TAREA 1 OBJETIVO PASES Tiempo de tarea 10´ y espacio 15 x 15m Objetivo técnico ofensivo: pases Para la tarea se necesitan 4 jugadores en el tienen un límite de dos toques por acción, es decir uno para controlar y otro para pasar . El jugador 1 le da un pase al 2 que previamente se desmarca, el 2 le da un pase al 3 que previamente se desmarca, el jugador 3 le da un pase al espacio al jugador 4 y este finaliza en mini portería. Rotación hacia la derecha. El pase se realizará con el interior del pie y el control de balón se realiza con la pierna alejada. Consignas coordinativas: - Mantener el pie de apoyo por delante en pases cortos, en el medio en distancias medias y por detrás en pases largos. -Tensionar la musculatura del pie de golpeo. - Semiflexionar la pierna de apoyo. - Colocar el cuerpo orientado hacia la zona deseada. - Aprovecharse de la inercia de los brazos- Balanceo de la pierna de golpeo, de atrás - Acompañamiento de la pierna de golpeo © 2021 TAREA 2 OBJETIVO ENTRADA Tiempo de la tarea 7´ espacio 20 x 15m. Para la tarea se necesitan 3 jugadores de los cuales el jugador rojo es defensa, el rojiblanco es portero y el azul es atacante. El balón comienza en el rojo que le da un pase al azul y este realiza un 1 vs 1 al rojo que tiene como objetivo realizar una entrada, en caso de recuperarla el rojo podrá finalizar en una de las mini porterías, en caso de que el azul consiga regatear al rojo este podrá finalizar hacia la portería de F7. Objetivo técnico defensivo; entrada. Consignas coordinativas; -Tener una frecuencia alta de contactos con las puntas apoyadas para tener mayor reactividad. -Lateralizar la posición: no tener los pies a la misma altura. - Bajar el centro de gravedad: inclinación del tronco y semi flexión de rodillas. -Estirar el brazo para contactar con el rival. © 2021
