Desarrollo Subidos sobre el banco sueco con las piernas extendidas, inclinaremos el tronco hacia adelante y llevaremos las dos manos simultáneamente por encima de una escalada colocada entre ambos pies hasta alcanzar la máxima distancia posible Objetivo Mide el grado de flexibilidad del tronco y las piernas Test Flexion anterior vertical del tronco Normas Las piernas no se flecionan, La prueba se realiza sin calzado, Contara la marca alcanzada con el dedo del medio de las dos manos de forma simultanea y simetrica Material Banco sueco con una escalera (regla, cinta métrica)
