24- 2 Categoría infantil B en adelante 5 4 6 7 • Elemento Nº 2 por vuelta de manos bipodal. • Elemento Nº 7 por peixe -25- SALTOS EXIGENCIAS TÉCNICAS CATEGORÍA INF / INF A 1. Vuelta de manos o 2. rondat • NIVEL 3 • salto completo con trampolín sobre montaña de colchones a 1 m. Dos saltos iguales o diferentes se toma el mejor. CATEGORÍA INF B EN ADELANTE 1. Vuelta de manos o 2. rondat • • salto completo sobre caballo a 1 m ( o lo mínimo que baje el potro) dos saltos iguales o diferentes se toma el mejor DESCUENTOS SEGÚN CÓDIGO DE PUNTUACIÓN 2 -26- VALOR DE PARTIDA: 10 -27- ASIMÉTRICAS 1 Serie obligatoria 1. KIP -con ayuda 2. FLOTANTE A LA HORIZONTAL 1.10 P 1.00 P 3. ROL ATRÁS LIBRE (sin exigencia de ángulo en la finalizacíon) 1.10 P 4. ROL ATRÁS. 1.00 P 5. CUCLILLAS 1.00 P 6. SALIDA: 3 balanceos y mortal atrás, puede ser con ayuda, Categorías INF/INF A opcional salida mortal atrás o solo 3 balanceos ( idem salida de nivel 2) 1.10 P/1.00 P • Kip y salida mortal atrás se evalúa todo el elemento 3 5 4 -28- 1 2 6 -29- VIGA Serie obligatoria 1. Entrada opcional codificada: 2. onda a relevé 3. chassé salto jetté 1.00 P 1.10 P 4. ½ giro sobre un pie a finalizar en passé cerrado y extender pierna a la horizontal. 1.00 P 5. caballito + 1.00 P 6. rueda 1.00 P 7. souplesse atrás 1.10 P 8. salida opcional A) mortal adelante 1.00 P B ) -rueda + salto en extensión (INFANTIL / INFANTIL A) - Rondat + salto en extensión ( INFANTIL B en adelante ) 1 B 3 2 4 1 A 5 -30- -31- 6 SUELO Serie libre con exigencias obligatorias Elementos obligatorios. 1. serie acrobática Nº 1. rondat flic flac. 2. vuelta de manos. 3. yusted brazos extendidos. 4. Paro de manos ( o balanza) con un giro 7 A Requisitos especiales. • Serie de danza • 2º serie acrobática diferente a la primera con dos elementos ACRO con vuelo. 7 B Inf/inf A Bonificaciones: Por acrobáticos ( máximo 0.5 puntos) • Rondat 2 flic flac ó vuelta de manos rondat flicflac ( solo una de las dos) + 0.20 p • Mortal adelante o atrás aislado o en combinación ( solo uno de los dos) + 0.30 P Por música • Serie con música + 0.50 P 7 B Inf A/inf B Deducciones de presentación artística según código FIG *nota: la serie debe realizarse en línea recta NOTA D: 9 + 1 de bonificación -32- -33- ELEMENTOS OBLIGATORIOS 1 2 NIVEL 4 3 4 -34- VALOR DE PARTIDA: 10 P SALTOS 1 CATEGORÍA INFANTIL / INFANTIL A 1. vuelta de manos 2. rondat • • • • Salto completo sobre montaña de colchones a 1.00 m (apoyo de manos) Con trampolín Debe realizar los dos saltos Se descuenta 1.00 p por saltos iguales VALOR DE PARTIDA 10 P CATEGORÍA INFANTIL B EN ADELANTE 1. vuelta de manos 2. rondat • • • 2 Salto completo sobre potro a 1.25 m Con trampolín Son dos saltos diferentes y se toma el mejor ( si realiza dos saltos iguales se descuenta 1.00p) NOTA D: 10 DESCUENTOS SEGÚN CÓDIGO DE PUNTUACION FIG DESCUENTOS SEGÚN CÓDIGO DE PUNTUACION FIG -35- -36- 1 2 ASIMETRICAS 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Kip ** flotante por encima de la horizontal rol libre a la horizontal pasaje a B.S libre * entrada abdominal impulsiva. flotante a la horizontal. salida: mortal atrás agrupado. 3 *debe se ser cuclillas o codificado Bonificaciones • • • • elemento Nº 3 a 45 ° +0.50 rol libre lo continua con kip +0.50 elemento Nº 5 cambia por Kip +0.50 salida mortal atrás extendido + 0.50 4 NOTA DE PARTIDA. 8.00 + 2.00 DE BONIFICACIÓN. 5 -37- 6 -38- VIGA 2 Series libres con exigencias obligatorias para todas las categorías. Elementos obligatorios: 1. entrada libre codificada. 2. giro de 360º sobre un pie. 3. salto jetté (amplitud según categoría 90º, 135º y 180º) y salto opcional unidos. 4. vertical (manutención 2 “) , marcar balanza (según categoría 135º, 180º) 5. salida: rondat en el extremo de la viga y salto en extensión continuados. 3 Requisitos especiales. 1. serie mixta 2. dos acrobáticos enlazados. 4 Bonificación: Entrada B + 0.30 Entrada C + 0.50 Balanza + souplesse +0.30 Balanza + flic flac + 0.50 Souplesse + souplesse + 0.50 Souplesse + flic flac + 1.00 Flic flac + flic flac + 1.00 Elemento C + 0.20 5 altura 1.25 m NOTA D: 8.00 + 2.00 DE BONIFICACIÓN. -39- -40- ELEMENTOS OBLIGATORIOS SUELO 1 Serie libre con exigencias obligatorias Elementos obligatorios. 1. serie acrobática Nº 1. rondat flicflac mortal atrás agrupado.. 2. mortal adelante agrupado. 3. vuelta de manos. 4. justed brazos estendidos. 2 Requisitos especiales. • • • • Serie de danza según código Serie mixta: rondat + salto carpado. Un giro sobre un pie minimo B 2º serie acrobática diferente a la primera con dos elementos ACRO con vuelo. 3 Bonificaciones: • • 4 Elemento Nº 1 agregarle mortal atrás extendido + 1.00 Elemento Nº 2 cambiarlo por: Mortal adelante en carpa + 0.50 Mortal adelante extendido + 1.00 Serie mixta NOTA D: 8.00 + 2.00 DE BONIFICACIÓN. Serie con música, con descuentos por p. Artística y música. -41- -42- SALTOS CATEGORÍA INFANTIL / INFANTIL A 1. vuelta de manos 2. rondat • • • Salto completo sobre potro a 1.25 m Con trampolín Debe realizar los dos saltos y se le toma el mejor • Se descuenta 1.00 p por saltos iguales VALOR DE PARTIDA :10 P NIVEL 5 1 2 -44- ASIMETRICAS CATEGORÍA INFANTIL B EN ADELANTE 1. vuelta de manos o Rondat : Nota D = 8.00 p • • 2. 3. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Altura del potro: 1.25 m Son dos saltos iguales o diferentes y se toma el mejor. Salto del código sin mortal: Nota D = 9.00 p Salto del código con mortal : Nota D = 10.00 p Kip ** flotante a 45º rol atrás libre a 45º y kip pasaje a B.S libre codificado.* kip flotante a 45º salida: mortal atrás extendido. * si realiza cuclillas lleva descuento (1.00 p) si realiza vuelta de plantas puede flexionar rodillas con descuento. 1 ** para balanceo angulado, entrada abdominal y kip se permite elevar la altura del piso. Bonificaciones • • • elemento Nº 2 a la vertical o elemento Nº 7 a la vertical ( a elección) +0.50 después de elem Nº 7 agregar molino 1.00 elemento Nº 3 cambia por justed +0.50 NOTA DE PARTIDA. 8.00 + 2.00 DE BONIFICACIÓN. 2 -45-46- 8 7 1 2 BONIFICACIONES 3 2 Y 7 3 4 6 -47- -48- VIGA Series libres con exigencias obligatorias para todas las categorías. Elementos obligatorios 3 Elementos obligatorios. 1. 2. 3. 4. 5. 2 entrada libre codificada. aguja a 180º mantener 2 seg. souplesse atrás o adelante. flic flac. salida. Rondat mortal atrás agrupado continuados / mortal adelante extendido 4 Requisitos especiales 1. 2. 3. 4. 5. serie acrobática de dos elementos (no pueden incluirse las volteretas) serie gimástica serie mixta salto de gran amplitud giro de 360º sobre un pie. 5 Bonificación: Entrada B + 0.10 Entrada C + 0.20 Entrada D +0.30 Serie acrobática con un elemento con vuelo +0.50 Serie acrobática con dos elementos con vuelo + 1.00 Elemento C + 0.20 Elemento D + 0.30 Salida. Mortal atrás carpado +0.30 Salida: mortal atrás extendido + 0.50 Pirueta adelante o atrás + 1.00 (¿?) Composición y tiempo según código Altura: 1.25 m NOTA D: 8.00 + 2.00 DE BONIFICACIÓN -49- -50- SUELO Serie libre con exigencias obligatorias Elementos obligatorios. elementos obligatorios 1. Serie acrobática. Rondat flic flac mortal atrás agrupado. 2. vuelta de manos unipodal, vuelta de manos bipodal ( unidas) 3. dos saltos carpados unidos. 1 Requisitos especiales. • • • Serie de danza según código. 1 giro sobre un pie (mínimo B) 2º serie acrobática de 3 elementos con vuelo (puede no ser mortal) 2 1 bonificaciones: • • Elemento Nº1 cambia por. - Rondat, flic flac media pirueta +0.50 - Rondat flic flac 1 pirueta + 1.00 Elemento N 2 cambia por: - Vuelta de manos bipodal ,mortal adelante extendido + 1.00 - Vuelta de manos bipodal, mortal adelante en carpa +0.50 - Vuelta de manos bipodal, mortal adelante agrupado +0.30 3 Serie con música, con descuentos por presentación Artística y música Composición: según código NOTA D: 8.00 + 2.00 DE BONIFICACIÓN -51- -52- ESCUENTOS panel E PARA PARALELAS, VIGA Y SUELO BONIFICACIONES Faltas del cuerpo (forma) y faltas técnicas Elemento Nº 1 GENERALES Flexión de brazos en el apoyo Flexión de rodillas Separación de piernas o de rodillas Falta de mantención de un elemento ( ej.: vertical, paloma) Falta de postura del cuerpo Falta de flexibilidad ( puente y plegado) DESC H H H H 0.50 0.50 0.30 0.30 H 0.30 H 0.30 ELEMENTOS ACROBATICOS Altura insuficiente en elem. acrobáticos con vuelo Insuficiente exactitud en la posición agrupada, carpada o extendida Precisión en giros Falta de alineación del tronco Rechazo insuficiente Elemento Nº 2 H 0.30 H 0.30 0.10 C/V 0.10 H 0.30 ELEMENTOS DE DANZA Altura insuficiente en saltos de danza Posición de piernas separadas insuficiente* Posición incorrecta de piernas en el split y carpado con piernas separadas. Precisión en giros Falta de relevé Falta de extensión en saltos extendidos -53- H 0.30 H 0.30 H 0.10 0.10 C/V 0.10 H 0.30 *según categoría: infantil 90º. Inf A 135º. Inf B y más 180º FALTAS DE EJECUCION Toque/ roce del aparato o colchoneta con el pie(s) contrario a la técnica Golpe en el aparato con el pie(s) contrario a la técnica (PA, VI) Golpe en el colchón con el con el pie(s ) contrario a la técnica (PA, VI) Agarrarse del ap. para evitar una caída (PA, VI) Abandonar el aparato sin subirse a hacer la salida (PA, VI) DESC c/v 0.30 FALTAS EN LA RECEPCION (Para todos los elementos incluidas las salidas) Desvío de la dirección recta Piernas separadas en la recepción Extensión isuf. en la preparación para la recepción Amortiguación DESC c/v 0.50 c/v 0.50 C/V 0.50 0.50 0.10 0.10 H 0.30 H 0.30 DURANTE TODO EL EJERCICIO Postura relajada del cuerpo durante todo el ejercicio EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL 1, 2 Y 3 Cambiar el orden del los elementos ( panel D) Falta de interpretación No realizar el elemento ( PANEL D) Serie cortada EJERCICIOS LIBRES CON EXIGENCIAS OBLIGATORIAS NIVELES 4 y 5 Falta de un elemento obligatorio ( PANEL D) Falta de requisitos especiales ( PANEL D) Serie cortada Presentación artística (VI, SU) H 0.30 DESC 0.50 c/v 0.30 1 punto c/v 0.30 DESC 1 p c/u 0.20 c/u c/v 0.30 ver FIG * Nota: los elementos no codificados (a partir del XI ciclo) MOVIMIENTOS PARA MANTENER EL EQUILIBRIO Pasos (con un máximo de 0.70) Paso o salto muy largo Recepción en cuclillas profunda CAIDA Apoyo de 1 ó 2 manos en la colchoneta Caída sobre rodillas o cadera en la colchoneta Caída sobre o contra el aparato DESC c/u 0.10 0.30 0.50 c/v 1.00 c/v 1.00 c/v 1.00 OTRAS DEDUCCIONES Ayuda c/v 1.00 Presencia del entrenador sobre el podium 0.50 pero comúnmente reconocidos en la gimnasia podrán utilizarse como elementos de series de danza o mixta • Caballito • Tijera • Salto con ½ giro • Salto con 1 giro • Salto agrupado • Salto wolf ( escopeta) en suelo • Paro de manos voltereta • Rueda de carro • Volteretas APARATOS VIGA Descuentos específicos del aparato. ENTRADAS Posición incorrecta de las manos (nivel 1) H 0.30 VERTICALES No marcar la vertical No mantener la línea brazo tronco No marcar la balanza ( nivel 4) Separación de piernas insuficiente en balanza, según categoría H 0.30 C/V 0.10 0.50 H 0.30 ENTRADA ABDOMINAL Impulso para comenzar H 0.30 FLOTANTES No llegar a la horizontal faltan 10º Faltan + 10º No llegar a 45º faltan 10º Entre la horizontal y 35º Debajo de la horizontal Excesivo arco o carpa (postura) 0.10 0.50 0.10 0.50 1.00 H 0.30 ROL LIBRE No llegar a la horizontal No llegar a 45º ídem a flotante ídem a flotante 0.10/0.50 0.10/0.50 LANZAMIENTO / PALOMA A 90º Debajo de 45º 0.50 Entre 45º y 90º H 0.30 90º s/ descuento RONDAT No pasa por la vertical H 0.30 Junta las piernas tarde H 0.30 Extensión insuficiente del cuerpo H 0.30 Rechazo insuficiente H 0.30 Desvío H 0.30 H 0.30 c/v 0.10 OTROS DESCUENTOS Detención Impulso intermedio con despegue de la barra Sin despegue de la barra c/v 0.30 c/v 0.50 c/v 0.30 SUELO NIVEL 1: no realiza medio giro sobre dos pies NIVEL 1: no realiza Salto en extensión con medio giro ASIMÉTRICAS Descuentos específicos del aparato BALANCEO ANGULADO Falta de elevación de la cadera al comenzar No alinear brazos-tronco No extender el cuerpo adelante BALANCEOS Falta de amplitud Falta de back H 0.30 0.10 H 0.30 0.30 0.30