Página 1 de 5 CARACTERISTICAS IMPORTANTES DE LA PSICOTERAPIA GESTALT (Gestalt New York) (RESUMEN) 1) El objeto de estudio de la Psicoterapia Gestalt (desde ahora TG: Terapia Gestalt) es la experiencia del campo organismo/entorno (o ambiente). (O/E) 2) Siempre estamos haciendo intercambios con el ambiente (la respiración es un ejemplo). No podemos dejar de estar en contacto en busca de la autorregulación. 3) La experiencia se extiende desde un contínuo fisiológico/psicológico. El primer aspecto tiende a autorregularse automáticamente (ajuste conservador desde el organismo ej. respiración) y el segundo se realiza a través de variaciones (“ajuste creativo” a partir de la interacción con el entorno/ambiente) acordes a la situación O/E, en contacto con la novedad. De allí la importancia en TG de la espontaneidad, o contacto espontáneo. 4) Entendemos sentimientos, por experiencia sensaciones, ideas, la configuración apetitos, [gestaltung] deseos, de necesidades, información del ambiente, acciones, satisfacción, pensamientos, etc., que se da en un episodio interactivo O/E, formando un todo. 5) Consideramos que la experiencia O/E tiene un carácter dual que integra tanto aspectos provenientes del organismo como del ambiente. Para referirnos al punto de conexión/diferenciación O/E se habla de “FronteraContacto”. (NO de Frontera “de” Contacto). 6) Todo Contacto es el ajuste creativo entre el organismo y el entorno, así como el contacto es la realidad más simple e inmediata, siendo más importante para trabajar gestálticamente el contacto que la relación. 7) Todas las experiencias son del campo y se dan en la FronteraContacto. No son exclusivamente del individuo, aunque sean vividas por él y él siente la experiencia. 8) La experiencia O/E tiende a organizarse dinámicamente a lo largo del tiempo en un continuum del proceso siguiendo el propio camino de la Página 2 de 5 experiencia, con la expectativa de que algo importante se desarrollará y se llegará al cierre, es decir la figura. 9) La experiencia O/E tiene carácter procesal, es decir pasa por diversas etapas temporales. 10) La experiencia se organiza de acuerdo a la Ley de Figura Fondo y está en continua reorganización dentro de cada episodio experiencial. 11) La Figura siempre es consciente y el Fondo es no-consciente. 12) Al episodio experiencial se le denomina “proceso de contacto”. 13) Las etapas del proceso de contacto son: precontacto (pasivo, irracional y disperso, predomina el self en función ello), toma de contacto (orientación y manipulación, deliberado, activo, agresivo a nivel motor, predomina el self en función yo), contacto final o contacto pleno (comprometido con el objetivo conseguido, es espontaneo y en voz media, predomina el self en su totalidad, asimilación) y postcontacto (disminuyo la intensidad del self, procesamiento, crece la personalidad). Su diferenciación radica en el paso de la percepción (cuerpo/contexto) al movimiento y su eventual integración y asimilación. 14) La cualidad de la conciencia a lo largo de este ciclo varía según la participación de los procesos cognitivos (sensación, percepción, pensamiento), pudiéndose distinguir tres tipos: conciencia organísmica implícita e inmediata del campo (el awareness), la conciencia organísmica explícita (se puede nombrar) y la conciencia reflexiva (se puede explicar e integrar al conocimiento previo) (consciousness). 15) El proceso de contacto se distribuye idealmente en el contínuo que va de la indiferenciación (confluencia) a la diferenciación (egotismo); de la conciencia inmediata implícita a la conciencia reflexiva; de la percepción a la acción; de la experiencia parcial (desde el cuerpo o desde el ambiente) a la integrada (contacto pleno). 16) El proceso de contacto puede tener variantes según ciertos fenómenos frecuentemente llamados “interrupciones” pero que últimamente se denominan “flexiones”, pues de acuerdo con el concepto de experiencia como contínuo que no se puede interrumpir, en sentido estricto, Página 3 de 5 pero sí se puede modificar en su estructura conforme se desarrolla el intercambio O/E. 17) Al principio organizador de la experiencia se le llama “Self”. El Self como la función de contactar el presente real efímero, o también como el complejo sistema de contactos necesarios en el campo. 18) El Self es una función y no una estructura. La función del self es la de contactar con el entorno (en nuestra terminología, el «como» de la naturaleza humana). De tal manera que no siempre está presente, sino cuando es necesario realizar el ajuste creativo. 19) Las funciones del Self (sistemas organísmicos en continua interacción entre sí) proporcionan diferentes tipos de información, activan diversas habilidades y generan fenómenos afectivos (sensaciones, sentimientos y emociones) en momentos precisos del campo (situaciones). Dichas funciones se aglutinan en tres grupos de procesos: Función Ello (relativo a la propiocepción (o proprioceptivo) del organismo), Función Yo (relativo a las identificaciones, alienaciones y elecciones) y Función Personalidad (relativo al conocimiento del contexto, aprendizajes previos, narrativas sobre sí mismo, identidad, etc.) 20) La Función Ello, está descentralizada, por lo que hablamos del Ello de la Situación, es decir el Ello no es sólo del organismo, sino del campo, o sea, O/E. 21) La Función Personalidad, no puede ser modificada directamente, sino a través de las asimilaciones de las experiencias, que da lugar al crecimiento y evolución del organismo, siempre en situación. 22) La Metodología (el cómo conocemos y cómo le hacemos para conducir un proceso psicoterapéutico) de la TG considera todo esto y tiene su fundamentación en la fenomenología existencial. Ello implica especial énfasis en la descripción de los fenómenos humanos percibidos (antes que su interpretación automática), la visualización de los mismos en términos de contacto y relacionales y el énfasis en la experiencia como creación única e irrepetible, antes que cómo ejemplo de un patrón, concepto, esencia, etc. Página 4 de 5 23) En la Situación Terapéutica es importante el contacto desde el aquí y ahora entre paciente fenomenológico, y los y terapeuta, lo micromovientos. que aparece Destacando lo desde lo corporal, posicional, sensorial, y excluyendo todo tipo de interpretación, y/o introyectos del terapeuta. 24) En tanto que el presente es el tiempo de las elecciones (Función Yo), de la acción…de la experiencia inmediata, se hace especial énfasis a la hora de la intervención terapéutica, en el entendimiento que los recuerdos y los planes futuros son eventos del aquí y ahora que emergen en el campo. 25) Una manera de fortalecer la Función Yo, además de mantenerse en el aquí y ahora dentro de la interacción, es promover la parte de responsabilidad que los participantes tienen en cada situación como co-creación de la situación presente. De igual manera, se promueve enfatizar el cómo y el para qué está organizando la experiencia, antes que acudir a los por qué, ya que es más importante el cómo se organiza, y para qué lo hace (next) que el porqué de una explicación causalística. La responsabilidad no es exclusivamente individual, sino co-responsabilidad. 26) Las interrupciones dentro del proceso de contacto son: antes del precontacto la Confluencia, durante el precontacto la Introyección, al iniciarse la toma de contacto la Proyección, en la toma de contacto la Retroflexión, y al inicio del contacto final el Egotismo. 27) También podemos presentarlos de la siguiente manera: Antes de la nueva excitación primaria: Confluencia; durante la excitación: Introyección; al enfrentarse al entorno: Proyección; durante el conflicto y la destrucción (deconstrucción-masticación): Retroflexión; en el contacto final: Egotismo. 28) La teoría de campo corresponde al sustento más general e importante de la TG en tanto que propone una manera de abordar los fenómenos como básicamente interrelacionales. Es decir, no hay búsqueda de causas y efectos, todo es emergencia de la interrelación de todos los factores que los circundan (O/E). Las explicaciones son tentativas y ajustadas a la situación (O/E) particular, pero no son aplicadas durante la situación terapéutica ya que sacan del aquí y ahora. La definición de campo desde la TG es el campo como O/E (organismo/entorno). Página 5 de 5 29) Durante la situación terapéutica, como campo O/E entre terapeuta/paciente y viceversa, y según la energía de la situación se realizarán y propondrán el/los experimento/s. Qué no es equivalente a las técnicas gestálticas conocidas, ya que estas pueden o no estar dentro de un experimento, que puede ser realizado durante o fuera de la sesión. 30) La Psicopatología Gestáltica, muestra fenomenológicamente las experiencias de sufrimiento en constante movimiento, y no categorías determinantes y fijas externas a la experiencia. (ej. DSM 5), las experiencias de sufrimiento son del campo, vividas en el campo y sentidas en el campo. 31) La Supervisión Gestáltica, desde este punto de vista NO es considerar una categoría diagnóstica que patologiza (etiquetamiento de determinados comportamientos como enfermos), ni las técnicas a aplicar bien o mal por parte del terapeuta, sino el proceso del paciente en la frontera-contacto con el terapeuta, campo O/E. Y poder registrar los puntos en los que este no puede avanzar debido a sus propias interrupciones. Es fundamental trabajar la situación de campo entre terapeuta/paciente. Así como el contacto que se da entre ambos en el aquí y ahora. Los experimentos surgirán de este campo, y tendrán la energía a la que ambos puedan llegar, con el consiguiente ajuste creativo, para que el paciente pueda continuar su proceso de contacto sin interrupciones. 33) La TG considera que toda persona pudiendo realizar los contactos durante su vida, puede crecer y evolucionar. Por ende, la terapia será el proceso para dar apoyo al paciente para que pueda retomar la creatividad de fluir en los contactos, y NO salir prematuramente del conflicto. Lic. José Miguel Echarte. Terapeuta Gestáltico En base a: Libro fundacional Terapia Gestalt (PHG), Carmen Vázquez Bandín, Margherita Spagnuolo Lobb, Jean Marie Robine, Arturo Enrique Etiene Garza, Gianni Francesetti.
