Rosenberg

Rosenberg
1. Siento que soy una persona valiosa o igual de los demás.
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1 - Totalmente en desacuerdo
o
2 - En desacuerdo
o
3 - De acuerdo
o
4 - Totalmente de acuerdo
2. Me siento satisfecho conmigo mismo.
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1 - Totalmente en desacuerdo
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2 - En desacuerdo
o
3 - De acuerdo
o
4 - Totalmente de acuerdo
3. Generalmente tengo una actitud positiva hacia mi.
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1 - Totalmente en desacuerdo
o
2 - En desacuerdo
o
3 - De acuerdo
o
4 - Totalmente de acuerdo
4. Me siento tan bueno como los demás
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1 - Totalmente en desacuerdo
o
2 - En desacuerdo
o
3 - De acuerdo
o
4 - Totalmente de acuerdo
5. Considero que tengo mucho que ofrecer a los demás.
6.
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1 - Totalmente en desacuerdo
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2 - En desacuerdo
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3 - De acuerdo
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4 - Totalmente de acuerdo
Me siento seguro de mí mismo.
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1 - Totalmente en desacuerdo
o
2 - En desacuerdo
7.
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3 - De acuerdo
o
4 - Totalmente de acuerdo
Tengo un número de cosas importantes que puedo hacer.
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1 - Totalmente en desacuerdo
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2 - En desacuerdo
o
3 - De acuerdo
o
4 - Totalmente de acuerdo
8. Considero que la mayoría de las personas me respetan.
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1 - Totalmente en desacuerdo
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2 - En desacuerdo
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3 - De acuerdo
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4 - Totalmente de acuerdo
9. Generalmente no me siento muy seguro de mí mismo.
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1 - Totalmente en desacuerdo
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2 - En desacuerdo
o
3 - De acuerdo
o
4 - Totalmente de acuerdo
10. Tengo una buena autoimagen.
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1 - Totalmente en desacuerdo
o
2 - En desacuerdo
o
3 - De acuerdo
o
4 - Totalmente de acuerdo
Interpretación de Resultados

Puntuación Total: La puntuación total se calcula sumando las respuestas para los 10 ítems.
Rango de Puntajes:

10-19: Baja autoestima. Puede que te sientas inseguro o que tengas una percepción
negativa de ti mismo. Considera trabajar en tu autoimagen y buscar apoyo si es necesario.

20-29: Autoestima media. Tienes una autoestima razonable, pero hay áreas en las que
podrías mejorar. Reflexiona sobre cómo puedes fortalecer tu autoaceptación y confianza.
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30-40: Alta autoestima. Te sientes generalmente positivo y seguro de ti mismo. Mantén y
fortalece estas percepciones positivas y sigue desarrollando tu autoestima.