Messages: You teach them lessons they`ll use for life.
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Que sea un punto para ofrecer verduras frescas para la cena. Haga que los niños ayuden, con supervisión de un adulto, cortar las zanahorias, el apio, el brócoli y la coliflor. Los niños les encanta mojar las verduras tamaño de la mordedura en aderezo Ranch. Proporcionar a los niños con frescos vegetales crudos y cocidos al vapor o verduras cocidas. Debates de plomo sobre la forma en que les gusta la verdura preparada. Brinde oportunidades para que los niños ayuden en la cocina. * Haga a los hijos/as poner la mesa para las comidas * Pase la comida alrededor de la mesa y haga que su hijo se sirvan. * Corte verduras o frutas con la supervisión * Haga que sus niños mezclan con una cuchara o una espátula * Limpie sus espacios después de que se a través de comer * Mida y vierta los ingredientes * Lave los platos Messages: You teach them lessons they’ll use for life. Be active and your kids will too. Usted les ensena lecciones que ellos usaran en sus vidas. Sean activos y sus hijos también lo harán.
