“Sin sacrificio no hay victoria” En el siguiente ensayo se abordará el tema del cumplimiento de metas, así como todo lo que esto implica, por ejemplo: La disciplina, los hábitos, la motivación, la frustración y todo por lo que se pasa antes de conseguir la meta. También se presentará la manera en que se sienten las personas antes de conseguir aquello por lo que se está trabajando y cómo sobrellevar esos pensamientos intrusivos. De igual manera se recomendarán algunas soluciones para la falta de motivación y falta de disciplina, por último, se mostrará cómo crear pequeños hábitos para lograr los objetivos. Según la página web Psicología.com la disciplina es “es un concepto que implica la capacidad de mantener el enfoque y la constancia en la realización de actividades y objetivos”, dejando entender que la disciplina es hacer las cosas que tienes que hacer cuando las tienes que hacer, no importa si tienes motivación o ganas y todo esto para un objetivo, sin no existe alguna meta no sabríamos a donde ir y por ende que cosas hacer para llegar. Ya que sabemos el concepto anterior debemos saber que cosas realizar, para esto llegamos al siguiente punto que son los hábitos, estos según Stephen R. Covey son “factores poderosos en nuestras vidas. Dado que se trata de pautas consistentes, a menudo inconscientes, de modo constante y cotidiano expresan nuestro carácter y generan nuestra efectividad… o inefectividad.” Para poder lograr una meta debemos pasar por una serie de pasos constantes que son los hábitos, estos los tenemos que hacer todos los días, crear una rutina, por ejemplo, un corredor debe levantarse a correr todos o casi todos los días para volverse uno, una persona que solo se levanta un día a correr y el resto no, no es un corredor, así mismo pasa con nuestros hábitos, ya que cada una de las cosas que hacemos nos llevan a algún lugar, ya sea bueno o malo dependiendo las decisiones. Pasamos al lado bonito de este ensayo la motivación, esta puede ser un arma de doble filo ya que cuando la tenemos todo es color rosa, ah pero cuando se va ahí es donde comienza el verdadero reto,
