EDUCACIÓN FÍSICA GRADO 1º

EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO: 1º
Periodo
Nombre de la unidad
Temas

I
Equilibrio
coordinación
y



II



Posturas básicas

III
Elaboro mi propio
trabajo construyendo
juguetes



IV
Jugando
con
elementos
los




Mis posibilidades
corpóreas.
El cuerpo se reconoce.
El cuerpo se siente y se
percibe.
El cuerpo se expande y
se recoge.
Logro



Habilidades y destrezas
Mantengo el equilibrio
Tomo el piso con
tranquilidad
Defiendo el equilibrio.
Construye juguetes y
transformo material.
Elaboración de
materiales para clase
Jugando con los
elementos.
La cuerda me divierte.
Exploro con el aro.
Soy feliz con la pelota
Rodando con la
colchoneta






Indicadores de logro
Desarrollar el
equilibrio con
desplazamientos
variando de posición.
Adoptar posturas
básicas correctas.
 Posee buena postura y equilibrio dinámico y estático
 Reconoce su lateralidad dominante.
 Posee actividades motrices para correr, saltar y
caminar.
Reconocer diferentes
posturas.
Desarrollar el
equilibrio con
desplazamientos.
Ejercitar el desarrollo
de la motricidad fina
 Reconoce posturas básicas
 Ejercita el desarrollo de la motricidad gruesa
 Ejercita el desarrollo de la motricidad fina
Construir y
transformar materiales
de trabajo.
Valorar el material de
trabajo.
 Se integra al grupo en la elaboración de trabajos
 Sigue las instrucciones dadas para el trabajo
 Valora su propio trabajo
Jugar con los
diferentes elementos.
Realizar y practicar
juegos con la pelota,
el aro y la cuerda.
 Juega y se integra al grupo
 Realiza juegos según instrucciones
 Practica juegos con la pelota, el aro y la cuerda
EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO: 2º
Periodo
Nombre de la unidad
Temas
Logro
Indicadores de logro
Ejercicios para el
desarrollo de la
coordinación
Trabajo de ajuste
corporal
Identificar posibilidades de
movimiento en forma
equilibrada y armónica.
 Experimenta posibilidades de movimientos gruesos
y motrices.
 Controla la respiración, para mejorar el buen
funcionamiento orgánico
Juegos y rondas para
desarrollar la
creatividad
Juegos de atención
Juegos para mejorar
la lateralidad
Reforzar la identificación
de esquema corporal por
medio de juegos y rondas.
 Continúa con la formación sicomotriz básica,
relacionado a esquema corporal, ajuste corporal y
coordinación general.
 Satisface las necesidades de agrupación social en
la práctica de juegos y rondas.



Gimnasia
Recreación
Pre deportivos y
deporte escolar
Desarrollar hábitos de
aseo, orden e higiene en
todas las actividades
lúdicas, recreativas y
deportivas.
 Se integra socialmente por medio de actividades
físicas, recreativas y deportivas.
 Desarrolla hábitos de aseo, orden e higiene.
 Refuerza la identificación de esquema corporal.

Trabajo rítmico: pulso
y acento
Juegos dinámicos
Coreografía pre
deportiva
Ajustar la percepción
corporal e instrumental al
tiempo y el espacio.
 Experimenta actividades rítmicas: pulso y acento.
 Realiza actividades físicas que favorecen el
mejoramiento de la salud.

I
Esquema corporal


II
III
IV
Juegos y rondas


Recreación y deporte
Recreación
creatividad
y


EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO: 3º
Periodo
I
II
III
IV
Nombre de la unidad
Esquema corporal
Interactúo
naturaleza
con
Juegos y rondas
Gimnasia y deporte
la
Temas
Logro
Indicadores de logro





Realizar ejercicios de
senso-percepción que
involucran acciones como:
caminar, saltar, etc. Con
estímulos auditivos,
visuales y táctiles.
 Manipula elementos externos (aros, pelotas,
cuerdas) con diferentes partes de su cuerpo.
 Controla la respiración para el buen funcionamiento
orgánico.
Fomentar y afianzar
hábitos de aseo e higiene,
a través de las prácticas
físicas para la
conservación de la salud.
 Identifica la movilidad de la columna vertebral en
sus diferentes posiciones.
 Mejora la capacidad de controlar su cuerpo.
 Estimula la cooperación, la creatividad, el trabajo
deportivo como crecimiento personal.
Aumentar la expresión
corporal en juegos y
rondas.
 Disfruta os movimientos propios de un ritmo
dancístico y bailable.
 Participa en la realización de sencillas coreografías
de su propia iniciativa.
Utilizar la lúdica como
elementos preventivo de
la drogadicción y
facilitadora en la solución
de problemas.
 Realiza movimientos que le permiten mayor
perfeccionamiento de su interrelación con el
espacio.
 Desarrolla acciones con diferentes implementos
deportivos que le impliquen lanzar, batear, arrastrar,
etc.
Exploro mi cuerpo
Sensibilizo mi cuerpo
Formas a mi cuerpo
Mi cuerpo autónomo
Coordino mis
movimientos
 La naturaleza y el arte
 Posibilidades de mi
cuerpo en el medio
acuático
 Interactúo con la
naturaleza





Creo jugando
Juegos cooperativos
Juegos tradicionales
Juegos de relevos
Juegos en el aula de
clase
 Actividades
gimnasticas
 Gimnasia con pelotas,
aros y cuerdas
 Actividades atléticas
 Juegos pre deportivos
EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO: 4º
Periodo
I
II
III
Nombre de la unidad
Gimnasia
Atletismo
Iniciación deportiva
Temas
 Pre deportivos
 Expresión corporal
 Gimnasia con
elementos
 Gimnasia a manos
libres
Microfútbol


Mejorar la motricidad
gruesa.
Desarrollar la
ubicación espacio
temporal.
Indicadores de logro
 Identifica su esquema corporal.
 Desarrolla movimientos coordinados
 Afianza hábitos de aseo, orden e higiene.





El calentamiento
Velocidad
Coordinación
Flexibilidad
Pre deportivos
Fomentar el desarrollo de
la motricidad fina.
 Valora la importancia del calentamiento.
 Ejecuta movimientos finos.
 Realiza movimientos gruesos.



Pre deportivos
Juegos
Manejo de elementos
de trabajo
Encuentros
deportivos
Desarrollar la practica
deportiva.
 Conoce los diferentes deportes.
 Valora la práctica deportiva.
 Desarrolla el gusto por el deporte.
Ambientación
Pre deportivos
Pases
Recepción
Juego
Facilitar los espacios de
recreación
 Manifiesta interés por el cuerpo.
 Demuestra técnicas elementales.
 Valora la importancia por el deporte.

IV
Logro





EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO: 5º
Periodo
I
II
III
IV
Nombre de la unidad
Gimnasia
Atletismo
Temas
Logro





Rollos.
Volteos.
Giros.
Ruedas.
Trabajos con
colchonetas.


Calentamiento.
Condiciones físicas
coordinativas.
Condiciones físicas
condicionales.

Indicadores de logro
Desarrollar la motricidad
gruesa.



Desarrolla esquemas gimnásticos.
Realiza movimientos armónicos.
Mejora el gusto por el trabajo físico.
Facilitar el desarrollo de
las condiciones físicas.



Valora la importancia del calentamiento.
Ejecuta pruebas físicas.
Desarrolla carreras cortas.
Microfútbol





Saques.
Pases.
Recepciones.
Juego
Reglamento
Valorar la importancia de
la educación física.



Ejecuta pruebas físicas: pases.
Desarrolla pruebas de velocidad con balón.
Demuestra técnicas de juego.
Recreación




Juegos.
Pre deportivos
Dinámicas
Folklor
Propender por el
desarrollo del gusto
artístico.



Reconoce ritmos folklóricos.
Desarrolla esquemas y coreografías.
Manifiesta el gusto por la actividad física.
EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO: 6º
Periodo
I
II
III
IV
Nombre de la unidad
Patrones
locomoción:
atletismo.
Gimnasia.
Baloncesto.
Voleibol.
Temas
de
Logro





Caminata.
Carreras.
Saltos.
Giros.
Medidas de seguridad
e higiene.




Ajuste postural.
Formas de trabajo.
Tipos de formación.
Condiciones físicas.




Pre deportivo.
Técnicas básicas.
Juego
Reglamento.


Familiarización con el
juego.
Pre deportivo.
Técnicas básicas.
Reglamento.
Juego.







Coordina patrones básicos de movimiento.
Ejecuta desplazamientos a diferentes velocidades.
Valorar las formas
básicas de
movimiento.
Diferenciar las
cualidades físicas.



Realiza movimientos coordinados.
Reconoce cada una de las condiciones físicas.
Valora la importancia del área.
Reconocer las
técnicas básicas.
Aplicar las normas
básicas en el juego.


Ejecuta técnicas fundamentales.
Aplica las normas de juego.
Reconocer las
técnicas básicas.
Aplicar las normas
básicas en el campo
de juego.


Diferencia técnicas fundamentales.
Valora las normas de juego.
Diferenciar las formas de
locomoción.




Indicadores de logro
EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO: 7º
Periodo
Nombre de la unidad
Temas

I
II
III
IV
Logro
Indicadores de logro



Formas básicas de
locomoción.
Lanzamientos
Saltos
Competencias
Identificar las distintas
formas de locomoción.


Distingue formas básicas de movimiento.
Realiza correctamente lanzamientos y saltos.
Gimnasia.





Formaciones
Giros.
Saltos.
Rollos
Volteos
Realizar los movimientos
correctamente.


Ejecuta las técnicas requeridas.
Diferencia las técnicas gimnasticas.
Baloncesto.






Giros.
Saltos.
Rollos
Pivoteos
Lanzamientos
Revotes
Ejecutar cada técnica de
juego.


Realiza correctamente las técnicas pedidas.
Aplica el reglamento en el campo de juego.
Voleibol.





Saques
Recepciones
Pases
Bloqueos
Remates
Conocer cada técnica de
juego.


Demuestra las técnicas básicas.
Aplica el reglamento en el campo de juego.
Atletismo.
EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO: 8º
Periodo
I
II
III
IV
Nombre de la unidad
Ambientación
adaptación:
juegos
ejercicios.
Conducta
entrada.
Temas
Logro
 Realizar de manera sistemática
ejercicios físicos para el
mejoramiento de sus funciones
orgánicas y corpóreas.
 Valorar la competencia deportiva
como un escenario para su
desarrollo personal.
y
y
de
Cualidades
físicas.
Aprendamos
voleibol
Practiquemos
futbol de salón.
(microfútbol)



Locomoción.
Manipulación
Equilibrio.






Resistencia
Fuerza
Velocidad
Agilidad
Flexibilidad.
Coordinación
Indicadores de logro



Ejercitar ejercicios aeróbicos y
anaeróbicos, combinando las
cualidades físicas: resistencia,
fuerza, velocidad, agilidad,
flexibilidad y coordinación.
 Ambientación y
adaptación: al elemento,
al campo de juego,
desplazamientos,
carreras, saltos, cambios
de dirección.
 Posiciones básicas para
pasar y recibir.
 Sistemas tácticos de
juego.
 Demostrar gestos técnicos
con y sin implementos
deportivos.
 Asimilar la fundamentación
básica para la práctica del
voleibol.
 Comprender y asimilar la
reglamentación deportiva.
 Interpretar el sistema de
juego o táctica.
 Fundamentos técnicos
básicos: ambientación y
adaptación al elemento y
al campo de juego.
 Conducción y dibling.
 Pase y remate.
 Dominio del balón.
 Maniobras técnicas.
 Trabajo de arqueros.
 Aplicación principios del
juego.





Demostrar, mediante el juego,
conocimiento del deporte.
Realizar ensayos acerca de la
reglamentación del deporte.
Distinguir las dimensiones del
terreno del juego.
Demostrar habilidades y
destrezas en la conducción y
dibling.
Manifiestar fundamentación
técnica mediante el juego.












Ejercita esquemas sencillos combinando las formas
locomoción, manipulación y equilibrio.
Participa activamente en ejercicios aeróbicos y anaeróbicos,
donde combine manipulación, locomoción y equilibrio.
Ejecuta actividades con aumento progresivo del tiempo y
respetando su propio ritmo.
Realiza ejercicios de resistencia aeróbicos y anaeróbicos.
Ejecuta ejercicios de fuerza explosiva y de resistencia de la
fuerza.
Mediante actividades deportivas demuestra conocimiento de
velocidad, agilidad, flexibilidad y coordinación.
Realiza ejercicios básicos con y sin implementos.
Demuestra atreves de ejercicios y talleres la comprensión del
juego.
Ejecuta ejercicios básicos donde demuestre aplicación de
reglas básicas.
Realiza en la cancha movimientos y desplazamientos de tipo
táctico.
Realiza ejercicios puntuales donde manifiesta conocimientos
de este deporte.
Desarrolla talleres acerca de las normas y reglas del
microfútbol.
Mediante cuestionarios demuestra las dimensiones del terreno
de juego.
Ejecuta ejercicios prácticos sobre conducción y dibling.
Demuestra gestos técnicos mediante la realización de
partidos.
EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO: 9º
Periodo
I
II
III
IV
Nombre de la unidad
Temas
Ambientación
y
adaptación: juegos y
ejercicios.
Conducta de entrada.



Locomoción.
Manipulación
Equilibrio.
Cualidades físicas.






Resistencia
Fuerza
Velocidad
Agilidad
Flexibilidad.
Coordinación
Aprendamos voleibol
Practiquemos futbol de
salón. (microfútbol)
 Ambientación y adaptación:
al elemento, al campo de
juego, desplazamientos,
carreras, saltos, cambios de
dirección.
 Posiciones básicas para
pasar y recibir.
 Sistemas tácticos de juego.
 Fundamentos técnicos
básicos: ambientación y
adaptación al elemento y al
campo de juego.
 Conducción y dibling.
 Pase y remate.
 Dominio del balón.
 Maniobras técnicas.
 Trabajo de arqueros.
 Aplicación principios del
juego.
Logro
 Realizar de manera
sistemática ejercicios físicos
para el mejoramiento de sus
funciones orgánicas y
corpóreas.
 Valorar la competencia
deportiva como un escenario
para su desarrollo personal.
Ejercitar ejercicios aeróbicos
y anaeróbicos, combinando
las cualidades físicas:
resistencia, fuerza, velocidad,
agilidad, flexibilidad y
coordinación.
 Demostrar gestos técnicos
con y sin implementos
deportivos.
 Asimilar la fundamentación
básica para la práctica del
voleibol.
 Comprender y asimilar la
reglamentación deportiva.
 Interpreta el sistema de
juego o táctica.





Demostrar, mediante el
juego, conocimiento del
deporte.
Realizar ensayos acerca
de la reglamentación del
deporte.
Distinguir las dimensiones
del terreno del juego.
Demostrar habilidades y
destrezas en la
conducción y dibling.
Manifiestar fundamentación
técnica mediante el juego.
Indicadores de logro















Ejercita esquemas sencillos combinando las formas
locomoción, manipulación y equilibrio.
Participa activamente en ejercicios aeróbicos y
anaeróbicos, donde combine manipulación, locomoción y
equilibrio.
Ejecuta actividades con aumento progresivo del tiempo y
respetando su propio ritmo.
Realiza ejercicios de resistencia aeróbicos y anaeróbicos.
Ejecuta ejercicios de fuerza explosiva y de resistencia de
la fuerza.
Mediante actividades deportivas demuestra conocimiento
de velocidad, agilidad, flexibilidad y coordinación.
Realiza ejercicios básicos con y sin implementos.
Demuestra atreves de ejercicios y talleres la comprensión
del juego.
Ejecuta ejercicios básicos donde demuestre aplicación de
reglas básicas.
Realiza en la cancha movimientos y desplazamientos de
tipo táctico.
Realiza ejercicios puntuales donde manifiesta
conocimientos de este deporte.
Desarrolla talleres acerca de las normas y reglas del
microfútbol.
Mediante cuestionarios demuestra las dimensiones del
terreno de juego.
Ejecuta ejercicios prácticos sobre conducción y dibling.
Demuestra gestos técnicos mediante la realización de
partidos.
EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO: 10º
Periodo
I
II
III
IV
Nombre de la unidad
Temas
Logro
Organización
deportiva
 Fundamentos básicos sobre
 Organizar eventos
organización deportiva
deportivos a nivel
 Estructura básica del
institucional
deporte colombiano.
 Aplicar sistemas de
 Sistemas de competencia
competencia en eventos
 Clasificación, tabla de
organizados.
resultados
 Lidera y promueve la organización de grupos
deportivos.
 Aplica conceptos básicos en organización de
logros.
Reglamentación
básica en deporte.
 Elementos básicos sobre
reglamentación.
 Estrategias de juego en:
microfútbol, futbol,
voleibol, baloncesto,
tenis de mesa y
atletismo.
 Acata las normas del juego con respeto.
 Comprende y aplica las normas del juego de los
diferentes deportes.
Juego y recreación
 Fundamentos básicos
sobre recreación.
 El juego.
 Actividades culturales.
 Campismo.
Microfútbol
 Zonas de contacto
 Remates
 Recepciones con balón
en movimiento
 Acciones de portero
 Practicar la
reglamentación básica
del deporte ejecutado.
 Proponer estrategias de
juego según el deporte
practicado.
 Reconocer el juego
como aspecto
fundamental del
desarrollo psicomotriz.
 Participar de actividades
lúdico-culturales y
recreativas.
 Definir las zonas
específicas de contacto con
el balón
Indicadores de logro
 Participa activamente de juegos y actividades
recreativas.
 Organiza y participa en actividades lúdico
culturales.
 conoce cada zona de contacto
 Recepciona en forma correcta el balón
EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO: 11º
Periodo
I
II
III
IV
Nombre de la unidad
Temas
Planificación
organización
deportiva
 Planificación y organización
de eventos, selección de
eventos, justificación y
objetivos.
 Sistemas de competencia
y participación.
 Liderar grupos artísticos y
deportivos.
 Aplicar conceptos
básicos en la
organización de torneos
 Participa activamente en la organización de
eventos deportivos.
 Organiza sistemas de clasificación para los
torneos institucionales.
Preparación física
 Conceptos sobre
preparación física.
 Principios
fundamentales.
 Cualidades físicas.
 Test físicos.
 Realizar diferentes
actividades que faciliten
la preparación física.
 Desarrollar las
cualidades físicas por
medio de pruebas y test
físicos.
 Realiza las actividades propuestas para la
preparación física.
 Realiza las diferentes pruebas y test que
favorecen el desarrollo de las actividades físicas.
Planificación
deportiva
 Fundamentos teóricos
básicos de la
planificación deportiva.
 Administración de planes
 Ejecución de planes.
 Evaluación de resultados
 Ejecutar fundamentos
básicos de la
planificación deportiva.
 Realizar evaluaciones
periódicas sobre
ejecución de planes.
 Participa en la planificación deportiva institucional.
 Colabora en la ejecución de planes y evaluación
de los mismos.
Microfútbol
 Zonas de contacto
 Remates
 Recepciones con balón
en movimiento
 Acciones de portero
y
Logro
 Definir las zonas
específicas de contacto
con el balón
Indicadores de logro


Conoce cada zona de contacto
Decepciona en forma correcta el balón