UNIDAD 6 El proyecto de vida como ayuda para encontrar sentido El proyecto de vida es un plan trazado, un esquema vital que encaja en el orden de prioridades, valores y expectativas de una persona que como dueña de su destino decide cómo quiere vivir su vida, qué quiere cambiar y a dónde quiere llegar a partir de ahora. conseguir lo que se quiere. Es un plan personal a largo o mediano plazo que se piensa seguir en el transcurso de los años. Se diseña con el fin de cumplir determinados objetivos o metas concretas y se basa en gustos personales, valores o habilidades 1. ¿Cuáles son sus 2 debilidades y 5 fortalezas predominantes? Debilidades: Impaciente y perfeccionista. Fortalezas: Persistente, trabajadora, honesta, responsable, coherente. 2. ¿Se siente orgulloso de sí mismo? Para la ejecución y cumplimiento de las metas siempre hay que asegurarse de estar orgulloso de uno mismo, de lo que es y de lo que se tiene, poniendo siempre nuestros propósitos y nuestra vida en las manos de Dios. Por lo tanto, se les recuerda que no importa quién te esté mirando, asegúrate de estar orgulloso de ti mismo, al fin de cuentas sólo depende de ti. 3. ¿Cree en usted y sus habilidades? Para que nada nos detenga debemos creer y confiar en nosotros mismo. Por eso debemos creer en nuestras habilidades, cree en lograr tus metas y no permitir que nadie nos detenga, nada, más que nosotros mismos. Sabemos que se necesita fuerza y valor, sobre todo cuando las probabilidades son adversas. Pero sobre todo se necesita creer y creer con fuerza. Así mismo, es importante ayudar a creer a nuestros semejantes, teniendo mucha fe y muy buena actitud. 4. ¿Es capaz de aceptar el sueño que le eligió o va a dejar que se escape? El sueño que me eligió lo acepto absolutamente y no lo dejo escapar porque muchas veces en la vida las oportunidades se nos presentan una sola vez, tenemos que aprovecharlo y cumplir todos nuestros sueños no solo uno, y así nos sentiremos satisfechos con nosotros mismos que somos capaces y fuertes. 5. En concreto, ¿Cuál es su sueño o el sentido de su vida? El ser humano no tiene la obligación de definir el sentido de la vida en términos universales. Cada uno de nosotros lo haremos a nuestra manera, partiendo de nosotros mismos, desde nuestro potencial y experiencias, descubriéndonos en nuestro día a día. Es más, el sentido de la vida no solo difiere de una persona y otra, sino que nosotros mismos tendremos un propósito vital en cada etapa de nuestra existencia. Lo importante es que cada objetivo nos confiera satisfacción y aliento para levantarnos por las mañanas y luchar por aquello que deseamos. 6. ¿Cuáles son las metas propuestas para cumplir los desafíos o sueño planteado? El inicio de un nuevo año es sinónimo para muchos de nuevas promesas, retos y un sinfín de propósitos con el objetivo de mejorar la construcción de nuestro proyecto vital. 1. Ponerse metas claras y alcanzables Si uno va marcándose pequeñas metas hacia culminar en un objetivo mayor será más fácil motivarse e ir progresando poco a poco. Realizar acciones concretas, hacer un calendario con fechas y objetivos a corto, medio y largo plazo puede ser de gran ayuda. La adecuada planificación y la claridad de las metas son dos de los pilares básicos para alcanzar el éxito, por lo que es necesario estar muy seguro y haber reflexionado lo suficiente antes de emprender un reto. 2. Establecer prioridades Una vez que se tengan claras todas las preferencias vitales, ya sean económicas, de crecimiento personal o físicas, es preciso establecer un orden de prioridades. A la hora de alcanzar el éxito, “menos es más” y será más productivo ir objetivo por objetivo, hasta alcanzarlo, que abarcar todos a la vez y acabar el año sin haber conseguido ninguno. La serenidad es una de las claves para que la motivación no decaiga. Por ello debemos tomarnos los procesos con calma, ya que requieren tiempo y esfuerzo. 3. Flexibilidad Obsesionarse con una meta puede ser peligroso y provoca que tropecemos siempre en la misma piedra. Nadie sabe de antemano cuál es la estrategia perfecta para conseguir un reto, además de que lo que funciona para unos puede suponer un fracaso para otros. Por tanto, deberemos ir probando diferentes fórmulas para mejorar y evitar posibles errores que nos ayuden a pulir la estrategia que mejor se adapte a nosotros mismos y a nuestras metas particulares. 4. Comenzar por desechar los malos hábitos, romper paradigmas… El crecimiento personal implica comenzar a hacer las cosas de diferente manera y por esto debemos apasionarnos al pensar en el cambio. Para ello hay que potenciar las emociones positivas, celebrando y destacando los pequeños logros que vayamos alcanzando, lo cual nos dará fuerza para seguir adelante. 5. Confiar en uno mismo Enlazando con la estrategia anterior, para cambiar de hábitos y mantenernos motivados lo primero y más fundamental es confiar en uno mismo. Esta actitud nos servirá de protección para sortear los malos momentos y salir intactos de los golpes bajos. La confianza es una barrera contra los temores y miedos al fracaso, por lo que es una compañera indispensable para alcanzar cualquier meta que nos propongamos. 6. Proactividad Ser proactivo y tener claros los objetivos en la vida son dos cuestiones que deben ir de la mano. Tomar el control de nuestras vidas y hacer todo lo posible para cambiar o mejorar. Llevar siempre la iniciativa para que la realidad no nos sobrepase y asumir responsabilidades para hacer que las cosas sucedan son dos virtudes necesarias para alcanzar el éxito. Además, la proactividad nos permite improvisar cuando surjan dificultades para salir airosos de los problemas que se nos presenten. 7. Buscar ayuda cuando sea necesario A muchas personas les cuesta pedir ayuda a los demás, ya sea por falta de confianza o porque simplemente creen que no es lo correcto. Aunque no lo parezca, saber cuándo y a quién pedir consejo, sobre todo en los momentos de mayores dificultades, puede ser la diferencia entre el éxito y el fracaso. La vida está llena de desafíos a veces los superamos otras veces no. De tal forma que nuestra vida no se trata de los desafíos que enfrentamos, tampoco de ganar o perder. La vida se trata de las decisiones que tomamos, de tener buena actitud y tener metas y asegurarnos de poder cumplirlas. Lo importante es atreverse a enfrentar nuestros miedos y vencerlos. Para la ejecución y cumplimiento de las metas siempre hay que asegurarse de confiar en uno mismo, de lo que es y de lo que se tiene, poniendo siempre nuestros propósitos y nuestra vida en las manos de Dios. Por lo tanto, se les recuerda que no importa quién nos esté mirando, asegurémonos de estar orgulloso de nosotros mismo, al fin de cuentas sólo depende de cada uno de nosotros. Para que nada nos detenga debemos creer y confiar en nosotros mismos. Por eso debemos creer en nuestras habilidades, creer en lograr tus metas y no permitir que nadie nos detenga, nada, más que nosotros mismos. Sabemos que se necesita fuerza y valor, sobre todo cuando las probabilidades son adversas. Pero sobre todo se necesita creer y creer con fuerza. Así mismo, es importante ayudar a creer a nuestros semejantes, teniendo mucha fe y muy buena actitud.
