¿Por qué no gritarle hasta el cansancio a quien puede reaccionar

Siglo nuevo
L
as emociones requieren de un contexto especial para presentarse, una situación que altere el
curso ordinario de la vida: la
anotación en el deporte, la noticia negativa, un buen chiste
o la pérdida del boleto ganador. Éstas provocan cambios
bioquímicos en nuestro cuerpo y nos mueven a recuperar
el equilibrio que experimentamos en la tranquilidad.
AL EXPLOTAR
La dinámica de las relaciones interpersonales incluye
la manifestación de las cinco
emociones básicas: ira, miedo, tristeza, alegría y amor. Una conducta significativa para el enojo es el grito, palabra
que entendemos como sonido agudo y estridente emitido
por una persona expulsando
aire por la laringe con fuerza.
Suele aparecer cuando la situación hace explotar contra
‘quien se ponga enfrente’, y
muchas veces ‘sin deberla ni
temerla’.
El grito es una de las conductas asociadas al abuso emocional, junto al desprecio,
la humillación, la culpabilidad, el rechazo, el aislamiento, la amenaza, así como ignorar al otro. En este contexto,
alzar la voz puede causar un
daño inmediato o posterior
en los niveles conductual, cognitivo, afectivo, social y psicológico de la persona. Todo
depende del grado de vulnerabilidad de quien recibe la
descarga, mismo que puede
variar de persona a persona
como en el interior de la misma, por ejemplo, cuando se
siente el abatimiento por la
culpa, la derrota o cuando la
integridad personal se siente
amenazada.
12 • Sn
SE INFLIGE DAÑO
que brinda el rol social o los aLa carga negativa del grito, tributos físicos. Es el caso de
normalmente asociada al eno- las figuras de autoridad en el
jo, impacta directamente a la hogar (padre, madre o herma‘persona blanco’, especialmen- no mayor), en la escuela (directe cuando la expresión deno- tores o profesores), en el trabata tintes personales, como el jo (dueño o jefe inmediato) o la
insulto, o se utiliza repetidas vía pública (agente de tránsito
veces con la posibilidad de re- o policía); también puede ser
forzar una reacción casi auto- de las personas altas, fuertes
mática de miedo y estrés. La o con un alto volumen de voz.
posición de quien grita suele Mientras mayor sea el riesgo
escudarse en la superioridad de perder algo valioso, mayor
fuerza adquieren los factores
concurrentes sobre la capacidad personal para resistir: el
nivel de tolerancia a la frustración, el estado actual en lo
físico y lo psicológico, los acontecimientos previos y la
calidad de la previsión. Es así que se contaminan los ambientes humanos en la familia, el trabajo, la escuela y el
deporte, con escenas públicas
o privadas que llegan a asu-
¿Por qué no gritarle hasta el cansancio a quien puede reaccionar?
Porque puede defenderse, atacar y gritar más fuerte. Gritón e inteligente