Cuestionario Trastorno Dismórfico Corporal (TDC)

CUESTIONARIO DEL TRASTORNO DISMÓRFICO CORPORAL
Nombre______________________________________
Fecha____________________
Por favor, lee cada pregunta cuidadosamente y rodea la respuesta que más se ajuste a tu
caso. Además, rellena las preguntas que se incluyen.
1) ¿Estás preocupado(a
preocupado(a)) por tu aspecto sico?
SI
NO
2) -Si la respuesta es SÍ: ¿Piensas mucho en tus problemas de apariencia y desearías
pensar menos en ellos?
SI
NO
3) -Si la respuesta es SÍ: Por favor, haz una lista de las partes de tu cuerpo que NO te
gustan:
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Ejemplos de partes del cuerpo que pueden no gustarte: tu piel (p.e., acné, cicatrices,
arrugas, palidez, enrojecimientos); pelo; la forma o tamaño de tu nariz, boca, mandíbula,
labios, abdomen, caderas, etc.; o defectos en tus manos, genitales, pechos o cualquier otra
parte del cuerpo.
cuerpo.
NOTA: Si respondiste “NO” a cualquiera de las preguntas anteriores, has nalizado el
cuesonario. Si no es así, connúa.
c onnúa.
4) ¿Tu principal preocupación con respecto a tu apariencia es que no eres sucientemente
delgado(a) o que puedes estar gordo(a)?
¿Cómo
ha
afectado
tu
vida
tu
SI
preocupación
sobre
NO
el
aspecto
sico?:
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
5) ¿Te molesta con frecuencia?
SI
NO
6) ¿Ha interferido en hacer cosas con tus amigos, en salir, relacionarte con otras personas,
o en tus acvidades sociales de forma frecuente?
SI
NO
7) -Si la respuesta es SÍ: Describe cómo te ha afectado:
__________________
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__________
__
8) ¿Te ha generado algún problema en la universidad, trabajo, o en otras acvidades?
SI
9)
NO
-Si
la
respuesta
es
SÍ:
¿Qué
problemas?
_________________________________________________________________________
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10) ¿Hay cosas que evitas debido a tu aspecto sico?
11)
-Si
la
respuesta
SI
es
NO
SÍ:
¿Cuáles?
_________________________________________________________________________
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12) En un día normal, ¿cuánto empo empleas pensando en tu apariencia? (suma todo el
empo que empleas en total en un día y después selecciona una de las siguientes
opciones) a) Menos de una hora al día
horas al día
b) De 1 a 3 horas al día
c) Más de 3
INVENTARIO DE PENSAMIENTOS INTRUSOS SOBRE EL ASPECTO FÍSICO INPIAF
Este cuesonario recoge un listado de INTRUSIONES MENTALES, es decir, pensamientos,
sensa
sen
sacion
ciones,
es, imá
imágen
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impuls
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os, mol
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estos
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tenido alguna
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intrusiones. Se llaman “intrusiones” porque INVADEN NUESTRA MENTE en contra de
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INTER
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RUMP
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EN lo que
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ese
momento. En muchas ocasiones puede ser DIFÍCIL CONTROLARLAS, es decir quitarlas de la
ment
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BLES,
S, y en ocasio
ocasiones
nes ha
hasta
sta
INACEPTABLES, porque se reeren a cosas en las que no nos gusta pensar, o simplemente
porque nos parecen inoportunas.
Estas INTRUSIONES MENTALES se pueden experimentar como:
1. IMÁGENES, es decir, como
c omo fotograas que de pronto aparecen en nuestra mente
2. EL IMPULSO O LA NECESIDAD IMPERIOSA Y URGENTE de hacer o decir algo
3. PENSAMIENTOS
4. SENSACIONES
NO se trata de PREOCUPACIONES a las que damos vueltas, SINO de “PENSAMIENTOS,
IMÁGENES, SENSACIONES O IMPULSOS INTRUSOS”, que aparecen DE PRONTO en nuestra
mente, como una especie de “FLASHES” BREVES y MOLESTOS.
Nos intere
interesa
sa sa
saber
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experimen
menta
tado
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INTRUS
RUSION
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MENTALES
ES
SOBRE DEFECTOS EN TU ASPECTO FÍSICO, y con qué frecuencia.