SOBREPESO EN EL TRABAJO

SOBREPESO EN EL TRABAJO
OBJETIVO GENERAL:
Conocer las principales causas y FR que existen relacionados a la
alimentación.
OBJETIVO ESPECÍFICO:
PREGUNTA DE INVESTIGACIÓN
¿Cómo el trabajo puede generar sobrepeso?
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
Factores de riesgo:
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Tener una dieta que incluya alimentos con alto contenido calórico y bajo contenido de
nutrientes.
Consumir más calorías de las que quema todos los días.
Comer rápido o cuando se sienta satisfecho.
Consumir bebidas con alto contenido calórico, como refrescos edulcorados con azúcar o
bebidas alcohólicas.
Trabajar turnos variados. El trabajar turnos a diferentes horas del dia y de la noche
incrementa su riesgo de volverse obeso.
ser heredofamiliar de persona con sobrepeso
falta de sueño
Edad
JUSTIFICACIÓN
La justificación de nuestro trabajo de investigación se basa en dar a conocer por
qué el trabajo puede y es un factor de riesgo para llevar una buena alimentación,
además de dar conocer cómo se puede evitar el riesgo de padecer sobrepeso y
cuales son sus causa más comunes focalizado a la alimentación, estilo de vida, etc.
considerando que el trabajo es sustentable ya que se ocuparan medios electrónicos
y herramientas online para desarrollar las encuestas y estadísticas además que nos
basaremos en modelos de fuentes como la OMS e INEGI para validar y sustentar
nuestros argumentos redactados en la investigación.
MARCO TEÓRICO
Nutrición:
El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el
peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la
obesidad en adultos.
Se calcula dividiendo el peso de una persona (en kilos) entre su estatura al
cuadrado (en metros ).
Fórmula: Kg/m2
En el caso de los adultos, la OMS define el sobrepeso y la obesidad como se
indica a continuación:
IMC
Por debajo de 18.5
Estado
Bajo peso
18,5–24,9
Peso normal
25.0–29.9
Pre-obesidad o Sobrepeso
30.0–34.9
Obesidad clase I
35,0–39,9
Obesidad clase II
Por encima de 40
Obesidad clase III
Fuente: OMS (2022)
ESTADÍSTICAS
En 2016, el 39% de los adultos de 18 o más años (un 39% de los hombres y un 40%
de las mujeres) tenían sobrepeso. En general, en 2016 alrededor del 13% de la
población adulta mundial (un 11% de los hombres y un 15% de las mujeres) eran
obesos.
En 2018, de la población de 5 a 11 años, 18% tiene sobrepeso y va en incremento
conforme aumenta la edad; 21% de los hombres de 12 a 19 años y 27% de las
mujeres de la misma edad, presentan sobrepeso. En la población de 20 años o más,
los hombres (42%) reportan una prevalencia más alta que las mujeres (37%).
fuente inegi (2018)
Se estima que en todo el mundo mil 900 millones de personas adultas padecen
sobrepeso, y otros 650 millones presentan obesidad.
fuente inegi (2021)
Con base en la versión actualizada de la OMS, ESTADOS UNIDOS DE AMÉRICA
encabeza la lista. Se estima que casi cuatro de cada 10 mayores de edad sufren de
obesidad o sobrepeso. Mientras que ligeramente abajo aparece México con el
32.4%. Para completar el top 3 esta Nueva Zelanda con el 30.7%
fuente OMS (2021)
4 de marzo de 2022. México ocupa el 5° lugar de obesidad en el mundo y se estima
que la cifra aumente en 35 millones de adultos para la siguiente década, advirtió la
OMS.
fuente OMS (2022)
SobrePeso:
RECOLECCIÓN DE DATOS
BIBLIOGRAFÍAS
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OMS (2021). Índice de masa corporal (IMC).Obesidad y sobrepeso. Recuperado el 7 de
julio de 2022, de https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/obesity-andoverweight
Medina-Zacarías, MC, Shamah-Levy, T., Cuevas-Nasu, L., Gómez-Humarán, IM, &
Hernández-Cordero, SL (07-07-2020). Factores de riesgo asociados al sobrepeso y la
obesidad en mujeres adolescentes mexicanas. Salud pública de México , 62 (2), 125–136.
https://doi.org/10.21149/10388
Editor. (2022, 18 marzo). México ocupa el 5 lugar de obesidad en el mundo. Alianza por la
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Salud
Alimentaria.
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julio
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https://alianzasalud.org.mx/2022/03/mexico-ocupa-el-5o-lugar-de-obesidad-en-elmundo/#:%7E:text=4%20de%20marzo%2C%202022.,la%20Federaci%C3%B3n%20Mundi
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I.N.E.G.I. (2021, 16 junio). Mexico - Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT)
2018.
NUTRICION
INEGI.
Recuperado
https://www.inegi.org.mx/rnm/index.php/catalog/590
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