Subido por David Rubén Arenas Sánchez

ACTIVIDAD UF0063 David Ruben Arenas Sanchez

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ACTIVIDAD UF0063: Preelaboración y conservación de vegetales y setas.
NOMBRE Y APELLIDOS: David Rubén Arenas Sanchez
DNI:47088973S
De las siguientes Elaboraciones, busca en Internet una receta que te guste, así como
identifica que vocabulario técnico, cortes, utensilios y zonas de cocina necesitaremos.
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Ratatouille
Sopa Minestrone
Sopa Juliana
Fondos de Calabacín Rellenos de Farsa (a elegir)
RATATOUILLE: Aquí dejó el enlace a la Receta Jorge
https://www.google.com/amp/s/www.directoalpaladar.com/recetas-de-legumbresy-verduras/receta-ratatouille-clasico-pisto-frances-que-triunfa-comoguarnicion/amp
VOCABULARIO TECNICO:
Sudar la berenjena: Para quitarle el amargor,haremos incisiones en la berenjena para
que suelte la sustancia que hace que amarge. La dejamos una media hora, de forma
que empiece a sudar.
Sofreir: Freir un alimiento a fuego lento solamente hasta que este ligeramente
dorado.
ASalpimentar: Condimentar un alimento con sal y pimienta.
Cocinar: Someter un alimento a la acción del fuego.
CORTES
Rodajas: Corte usado en hortalizas y verduras por su forma cilíndrica o alargada. Son
lonchas de menos de medio centímetro de grosor.
Corte en juliana: Tiras de 3 a 5 cm de largo por 1 a 3 mm de ancho.
Paisana: Dados regulares inferiores a 1 cm aprox
Concassé: Corte utilizado en los tomates que consiste en cortarlos en dados de 3 a
4mm
UTENSILIOS: Tabla de cortar verde, cuchillo cebollero, puntilla, mandolina,
gastronorm con rejilla, Sauté, bandejas.
ZONAS DE COCINA
Zona de recepción: Donde recibiremos la mercancia, comprobaremos de que todo
llega en perfecto estado, los pesos son correctos en nuestra báscula bien calibrada,
las temperaturas también y desembasaremos y organicezaremos los ingredientes
según su conservación y uso en cocina además nunca guardar emos ingredientes con
el embalaje original en cartón para evitar plagas de insectos, tierra etc.
Almacén seco: Será donde tendremos almacenado todos aquellos productos que no
necesiten frio: aceite, sal, especias, azúcar, zumos etc.
Almacén frio: Tendremos almacenadas las verduras, carnes y pescados para su
correcta conservación. Temperaturas de 0a 4°C
Cuarto frio: Preelaborar verduras hortalizas etc separadas por zonas.
Zona caliente: fogones, elaboración en caliente
Plonge: Zona para el lavado de todo tipo de ollas, sartenes etc.
SOPA MINESTRONE:
Enlace:https://www.google.com/amp/s/www.directoalpaladar.com/recetas-de-sopas-ycremas/como-hacer-sopa-minestrone-receta/amp
VOCABULARIO TECNICO:
Poner en remojo: Poner las alubias en agua durante 8 horas mínimo.
Escurrir: retirar el agua sobrante del alimento a rehidratar.
Saltear: Técnica de cocinado que consiste en cocinar a fuego vivo un alimento por un tiempo
de cocinado breve de 3-4 min haciendo un leve giro de muñecas a la sauté por el mango con
intención de que los ingredientes salten en la sartén y se doren en su superficies del
alimento.
Cocer: Someter un alimento a abullición o a la acción del vapor.
CORTES:
Paisana: pequeños dados inferiores a 1 cm.
Brunoise: Cubos de unos 5 mm de grosor.
Concassé: Corte propio de los tomates de unos 3-4 mm de grosor y una vez
desprovistos de la piel y las semillas.
UTENSILIOS:
Tabla de color verde, bol, escurridor, cazuela u olla exprés, cucharón, gastronorm,
rallador, cuchillo cebollero, puntilla.
ZONAS DE COCINAZona de recepción: Donde recibiremos la mercancia,
comprobaremos de que todo llega en perfecto estado, los pesos son correctos en
nuestra báscula bien calibrada, las temperaturas también y desembasaremos y
organicezaremos los ingredientes según su conservación y uso en cocina además
nunca guardar emos ingredientes con el embalaje original en cartón para evitar
plagas de insectos, tierra etc. Almacén seco: Será donde tendremos almacenado
todos aquellos productos que no necesiten frio: aceite, sal, especias, azúcar, zumos
etc. Almacén frio: Tendremos almacenadas las verduras, carnes y pescados para su
correcta conservación. Temperaturas de 0a 4°C
Cuarto frio: Preelaborar verduras hortalizas etc separadas por zonas. Zona caliente:
fogones, elaboración en calientePlonge: Zona para el lavado de todo tipo de ollas,
sartenes etc.
SOPA JULIANA: Enlace
https://www.google.com/amp/s/www.directoalpaladar.com/recetas-de-sopas-ycremas/receta-de-sopa-juliana/amp
VOCABULARIO TECNICO:
Mandolina: Utensilio de cocina que sirve para hacer rodajas o tiras de un producto
todas del mismo grosor.
Rehogar: Sofreir un alimento hasta que empiece a dorarse y antes de añadirle el
agua, caldo o salsa en la que va a cocinarse.
Cocer: Hacer comestible una alimento sometiéndolo a ebullición o a la acción del
vapor.
Al dente: Estado de cocción de la pasta, que estando cocida, ofrece alguna
resistencia.
CORTES
Juliana: Forma de cortar las verduras alargada y fina, como bastones de unos 3 a 5
cm de largo por 1 a 3 mm de ancho pudiéndose hacer fina o gruesa.
UTENSILIOS:
Bol, escurridor, gastronorm, pelador, mandolina, cuchillo cebollero, puntilla, tabla
verde, cacerola o marmita, cucharón.
ZONAS DE COCINA
Zona de recepción: Donde recibiremos la mercancia, comprobaremos de que todo
llega en perfecto estado, los pesos son correctos en nuestra báscula bien calibrada,
las temperaturas también y desembasaremos y organicezaremos los ingredientes
según su conservación y uso en cocina además nunca guardar emos ingredientes con
el embalaje original en cartón para evitar plagas de insectos, tierra etc. Almacén
seco: Será donde tendremos almacenado todos aquellos productos que no necesiten
frio: aceite, sal, especias, azúcar, zumos etc. Almacén frio: Tendremos almacenadas
las verduras, carnes y pescados para su correcta conservación. Temperaturas de 0a
4°C
Cuarto frio: Preelaborar verduras hortalizas etc separadas por zonas. Zona caliente:
fogones, elaboración en calientePlonge: Zona para el lavado de todo tipo de ollas,
sartenes etc.
FONDOS RELLENOS DE FARSA A ELEGIR:
https://canalcocina.es/receta/fondos-de-calabacin-rellenos-de-morcilla-y-cebolla
VOCABULARIO TECNICO:
Fondo: Alimento vaciado que vamos a rellenar con una mezcla llamada farsa.
Farsa: Mezcla de elementos mas o menos picados y sazonados, que és utilizado para
relleno de alimentos.
Vaciar: Retirar una parte mas o menos importante de la pulpa de una fruta o de una
verdura cruda antes de utilizarla para una preparación, tras lo cual se puede rellenar.
Rehogar: Cocinar un producto en muy poca cantidad de grasa y a fuego muy lento,
sin que llegue a tomar color.
Pochar: Parecido a escalfar , pero en este caso en lugar de agua usaremos una grasa.
Gratinar: Tostar o dorar en el horno o en el grill la superficie de un alimento para que
adquiera una costra dorada y crujiente.
CORTES:
Brunoise: Cubos de unos 5 mm de grosor.
Rodajas: Corte usado en hortalizas y verduras por su forma cilíndrica o alargada. Son
lonchas de menos de medio centímetro de grosor.
UTENSILIOS:
Tabla verde, cuchillo cebollero, puntilla, sacabolas, rallador, escurridor, gastronorm,
cuchara, bandeja, suaté, horno.
ZONAS DE COCINA
Zona de recepción: Donde recibiremos la mercancia, comprobaremos de que todo
llega en perfecto estado, los pesos son correctos en nuestra báscula bien calibrada,
las temperaturas también y desembasaremos y organicezaremos los ingredientes
según su conservación y uso en cocina además nunca guardar emos ingredientes con
el embalaje original en cartón para evitar plagas de insectos, tierra etc. Almacén
seco: Será donde tendremos almacenado todos aquellos productos que no necesiten
frio: aceite, sal, especias, azúcar, zumos etc. Almacén frio: Tendremos almacenadas
las verduras, carnes y pescados para su correcta conservación. Temperaturas de 0a
4°C
Cuarto frio: Preelaborar verduras hortalizas etc separadas por zonas. Zona caliente:
fogones, elaboración en calientePlonge: Zona para el lavado de todo tipo de ollas,
sartenes etc.
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