JUEGO DE ALIMENTACIÓN Y PARACAÍDAS CON BOLSILLOS Introducción Hoy en día para tener un cuerpo sano y estar en buena forma debes tener una dieta equilibrada. Pero no es siempre fácil saber cómo hay que alimentarse. En referencia a la alimentación los excesos son tan perjudiciales como las privaciones y la cantidad debe estar ligada a la calidad. Las comidas deben ser variadas, tomadas a horas fijas y tienen incluir todo tipo de alimentos. ELKSPORT DISTRIBUCIONES, S.L. Ctra. de Valencia, km. 7,300. 50410 Cuarte de Huerva (Zaragoza) Teléfono: 976463820 [email protected] www.elksport.com Juego Cooperativo Los niños cogen el paracaídas con sus manos. Su objetivo es reconstituir una comida equilibrada mediante los saquitos. Lo primero de todo el animador grita el menú de la comida equilibrada del día (desayuno, comida, merienda y cena) para cada persona. A continuación coloca una serie de saquitos escondidos en el centro del paracaídas. Después los niños giran los saquitos para identificar la comida representada en ellos y por lo tanto serán capaces de tirar los saquitos en los agujeros correctos del paracaídas. Pero ten cuidado con la alimentación equilibrada. Probablemente tendrán muchos saquitos que colocar en el paracaídas. Ejemplo: El animador anuncia “comida” a un jugador. En el paracaídas hay un saquitos representando pescado y otro representando carne, por lo tanto hay un exceso en lo que se refiere a la comida de una persona. Por lo tanto tendrán que elegir uno de los dos saquitos y ponerlo en el agujero de color correcto y poner el que sobra fuera del paracaídas. El paracaídas se coloca en el suelo con los saquitos distribuidos de forma equitativa en los diferentes agujeros, pero no necesariamente en el correcto (los colores están mezclados). Lo primero de todo, haz dos equipos y colócalos a una distancia igual del paracaídas. A continuación el animador anuncia una categoría de comida y un jugador de cada equipo tiene que coger el saquito correspondiente en el agujero del paracaídas. El primero en estar de vuelta en su área con el saquito correspondiente ganará un punto para ese equipo. Se puede dividir el grupo en dos equipos, que se colocaran en ambos lados del paracaídas. A continuación el animador coloca una serie de saquitos escondidos en el centro del paracaídas y grita el nombre de una comida representada en los saquitos. Los dos equipos intentaran atraerlos hacia su lado para atraparlos. Cuando lo atrapen se le sumará un punto a su equipo, así pues el equipo con más puntos será el ganador. De Nuevo dividimos el grupo en dos equipos, que se colocarán a ambos lados del paracaídas. El animador coloca los saquitos por su lado visible en el centro. Cuando se da la señal, el equipo A intentará colocar los saquitos en sus correspondientes agujeros, mientras que el equipo B intentará inmovilizar el paracaídas. Después se intercambian los roles. Al final de todas las rondas el equipo que haya colocado más saquitos en los agujeros correspondientes, será el ganador. ELKSPORT DISTRIBUCIONES, S.L. Ctra. de Valencia, km. 7,300. 50410 Cuarte de Huerva (Zaragoza) Teléfono: 976463820 [email protected] www.elksport.com Los niños juegan individualmente, cada uno de ellos tiene un saquito escondido. Estos caminan en la dirección de las agujas del reloj alrededor de un círculo marcado en el suelo, y solo podrán salir de él cuando el animador de la señal. El paracaídas estará emplazado en el suelo a 10 metros del círculo dibujado. El monitor anunciará la categoría de comida y los jugadores con el saquito correspondiente tendrán que salir corriendo e intentar emplazarlo en el agujero correcto. Hasta que no toquen el paracaídas, pueden ser cazados por los otros jugadores (aquellos que no tienen el saquito que toca en la ronda) de modo que no podrán alcanzar el paracaídas en esta ronda. Estos jugadores no estarán eliminados, sino que podrán volver a jugar en la siguiente ronda. Variaciones El animador anuncia la comida y los jugadores que tengan el saquito que representa el alimento que forma parte de la comida intentaran llegar y colocarlo en el agujero correspondiente del paracaídas. El animador anuncia la comida y el jugador que lo posea jugarán solos contra el resto e intentara alcanzar el paracaídas. Juego cooperativo Todos los niños jugando cogen el paracaídas con sus manos. El animador coloca en la parte superior del paracaídas algunos saquitos. A continuación, los niños deberán dar la vuelta a los saquitos para descubrir la identidad de la comida representada y tendrán que lanzarlos en el agujero correcto. Dificultad extra: Se colocan varios saquitos en el paracaídas y los jugadores tendrán un límite de tiempo. El paracaídas está colocado en el suelo. Haz dos o más equipos dependiendo del número de jugadores. Coloca todos los saquitos por su lado oculto en el suelo. Cuando el animador da la señal, el chico de cada equipo devuelve el saquito a la posición de su equipo y tiene que hacer adivinar a su compañero la comida que lleva su saquito. El chico puede preguntar tantas veces como pueda y le pueden dar tantas respuestas como ellos quieran. Contaremos el número de saquitos colocados correctamente y haremos una clasificación. ELKSPORT DISTRIBUCIONES, S.L. Ctra. de Valencia, km. 7,300. 50410 Cuarte de Huerva (Zaragoza) Teléfono: 976463820 [email protected] www.elksport.com El paracaídas se coloca en el suelo y los chicos corren a su alrededor. El animador grita un color de los agujeros del paracaídas, el jugador que esté más cerca de ese color tiene cinco segundos para dar un nombre de comida correspondiente a su categoría. Ejemplo: El animador anuncia “verde”, el jugador que esté más cerca de ese bolsillo tiene que dar el nombre de una verdura. Se divide el grupo en dos equipos situados a 5 metros del paracaídas. Después se dividen los saquitos entre los dos equipos. Cuando el animador anuncia el tipo de comida, un jugador tiene que coger el saquito correspondiente. Ahora empieza un juego de habilidad: el objetivo es lanzar los saquitos en el agujero correcto del paracaídas o al menos lanzarlo más cerca que el otro equipo. Los dos participantes juegan uno detrás del otro teniendo cada uno un solo tiro. Varios jugadores de un mismo equipo pueden jugar al mismo tiempo si el animador anuncia más de una categoría de comida. Se dividen a los niños en dos equipos diferentes. Uno de ellos con el paracaídas en las manos y el otro separado 10 metros de este. El equipo separado tendrá los saquitos y su objetivo es averiguar con que alimentos se han preparado los platos anunciados por el animador (pasta=cereales, patatas fritas=patatas, etc.). La dificultad está en que tienen un tiempo determinado. A continuación un jugador viene y lanza el saquito seleccionado en el agujero correcto pero colocándose detrás de una línea delimitada de 2 metros. Pero otra dificultad añadida es que el equipo del paracaídas va a ir girando con el paracaídas (andando, no corriendo). Otro añadido es que el jugador lanzador puede dar vueltas al rededor del paracaídas, pero nunca tocarlo. ELKSPORT DISTRIBUCIONES, S.L. Ctra. de Valencia, km. 7,300. 50410 Cuarte de Huerva (Zaragoza) Teléfono: 976463820 [email protected] www.elksport.com