CUESTIONARIO LAZARUS
INSTRUCCIONES: Complete las frases siguientes según lo que piense, sienta o crea en este
momento. No a analice sus respuestas antes de escribirlas, sea lo más espontáneo/a posible.
Impaciente
Yo soy __________________________________________________________________________
Gorda
Yo soy __________________________________________________________________________
Fea
Yo soy __________________________________________________________________________
Enojada
Yo soy __________________________________________________________________________
Obesa
Me siento ________________________________________________________________________
Triste por no poder cambiar
Me siento ________________________________________________________________________
Que es dificil no sentirme bien con mi cuerpo
Yo creo __________________________________________________________________________
Que soy capaz de mejorar en un futuro
Yo creo __________________________________________________________________________
Ya nunca sentir desprecio hacia mi
Espero __________________________________________________________________________
Quitarme cosas negativas de la mente
Espero __________________________________________________________________________
Bajar de peso y que me apoyen sin criticarme
Quisiera _________________________________________________________________________
Tener un buen autoestima y no ofenderme
Quisiera _________________________________________________________________________
Llegar a ser un poco delgada
Me gustaría ______________________________________________________________________
Que todo cambiara y nunca vean mal a mi esposo
Me gustaría ______________________________________________________________________
Nunca me siento bien incluso pienso querer morirme cuando
Lo peor es _______________________________________________________________________
tengo problemas grandes.
Por suerte _______________________________________________________________________
Tengo a mi esposo que me dice que me ama
como soy y me da amor
Por suerte _______________________________________________________________________
Nahomy Mejia
Nombre: ___________________________________
23
Edad: __________
6/06/24
Fecha: _________
0
