aspirantes a oficiales y tripulantes de arma y servicios mujeres

ARMADA DEL ECUADOR
DIRECCION GENERAL DE RECURSOS HUMANOS
DEPARTAMENTO DE RECLUTAMIENTO NAVAL
Guayaquil
TABLA DE PRUEBAS FÍSICAS PARA LA EVALUACIÓN DE LOS ASPIRANTES A LAS ESCUELAS DE FORMACIÓN
ESSUNA - ESGRUM
ASPIRANTES A OFICIALES Y TRIPULANTES DE ARMA Y SERVICIOS HOMBRES
DÍAS
Día 1
Día 2
PRUEBAS FÍSICAS
POSICIÓN
CORPORAL
MARCA/TIEMPO REQUERIDO
MARCA
TIEMPO
CALIF. PARA OBTENER CALIFICACIÓN
MÍNIMA
Flexión y Extensión
de cadera (tipo
acordeón)
50
01' 00''
2.5
13
(Tracción en barra
fija)
con agarre en
pronación
10
01' 00''
2.5
3
Test de las 2 millas
3,219 metros
12' 40''
5
16' 40''
Natación
(Estilo Crawl /
Libre)
200 metros
4' 25''
5
06' 25''
Salto de decisión
con impulso hacia
delante de la
plataforma de la
piscina de salto
10 metros
de altura
A la orden del
evaluador
5
2 Intentos
Cada Aspirante
ASPIRANTES A OFICIALES Y TRIPULANTES DE ARMA Y SERVICIOS MUJERES
DÍAS
Día 1
Día 2
PRUEBAS
FÍSICAS
POSICIÓN
CORPORAL
MARCA/TIEMPO REQUERIDO
CALIF. PARA OBTENER CALIFICACIÓN
MÍNIMA
MARCA
TIEMPO
Flexión y Extensión
de cadera (tipo
acordeón)
40
01' 00''
2.5
10
(Tracción en barra
fija)
con agarre en
supinación
4
01' 00''
2.5
1
Test de las 2 millas
3,219 metros
15' 14''
5
19' 14''
Natación
(Estilo Crawl)
200 metros
5' 50''
5
07' 50''
Salto de decisión
con impulso hacia
delante de la
plataforma de la
piscina de salto
10 metros
de altura
A la orden del
Evaluador
5
2 Intentos
Cada Aspirante
1 DE 2
ARMADA DEL ECUADOR
DIRECCION GENERAL DE RECURSOS HUMANOS
DEPARTAMENTO DE RECLUTAMIENTO NAVAL
Guayaquil
ASPIRANTES A OFICIALES Y TRIPULANTES ESPECIALISTAS HOMBRES
DÍAS
PRUEBAS FÍSICAS
POSICIÓN
CORPORAL
Flexión y Extensión de
cadera (tipo acordeón)
EDAD
MARCA
21 a 30 años
40
TIEMPO
10
01' 00''
Flexión y Extensión de
Día 1 Codo (Plancha)
31 a 35 años
36
21 a 30 años
38
10
9
14' 17''
3,219 metros
18' 17''
5
14' 34''
31 a 35 años
18' 34''
3' 40''
21 a 30 años
Natación
(Estilo Crawl)
2.5
34
21 a 30 años
Test de las 2 millas
2.5
9
01' 00''
31 a 35 años
MARCA/TIEMPO REQUERIDO
CALIF. PARA OBTENER CALIFICACIÓN
MÍNIMA
150 metros
31 a 35 años
06' 40''
5
4' 20''
07' 20''
Día 2
Salto de decisión con
impulso hacia delante
de la plataforma de la
piscina de salto
21 a 35 años
10 metros
de altura
A la orden del
evaluador
5
2 Intentos
Cada Aspirante
ASPIRANTES A OFICIALES Y TRIPULANTES ESPECIALISTAS MUJERES
DÍAS
PRUEBAS FÍSICAS
Flexión y Extensión de
Cadera
(tipo acordeón)
Flexión y Extensión de
Día 1 Codo (Plancha)
POSICIÓN
CORPORAL
EDAD
MARCA
21 a 30 años
30
31 a 35 años
26
21 a 30 años
20
5
4
16' 00''
3,219 metros
20' 00''
5
16' 40''
21 a 30 años
20' 40''
05' 00''
150 metros
08' 00''
5
05' 40''
31 a 35 años
21 a 35 años
2.5
16
31 a 35 años
31 a 35 años
Salto de decisión con
impulso hacia delante
de la plataforma de la
piscina de salto
2.5
7
01' 00''
21 a 30 años
Día 2
MARCA/TIEMPO REQUERIDO
CALIF. PARA OBTENER CALIFICACIÓN
MÍNIMA
8
01' 00''
Test de las 2 millas
Natación
(Estilo Crawl/Libre)
TIEMPO
10 metros
de altura
2 DE 2
A la orden del
evaluador
08' 40''
5
2 Intentos
Cada Aspirante