Principios y afirmaciones para cambiar tu vida basados en la enseñanza de Louise Hay

Principios para Hacer Tus Pedidos a la
Cocina Cósmica.
1. NECESITAS DECIDIR LO QUE DESEAS. Aunque esto suene fácil, el Menú de la Vida es
infinito, por lo tanto esta bien tomarse algún tiempo para tener claro lo que deseas. ¿Cuáles
son tus sueños para tu carrera, salud, relaciones y prosperidad?
2. LOS PEDIDOS A LA COCINA COSMICA SON POSITIVOS, EN TIEMPO PRESENTE, Y
PERSONALES. Establece tus afirmaciones como si ya han sucedido. Di “Tengo…”
“Recibo…..” “Soy……” y así sucesivamente. Si estableces tus afirmaciones en el tiempo
futuro (Tendré…) entonces se quedarán en el futuro, mas que manifestarse en tu tiempo
presente. Establece lo que SI quieres, no lo que NO quieres. La Ley de Atracción te traerá
aquello en lo que te enfocas y concentras. Escríbelas, léelas, siéntelas, y elije CREER que
funcionaran.
3. INCLUYE PALABRAS QUE EXPRESEN SENTIMIENTOS POSITIVOS Y LLENOS DE
ENERGIA. Siento que es maravilloso que…. Estoy tan feliz y emocionado de ser….. Es
fantástico que….. Cuanto mas energía positiva puedas generar con tus afirmaciones, mas
rápidamente tenderán a manifestarse. ¡Canta tus afirmaciones con ganas, báilalas con
alegría. Párate enfrente del espejo con tus brazos bien abiertos y di tus afirmaciones con
entusiasmo! Cambia tus pensamientos y tus sentimientos – cambia tu vida.
4. CONFIA EN EL CALENDARIO DE ENTREGA. ABANDONA TU CRONOLOGIA. Los
pedidos cósmicos pueden requerir cantidades diferentes de preparación. Algunos tienen
muchos ingredientes que deben reunirse para completar el plato mientras que otros tienen
solo algunos ingredientes. Permite que el Universo reúna las cosas en el momento correcto
para ti. Una parte de confiar en el calendario para que llegue tu pedido es abandonar la
necesidad de tenerlo. En tanto que esto parece paradójico, si hay una sensación subyacente
de temor cuando haces tus afirmaciones, el Universo responde al miedo. Practica sentir una
sensación de confianza. Cuanto más fuerte es el sentimiento de confianza, mas rápidamente
el Chef puede completar tu pedido.
5. DEJA QUE EL CHEF COSMICO DECIDA COMO RECIBES TU PEDIDO. Cuando haces
una afirmación y luego comienzas a imaginarte como sucederá, eso se llama “esbozar”. Esto
es algo que tienes que evitar. El Chef tiene siempre la mejor combinación de ingredientes
para preparar tu pedido.
6. PERMITE QUE TU SABIDURIA INTERIOR TE GUIE HACIA EL BALANCE CORRECTO
ENTRE LA ACCION Y LA MANIFESTACION. Cuando meditas, pide que se te guíe en
cualquier acción que vas a tomar para ayudar a la Cocina Cósmica. Presta atención a esa
Sabiduría Interior. Si algo se siente forzado, no sigas. Afirma que estas perfectamente
guiado en TODAS tus actividades.
7. CREE QUE TE MERECES TENER UNA VIDA MARAVILLOSA. Muchas personas creen
que no están destinados a la salud, la abundancia, la felicidad, y a una relación maravillosa.
La verdad es, todos nos merecemos lo bueno, pero otros que no se sintieron valiosos nos
enseñaron algo diferente.
¿Qué te enseñaron de niño sobre tener una vida maravillosa? ¿Estas dispuesto a
creer que SI te mereces una vida maravillosa?
8. SIENTE GRATITUD POR EL UNIVERSO Y POR EL CHEF COSMICO POR
COMPLETAR TU PEDIDO DE LAS MANERAS MÁS MILAGROSAS. La gratitud es un
sentimiento maravilloso en el nivel del corazón. No solo envía energía positiva junto con tus
afirmaciones, también te ayuda con el sentimiento de confianza de que se están encargando
de ellas. Todos los días tomate algún tiempo para hacer una lista de agradecimientos, tanto
mentalmente como en papel. Cultivar una “actitud de agradecimiento” creara milagros
maravillosos en tu vida.
© Patricia J. Crane, Ph.D., adaptado de Haciendo el Pedido a la Cocina Cósmica
AFIRMACIONES
MOTIVACION DE VIDA
¡Estoy feliz de estar vivo!, ¡Estoy teniendo un romance con la vida! Es maravilloso estar
participando completamente en la vida. CONFIO en que los acontecimientos fluyen en la
vida para producir resultados perfectos. La Inteligencia Divina me apoya en todo lo que
hago. ¡GRACIAS VIDA!
RELACIONES
Contigo mismo – Me apruebo a mí mismo. Me amo y me acepto totalmente. Aprecio todas
las partes de mí. Amarme a mí misma me sana. Expreso mis sentimientos abierta y
totalmente. Me perdono a mi mismo totalmente. Estoy dispuesto a aceptar el Amor. Libero
las pautas y los pensamientos negativos fácilmente.
Con otros – Experimento el Amor dondequiera que vaya. Escucho atenta y abiertamente a
mi corazón cuando interactúo con los demás. El Amor que extiendo vuelve a mí multiplicado.
Me merezco ser amado/a. Disfruto las asociaciones con la gente positiva. Perdono y libero el
pasado. Amo y aprecio a los miembros de mi familia. Mis relaciones están llenas de alegría,
diversión y Amor.
SALUD
Cada célula en mi cuerpo esta viva con salud y energía. Mi cuerpo es fuerte y saludable.
Cada sistema de mi cuerpo funciona exactamente para lo que esta destinado. Es fácil elegir
como nutrir mi cuerpo con alimentos saludables. Moviéndome y ejercitando mi cuerpo logro
que se sienta muy bien. Mi sistema inmunológico es fuerte y saludable. Medito diariamente y
logro que mi cuerpo descanse profundamente y se fortifique mi sistema inmunológico.
Respiro profundamente, traigo energía a todas mis células. Mi cuerpo es flexible. Mi cuerpo
tiene una notable capacidad para sanarse. Cada recurso que necesito para sanar viene a mí.
BUENA VIDA Y ABUNDACIA FINANCIERA
Realmente es maravilloso poder usar mis talentos y habilidades en lo que sea que haya
elegido hacer en mi vida. Sé lo que me gusta, entonces sigo el Plan Divino que elijo para mi
vida. Fácilmente escucho a mi Sabiduría Interior para dirigir mis actividades y plenes diarios.
Las oportunidades más maravillosas aparecen en mi vida diariamente- Le doy la bienvenida
a toda la abundancia que el Universo tiene para ofrecerme. Mis ingresos aumentan
constantemente cuando trabajo en lo que deseo, en la misma cantidad de tiempo o en
menos tiempo. Mi provisión financiera es ilimitada y fluye hacia mí de muchas maneras
diversas, porque lo creo así. Tengo más que suficiente dinero para mis gastos y deseos. Por
lo tanto contribuyo con los demás, entonces el fluir es infinito.
TRABAJO PERSONAL
Mi conocimiento interior está creciendo constantemente, porque si me comprometo a enfocar
mi mente en pensamientos positivos, saludables y de amor, eso es lo que estoy creando en
mi vida. Soy organizado/a y es maravilloso, si alguna vez algo sale diferente de lo que
quiero, lo intento de nuevo. Soy paciente y bueno conmigo mismos. Fácilmente expreso mis
sentimientos y pensamientos a los demás, sin discutir y pelear, simplemente expreso lo que
siento en forma natural, soy auténtico/a. Creo en mi Sabiduría Interior, sabiendo que todas
las respuestas están dentro de mí. Mi cuerpo permanece relajado y mi mente alerta a lo
largo del día.
¡Practica desarrollando tus propias afirmaciones! Las afirmaciones son siempre positivas, en
tiempo presente y personales. Recuerda, sin embargo, que las palabras sueltas no son
suficientes. Mientras repites tus afirmaciones, SIENTELAS siendo realidad. Si te sientes
bloqueado en alguna área, escribe la afirmación, luego detecta el pensamiento negativo que
aparece en tu mente y escríbelo. Repite el proceso, escribiendo la afirmación una y otra vez,
y el dialogo negativo, hasta que el dialogo interno se haga positivo. ¡Cambiar tus
pensamientos lleva compromiso y practica!
©1991 Patricia Crane, Ph.D.,
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