Getting Started Grade 4, Unit 2 Para empezar Grado

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Para
empezar
Started
Grade 4, Unit 2
Grado 4, Unidad 2
Lección 14: Evitar sacar conclusiones precipitadas
Concepto de la lección
Controlar las emociones fuertes ayuda a pensar
con claridad sobre una situación, así se evita sacar
conclusiones precipitadas.
estudiantes podrán comprender mejor las perspectivas
e intenciones de los demás. Controlar las emociones
fuertes también es un requisito previo necesario para
resolver problemas de manera efectiva.
Objetivos
Los estudiantes serán capaces de:
• identificar estrategias para controlar emociones.
• demostrar habilidades de firmeza.
• identificar y demostrar el uso de frases positivas
para usar el recurso de hablar consigo mismo.
Materiales
• Reproductora de DVD y monitor o computadora
con altavoces, proyector y pantalla
• DVD de 4.o grado
• Hoja de actividades 14
• Tarjeta Enseñar la lección, Lección 14
• Tarjeta Dar Seguimiento 14
• Póster Cómo Calmarse
Preparación de la lección
Coloque el póster Cómo Calmarse en un lugar donde
los estudiantes puedan verlo con claridad y menciónelo
durante la lección.
Haga copias de la hoja de actividades 14, una por cada
pareja de estudiantes.
¿Por qué es importante esta lección?
Los estudiantes pueden originar conflictos o hacer
mayores los ya existentes cuando sacan conclusiones
precipitadas acerca de lo que hay detrás de las
acciones de otros estudiantes. Esta lección se centra
en ayudar a los estudiantes a usar técnicas de control
de las emociones para evitar que emociones fuertes
los impulsen a sacar conclusiones precipitadas sobre
los demás. Los estudiantes que se calman a ellos
mismos son más capaces de valorar correctamente las
intenciones de los demás. Los estudiantes pueden usar
los Pasos para Calmarse para hacer menos probable
que actúen de manera impulsiva como respuesta a
sus emociones. Cuando sean capaces de dar el paso
siguiente y hacer preguntas de manera firme, los
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Visite www.secondstep.org; ahí encontrará:
• Guías detalladas de Enseñanza e Implementación del
Programa
• Videos de ejemplos de actividades del programa en
una clase real
• Versiones digitales de las tarjetas Dar Seguimiento
• Archivos en PDF, en los que se puede escribir,
para enviarlos por correo electrónico a los
estudiantes y sus familias
• Acceso a capacitación en línea
Second Step:
Second
Habilidades
Step: Skillspara
for Social
el éxitoand
social
Academic
y académico
Success
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Grado 4
Lección 14: Evitar sacar conclusiones precipitadas
Repaso
Ponga el video musical “Calm Down” [“Canción
para calmarse”].
Pida a los estudiantes que escuchen con atención
para oír los nombres de varios sentimientos que
se mencionan en la canción. (Enojo, vergüenza,
preocupación, miedo, celos).
Repasen los Pasos para Calmarse y las Maneras
para Calmarse específicas (respirar, contar, hablar
consigo mismo de manera positiva) de la lección
anterior. Mencione el póster Cómo Calmarse.
Introducción (5 minutos)
Muestre la primera pantalla.
¿Alguno de ustedes
escuchó alguna vez la
expresión “sacar
conclusiones
precipitadas”?
Levanten la mano.
¿Qué creen que significa sacar conclusiones
precipitadas? (Varias respuestas).
Enseñar la lección
todos los datos. Por eso es necesario calmarse.
¿Qué han hecho para permanecer calmados
durante las últimas semanas? Mencione el póster
Cómo Calmarse. (Seguir los pasos del póster Cómo
Calmarse y de la canción “Calm Down”. Respirar
profundamente. Contar. Usar el recurso de hablar
consigo mismo de manera positiva).
Continuarán practicando cómo calmarse y así
evitar sacar conclusiones precipitadas acerca de lo
que está pasando en realidad.
Historia y conversación (10–15 minutos)
La historia siguiente trata de una niña que saca
conclusiones precipitadas antes de saber qué
pasa en realidad con sus amigos. Mientras miran
el video, piensen en qué necesita hacer esta niña
antes para poder saber qué pasa realmente con
sus amigos.
Ponga el video.
1. ¿Cómo creen que se sintió Darlene? (Enojada,
avergonzada, excluida). ¿Cómo lo saben? (Por su voz.
Por el lenguaje corporal. Por sus expresiones faciales.
Por lo que dice).
2. Darlene estaba sacando conclusiones
precipitadas. ¿Qué estaba suponiendo? (Que sus
Haga clic sobre “Next”.
amigos se estaban burlando de ella).
Cuando se sacan conclusiones precipitadas, se
hacen suposiciones acerca de lo que está pasando.
Esto quiere decir que se cree que se sabe qué va
a ocurrir en una situación sin tener en realidad la
información suficiente sobre ella.
Algunas veces cuando se sacan conclusiones
precipitadas se supone lo peor. No se piensa con
claridad sobre la situación. Se toman decisiones
sin tener toda la información.
Hoy vamos a hablar de cómo se puede evitar
sacar conclusiones precipitadas. Para evitar sacar
conclusiones precipitadas, es necesario tener
control sobre las emociones. Cuando las emociones
están fuera de control, es fácil reaccionar sin tener
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3. ¿Qué creen que tuvo ganas de hacer Darlene?
(Gritarle a sus amigos. Decirles algo malo. Quizá
golpear a alguien). ¿Qué podría haber ocurrido si
hubiera hecho lo que tenía ganas de hacer? (Los
otros podrían haberse enojado y comenzar una pelea.
Podría haberse metido en problemas).
4. Darlene tenía emociones muy fuertes. ¿Qué
debe hacer? Señale el póster Cómo Calmarse como
recordatorio. (Basta—usa tu señal. Di qué sientes.
Cálmate: respira, cuenta, habla contigo mismo de
manera positiva).
5. Primero, Darlene debe usar su señal para
indicar basta y decir qué siente usando el
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Enseñar la lección
Lección 14: Evitar sacar conclusiones precipitadas
nombre del sentimiento. Piensen en cómo podría
estar sintiéndose Darlene. Dé tiempo para pensar.
Voltéense hacia su compañero(a) y túrnense para
imaginar que ustedes son Darlene. Primero digan
una señal para indicar basta en voz alta, luego
nombren su sentimiento, o sentimientos. Dé a los
estudiantes un minuto para turnarse. Pida a algunos
estudiantes al azar que digan sus ideas. (Varias respuestas
para señales para indicar basta y sentimientos).
6. Cuando Darlene se da cuenta de que se está
enojando ¿qué puede hacer para calmarse? (Respirar
profundamente. Hablar consigo misma de manera
positiva. Contar).
7. Ahora piensen en algunas cosas que Darlene
puede decirse para hablar consigo misma de manera
positiva para calmarse. Dé tiempo para pensar.
Imaginen que son Darlene, voltéense y digan sus
ideas a su compañero(a). Después de un minuto, pida a
algunos estudiantes al azar que digan sus ideas. (No sé qué
está pasando en realidad. No quiero sacar conclusiones
precipitadas. Probablemente no están riéndose de mí.
Debo tratar de saber qué está pasando en realidad).
8. Si Darlene estuviera más calmada, podría pensar
en qué debe hacer. Darlene tiene que evitar sacar
conclusiones precipitadas. Necesita tener más
información. ¿Cómo puede hacerlo? (Puede escuchar
que están diciendo sus amigos. Puede unirse a la
conversación para saber qué está ocurriendo en realidad.
Puede ser firme y hacer preguntas. Puede simplemente
esperar un minuto para ver si puede comprender la
situación mejor).
9. Ahora miren con atención qué hace Darlene.
Ponga el video.
10. Darlene decidió esperar y no sacar conclusiones
precipitadas. ¿De qué se enteró? (De que sus amigos
se estaban riendo de una película, no de ella). ¿Cómo
creen que se siente Darlene ahora? (Aliviada, feliz).
Actividad (10–15 minutos)
Ahora ustedes van a hacer una práctica de
habilidades. ¿Quién recuerda por qué practicamos?
(Para hacer las cosas mejor. Para desarrollar conexiones
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Grado 4
en nuestro cerebro. Para que las habilidades se conviertan
en permanentes). Hoy van a practicar cómo no sacar
conclusiones precipitadas.
E
HOJA D
ADES
ACTIVID
14
istribuya la hoja de actividades 14, una
D
para cada pareja de estudiantes.
Lea las instrucciones en voz alta. Dé cinco
minutos para hacer la actividad y practicar.
Pida a voluntarios que demuestren la respiración profunda
y las frases que se dijeron y seleccionaron para hablar con
ellos mismos de manera positiva para cada situación.
Cierre (5 minutos)
Hoy hablaron acerca de cómo no sacar conclusiones
precipitadas y lo practicaron.
Practicaron cómo hablar con ustedes mismos de
manera positiva para calmarse. ¿De qué manera
calmarse los ayudó a no sacar conclusiones
precipitadas? (Se puede pensar correctamente. No se
supone lo peor. Se toman mejores decisiones cuando las
emociones están bajo control).
Ahora vamos a tomar un minuto para practicar
la respiración profunda. Pongan las manos sobre
su estómago. Respiren tomando aire a través de
la nariz, muy lentamente y con control. Haga una
demostración con los estudiantes. Ahora saquen el aire
a través de la boca, despacio y con control.
Ahora me gustaría que pensaran en una cosa
positiva que pueden decirse a ustedes mismos hoy,
si sienten que pierden el control de sus emociones.
Escríbanla. Pueden guardarla en su pupitre, en el
bolsillo o en otro lugar donde puedan encontrarla.
Dé un minuto para que los estudiantes escriban sus frases
para hablar con ellos mismos de manera positiva.
También pueden recordársela a sus amigos si ven
que tienen dificultades con emociones fuertes.
Recordar a sus amigos cómo usar los Pasos para
Calmarse es una manera de mostrar que se
preocupan por ellos. ¿Qué pasaría aquí en la escuela
si todos evitáramos sacar conclusiones precipitadas?
(Varias respuestas).
Second Step: Habilidades para el éxito social y académico
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