Vida Saludable 2022 Aprendizajes Fundamentales 7 Aprendizajes Esperados Propósito: Desarrollar estilos de vida saludable y prevenir efectos negativos en la vida de las niñas, niños y adolescentes. Ejes de la asignatura Higiene y limpieza Actividad física Alimentación Identidad personal, ejercicio de la libertad y derechos, cuidando de sí y de los demás. Fortalecer la autoconciencia respecto de la importancia de practicar actividades físicas dentro y fuera del contexto escolar, como aspecto fundamental para favorecer la perseverancia y el logro del bienestar físico, psicológico y social. Propiciar el pensamiento crítico y la toma de decisiones acerca de la dieta y sus impactos en la salud y en el medio ambiente, como base para adoptar una alimentación saludable y sostenible a lo largo de la vida. Cada eje se organiza a su vez en TEMAS, cuyos aprendizajes esperados se organizan por ciclos, de dos grados escolares en primaria y tres en secundaria. Material sin fines de lucro. Algunas ilustraciones fueron recabadas de freepik.com y de storyset.com otras son de elaboración propia. Formación: 12 de abril 2021 Hábitos de higiene Vida Saludable 1 2 Propone alternativas de solución a problemas de salud y del medio ambiente, relacionados con la higiene y limpieza, en el entorno familiar, escolar y comunitario. Prevención de enfermedades Toma decisiones orientadas a prevenir enfermedades transmisibles a partir del análisis de los factores de riesgo y protectores de la salud. Higiene y limpieza Vida Saludable Actividad física 3 Retos y conciencia de su potencial Participación en actividades físicas Practica estilos de vida activos, con el fin de modificar o eliminar comportamientos de riesgo para su salud. 4 Toma decisiones para mantenerse físicamente activo en favor de su bienestar personal como parte de un estilo de vida saludable. Dieta saludable Alimentación 5 Toma decisiones respecto de su dieta al valorar los aportes nutrimentales de alimentos frescos y platillos de la región. Hábitos, valores y costumbres alimentarias Vida Saludable 6 Propone iniciativas para fomentar el consumo de alimentos frescos locales y desalentar el consumo de bebidas azucaradas y de alimentos excedidos en sal, azúcar y grasa. Impacto de los hábitos en la sostenibilidad 7 Toma decisiones respecto de su alimentación, al reconocer el impacto de la huella hídrica y la sostenibilidad de sus prácticas.
